Stepper
Einen Stepper kaufen für den Einstieg in das Heimtraining
Eines der beliebtesten Fitnessgeräte für Zuhause, vor allem bei Frauen, ist der Stepper. So ganz mal eben schnell kann Frau was für die Beine und ihren Po tun. Aber das können natürlich nicht nur Frauen. Der Stepper ist für alle Sportler geeignet.
Stepper (depositphotos.com)
Das Training auf dem Stepper steigert die Fitness und Ausdauer. Dabei kann man sogar noch bequem das Fernsehprogramm oder eine Serie schauen. Der Stepper ist eines der idealen Fitnessgeräte für Zuhause, um mal eben schnell was für die Gesundheit zu tun. Sie stärken am Stepper die Muskelkater, zusätzlich aber auch die Ausdauer und den Cardio Bereich.
Einen Stepper kaufen und viele Treppenstufen bekommen
Mit einem Stepper simulieren Sie das Treppensteigen. Treppensteigen ist bekanntlich sehr gesund. Nicht umsonst gibt es immer die Empfehlungen der Ärzte oder der Fitnesscoaches „Gehen Sie doch mal die Treppe und nehmen Sie nicht den Fahrstuhl!“
Treppensteigen sieht so leicht auch. Aber wer kennst das nicht, die ersten Stufen hat man noch ganz leichtfüßig genommen und schon ist man aus der Puste, ehe man sich’s versieht? Treppensteigen ist also alles andere als leichtes Training. Der Kalorienverbrauch auf dem Stepper ist entsprechend hoch. Das Training auf dem Stepper macht Sie fit.
Auch aus diesem Grunde haben alle modernen Fitnessarmbänder, z.B. das von Fitbit, das Treppensteigen mit im Fitnessprogramm. Die Fitnessarmbänder sorgen dafür, dass Sie eine bestimmte Anzahl von Stufen oder Etagen erklimmen müssen, um das gesetzte Tagesziel zu erreichen. Der Fitbit Fitness Tracker überwacht und motiviert Sie jeden Tag, ob Sie auch Ihre für den Tag vorgegebene Anzahl an Stufen „gesteppt“ haben.
Einen Stepper kaufen und seine Vorzüge genießen
Der Stepper ist ein perfektes Fitnessgerät für Zuhause. Er ist klein und damit platzsparend. Sie können ihn nach dem Gebrauch schnell in eine Ecke verstauen.
Er ist ein Anfang, eine Alternative zum Fitnessstudio oder auch ein zusätzliches Gerät für Zuhause neben dem Fitnessstudio. Eine Alternative für Tage, an denen Sie vielleicht keine Lust haben oder eine Alternative für die Sommermonate. Sie können den Stepper schnell mit auf die Terrasse oder mit in den Garten nehmen und in den kühlen Abendstunden etwas für Ihren Körper tun. Im Winter bei Schnee und Eis, wenn Sie nicht raus möchten, nehmen Sie einfach Ihren Stepper und absolvieren Ihre Fitnesseinheit vor dem Fernseher oder der Streaming Video Box.
Sie sind also mit einem Stepper außerordentlich flexibel. Damit ist der Stepper dem Crosstrainer, was die Flexibilität angeht, weit überlegen. Für den Ersatz der Armbewegungen, die man beim Crosstrainer noch zusätzlich hat, gibt es beim Stepper mögliche zusätzliche Zugseile.
Das Training mit dem Stepper kann auch ganz einfach beginnen: einfach raufstellen, eventuell einen vorhandenen Trainingscomputer einstellen und los geht’s mit dem Treten der Pedalen.
Welchen Stepper sollte man nun kaufen?
Hier haben wir Ihnen einige sehr gute Stepper jeweils aus den Hauptkategorien zusammengestellt. Sie müssen sich nur noch entscheiden, welche Art des Gerätes für Sie die angenehmste ist. Der neue Stepper soll ja ein Fitnessgerät für Sie werden, welches Sie lange in Ihrem Heimtraining begleitet. Es sollte schon so sein, dass Sie auch noch in ein paar Monaten mit Freude auf Ihrem Stepper Ihre Trainingseinheiten absolvieren, die Motivation nicht verlieren und so die Früchte des regelmäßigen Sportes am eigenen Körper spüren können.
Welche Muskeln und Körperfunktionen trainieren Sie mit dem Stepper?
Wenn Sie einen Stepper kaufen wollen, sollten Sie vorher wissen, was Sie mit diesem Trainieren können, um so zu entscheiden, ob der Stepper ein geeignetes Heimtrainingsgerät für Sie ist.
Das Training auf dem Stepper ist bekannt dafür, dass es kräftige und straffe Waden, Beine, Po und Hüften macht. Sie trainieren also nicht nur die Beine, die Sie auf- und ab bewegen, sondern auch das Gesäß. Ebenso wird die Körpermitte und damit die Oberkörpermuskulatur und das Gleichgewicht trainiert, denn Sie müssen ja auf dem Stepper in Balance bleiben und trainieren damit auch Ihre Fähigkeit der Körper-Koordination. Damit hört aber die positive Wirkung des Trainings auf dem Stepper noch nicht auf. Sie trainieren ebenso den Cardio Bereich, stärken damit Ihr Herz und Kreislauf und bringen Ihre Fettverbrennung in Schwung. Sie bekommen also nicht nur Muskeln und gut geformte Beine und Po sondern auch noch Ausdauer und Kondition. Nach einer entsprechenden Trainingsphase werden Sie merken, dass Sie dann auch beim realen Treppensteigen nicht mehr so schnell aus der Puste sind.
Auf einem Blick: Was kann der Stepper Gutes für den Körper tun?
- Kräftige, straffe Waden, Beine, Po und Hüften
- Formung des Gesäßes
- Kräftigung der Körpermitte und der Oberkörpermuskelatur
- Stärkung des Gleichgewichtes
- Herz-Kreislauf Stärkung
- Fettverbrennung ankurbeln
- Ausdauer und Kondition erhöhen
- Weniger aus der Puste sein beim realen Treppensteigen
Widerstandsregulierungen beim Stepper
Wenn Sie einen Stepper kaufen wollen, so werden Ihnen zwei Arten der Widerstandsregulierung begegnen.
- Hydraulikzylinder
- Wirbelstrombremse
Die Regulierung über den Hydraulikzylinder ist die einfache und kostengünstige Methode. Allerdings sind diese mittlerweile sehr gut ausgereift und können mehrere Widerstandsstufen bedienen. Die Wirbelstrombremse ist die hochwertigere und angenehmere Variante.
Welche Art von Stepper kaufen?
Mini-Stepper kaufen:
Der Mini-Stepper der bekannteste unter den Steppern, der meist verkaufte und der Klassiker. Bei ihm geht es ganz einfach mit den Stepper Pedalen immer auf und ab. Da diese Art von Steppern schon lange am Markt ist, gibt es hier eine Vielzahl von Geräten in allen Preisklassen, insbesondere aber auch viele günstige Angebote. Die Mini-Stepper sind in der Regel mit den günstigen Hydraulikzylindern ausgestattet.
Side-Stepper kaufen:
Die Pedalen des Side-Steppers bewegen sich nicht nur auf und ab, sondern auch zur Seite.
Balance-Stepper kaufen:
Der Balance Stepper hat noch zusätzlich zur Auf-und Ab Bewegung eine Neigung, so dass hier das Gleichgewicht mit trainiert wird.
Twist-Stepper kaufen (auch Swing-Stepper genannt):
Bei dieser Art von Steppern geht es in den Pedalen nicht nur hoch- und runter, sondern auch leicht nach rechts und nach links. Sie twisten oder swingen also. Twist kommt aus dem Englischen und heißt einfach Drehung, Verdrehung. Die Bewegung ist der des Nordic Walking ähnlich. Der Vorteil ist, Sie trainieren gleichzeitig noch Ihre Hüfte und Ihren Po. Verdrehen sollen Sie sich natürlich hier beim Twist-Stepper nicht, sondern kontrollierte Auf- und Ab Bewegungen und kontrollierte Seitenbewegungen durchführen.
Zusatzfunktionen beim Stepper
Wenn Sie Ihren Stepper kaufen, so müssen Sie sich entscheiden, ob Sie weitere Funktionen, als die der Pedalbewegungen brauchen und welche Sie dazu haben möchten.
Stepper mit Zugseilen oder Gummibändern
Hier kommen Sie in den Trainingsbereich, den auch ein Crosstrainer mitbringt. Sie trainieren mit diesen Zusatzteilen am Stepper noch verstärkt die Muskulatur am Oberkörper mit. Entgegen dem Crosstrainer ist der Stepper mit Zugseilen aber wesentlich flexibler, platzsparender und günstiger.
Stepper mit Handgriffen
Wenn Sie einen Stepper kaufen, dann ziehen Sie doch ein Modell mit Handgriffen in Betracht. Die Handgriffe unterstützen eine optimale Trainingshaltung und geben zudem noch Sicherheit.
Das Steppbrett – die einfache Form eines Steppers
Steppbrett (depositphotos.com)
Eine ganz einfache Form des Steppers, die wirklich in jede Wohnung als Fitnessgerät für Zuhause passt, ist das Steppbrett. Bei den Steppbrettern bekommt man für wenig Geld die Vorzüge eines Stepper-Trainings geboten. Nur ist der Stepper hier einfacher und schlichter und Sie müssen doch noch mehr aktiv werden. Beim großen Stepper wird die Bewegung vom Gerät selber geführt, hier kommt es sehr auf Sie an, ob Sie bei der Bewegung alles richtig machen.
Das Steppbrett ist nichts weiter als ein modernes Sportbrett mit elastischer Trittfläche, welche auf zwei Seitenteilen liegt. Die elastische Trittfläche federt die Stöße, die sonst beim Training ungebremst auf die Gelenke gehen würden, ab. Die Seitenteile sind in der Regel höhenverstellbar, so dass Sie für Anfänger, Senioren oder im Reha-Sportbereich genauso geeignet sind, wie für fortgeschrittene Sportler.
Das Steppbrett ist ebenso wie der Stepper das klassische Trainingsgerät für Bauch – Beine und Po. Damit ist es aber noch nicht genug, auf dem Steppbrett wird auch die Koordinierung, die Ausdauer und Kondition trainiert. Für das Training mit dem Stepper gibt es auch viele gute Workout DVD’s, die Sie als Trainingsanleitung, zur Inspiration von Übungen und zur Motivation nutzen können.
Gutes Medium Steppbrett von ScSports:
Dreifach höhenverstellbares Steppbrett von Rebook:
Zum Kaufratgeber: Steppbrett
Alles rund um das Thema Stepper – Die Bestseller in einigen Kategorien
Sie finden nun die verschiedenen Ausführungen der Steppern für Ihr Training zu Hause.
- Mögliche Stepper Trainingsgeräte auf einem Blick:
Stepper kaufen: Weitere Bestseller für Stepper
Brauchen Sie noch mehr Auswahl, um Ihren Stepper zu kaufen? Wir zeigen Ihnen hier noch mehr Bestseller:
KARAN KING Fitness Stepper for Home & Gym, Cardio, Weights, Yoga, Workout – Adjustable 2 Step Level Heights (10,15 cm) – Perfect Equipment Accessory Set for Fitness Routines (Blue)
- Achieve your fitness goals with our Fitness Steps! These sturdy steppers are designed to enhance your cardio workouts, aiding in fat burning and body sculpting. Featuring a reinforced platform and anti-slip padding, they ensure safety during intense sessions. Take your fitness routine to the next level and bid farewell to excess fat with our Fitness Steps.
- Versatility is key with our multi-purpose Fitness Steps! Elevate your yoga sessions, intensify cardio or aerobics, and even incorporate weightlifting into your routine. Adjustable in height (10cm-15cm), they cater to your specific workout needs. Conveniently tone various muscle groups at home with our compact Aerobic Fitness Steps. Whether it's your quadriceps, hamstrings, glutes, calves, core, or back, these steps provide efficient workouts in just minutes.
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Niceday Mini Stepper für Zuhause | Up-Down Swing Stepper mit Power Ropes | Hometrainer mit LCD Display | 2 in 1 Trainingsgerät bis 100kg | Bein/Arm Trainer, Home Fitness Exercise
- 【Vielseitiges Trainingskonzept】Erleben Sie ein ganzheitliches Training zu Hause mit dem Niceday Mini-Stepper. Diese Up-Down Stepper-Maschine trainiert nicht nur Ihre Beine, Hüften und Gesäß, sondern auch Arme, Schultern und Nacken dank der abnehmbaren Widerstandsbänder.
- 【Informativer LCD-Monitor】Behalten Sie alle wichtigen Daten im Blick. Der integrierte Monitor zeigt die Trainingszeit, Schrittzahl und den Kalorienverbrauch in Echtzeit an.
- 【Maximale Sicherheit】Der Niceday Mini-Stepper ist nach EN 957 zertifiziert und bietet damit höchste Sicherheit während des Workouts. Hydraulikzylinder und übergroße, rutschfeste Trittflächen garantieren eine reibungslose und sichere Trainingserfahrung.
- 【Immer Einsatzbereit】Keine aufwendige Montage erforderlich! Dieser Stepper ist schnell verstaut und sofort einsatzbereit.
Body & Mind® Aerobic Steppbrett Elite 3-Stufen Stepper Step-Bench mit gratis Anti-Rutsch-Matte & exklusiven Trainings E-Book
- 🥇 𝗣𝗥𝗘𝗠𝗜𝗨𝗠 𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧Ä𝗧 & 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 - Sämtliche Materialen und Bestandteile des Body & Mind Elite Stepbrett sind von hoher Qualität und Güte. Dabei wurde auf zahlreiche Details geachtet, die diesen Fitness Stepper klar aus der Masse herausheben. Es ist extrem verwindungssteif und rutschfest.
- 💪 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗘𝗠 𝗘𝗙𝗙𝗘𝗞𝗧𝗜𝗩𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗠𝗜𝗧 𝗞𝗢𝗦𝗧𝗘𝗡𝗟𝗢𝗦𝗘𝗡 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞 - Aerobic Stepping Training mit einem Fitnessboard ist nicht nur sehr effektiv, sondern auch gelenkschonend und vielseitig. Zusammen mit einem entsprechenden Step Aerobic Video oder dem exklusiven E-Book kann es sofort losgehen und dank des rhythmisch angetriebenen Trainings bleibt die Motivation dauerhaft hoch.
- ⚡ 𝟯-𝗙𝗔𝗖𝗛 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗧𝗘𝗟𝗟𝗕𝗔𝗥𝗘 𝗛Ö𝗛𝗘 - Kommt mit 2 zusätzlichen Stufen-Paaren (Steps). Somit kann die Intensität variable von Low, über Medium, bis zu High (10, 15 oder 20cm Trainingshöhe) angepasst werden. Somit wächst der Stepper mit Ihren Ansprüchen mit, oder dient verschiedenen Personen gleichermaßen. Nicht gebrauchte Stufen werden auf der Unterseite verstaut.
- ✨ 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗔𝗡𝗧𝗜-𝗥𝗨𝗧𝗦𝗖𝗛-𝗠𝗔𝗧𝗧𝗘 - Absolut gratis für Sie legen wir jedem Body & Mind Stepper die passende Antirutsch Bodenmatte bei. Diese dämmt den Tritt und schont Gelenke und die Nerven des Nachbarn zusätzlich. Außerdem verhindert sie jegliches Verrutschen des Boards - selbst auf Fließen - und schont den Boden vor Kratzern.
Yaheetech Steppbrett Fitness Aerobic Stepper Höhenverstellbar Step Bench mit 3 Stufen (10/15/20 cm) Rutschfestes Trainingsgerät für Büro und Zuhause
- Unser Stepper besteht aus Kunststoff und kann maximal mit bis zu 250 kg belastet werden.
- Höhenverstellbar: Unser Stepper bietet Ihnen drei verschiedene Höhen (10,5 cm / 15 cm / 20 cm), sodass Sie die Höhe der Plattform auf Ihre Bedürfnisse und an Ihr persönliches Fitnessniveau anpassen können.
- Abgerundete Kanten: Die Kanten unseres Steppers sind abgerundet, um eine sichere Verwendung zu gewährleisten.
- Sichere Verwendung: Unser Stepper ist mit einer rutschfesten, stoßdämpfenden und strukturierten Oberfläche ausgestattet. Die schützenden Fußpolster aus Gummi reduzieren die Rutschgefahr und schützen so Sie und Ihren Fußboden.
Ultrasport Stepper für Zuhause | Mini Stepper Fitness, 2 in 1 Up-Down Swing Stepper mit LCD Display I Fitness Stepper für Zuhause, Ministepper
- Ideal für das Training der Bein-, Hüft-, Gesäß- und Oberkörpermuskulatur - TÜV/GS geprüft
- Trainingscomputer kabellos mit 5 Funktionen
- Hydraulik-Zylinder sorgen für einen komfortablen und gleichmäßigen Trainingsablauf
- übergroße, rutschfeste Trittflächen - robuster Metallrahmen
MINRS Stepper für Zuhause 150kg mit Haltegriffen, Fitness Swing Stepper mit LCD Screen, Ideal zum Abnehmen, Formen und für das tägliche Training, Schwarz
- 【Überwachung in Echtzeit】Das Display zeigt Ihren Trainingsstatus einschließlich Wiederholungen/Minuten, Anzahl, Zeit und Kalorien in Echtzeit an. Es ist sehr bequem für Sie, Ihren Trainingsstatus zu kennen und Ihren Trainingsplan zu erstellen.
- 【Benutzerfreundliches Design】Bequeme Griffe und die richtige Höhe sorgen für die nötige Unterstützung und Balance, so dass der Benutzer die richtige Haltung und Stabilität während des Trainings beibehalten kann, um ein sicheres und angenehmes Trainingserlebnis zu gewährleisten.
- 【Verstellbares Design】Sie können die Trainingshöhe über den Drehknopf einstellen, um ein effektives Cardiotraining zu absolvieren, das die Beinmuskulatur anspricht und den individuellen Bedürfnissen entspricht.
- 【Weniger Lärm】Das hydraulische Antriebssystem sorgt für eine ruhige Umgebung, in der Sie trainieren können, ohne Ihre Nachbarn oder Ihre Familie zu stören.
MAXXIVA® Stepper Aerobic-Fitness-Steppbrett mit Antirutsch-Matte 67 x 27 x 10/15/20 cm höhenverstellbar Hometrainer Fitnesstraining Workout (Fuchsia)
- Diese Step-Bench ist prädestiniert für Workouts wie Step-Areobic, Ausdauertraining und weitere Fitnessübungen, sie besitzt rutschfeste, strukturierte & federnde Oberfläche.
- Das MAXXIVA Board lässt sich 3-fach in der Höhe verstellen wodurch die Intensität der Übungen gesteigert werden kann.
- Der Hometrainer sorgt für ein effektives und variantenreiches Fitnesstraining im Studio und zu Hause, er trainiert Bein- und Gesäßmuskulatur und steigert ihre Ausdauer und Koordination.
- Das Fitness-Gerät besteht aus belastbarem Kunststoff, die Trittfläche federt nach wodurch die Belastung der Gelenke gesenkt wird.
Umbro Aerobic Stepper – Steppbrett Höhenverstellbar 10-15 CM – Stepper Aerobic mit Antirutschbelag – Mini Stepper für Zuhause – Stairmaster für Alle Alter - Schwarz/Grau
- STEPPER FÜR ZUHAUSE - Stepper Aerobic ist eine beliebte Form der Bewegung, die eine leicht zugängliche, aber effektive Methode zur Verbesserung der Gesundheit ist.
- STEPPBRETT HÖHENVERSTELLBAR - Um sicherzustellen, dass der Aerobic Stepper für verschiedene Altersgruppen und Sportniveaus geeignet ist, verfügt er über zwei verschiedene Stufenhöhen.
- MINI STEPPER FÜR ALLE ALTER - Die Steppbett höhenverstellbar ist und die Übungen von intensiv bis sehr zugänglich variieren, ist der Fitness Step für Sportler aller Altersgruppen und Niveaus geeignet.
- STEPPER AEROBIC MIT ANTI-RUTSCH-SCHICHT - Dank einer Anti-Rutsch-Schicht auf der Oberfläche des Umbro Aerobic Stepper aerobic können Sie Unfälle beim Training vermeiden.
Sunny Health & Fitness Stepper für zuhause, Low-Impact Übung Stepper für Ganzkörpertraining mit Widerstandsbändern - SF-S0978
- 【VOLLSTÄNDIGE KÖRPERWORKOUT-KOMBINATION】 Der Stepper trainiert Ihre Gesäßmuskeln, Quadrizeps, Kniesehnen und Waden mit Step-Ups und Downs, während die integrierten Armwiderstandsbänder gleichzeitig Ihren Bizeps, Trizeps, Schultern und Rumpf fordern.
- 【INDIVIDUALISIERBARES TRAININGSERLEBNIS】 Passen Sie Ihr Training mithilfe der einstellbaren hydraulischen Stufenhöhe an die gewünschte Intensität an. Darüber hinaus können Sie Ihr Armtraining mit den mitgelieferten Bändern individuell gestalten.
- 【GLATTE UND LEISE SCHRITTBEWEGUNG】 Erleben Sie den sanften und leisen Betrieb zweier Hydraulikzylinder, die eine gleichmäßige und zuverlässige Intensität liefern und gleichzeitig für Ruhe sorgen.
- 【VERFOLGEN SIE IHRE FITNESS】 Verfolgen Sie ganz einfach die Schrittzahl, die verstrichene Zeit, den Kalorienverbrauch und die Gesamtzahl auf dem benutzerfreundlichen LCD-Display. Bleiben Sie auf dem Laufenden, setzen Sie sich Ziele und bleiben Sie während Ihrer Fitnessreise motiviert.
Niceday Twist Stepper für Zuhause | Swing Stepper mit Power Ropes | Stepper Hometrainer mit LCD Display | 2 in 1 Trainingsgerät bis 100kg | Bein/Arm Trainer (Twist Stepper mit Bändern)
- 【Twist-Design für Ganzkörper-Fettverbrennung】 Erleben Sie ein ganzheitliches Training zu Hause mit dem Niceday Mini Twist Stepper. Diese Twsit Stepper-Maschine trainiert nicht nur Ihre Beine, Hüften und Gesäß, sondern auch Arme, Schultern und Nacken dank der abnehmbaren Widerstandsbänder.
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MERACH Mini Stepper für Zuhause, Swing Stepper mit 150 kg Belastung und Widerstandsbändern, Twist Stepper für effektives Bein/Arm/Butt Training, Fitnessgerät für Home Office
- 【Doppelte Stepping-Aktion für ein umfassendes Beintraining】Wechsle mühelos zwischen auf- und abwärts gerichteten sowie drehenden Schritten mithilfe eines einfachen Hebels. Dieses vielseitige Design trainiert alle Beinmuskeln und bietet ein ganzheitliches Workout.
- 【Unvergleichlicher Bewegungsspielraum】Erlebe ein herausragendes Training mit 14‑Zoll vertikalen Schritten und 17° drehenden Schritten. Dieser erweiterte Bewegungsbereich steigert das Taillen-Training und die Gesamteffizienz um 30 %, sodass Ergebnisse schneller sichtbar werden.
- 【Intelligente Konnektivität mit der MERACH APP】Behalte deinen Fortschritt im Blick mit der MERACH APP und dem aufgerüsteten elektronischen Display. Konzentriere dich voll auf dein Training, während dein Smartphone nahtlos deine Daten erfasst.
- 【Unerschütterliche Stabilität und Langlebigkeit】Die U-förmige Basis des Swing Steppers, rutschfeste Fußpolster und der verstärkte Stahlrahmen bieten unvergleichliche Stabilität und tragen bis zu 330 lbs (ca. 150 kg). Genieße jedes Mal ein sicheres und zuverlässiges Training.
SPORTNOW 2 in 1 Mini-Stepper für Zuhause mit Power Ropes, Up-Down Swing Stepper mit LCD-Display, Stepper Hometrainer bis 100 kg für Bein-/Armtraining, Home Office Fitness Exercise, Grau
- Ganzkörpertraining: Verbessern Sie Ihre Körpermitte, Oberschenkel und das Gesäß mit unserem Mini-Stepper, ausgestattet mit zwei abnehmbaren Widerstandsbändern für das Training des Oberkörpers, um eine umfassende Muskelstärkung und effektive Fettverbrennung zu erreichen.
- Fitness-Tracking: Der eingebaute LCD-Monitor dieses Swing-Steppers zeigt Ihnen verbrannte Kalorien, die Anzahl der Schritte und die Trainingsdauer an, damit Sie Ihre Fitnessziele stets im Blick behalten.
- Einstellbare Intensität: Passen Sie Ihr Training mit dem einfach zu bedienenden Verstellknopf dieser Mini-Stepper für Zuhause an Ihre Fitnessstufe an, indem Sie die Höhe der Schritte für eine variierende Intensität einstellen.
- Sanfter Betrieb: Genießen Sie eine leise und flüssige Steppbewegung dank des hydraulischen Zylinders dieses Steppers, ideal für den Einsatz zu Hause oder im Büro ohne Beeinträchtigungen.
SPORTNOW Mini-Stepper für Zuhause Stepper Hometrainer mit LCD-Display, Fitness-Stepper bis 100 kg für Beintraining, Home Office Fitness Exercise, Schwarz
- Praktisches Training: Nutzen Sie diesen Stepper regelmäßig, um Ihre Beinkraft, den Muskeltonus und die Ausdauer zu steigern – ideal für das Beintraining
- Verfolgen Sie Ihre Fortschritte: Mit einem LCD-Monitor ausgestattet, zeigt dieser Stepper für Zuhause verbrannte Kalorien, Schrittzahl und Trainingsdauer an, um Sie effektiv beim Erreichen Ihrer Fitnessziele zu unterstützen
- Sanfter Betrieb: Dank eines Hydraulikzylinders ermöglicht dieser Mini Stepper eine leise und flüssige Bewegung, ideal für ungestörtes Trainieren in Wohnung oder Büro
- Sicher und stabil: Mit extragroßen, rutschfesten Pedalen und Bodenschutz bietet dieser Mini Stepper für Zuhause erhöhte Sicherheit und Stabilität während des Trainings
LANDWEHR Mini Stepper für zuhause, Treppensteiger Fitnessgerät, bis 180kg belastbar, Stabile Stahlkonstruktion, Schwarz, Starte jetzt Dein Sicheres Training, von Trainern empfohlen!
- Wartungsfrei & sorgenfrei trainieren – Kein Quietschen, kein Ölen, keine Flecken! Dank unserer neuen LANDWEHR ComfortLift-Technologie genießt du ein langlebiges, leises Workout – ganz ohne Wartungsstress. Einfach aufsteigen und loslegen!
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- Individuell & vielseitig – Egal ob Einsteiger oder Profi: Der Stepper wächst mit dir! Dank verstellbarer Stufenhöhe und Widerstandsbändern gestaltest du dein Training genau so, wie es zu dir passt – effektiv, flexibel und ganzheitlich.
SPORTINATOR® Fitness Stepper höhenverstellbarer von 10 bis 15 cm, kompaktes Design aus Kunststoff mit rutschfester Oberfläche. Belastbarkeit bis 250 kg (Schwarz)
- ⏱️ Für Jeden Geeignet – Egal, ob Sie ein erfahrener Fitnessenthusiast oder ein Anfänger sind, dieser Stepper ist für alle Fitnesslevels geeignet. Mit einem maximalen Tragegewicht von 250 kg bietet er eine solide Plattform für Ihr Training.
- ⏱️ Höhenverstellbarkeit – Dieser Stepper ermöglicht es Ihnen, die Intensität Ihres Trainings anzupassen. Dank seiner Höhenverstellbarkeit von 10 bis 15 cm können Sie Ihr Workout an Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele anpassen.
- ⏱️ Rutschfeste Oberfläche – Sicherheit steht an erster Stelle. Die rutschfeste Oberfläche dieses Steppers sorgt dafür, dass Sie während des Trainings festen Halt haben und sich keine Sorgen um ein mögliches Abrutschen machen müssen.
- ⏱️ Einfache Benutzung – Der SPORTINATOR "Fitness" Stepper ist äußerst benutzerfreundlich. Egal, ob Sie Cardio-Übungen, Bein- und Gesäßtraining oder Ganzkörperworkouts durchführen möchten, dieser Stepper ermöglicht es Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen, ohne komplizierte Bedienungsanleitungen studieren zu müssen.
Rebel Step Für Aerobic und Training Fitness 3 Stufen Grau-violett RBA-3225-PU
- Rutschfeste Oberfläche
- Anti-Rutsch-Gummipads
- Material: PP
- Maße (Länge x Breite): 78 x 23 cm
HOMCOM Stepper Fitness Swing Stepper mit LCD-Schirm und Handgriff Hometrainer für Zuhause bis 100 kg Stahl ABS Grün 55 x 44 x 108 cm
- Gelenkschonendes Training: Trainieren Sie Schritt für Schritt Ihrem Ziel entgegen und schonen Sie dabei Ihre Knie- und Hüftgelenke. Der Stepper bietet ein sanftes und effektives Workout, das Ihre Gelenke nicht belastet.
- Fortschritt im Blick: Der integrierte LCD-Monitor zeigt Ihnen die Zeit, die Schrittzahl und die verbrannten Kalorien an. So behalten Sie Ihren Trainingsfortschritt immer im Auge und können Ihre Ziele gezielt verfolgen.
- Sicherer Stand: Die zwei großen Pedale mit rutschfester Oberfläche sorgen für einen sicheren Halt während des Trainings. Dank der breiten Trittflächen können Sie sich voll und ganz auf Ihr Workout konzentrieren, ohne abzurutschen.
- Kompakte Maße: Mit den Abmessungen von 108H x 55L x 44H cm und Pedalen von 32L x 11B cm passt der Stepper in jedes Zuhause. Er ist platzsparend und lässt sich leicht verstauen, wenn er nicht in Gebrauch ist.
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- 【LCD-Display für umfassende Trainingsverfolgung】 Bleiben Sie motiviert und informiert mit dem integrierten LCD-Bildschirm unseres Stepper-Trainingsgeräts, wodurch alle Ihre Trainingsdaten bequem aufgezeichnet werden. Sie können wesentliche Metriken wie die Gesamtschrittzahl, die Trainingsdauer, die verbrannten Kalorien und die Schritte pro Minute verfolgen. Dieses Echtzeit-Feedback ist von unschätzbarem Wert, um Ihre Fortschritte zu überwachen und Ihre Routinen anzupassen, um Ihre Fitnessziele
- 【Anti-Schlupf-Pedaldesign】 Ihre Sicherheit ist unsere Priorität, und deshalb ist diese Schrittmaschine mit extra-großer Nicht-Schlupf-Pedalen und rutschfesten Gummi-Kappen ausgestattet. Diese Funktionen gewährleisten während des Trainings eine Stabilität und ermöglichen es Ihnen, sich auf Ihre Übungen zu konzentrieren, ohne die Angst vor einem Rutschen zu haben. Darüber hinaus schützen die Gummiverschlüsse Ihre Böden vor Kratzern und Schäden, wodurch sie für jeden Innenraum geeignet ist
- 【Robustes Design für langlebigen Einsatz】 Das Stepper-Trainingsgerät mit seinem robusten Stahlrahmen ist auf Langlebigkeit und Stabilität ausgelegt.Mit einer bemerkenswerten Tragkraft von bis zu 100 kg (220 lbs) kann dieses Gerät eine Vielzahl von Benutzern ohne Leistungseinbußen unterstützen.Die solide Konstruktion sorgt dafür, dass Sie beim Training sicher treten und sich ganz auf Ihr Training konzentrieren können.
- 【Kompakt und tragbar für bequeme Workouts】 Die Schrittmaschine für Stepper ist kompakt und leicht und misst nur 35 x 28,5 x 199 cm (13,8 x 11,2 x 7,5 Zoll), was es zur idealen Fitnesslösung für Heim- und Büroumgebungen macht. Sein kleiner Fußabdruck erleichtert es einfach, sich zu lagern, wenn es nicht verwendet wird, und Sie können es mühelos für Trainingseinheiten in verschiedenen Umgebungen transportieren, sei es drinnen oder draußen
- Übungen auf dem Vibrationsgerät - 31. Oktober 2024
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