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Ballkissen – ein Balance Sitzkissen

Das richtige Ballsitzkissen für ein dynamisches Sitzen finden

Denkt man an ein Ballsitzkissen, hat man meist das Bild des typischen Rundkissens im Kopf, das in einer speziellen Textur ausgestattet ist. Da die großen Noppen, die hier in der Regel zum Einsatz kommen, nicht jedem gefallen, gibt es mittlerweile verschiedene Ausführungen. Außerdem können Ballsitzkissen Büro Übungen eine Menge Spaß machen.

Ballkissen: MOVIT Ballsitzkissen »Dynamic Seat« inkl. Pumpe

Ballkissen: MOVIT Ballsitzkissen »Dynamic Seat« inkl. Pumpe

Dabei macht es keinen Unterschied, ob Du nun auf ein Sitzkissen zurückgreifst, das mit solchen Noppen ausgestattet ist oder doch der Ausführung eines Keilkissens gleicht. Tatsächlich geht es hier vielmehr um eigene Wünsche und Vorstellungen.

Welche Arten von Ballkissen gibt es?

Abgesehen von runden Kissen gibt es stets auch zusätzliche Ausführungen. Diese unterscheiden sich nicht nur in ihre Oberflächenstruktur, sondern meist auch in ihrer Form. Zum Beispiel gibt es spezielle Keilkissen, die durch ihre halb runde, halb eckige Form speziell auf das Sitzen ausgelegt sind.

Schweben Dir also in erster Linie Ballsitzkissen Büro Übungen vor, wäre es hier tatsächlich von Vorteil, zu wissen, welche Übungen es später werden sollen. Keilförmige Sitzkissen sind nämlich nicht dafür gedacht sind, sie auf den Boden zu legen, um Übungen durchzuführen.

Anders sieht es allerdings mit dem runden und auch weiteren Ballkissen aus. Diese kannst du zum Sitzen aber auch für verschiedene Übungen im Stehen, Liegen oder selbst in Stützhaltung verwenden.

Wir zeigen Dir heute Ballsitzkissen, die speziell auf das längere Sitzen z.B. im Büro ausgelegt sind oder zumindest in erster Linie zur Verwendung hierbei gedacht sind.

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Ballkissen mit Übungsposter
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MOVIT Ballsitzkissen »Dynamic Seat« inkl. Pumpe

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Keil-Ballkissen
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Diese Arten Ballsitzkissen sind gut fürs lange Sitzen

  • Keilballsitzkissen – Keilballkissen
  • Sogenannte Dynair Ballkissen
  • Sowie sogenannte Cardo Ballkissen

Welche Formen und Durchmesser gibt es?

Ihre Form kann rund und eckig sein. Und das ganze dann noch beim Keilballkissen keilförmig abgeschrägt. Abgesehen von ihrer Form unterscheiden sich die genannten Ballkissen in weiteren kleineren Punkten.

Zum Beispiel verhält es sich mit nicht ganz runden Ballkissen so, dass diese weniger wackelig sind, als etwa Runde Ballkissen. Ein Keilkissen hingegen kann durch seine abwechslungsreiche Form kaum mehr vom Stuhl verrutschen und ist daher speziell für den Bürogebrauch konzipiert.

Je stärker man das Luftkissen für den Sport belasten möchte, desto größer sollte sein Durchmesser sein, wie z.B. 50 cm. Gängige Größen sind 30, 33, 36 oder 39 cm.

Die Oberfläche

Es gibt glatte oder genoppte Oberflächen. Die Noppen haben noch einen besonderen Reiz auf Triggerpunkte im Körper und können die Faszien besonders positiv beeinflussen. Dies ähnelt dem positiven Effekt durch Anwendung der bekannten Igelbällen.

Das Material

Ballkissen: MOVIT Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen

Ballkissen: Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen

Meist sind sie aus eigenem latexfreien Material gefertigt, das durch seine Struktur nicht nur dafür sorgt, dass deine Wirbelsäule möglichst entlastet wird. Die meisten luftgefüllten Kissen bestehen aus PVC.

Das Material sollte schadstofffrei, phthalatfrei und geruchsneutral sein.

Oft hat ein Hersteller viele Farben zur Auswahl, so dass für jedes Wohn- oder Fitnessambiente das richtige Ballkissen gefunden werden kann, je nach Geschmack und Farb-Vorlieben.

Die Kissen sind in der Regel nicht sehr schwer, somit kann man sie leicht und unkompliziert auch mit ins Büro transportieren.

Die Luftfüllung

Befüllt wird jedes einzelne dieser Kissen mit Luft, was ein dynamisches Sitzen garantiert.

Beim Kauf eines luftgefüllten Trainingskissen kannst Du in vielen Sets gleich noch eine Luftpumpe oder Ballpumpe mit dazu erhalten. Mit dieser ist das Gleichgewichtskissen schnell aufgepumpt. Das ist für den Einstieg und schnellen Beginn des dynamischen Sitzens sehr praktisch.

Die Belastbarkeit

Die Kräfte die auf so ein Kissen wirken, sind höher als das Eigengewicht des Körpers. Bei allen guten Ballkissen ist eine maximale Belastungsgrenze in Kilogramm angegeben. Diese sollte auch beachtet werden, damit sicher auf dem Luftsitzkissen trainiert werden kann.

Was bringt das dynamische Sitzen?

Ballsitzkissen: Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen

Ballsitzkissen: Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen

Während einer Ballsitzkissen Anwendung auf einem guten Ballkissen ist dieses zu jeder Zeit für ein besonders langes Sitzen ausgelegt. Die Wirbelsäule wird in eine aufrechte Position gebracht, der Körper bleibt permanent in leichter und sanfter Bewegung.

Nicht nur Beckenboden und Prostata werden hierbei unterstützt, sondern auch ein stabiles Sitzgefühl wird Dir vermittelt.

Ein gutes Ballkissen fördert den Gleichgewichtssinn, trainiert die Rücken- Bauchmuskulatur, stabilisiert die Wirbelsäule, stimuliert die Faszien – das kollagene Bindegewebsnetzwerk  über den Muskeln – und führt dabei noch zu einer guten ergonomischen Sitzhaltung. Gleichzeitig wird die Beckenmuskulatur gestärkt. Sehnen und Bänder werden gestärkt.

Zusätzlich dazu wird auch darauf geachtet, dass Deine Venen in den Oberschenkeln durch jenes ausgewogene Verhältnis von gesundem Sitzen und vor allem abwechslungsreicher Bewegung hierbei entlastet werden.

Der Körper ist entgegen dem starren Sitzen im Fluss und in leichter Bewegung. Die Durchblutung wird verbessert, letztendlich kann man länger sitzen und konzentrierter Arbeiten.

Trainingsübungen mit dem Kissen trainieren die Balance und die Koordination. Der Effekt ist dann ähnlich dem Training auf einem Balance Board, Balance Ball oder Therapiekreisel.

Welches Balancekissen ist für dich geeignet?

Besonders die verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Keilkissen sind als Ballkissen Ausführung ganz besonders komfortabel. Meist sind diese mit einem eigenen Balanceeffekt ausgestattet, der es Dir ermöglicht, Deine Sitzposition je nach Belieben zu ändern.

Bei der Frage, welches Ballkissen für Dich am besten geeignet ist, kommt das vermutlich in erster Linie darauf an, ob Du Dich mit den harten Noppen anfreunden kannst. Oftmals wird darüber geklagt, dass diese pieken und zu hart sind. Meist ist dies aber auch bereits darauf zurückzuführen, dass ein solches Sitzkissen eine gewisse Gewöhnungsphase benötigt. Nicht etwa wegen dem Material, sondern vielmehr wegen der neuen Sitzposition, die Du damit automatisch einnimmst.

Diese Ballsitzkissen eignen sich für Übungen:

  • Keilkissen
  • Rundkissen
  • Quadratisch geformtes Ballsitzkissen

Wenn Du vorhast, mit Deinem Ballkissen Übungen durchzuführen, z.B. im Büro während Du eine Pause machst, eignen sich eher runde oder quadratische Ballsitzkissen für dich. Diese kannst Du in dem Fall dann ganz problemlos auf den Boden legen, um diverse Übungen durchzuführen.

Aber auch mit dem Keilkissen kannst Du gewissen Übungen absolvieren. In so einem Fall bist Du allerdings daran gebunden, dass sie im Sitzen durchführbar sein müssen. Durch seine Form ist das dynamische Keilkissen nicht darauf ausgelegt, Übungen durchzuführen, die speziell auf die Balance deines Körpers gehen. Um etwaigen Unfällen beim Trainieren vorzubeugen, ist es besser, in einem solchen Fall auf eine andere Kissenform zurückzugreifen.

Tipps und Tricks für das Balance Sitzkissen

Überprüfe Dein Ballkissen zumindest einmal im Monat darauf, ob genügend Luft vorhanden ist. Ist zu wenig Luft vorhanden, wirst Du zwar noch bequem darauf sitzen, Allerdings ist das in so einem Fall nicht mehr länger gewährleistet, dass Deine Balance Sitzkissen Anwendung ihren ursprünglichen Zweck erfüllt.

Je nach Regelmäßigkeit der Anwendung kann es sein, dass Du nach mehreren Wochen die Luft etwas Nachfüllen musst. Da solche Sitzkissen darauf ausgelegt sind, einer stetigen Belastung ausgesetzt zu sein, behält ihr Material möglichst viele Luft über einen möglichst langen Zeitraum in sich.

So übst Du:

  • Ballsitzkissen Übungen im Büro am Schreibtisch möglichst in der Pause durchführen
  • Zwei kleine Gewichte zur Hilfe nehmen
  • Kleine Schrittübungen aus dem Sitzen
  • Tiefes Durchatmen nicht vergessen

Wenn Du keine Lust hast, für Deine Ballsitzkissen Übungen ins Büro extra Gewichte mitzubringen, reichen zum Trainieren auch kleine gefüllte Wasserflaschen.

Wichtig ist hier vor allem, dass Du bei solchen Ballsitzkissen Büro Übungen möglichst den ganzen Körper zum Einsatz bringt. So ein Ballkissen wird auf diese Art Dein ganz persönlicher Balancetrainer.

Weitere Anwendungen für das Ballkissen

Ballkissen: MOVIT Ballsitzkissen »Dynamic Seat« inkl. Pumpe

Ballkissen: MOVIT Ballsitzkissen »Dynamic Seat« inkl. Pumpe

Neben der Anwendung beim Sitzen im Büro oder heimischen Schreibtisch, gibt es auch eine ganze Reihe von Übungen, in denen man das Balance Pad einbeziehen kann.

Und das sind nicht nur traditionelle Gymnastikübungen und Übungen aus der Rückenschule, nein, das Balancekissen kann auch in Yoga oder Pilatis Trainingseinheiten eingebaut werden. Einige Hersteller liefern in ihrem Paket noch ein Übungsposter für die Anwendung als Sportgerät für Zuhause mit.

Auch Physiotherapie Praxen und Reha Einrichtungen nutzen diese Balance Kissen.

Alles rund um das Thema Balance Kissen – Die Bestseller in einigen Kategorien

Sie finden nun die verschiedenen Ausführungen der Balance Geräte für Ihr Balance Training zu Hause.

Bestseller Ballkissen

Hier haben wir für Sie die Ballkissen Bestseller aufgelistet. Diese werden oft gekauft, besitzen in der Regel gute Kundenbewertungen und stellen damit eine gute Übersicht zur Unterstützung Ihrer Kaufentscheidung bei den Ballkissen dar.

Schauen Sie durch und lassen sich inspirieren und wählen Sie aus den Ballkissen Bestsellern aus.

BODYMATE Ballsitzkissen inkl. Pumpe SCHWARZ 34cm Durchmesser - Balance-Kissen, Luftkissen, Balance Pad, Noppenkissen - Core-, Fitness-, Reha-, Koordinations- und Rückentraining

BODYMATE Ballsitzkissen inkl. Pumpe SCHWARZ 34cm Durchmesser - Balance-Kissen, Luftkissen, Balance Pad, Noppenkissen - Core-, Fitness-, Reha-, Koordinations- und Rückentraining
  • RÜCKENSCHMERZEN ADE: Core Training steht für eine stabile Körpermitte. Starke Muskeln in der Körpermitte sind eine wichtige Voraussetzung zur Bekämpfung von Rückenschmerzen. Das BODYMATE Ballsitzkissen ist ein ideales Trainingsgerät für eine starke Muskulatur der Körpermitte.
  • KRAFT DURCH INSTABILITÄT: Das BODYMATE Balance Kissen bringt in seiner Anwendung kontinuierliche Instabilität, die die innere Muskulatur zur Aktivität zwingt, so wird sie trainiert. Das Maß an Instabilität wird durch die Stärke des Aufpumpens mit der mitgelieferten Pumpe eingestellt.
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Von klassischem Einsatz als Ballsitzkissen auf dem Schreibtischstuhl bis hin als Trainingsgerät für funktionelles Training ist das das BODYMATE Noppenkissen für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet.
  • INKLUSIVE LUFTPUMPE: Jedes BODYMATE Ballsitzkissen wird mit einer einfach zu nutzenden Handpumpe geliefert, so dass Sie nichts weiter benötigen und sofort mit dem Training beginnen können.

Amazon Basics Stabilitätskissen zum Aufblasen, Dunkelblau

Amazon Basics Stabilitätskissen zum Aufblasen, Dunkelblau
  • Das Stabilitätskissen hilft bei der Verbesserung von Balance, Koordination und Flexibilität – ideal für aktives Sitzen/Stehen und zur Stärkung der Körpermitte
  • Große, stachlige Noppen auf einer Seite zum Stehen; kleine Noppen auf der Rückseite zum Sitzen
  • Haltbares Design aus PVC
  • Einschließlich kleiner Nadelhandpumpe, damit Sie das Kissen auf den gewünschten Härtegrad aufpumpen können
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EVEREST FITNESS Balancekissen - Luftkissen mit 33 cm Durchmesser - Ballsitzkissen zur Stärkung der Balance - Orthopädisches Sitzkissen zur Linderung von Rückenschmerzen

EVEREST FITNESS Balancekissen - Luftkissen mit 33 cm Durchmesser - Ballsitzkissen zur Stärkung der Balance - Orthopädisches Sitzkissen zur Linderung von Rückenschmerzen
  • STÄRKUNG DER TIEFENMUSKULATUR - Legen Sie dieses orthopädische Ballkissen bei der Arbeit auf Ihren Bürostuhl und merken Sie sofort, wie Sie Ihre Tiefenmuskulatur trainieren. Das Balance Sitzkissen sorgt somit dafür, dass Ihr Muskulatur sogar im Büro stimuliert wird.
  • THERAPIE GEGEN RÜCKENSCHMERZEN - Das Balance Kissen stärkt die Körpermitte. Eine gestärkte Körpermitte ist einer Voraussetzung zur Bekämpfung von Rückenschmerzen. Die Physiotherapie zur Bekämpfung Ihrer Schmerzen können Sie also am Schreibtisch erledigen.
  • HOHE BELASTBARKEIT - Auch bei einem Gewicht von 150 kg verliert dieses Mobilkissen nie an Luft und bietet eine einwandfreie Stütze. Das Balance-Kissen ist somit ideal für Kinder und Erwachsene und kann deswegen von der ganzen Familie verwendet werden.
  • PREMIUM QUALITÄT - Da ein Physio Kissen einen wichtigen Verwendungszweck hat, ist die Qualität solcher Produkte extrem wichtig. Bei der Herstellung von diesem Wackelkissen wurden nur hochwertige Materialien verwendet, sodass es Jahre lang hält.
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BODYMATE Ballsitzkissen Comfort inkl. Pumpe SCHWARZ 33cm Durchmesser - Balance-Kissen, Sitzballkissen, Luftkissen, Balance Pad - Core-, Fitness-, Reha-, Koordinations- und Rückentraining

BODYMATE Ballsitzkissen Comfort inkl. Pumpe SCHWARZ 33cm Durchmesser - Balance-Kissen, Sitzballkissen, Luftkissen, Balance Pad - Core-, Fitness-, Reha-, Koordinations- und Rückentraining
  • RÜCKENSCHMERZEN ADE: Core Training steht für eine stabile Körpermitte. Starke Muskeln in der Körpermitte sind eine wichtige Voraussetzung zur Bekämpfung von Rückenschmerzen. Das BODYMATE Ballsitzkissen ist ein ideales Trainingsgerät für eine starke Muskulatur der Körpermitte.
  • KRAFT DURCH INSTABILITÄT: Das BODYMATE Balance Kissen bringt in seiner Anwendung kontinuierliche Instabilität, die die innere Muskulatur zur Aktivität zwingt, so wird sie trainiert. Das Maß an Instabilität wird durch die Stärke des Aufpumpens mit der mitgelieferten Pumpe eingestellt.
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Von klassischem Einsatz als Ballsitzkissen auf dem Schreibtischstuhl bis hin als Trainingsgerät für funktionelles Training ist das das BODYMATE Ballsitzkissen COMFORT ist ohne Noppen sowohl für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet.
  • INKLUSIVE LUFTPUMPE: Jedes BODYMATE Ballsitzkissen wird mit einer einfach zu nutzenden Handpumpe geliefert, so dass Sie nichts weiter benötigen und sofort mit dem Training beginnen können. Vorsicht beim Aufpumpen! Führen Sie die Nadel vorsichtig und schräg in das Ventil ein, so dass Sie die Unterseite des Kissens nicht durchstoßen! Siehe auch Bild 2 links.

Togu Dynair Ballkissen 30 cm, blau

Togu Dynair Ballkissen 30 cm, blau
  • Einfach dynamisch Sitzen und Trainieren mit dem Balancekissen
  • Für einen starken Rücken, mehr Balance und Wohlbefinden
  • Mit ausführlichen Übungsbeispielen für das luftgefüllte Sitzkissen
  • Für rückengerechtes Sitzen im Büro, zu Hause und unterwegs

Umbro Balance Kissen - Ø 33 CM - Erwachsene und Kinder - Wackelkissen - Blau

Umbro Balance Kissen - Ø 33 CM - Erwachsene und Kinder - Wackelkissen - Blau
  • STÄRKEN SIE IHREN KERN - Das Balancekissen von Umbro wurde speziell für die Aktivierung und Stärkung Ihrer Kernmuskulatur entwickelt. Die instabile Oberfläche zwingt Ihren Körper dazu, sich besonders anzustrengen, um das Gleichgewicht zu halten, wodurch Ihre Rumpfmuskulatur intensiv trainiert wird.
  • VIELSEITIG - Egal, ob Sie ein begeisterter Sportler, ein Physiotherapeut oder einfach nur auf der Suche nach einer Möglichkeit sind, Ihre tägliche Bewegung zu verbessern, dieses Balancekissen wird Ihnen bei Ihrem Training helfen.
  • KOMPAKT UND ANSPRECHBAR - Mit einem Durchmesser von 33 CM ist dieses Balancekissen kompakt und leicht zu transportieren.

Fitness-Freund Balance-Kissen für Rückentraining, Koordination, Ballsitzkissen, ready to use 33 cm, made in GERMANY(oliv)

Fitness-Freund Balance-Kissen für Rückentraining, Koordination, Ballsitzkissen, ready to use 33 cm, made in GERMANY(oliv)
  • EINFACHE 𝗘𝗡𝗧𝗟𝗔𝗦𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥 𝗪𝗜𝗥𝗕𝗘𝗟𝗦Ä𝗨𝗟𝗘: Das Balancekissen verwandelt jeden Stuhl oder Bürostuhl in einen ergonomischen Sitzball. Es entsteht ein bequemes und dynamisches Sitzgefühl, das die Wirbelsäule entlastet – Die Rückenmuskulatur kann trainiert werden und Rückenschmerzen und Verspannungen können so vermieden werden.
  • 𝗘𝗙𝗙𝗘𝗞𝗧𝗜𝗩𝗘𝗦 𝗞𝗥𝗔𝗙𝗧- 𝗨𝗡𝗗 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Das luftgefüllte Balance Pad ergänzt dein Home Workout Equipment perfekt und ist das ideale Trainingsgerät für ein gezieltes Koordinations-, Kraft- und Gleichgewichtstraining. Zu Hause, im Studio und auf Reisen. Dein Fitnessfreund Balancekissen ist immer mit dabei.
  • 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗔𝗡𝗣𝗔𝗦𝗦𝗨𝗡𝗚: Das Ballsitzkissen besteht aus einem flexiblen und gleichzeitig langlebigen und robusten Material, das sich ideal an deinen Körper anpasst. Das Fitnessfreund Balance Kissen wird in Deutschland hergestellt und besteht aus zu 100% mehrfach recyclingfähigem Material.
  • 𝗠𝗔𝗫𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘𝗥 𝗞𝗢𝗠𝗙𝗢𝗥𝗧: Beidseitig verwendbar: Auf der glatteren Seite genießt du höchsten Sitzkomfort, während dir die sanft genoppte Seite einen zusätzlichen Massageeffekt bietet. Das Fitness-Freund Balance Kissen ist pre-inflated und ready to use. Du benötigst keine extra Pumpe, um mit der Anwendung zu starten und die Entlastung zu spüren.

Relaxdays Balance Kissen, max. Gewicht 140 kg, Balance Pad, Luftpumpe, Ballsitzkissen m. Noppen, Fitnesskissen, mintgrün, 33 x 33 x 7 cm

Relaxdays Balance Kissen, max. Gewicht 140 kg, Balance Pad, Luftpumpe, Ballsitzkissen m. Noppen, Fitnesskissen, mintgrün, 33 x 33 x 7 cm
  • Modernes Workout: Trainieren Sie effektiv Gleichgewicht, Koordination, Motorik, Ausdauer und Kraft
  • Wirkung: Instabilität des mintgrünen Fitnesskissens zwingt innere Muskulatur zur Aktivität und trainiert diese
  • Allrounder: Für Fitness-, Koordinations- und Gleichgewichtstraining im Sitzen, Stehen und Liegen
  • Mit Noppen: Beidseitige Noppenoberfläche bietet angenehmen Massage-Effekt - Fördert die Durchblutung

Gecko Sports® Balance Kissen mit Bezug in Schwarz, 33cm, mit Pumpe, Ballsitzkissen, Balancekissen – Kissen mit Pflegeleichtem, Waschbarem, Elastischem Bezug für Angenehmeres Sitzerlebnis

Gecko Sports® Balance Kissen mit Bezug in Schwarz, 33cm, mit Pumpe, Ballsitzkissen, Balancekissen – Kissen mit Pflegeleichtem, Waschbarem, Elastischem Bezug für Angenehmeres Sitzerlebnis
  • ☑️ 𝗘𝗟𝗔𝗦𝗧𝗜𝗦𝗖𝗛𝗘𝗥, 𝗣𝗙𝗟𝗘𝗚𝗘𝗟𝗘𝗜𝗖𝗛𝗧𝗘𝗥 𝗕𝗘𝗭𝗨𝗚: Durch seinen elastischen Anteil lässt sich unser hochwertiger nachhaltiger Bezug kinderleicht auf das Balance Kissen aufziehen, und bietet ein angenehmes Sitzgefühl. Der Bezug ist bei 30 °C waschbar und wird ohne störenden Reißverschluss geliefert.
  • ☑️ 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗞𝗜𝗦𝗦𝗘𝗡 𝗠𝗜𝗧 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘𝗠 𝗞𝗢𝗠𝗙𝗢𝗥𝗧𝗟𝗘𝗩𝗘𝗟: Durch die glatte sowie Noppen-Oberfläche bietet haltiger Bezug kinderleicht auf das Balance Kissen aufziehen, und bietet ein angenehmes Sitzgefühl. Der Bezug ist bei 30 °C waschbar und wird ohne störenden Reißverschluss geliefert.
  • ☑️ 𝗙𝗟𝗘𝗫𝗜𝗕𝗟𝗘 𝗔𝗨𝗙𝗣𝗨𝗠𝗣𝗛Ö𝗛𝗘: Dank der mitgelieferten Handpumpe kann das Luftkissen bis zu einer Höhe von ca. 8 cm beliebig hoch aufgepumpt werden – je höher desto höher der Gleichgewichtstrainings- bzw. Unterstützungseffekt für die Wirbelsäule.
  • ☑️ 𝗚𝗘𝗣𝗥Ü𝗙𝗧𝗘 𝗨𝗡𝗗 𝗭𝗘𝗥𝗧𝗜𝗙𝗜𝗭𝗜𝗘𝗥𝗧𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗗𝗨𝗞𝗧𝗘: Unser Wackelkissen ist auf Schadstoffe wie beispielsweise Phthalate sowie Qualität und Belastbarkeit (bis zu 300 kg) geprüft. So wird eine höchstmögliche Sicherheit für Kinder und Erwachsene gewährleistet.

ZenOne Sports Ballsitzkissen, orthopädisches Sitzkissen, Luftkissen für Koordinations- & Rückentraining, Balance-Kissen für Reha, Core-, Fitnesstraining, inkl. Pumpe, E-Book & Workout-Guide & -Video

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  • 𝗘𝗡𝗧𝗟𝗔𝗦𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥 𝗪𝗜𝗥𝗕𝗘𝗟𝗦Ä𝗨𝗟𝗘: Das Balance Kissen macht jeden Bürostuhl zum ergonomischen Gymnastikball und ermöglicht ein bequemes und dynamisches Sitzgefühl, das die Wirbelsäule schont – Rückenschmerzen und schmerzhafte Verspannungen gehören damit der Vergangenheit an.
  • 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗔𝗡𝗣𝗔𝗦𝗦𝗨𝗡𝗚 𝗔𝗡 𝗗𝗘𝗡 𝗞Ö𝗥𝗣𝗘𝗥: Das ergonomische Sitzkissen besteht aus einem flexiblen und gleichzeitig robusten Material, das sich ideal an den Körper anschmiegt, ohne die Form zu verändern.
  • 𝗘𝗙𝗙𝗘𝗞𝗧𝗜𝗩𝗘𝗦 𝗞𝗥𝗔𝗙𝗧- 𝗨𝗡𝗗 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Als Balance Ball bietet das Kissen ein flexibles Kraft- und Gleichgewichtstraining an jedem Ort, wobei Muskelkraft und Koordinationsfähigkeiten geschult werden.
  • 𝗠𝗔𝗫𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘𝗥 𝗦𝗜𝗧𝗭𝗞𝗢𝗠𝗙𝗢𝗥𝗧: Auf der glatteren Seite genießt Du höchsten Sitzkomfort, während die stark genoppte Seite einen zusätzlichen Massageeffekt bietet. Der Härtegrad des Kissens lässt sich mit der beiliegenden Luftpumpe flexibel anpassen.

Togu Dynair Ballkissen 36 cm Senso (Das Original) Sitzkissen

Togu Dynair Ballkissen 36 cm Senso (Das Original) Sitzkissen
  • Einfach dynamisch sitzen und trainieren mit dem Balancekissen
  • Für einen starken Rücken, mehr Balance und Wohlbefinden
  • Mit ausführlichen Übungsbeispielen für das luftgefüllte Sitzkissen
  • Für rückengerechtes Sitzen im Büro, zu Hause und unterwegs

BoarderKING Balancekissen für das Indoorboard inkl. Pumpe, Fitness Rückentraining Ballsitzkissen Gleichgewichtskissen Balancetrainer Luftkissen Sitzkissen, Zubehör, 30 x 5 cm (ØxH) schwarz

BoarderKING Balancekissen für das Indoorboard inkl. Pumpe, Fitness Rückentraining Ballsitzkissen Gleichgewichtskissen Balancetrainer Luftkissen Sitzkissen, Zubehör, 30 x 5 cm (ØxH) schwarz
  • Durchmesser: ca. 30 cm inkl. Pumpe
  • Für einen sicheren Trainingseinstieg mit dem Indoorboard
  • Auch für Fitness-Training, Pilates, Yoga, Gymnastik, Aerobic, Bauchtraining, Physiotherapie, Schwangerschaftsgymnastik, Rehabilitation
  • Kann Kindern helfen, still zu sitzen und sich zu konzentrieren
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Tumaz Ballsitzkissen Verbesserung der Sitzhaltung und Erhöhung der Aufmerksamkeit, LuftSitzkissen für Physiotherapie Linderung von Rückenschmerzen und zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur

Tumaz Ballsitzkissen Verbesserung der Sitzhaltung und Erhöhung der Aufmerksamkeit, LuftSitzkissen für Physiotherapie Linderung von Rückenschmerzen und zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur
  • ◆【Verbesserung der Konzentration für Kinder】 - Das Tumaz Ballsitzkissen bietet Kindern oder Schülern eine unterhaltsame Möglichkeit, auf dem Kissen zu sitzen
  • ◆【Stärkung der Rumpfmuskulatur】 - Sie müssen das Gleichgewicht halten, wenn Sie auf dem balance kissen sitzen, wodurch Sie die Rumpfmuskulatur entsprechend stärken.
  • ◆【Stellen Sie ganz wie Sie wünschen ein】 - Luftsitzkissen ist vorgeblasen. Es wird mit einer Pumpe geliefert, mit der Sie den Füllstand nach Ihren Wünschen einstellen können.
  • ◆【Spezifikationen】 - Der Durchmesser beträgt 13 Zoll und das Gewicht 1.000 g. Die Tragfähigkeit beträgt bis zu 1.000 Pfund, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten.
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Hop-Sport Ballsitzkissen 34cm Durchmesser - Balance-Kissen mit/ohne Noppen beidseitig verwendbar (blau)

Hop-Sport Ballsitzkissen 34cm Durchmesser - Balance-Kissen mit/ohne Noppen beidseitig verwendbar (blau)
  • 【Vielseitig einsetzbar】: Das Wackelkissen der Firma Hop-Sport hat vielseitige Einsatzmöglichkeiten. Führen Sie sensomotorische Übungen durch oder verwenden Sie es als Sitzkissen.
  • 【Sensomotorische Übungen】: Bei diesen Übungen muss Ihr Körper ständig versuchen das Gleichgewicht in Bein, Bauch, Rücken und Armmuskeln das zu halten.
  • 【Beidseitig verwendbar】: Das Luftkissen hat eine weiche Seite und eine auf der Noppen angebracht sind. Diese dienen beim Sitzen oder Stehen als zusätzliche Massage und fördern die Durchblutung.
  • 【Überall einsetzbar】: Das Sitzballkissen ist überall einsetzbar. Egal ob Sie es im Fitnessstudio für sensomotorische Übungen verwenden, im Spitzensport zum Aufwärmen, bei sich zu Hause oder im Büro.

ZenOne Sports Balancekissen, orthopädisches Sitzkissen, Balance Board, Noppenkissen für aufrechte Haltung, Fitness-, Reha-, Balance- & Krafttraining, inkl. Pumpe, E-Book & Workout-Guide & -Video

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  • 𝗘𝗡𝗧𝗟𝗔𝗦𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗘𝗥 𝗪𝗜𝗥𝗕𝗘𝗟𝗦Ä𝗨𝗟𝗘: Das Balance Kissen macht jeden Bürostuhl zum ergonomischen Gymnastikball und ermöglicht ein bequemes und dynamisches Sitzgefühl, das die Wirbelsäule schont – Rückenschmerzen und schmerzhafte Verspannungen gehören damit der Vergangenheit an.
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  • 𝗘𝗙𝗙𝗘𝗞𝗧𝗜𝗩𝗘𝗦 𝗞𝗥𝗔𝗙𝗧- 𝗨𝗡𝗗 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Als Balance Ball bietet das Kissen ein flexibles Kraft- und Gleichgewichtstraining an jedem Ort, wobei Muskelkraft und Koordinationsfähigkeiten geschult werden. Auch Reha-Training ist mit dem Gleichgewichtstrainer möglich.
  • 𝗠𝗔𝗫𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘𝗥 𝗦𝗜𝗧𝗭𝗞𝗢𝗠𝗙𝗢𝗥𝗧: Durch eine genoppte und eine glatte Seite kannst Du den Sitzkomfort zusätzlich beeinflussen. Der Härtegrad des Kissens lässt sich mit der beiliegenden Luftpumpe flexibel anpassen.
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Quality Den Balance Pad, Rutschfester Weichschaum, Balancekissen für Stabilität und Koordination - Hilft, die Tiefenmuskulatur zu Stärken - Inklusive e-Übungshandbuch (40x34x5 cm, Blau)

Quality Den Balance Pad, Rutschfester Weichschaum, Balancekissen für Stabilität und Koordination - Hilft, die Tiefenmuskulatur zu Stärken - Inklusive e-Übungshandbuch (40x34x5 cm, Blau)
  • Hochwertiges Material: Waschbares balancepad besteht aus geruchlosem, dickem und hautfreundlichem TPE-Schaum, der wasserabweisend, schweiß-, und reißfest ist. Eine Belastung mit bis zu 150 kg ist möglich ohne Fußabdrücke zu hinterlassen
  • Rutschfeste Textur: Unser rutschfestes balance-pad verhindert ein Verrutschen oder Rutschen, insbesondere bei intensiven Trainingseinheiten. Die wasserabweisende Oberfläche ermöglicht ein effektives Training und eine einfache Reinigung
  • Therapeutische Vorteile: Mit unserern professionellen balance pads verbessern Sie Gleichgewicht, Koordination, Muskelaufbau und Stabilität. Die balance matte kann auch als Gleichgewichtstrainer oder Gleichgewichtskissen verwendet werden
  • Elegantes Design: Unser hochwertiges Unisex physio-pad bietet ein attraktives Aussehenan, mit einem einzigartigen Wellenmuster entlang der Ränder und einem Rautenmuster auf Ober- und Unterseite
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SISSEL SITFIT Plus, Luftgefülltes Sitzkissen, Balance und Sitzhaltung , Ø 37 cm, schwarz

SISSEL SITFIT Plus, Luftgefülltes Sitzkissen, Balance und Sitzhaltung , Ø 37 cm, schwarz
  • 𝐄𝐍𝐓𝐋𝐀𝐒𝐓𝐔𝐍𝐆 𝐈𝐌 𝐀𝐋𝐋𝐓𝐀𝐆: Das orthopädische Sitzkissen ist ein perfekter Begleiter für Ihren Alltag, da es Ihnen eine dynamische Sitzunterlage bietet und somit die Wirbelsäule, durch die Beanspruchung der Rückenmuskulatur, entlastet.
  • 𝐕𝐈𝐄𝐋𝐒𝐄𝐈𝐓𝐈𝐆 𝐀𝐍𝐖𝐄𝐍𝐃𝐁𝐀𝐑: Sie können das ergonomische Ballsitzkissen sowohl zum Sitzen (Home-Office, Büro-Stuhl etc.), als auch zum Sport benutzten. Egal ob Gymnastik, Fitness, Pilates, Yoga, Physiotherapie. Ihren Übungen sind keine Grenzen gesetzt.
  • 𝐈𝐃𝐄𝐀𝐋𝐄𝐑 𝐒𝐈𝐓𝐙𝐊𝐎𝐌𝐅𝐎𝐑𝐓: Das aufblasbare, halb-runde Ballkissen, verfügt über eine verlängerte Oberschenkel-Auflage, wodurch es sich noch angenehmer sitzt, als auf handelsüblichen Sitzballkissen.
  • 𝐌𝐀𝐃𝐄 𝐈𝐍 𝐆𝐄𝐑𝐌𝐀𝐍𝐘: Das Balancekissen wird in Deutschland hergestellt. Es hat einen Umfang von Ø 37 cm. Belastbar bis 138 Kg. Geeignet für jung und alt. Pumpe im Lieferumfang enthalten.

TOGU Dynair Keil Ballkissen Sitzkissen (Das Original) Plus

TOGU Dynair Keil Ballkissen Sitzkissen (Das Original) Plus
  • Ergonomisch geformtes anpassungsfähiges Luftkissen
  • Ermöglicht aktiv-dynamisches Sitzen bei gleichzeitig stabilen Sitzgefühl
  • Stärkt die Rückenmuskulatur
  • Für rückengerechtes Sitzen im Büro, zu Hause und unterwegs
Platzierung nach Amazonverkaufsrang
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