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Inhaltsverzeichnis

Stepper

Einen Stepper kaufen für den Einstieg in das Heimtraining

Stepper kaufen: hier der Ultrasport Up-Down-Stepper

Stepper kaufen: hier der Ultrasport Up-Down-Stepper

Eines der beliebtesten Fitnessgeräte für Zuhause, vor allem bei Frauen, ist der Stepper. So ganz mal eben schnell kann Frau was für die Beine und ihren Po tun. Aber das können natürlich nicht nur Frauen. Der Stepper ist für alle Sportler geeignet.

Das Training auf dem Stepper steigert die Fitness und Ausdauer. Dabei kann man sogar noch bequem das Fernsehprogramm oder eine Serie schauen. Der Stepper ist eines der idealen Fitnessgeräte für Zuhause, um mal eben schnell was für die Gesundheit zu tun. Sie stärken am Stepper die Muskelkater, zusätzlich aber auch die Ausdauer und den Cardio Bereich.

Einen Stepper kaufen und viele Treppenstufen bekommen

Mit einem Stepper simulieren Sie das Treppensteigen. Treppensteigen ist bekanntlich sehr gesund. Nicht umsonst gibt es immer die Empfehlungen der Ärzte oder der Fitnesscoaches „Gehen Sie doch mal die Treppe und nehmen Sie nicht den Fahrstuhl!“

Treppensteigen sieht so leicht auch. Aber wer kennst das nicht, die ersten Stufen hat man noch ganz leichtfüßig genommen und schon ist man aus der Puste, ehe man sich’s versieht? Treppensteigen ist also alles andere als leichtes Training. Der Kalorienverbrauch auf dem Stepper ist entsprechend hoch. Das Training auf dem Stepper macht Sie fit.

Auch aus diesem Grunde haben alle modernen Fitnessarmbänder, z.B. das von Fitbit, das Treppensteigen mit im Fitnessprogramm. Die Fitnessarmbänder sorgen dafür, dass Sie eine bestimmte Anzahl von Stufen oder Etagen erklimmen müssen, um das gesetzte Tagesziel zu erreichen. Der Fitbit Fitness Tracker überwacht und motiviert Sie jeden Tag, ob Sie auch Ihre für den Tag vorgegebene Anzahl an Stufen „gesteppt“ haben.

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Einen Stepper kaufen und seine Vorzüge genießen

Der Stepper ist ein perfektes Fitnessgerät für Zuhause. Er ist klein und damit platzsparend. Sie können ihn nach dem Gebrauch schnell in eine Ecke verstauen.

Er ist ein Anfang, eine Alternative zum Fitnessstudio oder auch ein zusätzliches Gerät für Zuhause neben dem Fitnessstudio. Eine Alternative für Tage, an denen Sie vielleicht keine Lust haben oder eine Alternative für die Sommermonate. Sie können den Stepper schnell mit auf die Terrasse oder mit in den Garten nehmen und in den kühlen Abendstunden etwas für Ihren Körper tun. Im Winter bei Schnee und Eis, wenn Sie nicht raus möchten, nehmen Sie einfach Ihren Stepper und absolvieren Ihre Fitnesseinheit vor dem Fernseher oder der Streaming Video Box.

Sie sind also mit einem Stepper außerordentlich flexibel. Damit ist der Stepper dem Crosstrainer, was die Flexibilität angeht, weit überlegen. Für den Ersatz der Armbewegungen, die man beim Crosstrainer noch zusätzlich hat, gibt es beim Stepper mögliche zusätzliche Zugseile.

Das Training mit dem Stepper kann auch ganz einfach beginnen: einfach raufstellen, eventuell einen vorhandenen Trainingscomputer einstellen und los geht’s mit dem Treten der Pedalen.

Welche Muskeln und Körperfunktionen trainieren Sie mit dem Stepper?

Wenn Sie einen Stepper kaufen wollen, sollten Sie vorher wissen, was Sie mit diesem Trainieren können, um so zu entscheiden, ob der Stepper ein geeignetes Heimtrainingsgerät für Sie ist.

Das Training auf dem Stepper ist bekannt dafür, dass es kräftige und straffe Waden, Beine, Po und Hüften macht. Sie trainieren also nicht nur die Beine, die Sie auf- und ab bewegen, sondern auch das Gesäß. Ebenso wird die Körpermitte und damit die Oberkörpermuskulatur und das Gleichgewicht trainiert, denn Sie müssen ja auf dem Stepper in Balance bleiben und trainieren damit auch Ihre Fähigkeit der Körper-Koordination. Damit hört aber die positive Wirkung des Trainings auf dem Stepper noch nicht auf. Sie trainieren ebenso den Cardio Bereich, stärken damit Ihr Herz und Kreislauf und bringen Ihre Fettverbrennung in Schwung. Sie bekommen also nicht nur Muskeln und gut geformte Beine und Po sondern auch noch Ausdauer und Kondition. Nach einer entsprechenden Trainingsphase werden Sie merken, dass Sie dann auch beim realen Treppensteigen nicht mehr so schnell aus der Puste sind.

Auf einem Blick: Was kann der Stepper Gutes für den Körper tun?

  • Kräftige, straffe Waden, Beine, Po und Hüften
  • Formung des Gesäßes
  • Kräftigung der Körpermitte und der Oberkörpermuskelatur
  • Stärkung des Gleichgewichtes
  • Herz-Kreislauf Stärkung
  • Fettverbrennung ankurbeln
  • Ausdauer und Kondition erhöhen
  • Weniger aus der Puste sein beim realen Treppensteigen

Widerstandsregulierungen beim Stepper

Wenn Sie einen Stepper kaufen wollen, so werden Ihnen zwei Arten der Widerstandsregulierung begegnen.

  • Hydraulikzylinder
  • Wirbelstrombremse

Die Regulierung über den Hydraulikzylinder ist die einfache und kostengünstige Methode. Allerdings sind diese mittlerweile sehr gut ausgereift und können mehrere Widerstandsstufen bedienen. Die Wirbelstrombremse ist die hochwertigere und angenehmere Variante.

Welche Art von Stepper kaufen?

Mini-Stepper kaufen:

Der Mini-Stepper der bekannteste unter den Steppern, der meist verkaufte und der Klassiker. Bei ihm geht es ganz einfach mit den Stepper Pedalen immer auf und ab. Da diese Art von Steppern schon lange am Markt ist, gibt es hier eine Vielzahl von Geräten in allen Preisklassen, insbesondere aber auch viele günstige Angebote. Die Mini-Stepper sind in der Regel mit den günstigen Hydraulikzylindern ausgestattet.

Side-Stepper kaufen:

Die Pedalen des Side-Steppers bewegen sich nicht nur auf und ab, sondern auch zur Seite.

Balance-Stepper kaufen:

Der Balance Stepper hat noch zusätzlich zur Auf-und Ab Bewegung eine Neigung, so dass hier das Gleichgewicht mit trainiert wird.

Twist-Stepper kaufen (auch Swing-Stepper genannt):

Bei dieser Art von Steppern geht es in den Pedalen nicht nur hoch- und runter, sondern auch leicht nach rechts und nach links. Sie twisten oder swingen also. Twist kommt aus dem Englischen und heißt einfach Drehung, Verdrehung. Die Bewegung ist der des Nordic Walking ähnlich. Der Vorteil ist, Sie trainieren gleichzeitig noch Ihre Hüfte und Ihren Po. Verdrehen sollen Sie sich natürlich hier beim Twist-Stepper nicht, sondern kontrollierte Auf- und Ab Bewegungen und kontrollierte Seitenbewegungen durchführen.

Zusatzfunktionen beim Stepper

Wenn Sie Ihren Stepper kaufen, so müssen Sie sich entscheiden, ob Sie weitere Funktionen, als die der Pedalbewegungen brauchen und welche Sie dazu haben möchten.

Stepper mit Zugseilen oder Gummibändern

Hier kommen Sie in den Trainingsbereich, den auch ein Crosstrainer mitbringt. Sie trainieren mit diesen Zusatzteilen am Stepper noch verstärkt die Muskulatur am Oberkörper mit. Entgegen dem Crosstrainer ist der Stepper mit Zugseilen aber wesentlich flexibler, platzsparender und günstiger.

Stepper mit Handgriffen

Wenn Sie einen Stepper kaufen, dann ziehen Sie doch ein Modell mit Handgriffen in Betracht. Die Handgriffe unterstützen eine optimale Trainingshaltung und geben zudem noch Sicherheit.

Das Steppbrett – die einfache Form eines Steppers

Steppbrett: Reebok Step schwarz rot Stepper

Steppbrett: Reebok Step schwarz rot Stepper

Eine ganz einfache Form des Steppers, die wirklich in jede Wohnung als Fitnessgerät für Zuhause passt, ist das Steppbrett. Bei den Steppbrettern bekommt man für wenig Geld die Vorzüge eines Stepper-Trainings geboten. Nur ist der Stepper hier einfacher und schlichter und Sie müssen doch noch mehr aktiv werden. Beim großen Stepper wird die Bewegung vom Gerät selber geführt, hier kommt es sehr auf Sie an, ob Sie bei der Bewegung alles richtig machen.

Das Steppbrett ist nichts weiter als ein modernes Sportbrett mit elastischer Trittfläche, welche auf zwei Seitenteilen liegt. Die elastische Trittfläche federt die Stöße, die sonst beim Training ungebremst auf die Gelenke gehen würden, ab. Die Seitenteile sind in der Regel höhenverstellbar, so dass Sie für Anfänger, Senioren oder im Reha-Sportbereich genauso geeignet sind, wie für fortgeschrittene Sportler.

Das Steppbrett ist ebenso wie der Stepper das klassische Trainingsgerät für Bauch – Beine und Po. Damit ist es aber noch nicht genug, auf dem Steppbrett wird auch die Koordinierung, die Ausdauer und Kondition trainiert. Für das Training mit dem Stepper gibt es auch viele gute Workout DVD’s, die Sie als Trainingsanleitung, zur Inspiration von Übungen und zur Motivation nutzen können.

Gutes Medium Steppbrett von ScSports:

Medium Steppbrett ScSPORTS Stepper Aerobic Step 68

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Dreifach höhenverstellbares Steppbrett von Rebook:

Steppbrett dreifach Höhenverstellbar Reebok Step schwarz rot Stepper Steppbrett

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Zum Kaufratgeber: Steppbrett

Welchen Stepper sollte man nun kaufen?

Hier haben wir Ihnen einige sehr gute Stepper jeweils aus den Hauptkategorien zusammengestellt. Sie müssen sich nur noch entscheiden, welche Art des Gerätes für Sie die angenehmste ist. Der neue Stepper soll ja ein Fitnessgerät für Sie werden, welches Sie lange in Ihrem Heimtraining begleitet. Es sollte schon so sein, dass Sie auch noch in ein paar Monaten mit Freude auf Ihrem Stepper Ihre Trainingseinheiten absolvieren, die Motivation nicht verlieren und so die Früchte des regelmäßigen Sportes am eigenen Körper spüren können.

 

Up-Down-Stepper Ultrasport Up-Down-Stepper

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mit großen geformten Handgriff Klarfit Treppo Power Stepper

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2-in-1 Stepper Kettler Stepper 2-in-1 Stepper 07874-900

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Alles rund um das Thema Stepper – Die Bestseller in einigen Kategorien

Sie finden nun die verschiedenen Ausführungen der Steppern für Ihr Training zu Hause.

 

Stepper kaufen: Weitere Bestseller für Stepper

Brauchen Sie noch mehr Auswahl, um Ihren Stepper zu kaufen? Wir zeigen Ihnen hier noch mehr Bestseller:

Ultrasport Swing Stepper inklusive Trainingsbändern / Hometrainer Stepper mit kabellosem Trainingscomputer - Up-Down-Stepper für Einsteiger und Trainierte, klein und kompakt, Heimtrainer

Ultrasport Swing Stepper inklusive Trainingsbändern / Hometrainer Stepper mit kabellosem Trainingscomputer - Up-Down-Stepper für Einsteiger und Trainierte, klein und kompakt, Heimtrainer
  • Stabiler Heimtrainer mit robustem Metallrahmen und geräuscharmen Dämpfern – hochwertig und / mit Expander-Trainingsbändern zum zusätzlichen Trainieren des Arm- und Schulterbereichs
  • Der Swing Stepper von Ultrasport kommt inklusive Trainingscomputer mit diversen – automatisch umschaltbaren – Anzeigen wie Trainingszeit, Schrittzahl pro Minute und Kalorienverbrauch
  • Optimales Trainingsgerät für ein ganzheitliches Training: wirkt auf Bauch, Beine, Schenkel und den gesamten unteren Körper
  • Übergröße, rutschfeste Trittflächen mit Anti-Rutsch-Kante sorgen für Sicherheit beim Trainieren mit dem Ultrasport Stepper – maximale Belastbarkeit: ca. 100 kg

Hop-Sport Swing Stepper HS-45S Slim Up-Down-Side-Stepper für Zuhause - Ganzkörpertraining - inkl. Trainingscomputer (Rot)

Hop-Sport Swing Stepper HS-45S Slim Up-Down-Side-Stepper für Zuhause - Ganzkörpertraining - inkl. Trainingscomputer (Rot)
  • Up- und Down-Modus mit leichten seitlichen Bewegungen, welche effektives Ganzkörpertraining ermöglichen
  • Trainingscomputer: Zeit, verbrannte Kalorien, Schritte, SCAN
  • Hydraulikzylinder garantiert ein reibungs- und geräuschloses Training
  • Rutschfeste Trittflächen, Haltegriffe und abnehmbare Trainingsbänder.

Sportstech 2in1 Twister Stepper mit Power Ropes - STX300 Modell 2019 Drehstepper & Sidestepper für Anfänger & Fortgeschrittene, Up-Down-Stepper mit Multifunktions-Display, Hometrainer Widerstand

Sportstech 2in1 Twister Stepper mit Power Ropes - STX300 Modell 2019 Drehstepper & Sidestepper für Anfänger & Fortgeschrittene, Up-Down-Stepper mit Multifunktions-Display, Hometrainer Widerstand
  • MULITIFUNKTIONSGERÄT: Der Up-Down-Stepper ersetzt mit Power Ropes und zusätzlicher Twist-Funktion 2 Geräte. Arme, Schultern, Bizeps, Nacken werden mit Expander-Trainingsbändern trainiert. Der Drehstepper definiert außdem Ihre Beine, Po und Hüfte. Ein optimales und gelenkschonendes Trainingsgerät für ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper.
  • INDIVIDUELLE STEIGUNG: Je nach Trainings- und Fitnessgrad lässt sich der Bewegungsumfang des twisted Steppers individuell einstellen. Optimale Möglichkeiten für Anfänger und Fortgeschrittene von kleiner Bewegungsamplitude 40° für Wandern oder Bergsteigen.
  • MULTIFUNKTIONS-DISPLAY: Nie war es einfacher verschiedenste Muskelgruppen im gesamten Körper schnell, einfach und effektiv zu trainieren und gleichzeitig die Trainingsergebnisse zu tracken. Egal ob Trainingszeit, Anzahl der Schritte oder verbrauchte Kalorien. Der Multifunktions-Display zeichnet Ihre Ergebnisse jederzeit auf.
  • STABIL und SICHER: Der Stepper mit Swing-Funktion ist ein stabiler, leiser und fertig montierter Hometrainer. Anti-Rutsch-Pedale sorgen für den perfekten Halt während des Trainings. Trainieren Sie zudem ohne Schuhe für eine zusätzliche Fußreflexzonenmassage. Der geräuscharme Betrieb erlaubt Ihnen zudem Ihren Stepper immer da wo Sie Zeit und Lust auf Sport zu nutzen. Maximales Benutzergewicht: 120kg

PRISP Höhenverstellbarer Stepper mit 3 Stufen (10/15/20 cm), 78 x 28 cm Steppbrett für Aerobic und Fitness-Workouts, kompaktes Trainingsgerät für Zuhause, Step Brett

PRISP Höhenverstellbarer Stepper mit 3 Stufen (10/15/20 cm), 78 x 28 cm Steppbrett für Aerobic und Fitness-Workouts, kompaktes Trainingsgerät für Zuhause, Step Brett
  • 3-stufig höhenverstellbares Brett für bessere Kontrolle der Trainingsintensität – 10, 15 und 20 cm
  • Ideal für Herz-Kreislauf-Übungen, Aerobic, Gewichtsverlust, Aufbau- und Intervalltraining (HIIT)
  • Die Stufen halten sicher zusammen und werden für ein leichtes Tragen unter der Plattform verstaut
  • Stepbrett aus schwerbelastbarem und stoßdämpfendem Kunststoff mit sicherer Antirutsch-Oberfläche

ISO TRADE Stepper Twister Drehstepper Computer Fitness Fitnessgerät 3121

ISO TRADE Stepper Twister Drehstepper Computer Fitness Fitnessgerät 3121
  • LCD DISPLAY - für ein sichtbares Trainigsergebniss.
  • REGULIERUNG - Sie können ganz einfach das Schwirigkeitsgrad regulieren und es Ihren Beurfnissen anpassen.
  • TECHNISCHE DATEN - Maße (Länge/Breite/Höhe) 40/37/18cm; Gewicht 6,8kg; Gewicht mit Verpackung 7,45kg.
  • STABILE FÜßE - Gummifüße bieten einen stabilen Halt und mehr Sicherheit.

ScSPORTS Aerobic Steppbrett, Stepper, 2-fach höhenverstellbar, mit Matte, schwarz rot grau, 68 x 28 x 10/15 cm

ScSPORTS Aerobic Steppbrett, Stepper, 2-fach höhenverstellbar, mit Matte, schwarz rot grau, 68 x 28 x 10/15 cm
  • Steppbrett: Ideale Stepbench für Workouts wie Step-Areobic und weitere Fitnessübungen, rutschfeste, strukturierte und federnde Oberfläche
  • Standelemente: Das Board lässt sich in der Höhe verstellen wodurch die Intensität der Übungen gesteigert werden kann, Unterleg-Matte für optimalen Stand
  • Einsatzbereich: Effektives und variantenreiches Workout im Studio und zu Hause, trainiert Bein- und Gesäßmuskulatur, Ausdauer und Koordination
  • Material: belastbarer Kunststoff, die Trittfläche federt nach wodurch die Belastung der Gelenke gesenkt wird

Relaxdays Stepper, verstellbarer Widerstand, mit Expander, Tacho und Schrittzähler HBT: 170 x 31 x 33 cm, schwarz-blau

Relaxdays Stepper, verstellbarer Widerstand, mit Expander, Tacho und Schrittzähler HBT: 170 x 31 x 33 cm, schwarz-blau
  • Figurformer: Stepper verbrennt Kalorien, strafft die Zonen rund um Bauch-Beine-Po und verhilft Ihnen so zu einer schönen Figur und mehr Selbstbewusstsein
  • Trainingsgerät: Gezielter Aufbau sämtlicher Muskelgruppen - Bizeps, Bauch- und Rückenmuskulatur, Gesäß- Oberschenkel- und Wadenmuskeln - Für Training, Aerobic, Cardio, Ausdauer uvm.
  • Klein: Passt dank geringer Größe - H x B x T mit Expandern circa" 170 x 31 x 33 cm - in jedes Wohnzimmer oder Büro
  • Kompakt: Spontanes Trainieren statt Couching - treiben Sie einfach beim Fernsehen Sport oder gönnen Sie sich auf Arbeit eine Auszeit vom Schreibtisch
-4%

Greensen Crosstrainer Klappbar Pedal trainingsgerät Side Stepper für Zuhause Ellipsentrainer Heimtrainer Air Walker Platzsparend Fitnessgerät für Ganzkörpertraining Indoor Schwarz

Greensen Crosstrainer Klappbar Pedal trainingsgerät Side Stepper für Zuhause Ellipsentrainer Heimtrainer Air Walker Platzsparend Fitnessgerät für Ganzkörpertraining Indoor Schwarz
  • Digitale Überwachung--Der Knöcheltrainer verfügt über einen intelligenten LED-Monitor, der die Zeit, das Tempo und die Anzahl der Schritte in der Übung protokolliert, um Ihr Training vernünftiger und effektiver zu gestalten.
  • Effektives Ganzkörpertraining--Das Steppertraining verbessert nicht nur die Ausdauer, Haltung und Bewegungskoordination, sondern verbessert auch die Hauptmuskelgruppen sowie den Bauch, die Beine und das Gesäß.
  • Robuste Konstruktion--Die Crosstrainer robuste Stahlrahmenkonstruktion und die hochwertigen Kugellager und Komponenten sorgen für ein leises, geschmeidiges Lauftraining ohne die Betriebsgeräusche, die von kostengünstigen Geräten verursacht werden, und ermöglichen es Ihnen, sich auf das Training zu konzentrieren.
  • Zusammenklappbares Design--Das Ellipsentrainer Pedal Trainingsgerät ist zusammenklappbar und kann problemlos als mobiler Fitness-Assistent mitgeführt und aufbewahrt werden. Darüber hinaus gibt es zwei Griffe, mit denen Sie während des Trainings das Gleichgewicht halten können, um die bestmögliche Erfahrung zu erzielen.
Zum Amazon Angebot*117,29 € 122,29 €

Reebok Step blau/grau

Reebok Step blau/grau
  • Höhenverstellbar: 15/20/25cm
  • Stellmaß 102 (L) x 38.5 (W) x 25 (H)
  • Rutschfester Standfuß mit Trainingsfläche 90 x 35cm.
  • Bietet effektives Cardiotraining mit der Trainings-DVD
-11%

SportPlus 2in1 Mini-Stepper mit patentierter Umschalttechnik, Side-Stepper und Auf-und-Ab-Stepper in einem Gerät, Nutzergewicht bis 100kg, verschleißfreie Hydraulik-Zylinder, Trainingscomputer

SportPlus 2in1 Mini-Stepper mit patentierter Umschalttechnik, Side-Stepper und Auf-und-Ab-Stepper in einem Gerät, Nutzergewicht bis 100kg, verschleißfreie Hydraulik-Zylinder, Trainingscomputer
  • 2in1 STEPPER: Dank der patentierten Umschalttechnik können Sie einfach und schnell zwischen einem Side-Stepper und einem Auf-und-Ab-Stepper wechseln
  • INFODISPLAY: Der kleine Trainingscomputer zeigt den ca. Kalorienverbrauch, die Trainingszeit und die Schrittanzahl an
  • BEWEGUNGSABLAUF: Hochwertige und verschleißfreie Hydraulik-Zylinder sorgen für einen gleichmäßigen und dynamischen Bewegungsablauf
  • DETAILS: Große und rutschsichere Trittflächen (ca. 13x32 cm) / Nutzergewicht bis 100kg / Aufstellmaße ca. 40x35x23,5cm (L/B/H)
Zum Amazon Angebot*79,99 € 89,99 €

Body & Mind Aerobic Steppbrett Elite 3-Stufen Stepper Step-Bench mit gratis Anti-Rutsch-Matte

Body & Mind Aerobic Steppbrett Elite 3-Stufen Stepper Step-Bench mit gratis Anti-Rutsch-Matte
  • PREMIUM QUALITÄT & MATERIAL - Sämtliche Materialen und Bestandteile des Body & Mind Elite Stepbrett sind von hoher Qualität und Güte. Dabei wurde auf zahlreiche Details geachtet, die diesen Fitness Stepper klar aus der Masse herausheben. Es ist extrem verwindungssteif und rutschfest.
  • EXTREM EFFEKTIVES TRAINING - Aerobic Stepping Training mit einem Fitnessboard ist nicht nur sehr effektiv, sondern auch gelenkschonend und vielseitig. Zusammen mit einem entsprechenden Step Aerobic Video kann es sofort losgehen und dank des rhythmisch angetriebenen Trainings bleibt die Motivation dauerhaft hoch.
  • 3-FACH VERSTELLBARE HÖHE - Kommt mit 2 zusätzlichen Stufen-Paaren (Steps). Somit kann die Intensität variable von Low, über Medium, bis zu High (10, 15 oder 20cm Trainingshöhe) angepasst werden. Somit wächst der Stepper mit Ihren Ansprüchen mit, oder dient verschiedenen Personen gleichermaßen. Nicht gebrauchte Stufen werden auf der Unterseite verstaut.
  • GRATIS ANTI-RUTSCH-MATTE - Absolut gratis für Sie legen wir jedem Body & Mind Stepper die passende Antirutsch Bodenmatte bei. Diese dämmt den Tritt und schont Gelenke und die Nerven des Nachbarn zusätzlich. Außerdem verhindert sie jegliches Verrutschen des Boards - selbst auf Fließen - und schont den Boden vor Kratzern.

Elitum Swing Side Stepper NX-600 mit Haltegriffen und Trainingsbändern, Ausdauertraining für Zuhause und Büro

Elitum Swing Side Stepper NX-600 mit Haltegriffen und Trainingsbändern, Ausdauertraining für Zuhause und Büro
  • Der Elitum Swing Stepper ist der ideale Partner, um überflüssigen Fettreserven den Kampf anzusagen und sich ein effektives Ganzkörpertraining zu ermöglichen. Angesprochene Hauptmuskelgruppen sind bei Steppern die Bein- und Gesäßmuskulatur.
  • Im Vergleich zu herkömmlichen Steppern, die lediglich eine Auf- und Abwärtsbewegungen der Trittflächen ermöglichen, unterstützt der Elitum Swing Stepper auch die seitliche Bewegung, wodurch noch mehr Muskelgruppen - wie etwa Hüfte, Bauch- und Rückenpartien - angesprochen werden.
  • Der Trainingscomputer hält Sie stetig auf dem Laufenden (Trainingszeit, verbrannte Kalorien und Schritte). Der Stepper NX600 ist mit hochqualitativen Hydraulikzylindern ausgestattet, was ein leises und reibungsloses Training gewährleistet.
  • Um aus dem Swing Stepper einen ausgewogenen Ganzkörperformer zu machen, genügt es, mit den angebrachten Haltegriffen oder mit den Zugbändern das Training zu erweitern, sodass neben den unteren Körper- und Muskelpartien auch Schulter-, Arm- und Brustpartien trainiert werden.

Physionics Crosstrainer mit LCD Display - für Zuhause, mit Herzschlag Sensor und Bauchunterstützung - Heimtrainer Stepper, Cardio-Trainer, Nordic-Walker

Physionics Crosstrainer mit LCD Display - für Zuhause, mit Herzschlag Sensor und Bauchunterstützung - Heimtrainer Stepper, Cardio-Trainer, Nordic-Walker
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ CARDIO UND GESUNDHEIT: Die Cardio-Trainer ermöglicht es Ihnen, den Herz-Kreislauf Zustand zu verbessern
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ DIGITAL COMPUTER: Mit einem digitalen Monitor des Crosstrainers können Sie, dank der verfügbaren Funktionen, Ihre körperliche Verfassung während Cardio- und Koordinationsübungen kontrolieren
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ KALORIEN: Dieser Air Walker Trainer hilft Ihnen dabei, den Kalorienverbrauch und die Anstrengung zu verfolgen
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ MAXIMALER KOMFORT: Was den Crosswalker so bequem macht, sind die Polsterungen, der Schaumstoffgriff und die optimale Körperunterstützung

HOMCOM A90-148 Stepper, Weiß/Rot, L

HOMCOM A90-148 Stepper, Weiß/Rot, L
  • Stepper für Zuhause: Mit Ihrem neuen Stepper können Sie regelmäßiges Fitnesstraining für den gesamten Körper schon zu Hause absolvieren.
  • Mit Display: So haben Sie wichtige Trainingsdaten wie verbrannte Kalorien, Schrittzahl und Trainingszeit immer im Blick.
  • Verstellbarer Haltegriff: Der Haltegriff ist bequem gepolstert und zur Anpassung der unterschiedlichen Körpergröße in 4 Stufen höhenverstellbar.
  • Platzsparend: Für platzsparende Lagerung lässt sich der Trainer im Handumdrehen zusammenklappen.
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MAXOfit Home-Stepper MF-3 Fitness Ministepper mit Hand-Griff und LCD-Display Twister Up-Down-Stepper TÜV-geprüft

MAXOfit Home-Stepper MF-3 Fitness Ministepper mit Hand-Griff und LCD-Display Twister Up-Down-Stepper TÜV-geprüft
  • HEIMTRAINER FÜR ZUHAUSE – Mit diesem kompakten Mini-Stepper werden gezielt die gewünschten Regionen Bauch, Beine und Po trainiert. Die hydraulischen Stoßdämpfer sorgen für ein effektives und gelenkschonendes Training. Dadurch ist dieser Stepper sehr gut geeignet für Anfänger, die etwas Bewegung und Sport in Ihren Alltag bringen wollen
  • INDIVIDUELLES TRAINING –. Der Widerstand des Home-Steppers ist stufenlos und bequem an einer Stellschraube an der Unterseite einstellbar. Bei dem Training werden Kalorien verbrannt, die Muskulatur gestärkt und das Gewebe gestrafft
  • MULTIFUNKTIONS-COMPUTER – Über das LCD-Display, das am Handgriff befestigt ist, lassen sich während des Trainings Zeit, Kalorienverbrauch oder Schrittzahl einfach ablesen. Es werden für die Anzeige 2 x AA Batterien benötigt
  • STABIL UND SICHER – Der Stepper mit Haltegriff (TÜV/GS zertifiziert) ist aus robustem Stahl gefertigt und ist bis zu einer Belastung von 100kg ausgelegt. Die rutschsicheren Trittflächen und der gepolsterte Griff gewährleisten zudem ein besonders sicheres Training ohne abrutschen
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Hop-Sport Swing Side Stepper HS-055S mit verstellbarem Haltegriff Trainingsbändern Computer verstellbare Tritthöhe (Schwarz-hellgrün)

Hop-Sport Swing Side Stepper HS-055S mit verstellbarem Haltegriff Trainingsbändern Computer verstellbare Tritthöhe (Schwarz-hellgrün)
  • Swing Side Stepper mit Auf-Ab und seitlichen Bewegungen
  • Einstellbare Steighöhe - der Widerstand wird somit eingestellt
  • Verstellbarer Haltegriff - das Gerät kann Ihrer Körpergröße angepasst werden
  • Computer: Zeit, Schritte, durchschnittliche Anzahl der Schritte pro Minute, verbrannte Kalorien, SCAN
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YZY Twist Stepper für-Expander-Armbänder für Allround-Training , Up -Down-Stepper für Anfänger und Fortgeschrittene , Maximale Belastbarkeit 150 kg (Color : C)

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  • ▶ Stabiles Trainingsgerät mit robusten Metallrahmen und leise, hohe Qualität Stoßdämpfern, CE-zertifiziert / mit elastischen Bändern Groß für ein vollen Körper Aerobic-Training Ihrer Taille, Beine, Ton, Oberschenkels und Gesäß.
  • ▶ ist es mit Anti-Rutsch-Fußplatten gebaut, so bleiben Ihre Füße sicher und fest an seinem Platz während der gesamten Dauer Ihres Trainings gepflanzt
  • ▶ Der Widerstandsgrad individuell angepasst werden kann, auf dem Benutzerzustand in Abhängigkeit Form;Auf diese Weise ist dieser Schritt Maschine auch eine geeignete Trainingsgerät für Senioren und Anfänger
  • ▶ Kalorien verbrannt, scannen, Frequenz, Schrittzählimpuls und Zeit, damit Sie leicht den Überblick über Ihre Fortschritte halten und machen Sie Ihre Reise umso erfreulicher

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  • Original Miweba Sports Stufenloses 21 Kg Schwungrad Leiser Riemenantrieb Schonende Magnetbremse
  • LCD Multifunktionsanzeige ► Puls ► Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Fahrzeit ► Körperfett
  • Fit Hi Way App ► Gezielteres Training USB Anschluss Handy- & Tablethalterung Zuladung 125 Kg
  • 16 Programme ► 8 Intensitäten Profilierte Standfläche Verstellbare Standfüße Herzfrequenzmesser
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