Skip to main content

Ballkissen – ein Balance Sitzkissen

Das richtige Ballsitzkissen für ein dynamisches Sitzen finden

Denkt man an ein Ballsitzkissen, hat man meist das Bild des typischen Rundkissens im Kopf, das in einer speziellen Textur ausgestattet ist. Da die großen Noppen, die hier in der Regel zum Einsatz kommen, nicht jedem gefallen, gibt es mittlerweile verschiedene Ausführungen. Außerdem können Ballsitzkissen Büro Übungen eine Menge Spaß machen.

Ballkissen: MOVIT Ballsitzkissen »Dynamic Seat« inkl. Pumpe

Ballkissen: MOVIT Ballsitzkissen »Dynamic Seat« inkl. Pumpe

Dabei macht es keinen Unterschied, ob Du nun auf ein Sitzkissen zurückgreifst, das mit solchen Noppen ausgestattet ist oder doch der Ausführung eines Keilkissens gleicht. Tatsächlich geht es hier vielmehr um eigene Wünsche und Vorstellungen.

Welche Arten von Ballkissen gibt es?

Abgesehen von runden Kissen gibt es stets auch zusätzliche Ausführungen. Diese unterscheiden sich nicht nur in ihre Oberflächenstruktur, sondern meist auch in ihrer Form. Zum Beispiel gibt es spezielle Keilkissen, die durch ihre halb runde, halb eckige Form speziell auf das Sitzen ausgelegt sind.

Schweben Dir also in erster Linie Ballsitzkissen Büro Übungen vor, wäre es hier tatsächlich von Vorteil, zu wissen, welche Übungen es später werden sollen. Keilförmige Sitzkissen sind nämlich nicht dafür gedacht sind, sie auf den Boden zu legen, um Übungen durchzuführen.

Anders sieht es allerdings mit dem runden und auch weiteren Ballkissen aus. Diese kannst du zum Sitzen aber auch für verschiedene Übungen im Stehen, Liegen oder selbst in Stützhaltung verwenden.

Wir zeigen Dir heute Ballsitzkissen, die speziell auf das längere Sitzen z.B. im Büro ausgelegt sind oder zumindest in erster Linie zur Verwendung hierbei gedacht sind.

Ballsitzkissen mit Ballpumpe
MOVIT Ballsitzkissen »Dynamic Seat« inkl. Pumpe

13,99 € 15,99 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
DetailsZu Amazon *
Ballkissen mit Übungsposter
Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen

36,31 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
DetailsZu Amazon *
Kinder Keil-Ballkissen
Togu Dynair Keil-Ballkissen kids, Grün, 33 cm

36,70 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
DetailsZu Amazon *
Keil-Ballkissen
Togu Dynair Keil-Ballkissen, dunkel-blau

57,88 € 66,80 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
DetailsZu Amazon *

Diese Arten Ballsitzkissen sind gut fürs lange Sitzen

  • Keilballsitzkissen – Keilballkissen
  • Sogenannte Dynair Ballkissen
  • Sowie sogenannte Cardo Ballkissen

Welche Formen und Durchmesser gibt es?

Ihre Form kann rund und eckig sein. Und das ganze dann noch beim Keilballkissen keilförmig abgeschrägt. Abgesehen von ihrer Form unterscheiden sich die genannten Ballkissen in weiteren kleineren Punkten.

Zum Beispiel verhält es sich mit nicht ganz runden Ballkissen so, dass diese weniger wackelig sind, als etwa Runde Ballkissen. Ein Keilkissen hingegen kann durch seine abwechslungsreiche Form kaum mehr vom Stuhl verrutschen und ist daher speziell für den Bürogebrauch konzipiert.

Je stärker man das Luftkissen für den Sport belasten möchte, desto größer sollte sein Durchmesser sein, wie z.B. 50 cm. Gängige Größen sind 30, 33, 36 oder 39 cm.

Die Oberfläche

Es gibt glatte oder genoppte Oberflächen. Die Noppen haben noch einen besonderen Reiz auf Triggerpunkte im Körper und können die Faszien besonders positiv beeinflussen. Dies ähnelt dem positiven Effekt durch Anwendung der bekannten Igelbällen.

Das Material

Ballkissen: MOVIT Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen

Ballkissen: Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen

Meist sind sie aus eigenem latexfreien Material gefertigt, das durch seine Struktur nicht nur dafür sorgt, dass deine Wirbelsäule möglichst entlastet wird. Die meisten luftgefüllten Kissen bestehen aus PVC.

Das Material sollte schadstofffrei, phthalatfrei und geruchsneutral sein.

Oft hat ein Hersteller viele Farben zur Auswahl, so dass für jedes Wohn- oder Fitnessambiente das richtige Ballkissen gefunden werden kann, je nach Geschmack und Farb-Vorlieben.

Die Kissen sind in der Regel nicht sehr schwer, somit kann man sie leicht und unkompliziert auch mit ins Büro transportieren.

Die Luftfüllung

Befüllt wird jedes einzelne dieser Kissen mit Luft, was ein dynamisches Sitzen garantiert.

Beim Kauf eines luftgefüllten Trainingskissen kannst Du in vielen Sets gleich noch eine Luftpumpe oder Ballpumpe mit dazu erhalten. Mit dieser ist das Gleichgewichtskissen schnell aufgepumpt. Das ist für den Einstieg und schnellen Beginn des dynamischen Sitzens sehr praktisch.

Die Belastbarkeit

Die Kräfte die auf so ein Kissen wirken, sind höher als das Eigengewicht des Körpers. Bei allen guten Ballkissen ist eine maximale Belastungsgrenze in Kilogramm angegeben. Diese sollte auch beachtet werden, damit sicher auf dem Luftsitzkissen trainiert werden kann.

Was bringt das dynamische Sitzen?

Ballsitzkissen: Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen

Ballsitzkissen: Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen

Während einer Ballsitzkissen Anwendung auf einem guten Ballkissen ist dieses zu jeder Zeit für ein besonders langes Sitzen ausgelegt. Die Wirbelsäule wird in eine aufrechte Position gebracht, der Körper bleibt permanent in leichter und sanfter Bewegung.

Nicht nur Beckenboden und Prostata werden hierbei unterstützt, sondern auch ein stabiles Sitzgefühl wird Dir vermittelt.

Ein gutes Ballkissen fördert den Gleichgewichtssinn, trainiert die Rücken- Bauchmuskulatur, stabilisiert die Wirbelsäule, stimuliert die Faszien – das kollagene Bindegewebsnetzwerk  über den Muskeln – und führt dabei noch zu einer guten ergonomischen Sitzhaltung. Gleichzeitig wird die Beckenmuskulatur gestärkt. Sehnen und Bänder werden gestärkt.

Zusätzlich dazu wird auch darauf geachtet, dass Deine Venen in den Oberschenkeln durch jenes ausgewogene Verhältnis von gesundem Sitzen und vor allem abwechslungsreicher Bewegung hierbei entlastet werden.

Der Körper ist entgegen dem starren Sitzen im Fluss und in leichter Bewegung. Die Durchblutung wird verbessert, letztendlich kann man länger sitzen und konzentrierter Arbeiten.

Trainingsübungen mit dem Kissen trainieren die Balance und die Koordination. Der Effekt ist dann ähnlich dem Training auf einem Balance Board, Balance Ball oder Therapiekreisel.

Welches Balancekissen ist für dich geeignet?

Besonders die verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Keilkissen sind als Ballkissen Ausführung ganz besonders komfortabel. Meist sind diese mit einem eigenen Balanceeffekt ausgestattet, der es Dir ermöglicht, Deine Sitzposition je nach Belieben zu ändern.

Bei der Frage, welches Ballkissen für Dich am besten geeignet ist, kommt das vermutlich in erster Linie darauf an, ob Du Dich mit den harten Noppen anfreunden kannst. Oftmals wird darüber geklagt, dass diese pieken und zu hart sind. Meist ist dies aber auch bereits darauf zurückzuführen, dass ein solches Sitzkissen eine gewisse Gewöhnungsphase benötigt. Nicht etwa wegen dem Material, sondern vielmehr wegen der neuen Sitzposition, die Du damit automatisch einnimmst.

Diese Ballsitzkissen eignen sich für Übungen:

  • Keilkissen
  • Rundkissen
  • Quadratisch geformtes Ballsitzkissen

Wenn Du vorhast, mit Deinem Ballkissen Übungen durchzuführen, z.B. im Büro während Du eine Pause machst, eignen sich eher runde oder quadratische Ballsitzkissen für dich. Diese kannst Du in dem Fall dann ganz problemlos auf den Boden legen, um diverse Übungen durchzuführen.

Aber auch mit dem Keilkissen kannst Du gewissen Übungen absolvieren. In so einem Fall bist Du allerdings daran gebunden, dass sie im Sitzen durchführbar sein müssen. Durch seine Form ist das dynamische Keilkissen nicht darauf ausgelegt, Übungen durchzuführen, die speziell auf die Balance deines Körpers gehen. Um etwaigen Unfällen beim Trainieren vorzubeugen, ist es besser, in einem solchen Fall auf eine andere Kissenform zurückzugreifen.

Tipps und Tricks für das Balance Sitzkissen

Überprüfe Dein Ballkissen zumindest einmal im Monat darauf, ob genügend Luft vorhanden ist. Ist zu wenig Luft vorhanden, wirst Du zwar noch bequem darauf sitzen, Allerdings ist das in so einem Fall nicht mehr länger gewährleistet, dass Deine Balance Sitzkissen Anwendung ihren ursprünglichen Zweck erfüllt.

Je nach Regelmäßigkeit der Anwendung kann es sein, dass Du nach mehreren Wochen die Luft etwas Nachfüllen musst. Da solche Sitzkissen darauf ausgelegt sind, einer stetigen Belastung ausgesetzt zu sein, behält ihr Material möglichst viele Luft über einen möglichst langen Zeitraum in sich.

So übst Du:

  • Ballsitzkissen Übungen im Büro am Schreibtisch möglichst in der Pause durchführen
  • Zwei kleine Gewichte zur Hilfe nehmen
  • Kleine Schrittübungen aus dem Sitzen
  • Tiefes Durchatmen nicht vergessen

Wenn Du keine Lust hast, für Deine Ballsitzkissen Übungen ins Büro extra Gewichte mitzubringen, reichen zum Trainieren auch kleine gefüllte Wasserflaschen.

Wichtig ist hier vor allem, dass Du bei solchen Ballsitzkissen Büro Übungen möglichst den ganzen Körper zum Einsatz bringt. So ein Ballkissen wird auf diese Art Dein ganz persönlicher Balancetrainer.

Weitere Anwendungen für das Ballkissen

Ballkissen: MOVIT Ballsitzkissen »Dynamic Seat« inkl. Pumpe

Ballkissen: MOVIT Ballsitzkissen »Dynamic Seat« inkl. Pumpe

Neben der Anwendung beim Sitzen im Büro oder heimischen Schreibtisch, gibt es auch eine ganze Reihe von Übungen, in denen man das Balance Pad einbeziehen kann.

Und das sind nicht nur traditionelle Gymnastikübungen und Übungen aus der Rückenschule, nein, das Balancekissen kann auch in Yoga oder Pilatis Trainingseinheiten eingebaut werden. Einige Hersteller liefern in ihrem Paket noch ein Übungsposter für die Anwendung als Sportgerät für Zuhause mit.

Auch Physiotherapie Praxen und Reha Einrichtungen nutzen diese Balance Kissen.

Alles rund um das Thema Balance Kissen – Die Bestseller in einigen Kategorien

Sie finden nun die verschiedenen Ausführungen der Balance Geräte für Ihr Balance Training zu Hause.

Bestseller Ballkissen

Hier haben wir für Sie die Ballkissen Bestseller aufgelistet. Diese werden oft gekauft, besitzen in der Regel gute Kundenbewertungen und stellen damit eine gute Übersicht zur Unterstützung Ihrer Kaufentscheidung bei den Ballkissen dar.

Schauen Sie durch und lassen sich inspirieren und wählen Sie aus den Ballkissen Bestsellern aus.

Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen, luftgefüllt, Größe 30 cm, 33 cm oder 36 cm

Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen, luftgefüllt, Größe 30 cm, 33 cm oder 36 cm
  • Luftgefüllt lediglich mit atmosphärischem Luftdruck
  • Lieferbar in vielen trendigen Farben: rot, grün, türkis, himbeer, blau-lila, bunt (marble), schwarz und konfetti soft-violett und konfetti blau-grün
  • Mit ausführlichem Übungsposter
  • Für rückengerechtes Sitzen im Büro, zu Hause und unterwegs; Lieferbar in zwei Größen: 33 cm und 36 cm

Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen, luftgefüllt,schwarz,36 cm

Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen, luftgefüllt,schwarz,36 cm
  • Einfach dynamisch Sitzen und Trainieren
  • Für einen starken Rücken, mehr Balance und Wohlbefinden
  • Mit ausführlichem Übungsposter
  • Für rückengerechtes Sitzen im Büro, zu Hause und unterwegs

Ballsitzkissen inkl Pumpe für Fitness,Yoga, Reha, Rückentraining und coordination, TRIDEER 34cm Anti-Burst Sitzballkissen Noppenkissen Luftkissen Balance Board Balance Kissen Wackelbrett Gleichgewic

Ballsitzkissen inkl Pumpe für Fitness,Yoga, Reha, Rückentraining und coordination, TRIDEER 34cm Anti-Burst Sitzballkissen Noppenkissen Luftkissen Balance Board Balance Kissen Wackelbrett Gleichgewic
  • ➤ VIELSEITIG BALLSITZKISSEN: Einsetzbar für Fitness-Training, Pilates, Yoga, Gymnastik, Aerobic, Bauchtraining, Physiotherapy, Schwangerschaftsgymnastik, Rehabilitation measures.
  • ➤ BALANCE KISSEN: kann dabei helfen die Stabilität der Rumpfmuskulatur zu trainieren, um die Balance Fähigkeit zu verbessern und Erschöpfung-, Nacken- und Rückenschmerzen erleichtern.
  • ➤ Verwendet als KINDER SITZKISSEN um sensorischen Input zu bieten, hilft ihnen effektiv still zu sitzen und sich zu konzentrieren.
  • ➤ HOCHWERTIGER VERARBEITUNG: Hergestellt aus umweltfreundlichem, hypoallergenem, dauerhaft und anti-burst PVC Material. Dieses non-slip Balance Board ist stark genug um darauf zu sitzen oder zu stehen. Durchmesser - 34 cm/13.4inch, Höhe - 4cm/1.57inch. Belastbarkeit zirka 400kg.

Togu Dynair Keil-Ballkissen, schwarz

Togu Dynair Keil-Ballkissen, schwarz
  • Stabiles Sitzgefühl mit Balance-Effekt
  • Ergonomisch geformtes anpassungsfähiges Luftkissen inkl. Pumpe
  • Stärkt die Rückenmuskulatur und kann Rückenbeschwerden lindern
  • Unterstützt die aufrechte Haltung. Vereint die Vorteile des Ballkissens und des Keilkissens optimal in einem Produkt; Gleichmäßige Druckverteilung für eine venenoptimierte Unterstützung der Oberschenkel
-4%

SISSEL SITFIT Black Magic, Luftgefülltes Sitzkissen, Balance und Sitzhaltung , Ø 36 cm, Schwarz

SISSEL SITFIT Black Magic, Luftgefülltes Sitzkissen, Balance und Sitzhaltung , Ø 36 cm, Schwarz
  • Der praktische Allrounder zur Steigerung von Balance, Koordination, Kraft und für eine bessere Körperwahrnehmung
  • Verbessert die Körperhaltung, die Balancefähigkeit und das Gleichgewicht. Ideal auch für das Beckenbodentraining
  • Als dynamische und aktive Sitzgelegenheit verwendbar. Kann auch zur Fußmassage und bei Venenbeschwerden genutzt werden.
  • Individuell einsetzbar als ergonomisches / orthopädisches luftgefülltes Sitzkissen und im Reha-Bereich, ideale Unterstützung bei therapeutischen Maßnahmen
Zum Amazon Angebot*33,38 € 34,90 €
-16%

Ballsitzkissen »Blowup« inkl. Pumpe (140kg Maximalgewicht) / luftgefülltes Sitzballkissen Luftkissen/Balance Kissen für Fitness Reha Koordinations & Rückentraining Gleichgewichtskissen 33cm schwarz

Ballsitzkissen »Blowup« inkl. Pumpe (140kg Maximalgewicht) / luftgefülltes Sitzballkissen Luftkissen/Balance Kissen für Fitness Reha Koordinations & Rückentraining Gleichgewichtskissen 33cm schwarz
  • BALANCEKISSEN: Unser #DoYourFitness Ballsitzkissen "BlowUp" ist ein ideales Trainingshilfsmittel für Ihr ganz individuelles Balance Training. Das luftgefüllte Kissen kann im Sitzen, Stehen oder Liegen bei Ihrem Fitness-, Koordinations- und Gleichgewichtstraining zum Einsatz kommen. Als Sitzkissen verwendet optimiert es zudem die eigene Sitzposition und stärkt die Rumpf- und Rückenmuskultur nachhaltig. In verschiedenen Farben erhältlich. Handpumpe im Lieferumfang enthalten.
  • WIRKUNGSWEISE: Als instabile Unterlage bringt das Ballsitzkissen Ihren Körper in ein Ungleichgewicht, das diesen dazu zwingt, ständige Ausgleichsbewegungen durchzuführen, um die Balance zu halten. Das wiederum trainiert nicht nur die Rücken- und Rumpfmuskulatur bis in die Tiefe, sondern beansprucht die gesamte Muskulatur Ihres Körpers. Das macht Balance Training zu einem vielseitigen, anspruchsvollen Ganzkörper-Workout.
  • EINZELHEITEN: Unser dynamisches Balancekissen ist die platzsparende Alternative zum im Vergleich doch recht sperrigen Gymnastikball. Bereits das reine Sitzen auf dem Kissen entlastet die Wirbelsäule und stärkt Ihre Rücken-, Becken- und Bauchmuskulatur. Im Liegen verwendet, ermöglicht das Luftkissen die Intensivierung von Übungen wie Planking & Co. Übungen im Stehen können Sprung- und Kniegelenk stärken und machen das Ballsitzkissen damit zum sinnvollen Hilfsmittel für Reha-Maßnahmen.
  • VORTEILE: Als echtes Allroundtalent ist unser Gleichgewichtskissen enorm vielseitig einsetzbar und eignet sich dank seines Durchmessers von 33 cm für Menschen unterschiedlichster Körpergröße. Das Kissen besteht aus hochwertigem, rutsch- und abriebfestem PVC und ist garantiert frei von schädlichen Phalaten. Aufgrund seines geringen Gewichtes ist es zudem leicht transportierbar und damit so gut wie überall einsetzbar. Zudem ist das Luftkissen pflegeleicht und bedenkenlos abwaschbar.
Zum Amazon Angebot*17,59 € 20,99 €

MOVIT Ballsitzkissen »DYNAMIC SEAT« inkl. Pumpe, schadstoffgeprüft und phthalatfrei, TÜV SÜD getestet, 33 cm, schwarz

MOVIT Ballsitzkissen »DYNAMIC SEAT« inkl. Pumpe, schadstoffgeprüft und phthalatfrei, TÜV SÜD getestet, 33 cm, schwarz
  • MOVIT BALLSITZKISSEN »DYNAMIC SEAT« INKL. BALLPUMPE: für physiotherapeutische Übungen, entlastendes Sitzen und Training diverser Muskelgruppen
  • MARKENQUALITÄT: Material ist rutsch- und abriebfest, hautfreundlich und frei von schädlichen Phthalaten, TÜV Süd getestet und zertifiziert
  • WIRKUNGSVOLL: Förderung einer gesunden Sitzposition, optimales Training der Rückenmuskulatur durch ständigen Wechsel der Sitzposition, Trainingsgerät für Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen
  • PRAKTISCH: platzsparende Alternative zum Gymnastikball, leicht zu transportieren und überall sofort einsetzbar

happyback® Ballkissen® (anthrazit, 36 cm) inkl. Pumpe

happyback® Ballkissen® (anthrazit, 36 cm) inkl. Pumpe
  • Lieferumfang: TOGU happyback® Ballkissen® inkl. Pumpe und Übungsanleitung
  • 30-Jahre-Hersteller Garantie: geruchsneutral und sehr belastbar (bis ca. 200 kg), latexfrei und frei von verbotenen Phthalaten
  • für einen gesunden, starken Rücken, eine stabile Körpermitte und Verbesserung der Konzentration
  • made in Germany

Togu Dynair Cardo Ballkissen (Das Original), schwarz

Togu Dynair Cardo Ballkissen (Das Original), schwarz
  • für dynamisches und kontrolliertes Sitzen
  • besonders zum Beginn von Rückentraining oder -therapie geeignet
  • zum Aufbau der Rumpfmuskulatur
  • incl. Übungsposter
-27%

Togu Dynair Ballkissen Level 4 (Das Original), schwarz, XXL

Togu Dynair Ballkissen Level 4 (Das Original), schwarz, XXL
  • Luftgefülltes Therapie- und Trainingskissen aus hochwertigem Ruton
  • Verbesserung der Koordination, Balance und Kraft
  • Ideal in Fitness, Therapie, Rehabilitation oder für das Training zu Hause
  • Erhältlich in der Farbe: schwarz, Maße/Größe: ca.50 cm Ø, Belastbarkeit: ca. 200 kg, mit Übungsposter und Pumpe, optional DVD erhältlich
Zum Amazon Angebot*73,77 € 100,50 €
-12%

Togu Dynair Keil-Ballkissen Plus (Das Original), schwarz

Togu Dynair Keil-Ballkissen Plus (Das Original), schwarz
  • ergonomisch geformtes anpassungsfähiges Luftkissen aus hochwertigem Ruton mit Senso-Noppen jetzt mit noch größere Sitzfläche ( 37 x 40 cm)!
  • Stärkt die Rückenmuskeln - kann Rückenbeschwerden lindern
  • Luftfüllung ermöglicht bewegtes und dynamisches Sitzen
  • Maße/Größe: ca. 37 x 40 cm, Belastbarkeit: ca. 300 kg, mit Übungsposter und Pumpe
Zum Amazon Angebot*58,90 € 66,80 €

Togu Unisex Jugend Dynair Keil Ballkissen Kids Balancekissen, türkis, 33 cm

Togu Unisex Jugend Dynair Keil Ballkissen Kids Balancekissen, türkis, 33 cm
  • Unterstütz aufrechtes Sitzen und belasten somit nicht unnötig den Rücken
  • Uberschüssige Energie wird durch die Beweglichkeit des Ballkissens aufgenommen
  • Fördert die Konzentration
  • In vier verschiedenen Farben erhältlich, ca. 29x29 cm, bis ca. 500 kg belastbar

EVEREST FITNESS Luftkissen, luftgefüllt, Ø 33 cm, rot, inklusive Luftpumpe - Balance-Kissen, Gleichgewichts-Kissen, Trainings-Kissen, Sitz- und Rückenkissen

EVEREST FITNESS Luftkissen, luftgefüllt, Ø 33 cm, rot, inklusive Luftpumpe - Balance-Kissen, Gleichgewichts-Kissen, Trainings-Kissen, Sitz- und Rückenkissen
  • <p>✯✯ TIEFENMUSKULATUR ✯✯ Ob zu Hause oder im Büro - das Luftkissen bietet nicht nur hohen Sitzkomfort, sondern trainiert zugleich unbemerkt die Tiefenmuskulatur beim Sitzen.</p>
  • <p>✯✯ HOHE BELASTBARKEIT ✯✯ Auch die Belastbarkeit spricht für das Kissen und die Materialien - mit bis zu 150 Kilogramm kann das Sitzkissen belastet werden. </p>
  • <p>✯✯ PREMIUM QUALITÄT ✯✯ Gefertigt aus hochwertig verarbeitetem Qualitätsmaterial ist das Sitzkissen besonders beständig und kann über Jahrzehnte verwendet werden. Mit der beiliegenden Luftpumpe lässt sich das Sitzgefühl individuell anpassen. </p>
  • <p>✯✯ POWER YOUR DAY ✯✯ Die Marke EVEREST FITNESS richtet sich ganz bewusst an alle, die aktiv neue Wege gehen wollen und für die Sport und Fitness zu einem gesunden Lebensstil dazugehören. Erleben Sie selbst wie einfach es sein kann mit unseren Produkten von EVEREST FITNESS, Bewegung in Ihre tägliches Leben zu integrieren.</p>

Togu Dynair Ballkissen Level III (Das Original), blau, XXL

Togu Dynair Ballkissen Level III (Das Original), blau, XXL
  • Level III: Schwierigkeitsgrad schwer
  • Das Dynair Ballkissen XXL Level III ist weitaus labiler als die Dynair Ballkissen Level I und II
  • Mit seinen 50 cm Durchmesser fordert es jeden Trainierenden zu hohen Leistungen heraus.
  • Es ist ideal in der Therapie, Rehabilitation oder für das Training zu Haus einsetzbar.
-4%

TOGU Dynair Extreme Balancekissen, Anthrazit, 80 cm

TOGU Dynair Extreme Balancekissen, Anthrazit, 80 cm
  • ideal als Meditations- und Sitzkissen (Durchmesser 80 cm)
  • auch f&uuml;r Kinder geeignet
  • Wirbels&auml;ulen&uuml;bungen und &Uuml;bungen zur Verfbesserung der Rumpf-Stabiltit&auml;t in Bauch- und R&uuml;ckenlage
  • auf der einen Seite mit den bew&auml;hrten Senso-Noppen und auf der anderen Seite mit einer samtig weichen Oberfl&auml;che
Zum Amazon Angebot*96,63 € 100,55 €
-22%

ZenOne Sports ZenBalance Balance Kissen Ball inkl. Pumpe I Kissen Rücken mit GRATIS E-Book & Workout-Guide I Aufblasbares Sitzkissen Ball als Gleichgewichtstrainer für Kinder und Erwachsene (Blau)

ZenOne Sports ZenBalance Balance Kissen Ball inkl. Pumpe I Kissen Rücken mit GRATIS E-Book & Workout-Guide I Aufblasbares Sitzkissen Ball als Gleichgewichtstrainer für Kinder und Erwachsene (Blau)
  • OPTIMALE ANPASSUNG AN DEN KÖRPER. Während andere Balancekissen häufig steif und unbequem sind, nach kurzer Zeit die Luft verlieren oder sich nachhaltig verformen, besteht unser ZenBalance Noppenkissen aus einem flexiblen und gleichzeitig haltbaren und stabilen Material, das sich ideal an Ihren Körper anschmiegt ohne die Form zu verändern oder Luft zu verlieren. Und durch eine genoppte und eine glatte Seite können Sie den persönlichen Sitzkomfort zusätzlich beeinflussen.
  • ENTLASTUNG FÜR DIE WIRBELSÄULE. Durch die flexible Struktur des ZenBalance Balance Kissen machen Sie jeden beliebigen Bürostuhl zum ergonomischen Gymnastikball und erreichen jederzeit ein bequemes und dynamisches Sitzgefühl. So bleibt die Wirbelsäule in Bewegung und Rückenschmerzen und schmerzhafte Verspannungen gehören der Vergangenheit an. Zusätzlich können Sie mit der beiliegenden Luftpumpe den Härtegrad ganz leicht flexibel an Ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen.
  • EFFEKTIVES KRAFT- UND BALANCETRAINING. Das ZenBalance Balance Kissen ermöglicht ein effektives und flexibles Kraft- und Balancetraining zu jeder Zeit und an jedem Ort - ganz egal ob Zuhause, im Büro, auf Reisen oder als Ergänzung im Fitness-Studio. So lässt sich das Sport- oder Reha-Programm immer und überall integrieren und Ihren Trainingszielen steht nichts mehr im Weg.
  • GRATIS E-BOOK UND EINSTIEGSGUIDE. Zum luftgefüllten ZenBalance Luftkissen erhalten Sie einen Einstiegsguide und per E-Mail sogar ein umfassendes E-Book mit über 20 Übungen und 7 verschiedenen Trainingsprogrammen für aktives und entlastendes Sitzen, Fettverbrennung, Muskelaufbau, Athletik und einen definierten Körper. So steht Ihrem persönlichen Fitness-Ziel nichts mehr im Weg.
Zum Amazon Angebot*17,90 € 22,90 €
-23%

#DoYourFitness Ballsitzkissen inkl. Pumpe | ca. 33cm Durchmesser mit Noppenoberfläche - Ideal für Sport/Fitness | Sitzkissen Luftkissen Balancekissen Bürokissen Sitzunterlage/PumpUp Schwarz

#DoYourFitness Ballsitzkissen inkl. Pumpe | ca. 33cm Durchmesser mit Noppenoberfläche - Ideal für Sport/Fitness | Sitzkissen Luftkissen Balancekissen Bürokissen Sitzunterlage/PumpUp Schwarz
  • BALLSITZKISSEN: Unser #DoYourFitness Balancekissen "PumpUp" ist das ideale Zubehör für Ihr Balancetraining. Das luftgefüllte Sitzkissen findet Verwendung beim Sitzen auf dem Bürostuhl sowie beim Fitness-, Koordinations- und Gleichgewichtstraining. Die Noppenoberfläche des Kissens maximiert die Effizienz und sorgt bei der Anwendung für einen zusätzlichen, angenehmen Massage-Effekt sowie ein prickelndes Hautgefühl. In vielen verschiedenen Farben erhältlich. Inkl. Handpumpe.
  • BALANCE TRAINING: Das Training des eigenen Gleichgewichts fördert die Gesundheit, verbessert die Körperhaltung, steigert die Koordinationsfähigkeit und sorgt für mehr Balance und Ausgeglichenheit im Alltag. Zubehör wie das Ballsitzkissen gestaltet Ihr Balance Training noch effektiver, denn es bringt Ihren Körper in ein Ungleichgewicht, das dieser laufend selbstständig ausgleichen muss - ein intensiver Workout für den ganzen Körper, das sich problemlos in Ihren Alltag integrieren lässt.
  • PRODUKTDETAILS: Das Gleichgewichtskissen hat einen Durchmesser von 33 cm und eignet sich damit für Menschen unterschiedlichster Körpergröße. Es besteht aus hochwertigem, rutsch- und abriebfestem Material (PVC), ist hautfreundlich und frei von schädlichen Phalaten. Das Rückenkissen lässt sich nicht nur denkbar leicht transportieren, sondern nach getaner Arbeit genauso leicht in der Schreibtischschublade verstauen. Ob im Büro, unterwegs oder Zuhause, unser Kissen ist ein Allrounder.
  • IHRE VORTEILE: Hilfsmittel zur Stärkung Ihrer Rücken- und Rumpfmuskulatur / platzsparende Alternative zum Gymnastikball / Büroball - täglicher Allrounder im Bereich Dehnen, Mobilisieren, Kräftigen sowie für Koordinations- und Muskeltraining / ideal für Fitnesstraining, Pilates, Gymnastik, Rücken- und Bauchmuskeltraining sowie Schwangerschaftsgymnastik / im Liegen, Sitzen oder Stehen verwendbar / leicht transportier- und verstaubar / in modernen Farben erhältlich / pflegleicht
Zum Amazon Angebot*15,39 € 19,99 €

Ergotopia Balance Kissen mit 100% Zufriedenheitsgarantie/Beugt Rückenschmerzen vor, löst Verspannungen/Ergonomisches Ballsitzkissen inklusive Luftpumpe (Blau, 33cm)

Ergotopia Balance Kissen mit 100% Zufriedenheitsgarantie/Beugt Rückenschmerzen vor, löst Verspannungen/Ergonomisches Ballsitzkissen inklusive Luftpumpe (Blau, 33cm)
  • DYNAMISCH SITZEN: Das Ergotopia Balancekissen fördert "bewegtes" Sitzen und trainert aktiv Deine Rückenmuskulatur. Damit entlastest Du Deine Wirbelsäule spürbar.
  • ENTSPANNTE HALTUNG: Das Sitzkissen unterstützt eine gesunde, entspannte und souveräne Körperhaltung. Das spürt man nicht nur, das sieht man auch!
  • TREUER TRAININGSPARTNER: Das Ergotopia Ballsitzkissen (inklusive Ballpumpe) eröffnet Dir eine ganze Bandbreite an Traingsmöglichkeiten. Gymnastik, Balanceübungen und Kräftigung der kompletten Rückenmuskulatur machen plötzlich richtig Spaß!
  • TOP QUALITÄT: Unsere Gesundheitsexperten haben ganz exakt ausgewählt und getestet, um Dir jetzt die Empfehlung für dieses spezielle Trainings- und Therapiekissen aussprechen zu können.

Togu Bezug Ballkissen 36 cm Schwarz

Togu Bezug Ballkissen 36 cm Schwarz
  • für Dynair-Ballkissen in den Größen: 33 cm und 36 cm
  • Damit das Sitzen auf dem Dynair Ballkissen noch angenehmer wird.
  • Kein Wirkungsverlust der Senso-Noppen.

Sportastisch AUSGEZEICHNETES¹ Sitzkissen „Good Posture“ mit Pumpe | Schwarzes Balancekissen mit 28cm | Ideal für Fitness, Büro und gegen Rückenschmerzen | Bonus E-Poster | Bis zu 3 Jahre Garantie²

Sportastisch AUSGEZEICHNETES¹ Sitzkissen „Good Posture“ mit Pumpe | Schwarzes Balancekissen mit 28cm | Ideal für Fitness, Büro und gegen Rückenschmerzen | Bonus E-Poster | Bis zu 3 Jahre Garantie²
  • ✅ ANTI-BURST-MATERIAL MIT RELIEF-STRUKTUR: Das runde Wackelkissen besteht aus hochwertigem PVC, das aufgrund der Innenbeschichtung bis 150kg platzsicher ist. Auf beiden Seiten des Gleichgewichtskissens befinden sich drei innere und äußere Ringe als radiale Erhebungen, die gezielt platziert den Gewichtsausgleich optimieren. Als Ballsitzkissen werden dadurch die Wirbelsäule und Steißbein entlastet, Verspannungen werden vermieden und Kindern lernen, gerade zu sitzen
  • ✅ INDIVIDUELLE ANPASSUNG: Das ergonomische Luftkissen ist mit der Pumpe aufblasbar. Mit der Nadel kann auch wieder Luft entlassen werden, sodass sich das Kissen an jeden Stuhl, jede Position - Sitzen, Stehen, Liegen - und jeden Körper dynamisch anpasst. Somit kann es als Bürokissen oder Rückenkissen für einen geraden Rücken sorgen, aber auch als Fitnesskissen/Yogakissen für Pilates oder Rehabilitation genutzt werden, da die Tiefenmuskulatur und Balance gelenkschonend verstärkt werden
  • ✅ MEHR ALS 200.000 KUNDEN DANK DEUTSCHER PRODUKTENTWICKLUNG: Durch unsere hohen Qualitätsstandards und hochwertigen Materialien können wir Ihnen für unser Balance-Sitzkissen mit einzigartiger Funktionalität und maximalem Komfort die exklusive Sportastisch Garantie von 3 Jahren für das Premium Ballkissen anbieten. Entscheiden auch Sie sich für das Sportastisch Reha-Kissen, denn mehr als 200.000 Kunden sprechen für sich. Überzeugen Sie sich einfach selbst von unserem Gymnastikkissen
  • ✅ EXKLUSIVES DIGITALES ÜBUNGSPOSTER: Unser orthopädisches Koordinationskissen erhalten Sie mit einem kostenlosen digitalem Übungsposter, das Sie auf Anfrage bei hallo@sportastisch.com erhalten. Aus diesem erfahren Sie alles Wissenswerte rund um das Training mit dem Core-Kissen, sodass Sie einen perfekten Einstieg ins Training mit dem Balance-Pad-Kissen haben werden. Ferner kann es als Physiotherapie Zubehör genutzt werden oder einen ergonomischen Bürostuhl ersetzen
-1%

Togu Dyn Senso – Kissen für Fitness (33 cm), Dyn-Air Senso, Schwarz, 39 cm

Togu Dyn Senso – Kissen für Fitness (33 cm), Dyn-Air Senso, Schwarz, 39 cm
  • Aufgeblasen, weich, dynamische und flexible Kugel-Kissen mit Massage-Drehknöpfe Spitze auf der einen Seite
  • Setzen Sie sich in ihn - für einen gesunden Rücken und ohne Schmerzen
  • párese darin - für die Stabilisierung der Gelenke und Verbesserung des Gleichgewichts
  • Setzen Sie in ihm - in der Leistung von Übungen zur Stärkung der Kern
Zum Amazon Angebot*52,27 € 52,90 €

Togu Dynair Keil-Ballkissen Premium (Das Original), Misty Mountain

Togu Dynair Keil-Ballkissen Premium (Das Original), Misty Mountain
  • Luftgefülltes, ergonomisch geformtes, Trainings- und Therapiekissen aus geruchsneutralem Ruton, mit Nadelventil in modernen Lifestylefarben "Inspired by Nature"
  • Gesund sitzen - Training der Tiefenmuskulatur an der Wirbelsäule und Stärkung des Rückens im Sitzen
  • Die Luftfüllung ermöglicht bewegtes und dynamisches Sitzen
  • Belastbarkeit: ca. 200 kg; inkl. Ballpumpe und Übungsposter

Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen, luftgefüllt, Größe 30 cm, 33 cm oder 36 cm

Togu Dynair Ballkissen Balance-/Sitzkissen, luftgefüllt, Größe 30 cm, 33 cm oder 36 cm
  • Einfach dynamisch Sitzen und Trainieren
  • Für einen starken Rücken, mehr Balance und Wohlbefinden
  • Mit ausführlichem Übungsposter
  • Für rückengerechtes Sitzen im Büro, zu Hause und unterwegs
Platzierung nach Amazonverkaufsrang