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Kurzhanteln kaufen – Unsere Empfehlungen

Kurzhanteln – die Basis für das Heimtraining

MOVIT® Chrom Gusseisen Kurzhantel Set, Varianten 1x15 bis 1x30 kg, Stangen gerendelt mit Sternverschlüssen - 4

MOVIT® Chrom Gusseisen Kurzhantel Set

Die Hantel ist ein kleines kompaktes Fitnessgerät für Zuhause, welches ideal für das Home Gym geeignet ist. Sie ist ganz besonders allen Heimsportlern zu empfehlen, die wenig Platz in ihrer Wohnung haben.

Die Kurzhantel ist ein typischen Trainingsgerät im Kraftsportbereich und der Klassiker im Home Gym. Es gibt unzählige Übungen für das Training mit Kurzhanteln, so dass sich ein Kauf hier wirklich lohnt.

Wo kann man Kurzhanteln im Training einsetzen?

Durch wiederkehrende Reize beim Hanteltraining stärken Sie die Tiefenmuskulatur und bauen Sie damit auf.

Doch das Einsatzgebiet der Kurzhanteln ist nicht nur auf dem Kraftsport begrenzt. Man sieht immer mehr Jogger oder Nordic Walker draußen, die mit zwei Hanteln, jeweils eine in jeder Hand, Ihr Ausdauertraining optimieren. Auch bei diversen Workouts im Fitnessstudio und bei der Gymnastik werden Kurzhanteln eingesetzt. Diese Kurzhantel nennt man dann Gymnastikhantel. Zu dieser Art von Hantel haben wir einen eigenen Bereich, den Sie hier unter Gymnastikhantel finden.

Hier werden wir uns hier den Kurzhanteln zum Muskelaufbau im Home Gym widmen.

Kurzhanteln kaufen – das sollte man vorher wissen

Wenn Sie schon mal in einem Fitnessstudio waren, dann wissen Sie, dass es eine Vielzahl von Kurzhanteln, in den verschiedensten Variationen, Gewichtsklassen und aus den verschiedensten Materialien gibt. Dementsprechend kann man unzählige Kurzhanteln kaufen.

Die Kurzhantel wird in der Regel im Hantelset angeboten. Denn es macht schon Sinn, die Seiten des Köpers gleich mäßig zu trainieren können. Es ist aber nicht zwingend notwendig, die beiden Hanteln gleichzeitig einzusetzen. Sie können ebenso jeweils nur einen Arm einzeln trainieren. Die einzelne Hantel im Hantelset besteht nun wiederum aus einer Hantelstange und zwei Hantelscheiben. Das Material der Hanteln kann sich unterscheiden, Sie können Kurzhanteln kaufen aus

  • Gusseisen
  • Beton /Zement
  • Sand – gefüllt in den Hantelscheiben
  • oder Kunststoff

Ebenso sind die Verschlüsse in verschiedenen Varianten erhältlich. Hanteln kommen mit

  • Federverschlüssen
  • Schraubverschlüssen / Sternverschluss
  • Stellringen.

Auf die einzelnen Materialien und Verschlusssysteme werden wir später noch intensiver eingehen.

Wenn Sie auf der Suche nach einem Kurzhantelset sind, mit dem Sie in den eigenen vier Wänden an Ihrer Fitness arbeiten können, so sollten in diesem Rahmen einige Punkte Beachtung finden. Dabei ist es immer wichtig, die eigenen Ziele klar vor Augen zu haben und diese kontinuierlich zu verbessern. Kurzhanteln ergänzen neben Klimmzugstangen, Hantelbänken und Langhanteln das Portfolio eines echten Kraftsportlers und helfen Ihnen bestimmte Muskelgruppen zielgenau anzusteuern und so für Muskelaufbau zu sorgen.

Kurzhanteln kaufen – mehr als ein Training für die Oberarme

Kurzhanteln trainieren in erster Linie die Muskeln in Oberkörper. Je nach Übung können es dort die Arm-, Brust, Bauch- oder die Rückenmuskulatur sein, die durch die Kurzhanteln gekräftigt und ausgebildet werden. Sie können mit den Kurzhanteln Bizeps-Curling und Schulterdrücken durchführen. Kleinere Kurzhanteln, die Gymnastikhanteln, sind bei Frauen sehr im Aerobic Training beliebt. Auch beim Joggen können diese handlichen Modelle zur Optimierung des Trainings eingesetzt werden. Wir stellen Ihnen hier jedoch die klassischen Kurzhanteln zum Muskelaufbau vor.

Fünf Kurzhanteln im Überblick

Wir haben für Sie Kurzhanteln verglichen und für Sie richtig gute Kurzhanteln herausgesucht und hier zusammengestellt. Die Nummern in der oberen Tabellenzeile dienen nur zur Orientierung und der Nummerierung und sind keine Wertungen oder Platzierungen. Die Sterne sind die Anzahl der Sternebewertungen auf Amazon.

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ScSPORTS Hantelset Guss Set MOVIT® Gusseisen Kurzhantel 2er Set MOVIT® Chrom Gusseisen Kurzhantel Set Guss Kurzhantel-Set 20Kg 2er Set Gorilla Sports Hantelset
ModellScSPORTS Hantelset Guss SetMOVIT® Gusseisen Kurzhantel 2er SetMOVIT® Chrom Gusseisen Kurzhantel SetGuss Kurzhantel-Set 20Kg 2er SetGorilla Sports Hantelset
Preis

24,95 € 25,94 €

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41,99 €

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29,90 €

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Geeignet fürAnfänger, FortgeschritteneAnfänger, FortgeschritteneAnfänger, FortgeschritteneAnfänger, FortgeschritteneAnfänger
Gewicht10kg30kg15kg20kg20kg
MaterialGusseisenGusseisenGusseisen, verchromtGusseisenKunststoff
Rutschfester Griff
Preis

24,95 € 25,94 €

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Worauf sollten Sie vor dem Kurzhanteln kaufen achten?

MOVIT® Gusseisen Kurzhantel 2er Set, Varianten 20kg, 30kg, 40kg, 50kg, 60kg, gerändelt mit Sternverschlüssen - 3

MOVIT® Gusseisen Kurzhantel 2er Set

Für das Training im eigenen Fitnessstudio zu Hause empfiehlt es sich verschiedene Hantelarten mit in das Training mit einzubeziehen. Vor dem Kurzhanteln kaufen sollten Sie allerdings einige wenige Punkte beachten, damit sie schlussendlich zufrieden mit der Handhabung und des Materials der neuen Hanteln sind.

  • Der Durchmesser der Hantelscheiben liegt entweder bei 30 mm oder 50 mm. Die Kurzhantelstange bzw. der Hantelscheibe für das Home Gym hat in der Regel den Durchmesser von 30 mm. Kaufen Sie von Anfang an nur Hantelscheiben in einer Größe, damit Sie nicht alles doppelt kaufen müssen. Der Vorteil hier bei dem 30 mm Durchmesser ist auch, dass auch die Langhanteln über diesen Durchmesser verfügen. Möchte man sich später noch eine Langhantel zu legen, ist man hier auch auf der sicheren Seite.
  • Kaufen Sie Kurzhanteln bei denen Sie das Gewicht variieren können, um möglichst flexibel zu bleiben und auch das Training dem wachsenden Leistungsvermögens oder einzelnen Muskelgruppen anzupassen.
  • Kurzhanteln sollten am besten mit Schraubverschlüssen oder auch Sternverschluss genannt, gekauft werden, da diese sich meist in vertikaler Position befinden. Diese Sternverschlüsse sind sehr sicher, so dass man hier unbesorgt sein Hanteltraining absolvieren kann. Federverschlüsse bieten je nach Gewicht einfach zu wenig Halt, sind allerdings flexibler beim schnellen Wechseln der Hanteln.
  • Die Griffe der Kurzhanteln sollten nach Möglichkeit perforiert oder geriffelt sein. Dadurch gewährleisten Sie einen rutschfreien und sicheren Griff.
  • Kaufen Sie am besten immer Hantelscheiben aus Gusseisen statt Beton und Kunststoff, auch wenn sie etwas teurer sind. Gusseiserne Hanteln sind um einiges kompakter, qualitativ hochwertiger und nehmen weniger Platz weg. Eine Hantel aus Beton / Zement oder eine, die aus Sand gefüllt ist, kann schon mal eher kaputt gehen. Anfänger jedoch sind mit Hanteln aus Kunststoff gut beraten.

Training mit Kurzhanteln

Kurzhanteln sind sehr variabel im Gewicht und der Übungsausführung. Dadurch können verschiedenste Kraftübungen im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden. Ideal ist auch eine Hantelbank. Nach dem Kurzhanteln kaufen werden Sie mit der Zeit mehr und mehr Gewicht auflegen können. Dementsprechend ist die richtige Übungsausführung ein klares Muss und sollte von Anfang an richtig gelernt werden. Im folgenden Video zum Hanteltraining zeigen wir Ihnen geeignete Muskelaufbau-Übungen mit Kurzhanteln, mit denen Sie verschiedene Muskelpartien des Körpers ideal bearbeiten können und so dauerhaftes Muskelwachstum erzielen. Die Übungen sollten korrekt ausgeführt werden, so dass Sie Ihre Muskulatur und Ihre Muskelfasern nicht schädigen.

Sicherheit beim Training

Kurzhanteln sollten generell über eine hohe Sicherheit während dem Training verfügen. Wenn Sie eine Kurzhanteln kaufen, sollten Sie also ein ganz besonderes Augenmerk auf das Verschlusssystem legen. Hier variieren die verschiedenen Modelle zwischen Federverschlüssen, Schraubverschlüssen /Sternverschlüssen und Stellringen. Der Wechsel der Scheiben geht am schnellsten und einfachsten von der Hand, wenn Federverschlüsse verwendet werden. Jedoch sind starke Schraubverschlüsse, die Sternverschlüsse besonders für Anfänger geeignet, die mit dem Umgang von Kurzhanteln wenig erprobt sind und eventuell Barfuß oder mit Socken trainieren. Bei diesen Sternverschlüssen braucht man sich keine Sorgen um seine Füße zu machen.

Das Material

Kurzhanteln kaufen - Das MaterialDas Material der verschiedenen Kurzhanteln und Hantelscheiben variiert von Modell zu Modell. Sie haben die Wahl zwischen gusseisernen Hantelscheiben oder welchen, die mit Sand oder Beton gefüllt sind. Kunststoffscheiben sind in der Regel um einiges größer, als echte Scheiben aus Gusseisen. Aus diesem Grund nehmen Sie mehr Platz in Anspruch und sind während des Trainings laut Erfahrungsberichten eher umständlich zu bewegen. Kaufen Sie am besten Modelle aus Gusseisen, Sie halten am längsten und haben die beste Qualität.

Kurzhanteln kaufen – Fazit

Die Kurzhantel - nicht nur für Männer

Die Kurzhantel – nicht nur für Männer

Beim Training mit Kurzhanteln sollten Sie vor allem auf Ihre Sicherheit und die Verstellbarkeit der einzelnen Kurzhanteln achten. Dadurch können Sie nach und nach das Gewicht steigern, ohne sich neue Hanteln zulegen zu müssen.

Des Weiteren sollten Sie gusseiserne Hantelscheiben, denen aus Beton und Sand vorziehen, da sie um einiges kompakter und weniger umständlich zu bewegen und länger haltbar sind. Kaufen Sie für den Anfang Hanteln mit einem Sternverschluss.

Je nach Einsatz haben sich perforierte Hantelstangen als sehr griffig im täglichen Umgang mit dem „schweren Eisen“ herausgestellt.

Fangen Sie je nach Ausgangszustand des Körpers mit einem Hantelset von 20 kg an. Diesen Wert muss aber jeder für sich noch mal genauer prüfen, denn hier hängt vieles vom Körper ab. Eine weibliche Person sollte sicher Kurzhanteln kaufen, die weniger Gewicht haben, ein trainierter Mann kann gern mit 30 kg anfangen und wird damit auch gut klarkommen.

Achten Sie beim Kurzhanteln kaufen auf einen Durchmesser der Hantelstange von 30 mm, dann sind Sie flexibel und können nach und nach weitere Scheiben dazukaufen.

Wer so richtig Spaß am Krafttraining hat und seinen Körper noch umfassender formen und trainieren möchte, der sollte die Anschaffung eines Rudergerätes oder Kraftstation in Betracht ziehen.

Zubehör zum Hanteltraining

Hier geht es zur Übersicht, was es alles an Zubehör für das Hanteltraining gibt

Zum Zubehör für das Hanteltraining

Übungen mit Kurzhanteln im Video

Training mit Kurzhanteln für Anfänger:

Klicken Sie auf den Button, zum Ansehen des Inhaltes von YouTube.
Los geht's

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Kurzhanteln kaufen: Weitere Bestseller für Kurzhanteln

Brauchen Sie noch mehr Auswahl, um Ihre Kurzhanteln zu kaufen? Wir zeigen Ihnen hier noch mehr Bestseller:

MOVIT Gusseisen Kurzhantel 2er Set, Varianten 20kg, 30kg, 40kg, 50kg, 60kg, gerändelt mit Sternverschlüssen Chrom-Hantel-Set

MOVIT Gusseisen Kurzhantel 2er Set, Varianten 20kg, 30kg, 40kg, 50kg, 60kg, gerändelt mit Sternverschlüssen Chrom-Hantel-Set
  • Beste MOVIT Qualität, Hantelset 30 kg
  • Hantelscheiben: Material: Eisen, Farbe: schwarz
  • Kurzhantelstange: Material: Eisen, Farbe: chrom,
  • Griffe kreuzgerändelt, mit Sternverschlüssen

GORILLA SPORTS Kurzhantel-Set 20 kg Kunststoff mit Hantelstangen, Gewichten und Sternverschlüssen

GORILLA SPORTS Kurzhantel-Set 20 kg Kunststoff mit Hantelstangen, Gewichten und Sternverschlüssen
  • 💪 GORILLA SPORTS KURZHANTEL-SET 20 KG - ist eine hochwertige Set-Kombination mit kunststoffüberzogenen Gewichten
  • 💪 EINSATZ / TRAINING - Das Sport-Equipment ist mit der bodenschonenden Kunststoffverschalung sowohl für das Workout zu Hause als auch im Fitnessstudio geeignet
  • 💪 HIGHLIGHTS - Die Gewichtsscheiben sind mit einer hochverdichteten Zementfüllung gefüllt und mit mehreren bodenschonenden Kunststoffschichten überzogen für eine geräuschärmere Übungs-Ausführung
  • 💪 MAßE - Die Kurzhantelstangen haben eine Länge von 35 cm mit einer geriffelten Grifffläche, Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite 10,4 cm

ScSports 10 kg Hantelset, 1x Kurzhantel Chrom, mit Sternverschlüssen und 4 Hantelscheiben (2 x 2,5 kg, 2 x 1,25 kg), Gewichte aus Guss

ScSports 10 kg Hantelset, 1x Kurzhantel Chrom, mit Sternverschlüssen und 4 Hantelscheiben (2 x 2,5 kg, 2 x 1,25 kg), Gewichte aus Guss
  • Scsports 10 kg Hantelset: Für das Workout im Home Gym - Hochwertige Gussscheiben und Kurzhantelstangen für effektives Schulter- und Armtraining
  • 7,5 kg Hantelscheiben: 2x 2,5 kg und 1x 1,25 kg Gewichte aus Gusseisen für variables Training, ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene
  • 2,5 kg Kurzhantelstange: 35 cm lang, Schraubverschlüsse für einfachen Wechsel der Gewichte, gerändelter Griff für sicheren Halt beim Workout
  • Massive Hantelscheiben: Material: Gusseisen schwarz, Lochdurchmesser: 30/31mm - selbst bei starker Beanspruchung formstabil
-29%

Bad Company 2er Set Kurzhanteln Gusseisen 30kg (2 x 15 kg) | Professionelles Equipment für Krafttraining und Kraftausdauer

Bad Company 2er Set Kurzhanteln Gusseisen 30kg (2 x 15 kg) | Professionelles Equipment für Krafttraining und Kraftausdauer
  • Fitness vom Einsteiger zum Bodybuilder Verstellbare, eiserne Hantelgewichte garantieren maximalen Trainingserfolg für das individuelle Hanteltraining für jedes Leistungsniveau!
  • Training zu Hause oder im Gym Dank des Gusseisens sind die Hanteln platzsparend und perfekt zur Steigerung der Kraft auch zu Hause geeignet. Natürlich auch fürs Fitnessstudio!
  • Variabel einsetzbar Trizeps, Bizeps und Co: das Kurzhanteltraining mit dem Hantelset von Bad Company ist ideal für mehr Kraft und das ganzkörperliche Muskelaufbautraining.
  • Langlebige Materialien verchromte und gerändelte Hantelstangen mit darauf angepassten gusseisernen Scheiben geben dem Krafttraining die ideale Voraussetzung zum Muskelaufbau.
Zum Amazon Angebot*49,90 € 69,90 €

MOVIT Gusseisen Kurzhantel Set, Varianten 1x10 bis 1x30 kg, Stangen gerendelt mit Sternverschlüssen

MOVIT Gusseisen Kurzhantel Set, Varianten 1x10 bis 1x30 kg, Stangen gerendelt mit Sternverschlüssen
  • Beste MOVIT Qualität, Hantelset 30 kg
  • Hantelscheiben: Material: Eisen, Farbe: schwarz
  • Kurzhantelstange: Material: Eisen, Farbe: chrom,
  • Griffe kreuzgerändelt, mit Sternverschlüssen
-32%

PROIRON Hanteln Kurzhantelset Gewichts Kurzhanteln Neopren Hantel Übung Kurzhantel 2er set 2 x 3kg

PROIRON Hanteln Kurzhantelset Gewichts Kurzhanteln Neopren Hantel Übung Kurzhantel 2er set 2 x 3kg
  • Fester Eisenguss mit farbreicher Neoprenbeschichtung.
  • Sandstrahloberfäche lässt sich leicht und angenehm greifen und schwitzbeständig sein.
  • Flachboden schutzt sie davor, dass die Gewichte wegrollen. Es ist leicht zu lagern.
  • Materialien sind streng ausgewählt, phtalatfrei und belifrei!
Zum Amazon Angebot*20,99 € 30,89 €

ScSPORTS 20 kg Hantelset mit Koffer 2x Kurzhanteln 30 mm und 8 Hantelscheiben (4 x 2,5 kg und 4 x 1,25 kg), Kurzhantelset Gewichte Guss

ScSPORTS 20 kg Hantelset mit Koffer 2x Kurzhanteln 30 mm und 8 Hantelscheiben (4 x 2,5 kg und 4 x 1,25 kg), Kurzhantelset Gewichte Guss
  • ScSPORTS® Hantelset: 20 kg insgesamt, Koffer inklusive - zur praktischen Aufbewahrung mit Mulden für alle Gewichte, Kurzhanteln und Verschlüsse
  • Hantelscheiben: 15 kg - 4x 2,5 kg und 4x 1,25 kg, hochwertiges Gusseisen mit einem Lochdurchmesser von 30 mm
  • Kurzhantelstangen: 5 kg - 2x Kurzhantelstange mit Gewinde und Schraubverschlüssen, je 35 cm lang, Durchmesser 30 mm
  • Die verchromten Kurzhanteln haben kreuzgerändelte Griffflächen für einen sicheren Halt sowie Sternverschlüsse mit Gummiring

SONGMICS Gusseisen Kurzhantel 2er Set Hanteln gerändelt mit Sternverschlüssen 20 kg SYL20T

SONGMICS Gusseisen Kurzhantel 2er Set Hanteln gerändelt mit Sternverschlüssen 20 kg SYL20T
  • 20 kg (2 x 10 kg Set) = 4 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 2 x Hantelstange und 4 x Sterne-Schraubverschluss
  • Länge der Hantelstange: 35 cm, Durchmesser der Hantelstange: 3 cm, Hantelstange je 2,5 kg
  • Umweltfreundliche sichere Gewichtsscheiben und Hantelstangen - Kunststoffbeschichtete Gewichtsscheiben sind umweltfreundlich und geruchlos. Die Hantelstange wurde vom TÜV Rheinland entsprechend der REACH-Verordnung (EU Nr. 1907/2006) geprüft, Testzeitraum: 24. Aug.2017 - 04. Sep. 2017, das Testergebnis ist Bestanden. Prüfbericht-Nr.: 1160038677a 001
  • Umfangreich einsetzbar - Sei es im Fitnessstudio oder zuhause kann man Kurzhanteln für Muskelaufbau-Training von Bizeps, Schultern und Brust einsetzen

Hop-Sport Guss Kurzhanteln Hantel Set Hanteln 10kg 15kg 20kg 30kg 40kg 60 kg Gewichte (2 x 15 kg)

Hop-Sport Guss Kurzhanteln Hantel Set Hanteln 10kg 15kg 20kg 30kg 40kg 60 kg Gewichte (2 x 15 kg)
  • Hantelset 2x15 kg: 2x Kurzhantelstange 40cm mit 4 Sternverschlüssen, Guss Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 8x 2,5kg; 4x 1,25kg
  • Lochdurchmesser der Guss Hantelscheiben: 30/31 mm
  • Guss Gewichte bestehen aus hochqualitativem und robustem Gusseisen
  • Die Griffstellen, die kreuzgerändelt sind, erhöhen den Komfort schwersten Trainings. Die Gewindeverschlüsse schützen präzise die Gewichte
-27%

PROIRON Kurzhanteln Gusseisen Hantel 2er Set, Varianten 20kg gerändelt mit Sternverschlüssen mit Anschlussgriff(Barbell-satz/Hantel Set)

PROIRON Kurzhanteln Gusseisen Hantel 2er Set, Varianten 20kg gerändelt mit Sternverschlüssen mit Anschlussgriff(Barbell-satz/Hantel Set)
  • 20KG hantel set: 4*2.5kg,4*1.25,4*0.5kg ,1* Hanteln bar,1 *Verbindungsstahlrohr,4*chromierte Spinlockskragen;
  • Material: Gusseisen; Farbe:schwarz; Der Lochdurchmesser der Gewichtsplatte: 254mm; Durchmesser der Hantelstange: 24mm
  • Entwurf:Ergonomisch entworfener Rändelgriff lässt sich die Hände bei der Griff angenehm sein.Handgriffteil ist 143mm breit; Einzigartige anti-locker Entwurf mit O-Ring aus Gummi;
  • Funktion: Stahlrohr ist frei zu verbinden, damit die Hantel zur Langhantel gewechselt werden kann. Es bietet mehr Funktionen an, die Muskel aufzubauen. Der Gewichtsumfang liegt von 4kg bis 33kg (inklusive des Gewichtes des Stanges)
Zum Amazon Angebot*54,99 € 74,99 €

MOVIT 2er Set Vinylhanteln, Kurzhanteln mit Oberfläche aus Vinyl, 2x 3,0kg in Rot

MOVIT 2er Set Vinylhanteln, Kurzhanteln mit Oberfläche aus Vinyl, 2x 3,0kg in Rot
  • MOVIT Gymnastikhanteln im Duo Set. Übungshanteln in vielen verschiedenen Farben, je nach Gewicht.
  • Material Hanteln: Stahlkern mit Vinyloberfläche (rutschsicher, bodenschonend und griffig)
  • Die sechseckige Form der Hanteln verhindert das Wegrollen
  • Geruchsneutral dank qualitativer Materialien

C.P. Sports Hexagon Kurzhantel Gummi 1-60 kg - mit Beschichtung und ergonomischen Chrom-Griff, Kurzhantel, Kurzhantel-Set, Dumbbel, rutschsicher (10kg-Paar)

C.P. Sports Hexagon Kurzhantel Gummi 1-60 kg - mit Beschichtung und ergonomischen Chrom-Griff, Kurzhantel, Kurzhantel-Set, Dumbbel, rutschsicher (10kg-Paar)
  • perfekte und unverwüstliche Studio-Hanteln in Hexform Stahlkern mit aufgepresster Gummiummantelung
  • geprüfter, hochwertiger - nicht ausdünstender Gummi nach aktueller *REACH-Verordnung fest verbundene, nicht lösbare Hantel
  • 1 cm dicke Gummierung - extrem robust ergonomische Griffform, gerändelt und verchromt
  • Griffdurchmesser 30 mm Griffinnenmaß 130 mm mit integrierter KG-Prägung

MOVIT Kurzhantel 2er Set, Varianten 20kg, 30kg, 40kg, Stangen gerändelt mit Sternverschlüssen

MOVIT Kurzhantel 2er Set, Varianten 20kg, 30kg, 40kg, Stangen gerändelt mit Sternverschlüssen
  • 2x Kurzhantelstangen: Rutschfeste Riffelgriffe (kreuzgerändelt) mit je ca. 14,5 cm Grifffläche Trapezgewinde und Sternverschlüsse für sichere Scheibenbefestigung
  • Maße: L 45 cm Stärke: Ø 25 mm Gewicht: 1 kg (1x Hantelstange mit Sternverschlüssen)
  • Hantelscheiben: Bodenschonende Kunststoffverschalung
  • 4x 0,75 kg: Ø 15,5 cm, B 2,7 cm 4x 1,25 kg: Ø 17,0 cm, B 3,0 cm 8x 2,50 kg: Ø 22,0 cm, B 3,8 cm
-17%

POWRX Gusseisen Kurzhantel 2er Set | 20kg, 30kg, 35kg, 50kg Varianten | Gerändelte Stangen mit Sternverschlüssen | Für Kraft- und Kraftausdauertraining (2 x 10 kg)

POWRX Gusseisen Kurzhantel 2er Set | 20kg, 30kg, 35kg, 50kg Varianten | Gerändelte Stangen mit Sternverschlüssen | Für Kraft- und Kraftausdauertraining (2 x 10 kg)
  • PRODUKT - POWRX Gusseisen Kurzhantel 20 kg Set (2 x 10 kg) | Farbe: Schwarz/Silber | Scheiben: 4 x 1,25 kg + 4 x 2,5 kg | Gewicht (Stange): 2 x 2,5 kg | Link Workout Poster per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
  • TRAININGSMÖGLICHKEITEN - Mit dem richtigen Umgang ermöglichen es Ihnen die Kurzhanteln den GESAMTEN KÖRPER zu trainieren und das an einem BELIEBIGEN Ort. Durch die verschieden auswählbaren Gewichtsklassen ist auch eine STEIGERUNG kein Problem.
  • TRAININGSEFFEKTE/ERFOLGE - Die POWRX Kurzhantel liegt frei in der Hand und es wird nicht nur ein Muskel isoliert trainiert, sondern alle Muskeln die bei dieser Bewegung aktiv werden. Dies fördert nicht nur den MUSKELAUFBAU, sondern auch die BEWEGLICHKEIT.
  • PRODUKTEIGENSCHAFTEN - Die Guss Hantel hat einen ca. 12 cm breiten und gerändelten Griff und einen Durchmesser von 30 mm. Dieser sorgt für einen PERFEKTEN HALT. Die Sternschrauben haben einen Gummiring und sind für den SICHEREN Verschluss verantwortlich.
Zum Amazon Angebot*32,99 € 39,90 €
-20%

Bad Company | 2er Set Kurzhanteln Gusseisen 20kg (2 x 10 kg) | Professionelles Equipment für Krafttraining und Kraftausdauer

Bad Company | 2er Set Kurzhanteln Gusseisen 20kg (2 x 10 kg) | Professionelles Equipment für Krafttraining und Kraftausdauer
  • Fitness vom Einsteiger zum Bodybuilder Verstellbare, eiserne Hantelgewichte garantieren maximalen Trainingserfolg für das individuelle Hanteltraining für jedes Leistungsniveau!
  • Training zu Hause oder im Gym Dank des Gusseisens sind die Hanteln platzsparend und perfekt zur Steigerung der Kraft auch zu Hause geeignet. Natürlich auch fürs Fitnessstudio!
  • Variabel einsetzbar Trizeps, Bizeps und Co: das Kurzhanteltraining mit dem Hantelset von Bad Company ist ideal für mehr Kraft und das ganzkörperliche Muskelaufbautraining.
  • Langlebige Materialien verchromte und gerändelte Hantelstangen mit darauf angepassten gusseisernen Scheiben geben dem Krafttraining die ideale Voraussetzung zum Muskelaufbau.
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Hop-Sport 30kg Hantelscheiben Sets Gewichte Auswahl: 2x5kg+2x10kg / 4x2,5kg+4x5kg / 8x1,25kg+4x2,5+2x5kg (B: 4x2,5kg + 4x5kg)

Hop-Sport 30kg Hantelscheiben Sets Gewichte Auswahl: 2x5kg+2x10kg / 4x2,5kg+4x5kg / 8x1,25kg+4x2,5+2x5kg (B: 4x2,5kg + 4x5kg)
  • Set B: 4x5 kg + 4x2,5 kg
  • Lochdurchmesser der Kunststoff Hantelscheiben: 30/31mm, 2,5kg: Durchmesser: 21cm, Stärke: 41 mm; 5kg: Durchmesser: 25 cm, Stärke: 49 mm
  • Hantelscheiben-Sets mit Scheiben verschiedener Gewichtsklassen können Sie für Kurz- und Langhanteltraining vielfältig einsetzen
  • Die Hantelscheiben können auf alle üblichen Hantelstangen mit 30 mm Durchmesser montiert werden

CCLIFE Kurzhantel 2er Set 40kg, Stangen gerändelt mit Sternverschlüssen

CCLIFE Kurzhantel 2er Set 40kg, Stangen gerändelt mit Sternverschlüssen
  • Zuhause für ein professionelles Hantel-Training
  • 40 kg = 4 x 5 kg + 4 x 2,5 kg + 4 x 1,25 kg + 2 x Hantelstange + 4 x Sterne-Schraubverschluss
  • Maße Kurzhantelstange (L/Ø): ca. 43/2,5 cm, Grifffläche ca. 14,5 cm
  • Hantelscheiben in robuster, bodenschonender Kunststoffverschalung

Bad Company | 2er Set Kurzhanteln Gusseisen 40kg (2 x 20 kg) | Professionelles Equipment für Krafttraining und Kraftausdauer

Bad Company | 2er Set Kurzhanteln Gusseisen 40kg (2 x 20 kg) | Professionelles Equipment für Krafttraining und Kraftausdauer
  • Fitness vom Einsteiger zum Bodybuilder Verstellbare, eiserne Hantelgewichte garantieren maximalen Trainingserfolg für das individuelle Hanteltraining für jedes Leistungsniveau!
  • Training zu Hause oder im Gym Dank des Gusseisens sind die Hanteln platzsparend und perfekt zur Steigerung der Kraft auch zu Hause geeignet. Natürlich auch fürs Fitnessstudio!
  • Variabel einsetzbar Trizeps, Bizeps und Co: das Kurzhanteltraining mit dem Hantelset von Bad Company ist ideal für mehr Kraft und das ganzkörperliche Muskelaufbautraining.
  • Langlebige Materialien verchromte und gerändelte Hantelstangen mit darauf angepassten gusseisernen Scheiben geben dem Krafttraining die ideale Voraussetzung zum Muskelaufbau.
-4%

Vinyl Hantel Paar Ideal für Gymnastik Aerobic Pilates 0,5 kg – 10 kg | Kurzhantel Set in versch. Farben (2 x 6 kg)

Vinyl Hantel Paar Ideal für Gymnastik Aerobic Pilates 0,5 kg – 10 kg | Kurzhantel Set in versch. Farben (2 x 6 kg)
  • PRODUKT - Sie erhalten 2 Vinyl Hanteln in Grün (6 kg) I Link Workout Poster per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
  • TRAININGSMÖGLICHKEITEN - Holen Sie sich das Fitnessstudio nach Hause und trainieren Ihre Bizeps und Trizeps professionell. Mit dem gezielten Kurzhantel-Training können Sie Ihren Oberkörper umfassend stärken und Muskelpartien auch im Rücken-, Schulter- und Bauchbereich aufbauen.
  • TRAININGSEFFEKTE/ERFOLGE - Die POWRX Kurzhantel liegt frei in der Hand und es wird nicht nur ein Muskel isoliert trainiert, sondern alle Muskeln die bei dieser Bewegung aktiv werden. Dies fördert nicht nur den Muskelaufbau, sondern auch die Beweglichkeit und das Zusammenspiel der einzelnen Muskelpartien.
  • PRODUKTEIGENSCHAFTEN - Durch die Vinylbeschichtung ist die Hantel ganz leicht zu reinigen und dadurch sehr Hygienisch. Zudem schützt die Beschichtung den Fußboden vor Beschädigung.
Zum Amazon Angebot*31,49 € 32,90 €

GYRONETICS E-Series Kurzhantel-Set 30 kg

GYRONETICS E-Series Kurzhantel-Set 30 kg
  • 💪 GYRONETICS HANTELN 20 KG - ist eine hochwertige Set-Kombination mit 16 x Hantelscheiben aus Kunststoff, 2 x Kurzhantelstangen mit 25 mm Durchmesser und 4 x Schraubverschlüssen
  • 💪 EINSATZ / TRAINING - 2er-Set mit der bodenschonenden Kunststoffverschalung für ein effektives Oberkörpertraining Zuhause und im Fitnessstudio geeignet - spezielle Stärkung der Arme - Muskelaufbau von Bizeps und Trizeps
  • 💪 HIGHLIGHTS - Gewichtsscheiben sind mit einer Sand-Zementfüllung gefüllt und mit mehreren bodenschonenden und widerstandsfähige Kunststoffschichten überzogen - für eine geräuschärmere Übungs-Ausführung - Hantelstangen aus Kunststoff mit rutschfester, geriffelten Grifffläche - für einen festen und angenhemen Grip - Gewichteauflage mit Gewinde
  • 💪 MAßE - Kurzhantelstange: Länge: 45 cm, Durchmesser: 25 mm , Eigengewicht: 1 kg - Scheiben: 4 x 0,75 kg - 4 x 1,25 kg - 8 x 2,5 kg, Maximalgewicht je Hantelstange: 20 kg
-0%

ENERGETICS Kurzhantel-Set Guss

ENERGETICS Kurzhantel-Set Guss
  • Bestehend aus :<br><br>- 1x Hantelstange Kurz, inkl. Sternverschluss,<br>- 2x Hantelscheibe 0,5 kg<br>- 2x Hantelscheibe 1,25 kg<br>- 2x Hantelscheibe 2,0 kg<br>- Gesamtgewicht : ca. 10,0 kg
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SONGMICS 2er-Set Hanteln Kurzhantel Gymnastikhantel Vinyl in Verschiedenen Gewichts- und Farbvarianten 2 x 5 kg SYL60BK

SONGMICS 2er-Set Hanteln Kurzhantel Gymnastikhantel Vinyl in Verschiedenen Gewichts- und Farbvarianten 2 x 5 kg SYL60BK
  • Liegt gut in der Hand - Dank des geschwungene Handgriffs und der matten Beschichtung aus Vinyl verfügt die Hantel über einen angenehmen Griff und eine rutschfeste Benutzung, sodass sie nicht leicht aus der Hand entgleitet
  • Super platzsparend - Im Vergleich mit größeren Trainingsmaschinen ist eine Kurzhantel extrem platzsparend und einfach zu verstauen, Sie können sie schnell bei Nichtgebrauch z.B. unter dem Bett verschwinden lassen
  • Die sechseckige Formgebung - Die aus Gusseisen gleichmäßig gefertigte Hantel mit sechseckiger Formgebung verhindert das unerwartete Wegrollen, gewährleistet dadurch einen sicheren und stabilen Stand während der Benutzung
  • Ein Must-Have für alle Fitnessliebhaber - Praktisch und griffbereit im Fitnessstudio oder zu Hause, eignet sich für unterschiedliche Krafttrainings um Fett abzubauen, Armelinien zu verschönern oder Schultermuskeln zu kräftigen usw.

PROMIC 2er Set Neopren Hanteln Kurzhanteln Gymnastikhanteln, 13 verschiedene Gewichte und Farben zur Auswahl, 2 x 7 kg, Licht lila

PROMIC 2er Set Neopren Hanteln Kurzhanteln Gymnastikhanteln, 13 verschiedene Gewichte und Farben zur Auswahl, 2 x 7 kg, Licht lila
  • Sichere Materialauswahl --- Es besteht aus hochwertigem massivem Gusseisen und weichem Touch Neopren beschichtet. Kein Geruch und frei von Phthalat und Blei usw..
  • Weiche Neoprenoberfläche --- Es ist einfach und bequem zu greifen und zu reinigen. Nie verblassen oder knacken in Ihrer täglichen Übung. Die Neopren-Beschichtung fügt eine lange Lebensdauer auf das Gewicht.
  • Anti-Rutsch-Pflaume Blüte Form Design --- Ähnlich wie Pflaume Blüte Form Design verhindert, dass die Hantel rutscht, wenn auf einer flachen Oberfläche. Es ist ein großer Vorteil, um ständig zwischen Pick-up und setzen sie nach unten.
  • Ideal für Fitness und Bewegung --- Es ist perfekt für das Training zu Hause oder zu Fuß Übung. Es eignet sich für Anfänger und erfahrene Anwender. Es bietet Widerstand und hilft dem Benutzer, Muskeln aufzubauen.

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