Kraftstation Vergleich
Kraftstation – Fitnessstation – Multistationen
Wer sich den Gang ins Fitnessstudio sparen möchte, oder vielleicht aus beruflichen und somit zeitlichen Gründen schwierig in ein Fitnessstudio gehen kann, für den wäre eine Multistation aus unserem Kraftstation Vergleich eine optimale Ergänzung zum Heimtraining-Equipment.
Kraftstation (depositphotos.com)
Die Kraftstation ist ein sehr umfangreiches Fitnessgerät für Zuhause. Mit der Kraftstation haben Sie viele Fitnessgeräte in einem Gerät für das Muskelaufbautraining und z.T. Teil auch für ein Ausdauertraining, wenn z.B. ein Stepper mit integriert ist.
Im Folgenden stellen wir Ihnen drei preisgünstige Heimtrainer vor, mit denen Sie eine starke Fitness in Ihrem Eigenheim bzw. Homestudio erreichen werden. Natürlich braucht man für so eine Kraftstation schon mal ordentlich Platz im Haus, so einfach, klein und praktisch, wie das Training mit Kurzhanteln oder Langhanteln ist das mit der Kraftstation nicht. Aber hier geht es dann auch für Ihre Muskeln richtig zur Sache. Es gibt fast keine Region Ihres Körpers, die Sie nicht mit der Kraftstation trainieren können.
Beliebte Kraftstationen Auswahl
Kraftstationen – Fünf im Vergleich
Wir haben für Sie Kraftstationen verglichen und für Sie richtig gute Kraftstationen herausgesucht und hier zusammengestellt. Die Nummern in der oberen Tabellenzeile dienen nur zur Orientierung und der Nummerierung und sind keine Wertungen oder Platzierungen. Die Sterne sind die Anzahl der Sternebewertungen auf Amazon.
| 1 | 2 | 3 | |
|---|---|---|---|
 |  |  | |
| Modell | Kettler Kraftstation Axos Fitmaster | Christopeit Profi Center de Luxe Fitness-Station | Christopeit Multistation Fitness-Station SP 20 XL |
| Infos für Alle Fitnessgeräte | 1. Die Kettler Kraftstation Axos Fitmaster ist in silber und schwarz erhältlich. 2. Sie eignet sich als Fitnessgerät für Zuhause. 3. Die Kraftstation bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten. 4. Sie ist kompakt und platzsparend. 5. Ideal für Krafttraining und Muskelaufbau. | - Christopeit Profi Center de Luxe ist eine Fitness-Station. - Sie bietet über 45 Übungsmöglichkeiten. - Enthält eine separate Bankdrück- und Butterflyeinheit. - Verfügt über einen Beincurler. - Stellmaße: 179 cm Länge, 151 cm Breite, 197 cm Höhe. | - Christopeit Multistation Fitness-Station SP 20 XL in schwarz/weiß/rot. - Abmessungen: 145 x 115 x 200 cm. - Bietet über 30 Übungsmöglichkeiten für den gesamten Körper. - Gepolsterter Komfortsitz mit mehrfach höhenverstellbarer Sitzfläche. - Geeignet für ein Körpergewicht bis max. 120 kg. |
| Gesamtgewicht | 60kg | 70kg | 45kg |
| Anzahl Übungen | 6 Übungen | 45 Übungen | 30 Übungen |
| Maße (L/B/H) | 170x109x200 | 179x151x197 | 145x115x200 |
| Farbe | Silber, Schwarz | Rot, Schwarz | Rot, Schwarz |
| Details*Verfügbarkeit prüfen* | Details*Verfügbarkeit prüfen* | Details*Verfügbarkeit prüfen* |
Vorteile einer Kraftstation
Die Vorteile einer Kraftstation als Heimtrainer liegen klar auf der Hand. Besonders für Menschen, die gerne Sport treiben und ihre Fitness verbessern möchten, eignet sich eine solche Mulitstation. Meist findet man nicht die Zeit noch ins Fitnessstudio zu fahren – da kommt die Kraftstation im eigenen Keller oder im Fitnessraum gerade recht.
Durch die Möglichkeiten der Gewichtssteigerung und dem Zukauf von weiteren Gewichten werden Kraftstationen auch zunehmend interessant für fortgeschrittene Kraftsportler.
Auch Menschen die an Übergewicht leiden und erst einmal für sich allein trainieren wollen, finden in einer Kraftstation die einfachste und vermeidlich günstigste Methode, um ihre Kraft und Ausdauer in den eigenen vier Wänden zu verbessern.
An der Kraftstation lassen sich wie an der Multipresse vielfältige Muskelgruppen trainieren. Sie ist unglaublich flexibel einsetzbar und braucht dafür dann doch wenig Raum. Soll der Schwerpunkt auf das Training des Unterkörpers gelegt werden, so lohnt sich ein Blick auf die Beinpresse.
Kraftstation kaufen – Tipps vor dem Kauf
- Je nach Trainingsziel sollten Sie auf eine möglichst hohe Anzahl an Übungsmöglichkeiten achten, sodass Sie ihr Workout ganzheitlich gestalten können
- Stellen Sie sicher, dass ausreichend Gewichte zur Verfügung stehen. Denn auch wenn Sie jetzt noch am Anfang stehen werden sich Ihre Leistungen auf lange Sicht stark verbessern
- Beachten Sie die Maße der Kraftstation im Vorfeld. Dadurch vermeiden Sie Platzmangel im eigenen Home-Gym
- Achten Sie auf einen stabilen Rahmen mit ebenso stabilen Standbeinen. Nur so ist ein sicheres Training mit hohen Gewichtsbelastungen möglich
- Eine Kraftstation lässt sich wegen des hohen Eigengewichts fast nur im Keller aufbauen. Es sollte sich dabei um einen gut gelüfteten Raum mit nicht allzu niedriger Decke handeln: Die nämlich könnte die Funktionsfähigkeit des Gerätes behindern.
- Achtung: Bitte den Spielraum der Kellerfenster und -treppe überprüfen: Die Multistation kann möglicherweise nur im Keller zusammengebaut werden, weil sie komplett nicht anders ins Haus kommt. Ist sie erst einmal installiert, ermöglicht sie ein effizientes, zeitsparendes Training des gesamten Körpers.
Übungsmöglichkeiten mit der Kraftstation
Die Kraftstation als Trainingsgerät ist vielfältig einsetzbar
Wer Muskeln aufbauen will, muss sich einerseits gut ernähren und zusätzlich Kraftsport betreiben. Dabei ist es vor allem wichtig, dass die eigenen Plateaus immer wieder aufs Neue überwunden werden und so ein klarer Wachstumsreiz für den Körper gesetzt wird.
Um immer wieder die eigenen Bestleistungen zu knacken, sollten Kraftstationen über möglichst viele unterschiedliche Übungen und genügend Gewichte/Gewichtsscheiben verfügen. Nur so wird sichergestellt, dass die eigenen Lieblingsübungen stetig verbessert werden und Sie somit Ihren Körper formen können.
Kraftstation mit Beinpresse
- Multifunktion Fitnesscenter für ideales Kraft- und Ausdauertraining, stabiles Vierkant-Stahlrohr-Rahmen (50 x 50 mm), kombinierte Butterflyeinheit...
- 12 Steckgewichte a ca. 5 kg = 60 kg Steckgewichte zzgl. eine 5 kg Deckplatte, die Belastung individuell verstellbar über einfaches Umstecken des...
- Dicke und breite Polsterung garantiert ein komfortables Training, Rückenpolsterung (LxB): ca. 60x 21-27cm, Sitzpolsterung (LxB): ca. 39x28-34cm, inklusive...
- Beinpresse mit großer Metalltrittplatte, Montage auf beide Seite möglich, damit Training von zwei Personen gleichzeitig möglich. Stellmaß(LxBxH): ca...
Fazit – Kraftstation Vergleich
Bevor Sie sich einen Heimtrainer kaufen, sollten Sie sich im Klaren sein, dass dies eine Anschaffung für die Zukunft darstellt. Heimtrainer sind im Vergleich zu anderen Fitnessgeräten meist relativ teuer. Jedoch können dadurch Unmengen an Gebühren für das Fitnessstudio oder Sportkurse eingespart werden.
Beim Kauf sollten Sie vor allem auf eine möglichst große Vielfalt an Übungsmöglichkeiten und einen stabilen Stand mit ebenso standhaften Standbeinen achten. Heimtrainer ab ca. 400 Euro sind qualitativ meist gut bis sehr gut und lassen sich prima mit anderen Fitnessgeräten wie Langhanteln und Kurzhanteln ergänzen.
Tipps zum Training mit der Kraftstation
Kraftstation (depositphotos.com)
Klar ist das Training mit einer Gruppe im Fitnesscenter meistens effektiver, weil eine Kursleitung die Intensität vorgibt. Doch wer wenig Zeit hat, kann sich zu einem vertretbaren Preis die Multistation für das Training von Kraft, Beweglichkeit und Koordination auch nach Hause holen. Für das Aufwärmen sollte das Fitnessbike stehenbleiben, ein Crosstrainer für die Startphase ist besser: Mit ihm wird der ganz Körper für das Training mobilisiert.
Denkbar ist, im täglichen Wechsel in Einheiten von jeweils 30 Minuten verschiedene Körperpartien gezielt zu fordern. Es lassen sich auch zwei Einheiten pro Tag absolvieren: eine vor und eine nach der Arbeit.
Die Multistation bietet die Möglichkeit, Beinbeuger und Beinstrecker zu trainieren sowie die Po- und die seitliche Oberschenkelmuskulatur. Dann geht es weiter nach oben in Richtung Bauch, Rücken und Hüfte.
Trainingstipps zur Langhantel finden Sie hier unter http://www.trendfit.net/thema/hantelbank.
Auch für Schulter-, Arme- und Brustmuskulatur ist das Gerät mit wenigen, schnellen Umbaugriffen geeignet. Für einen schönen Ausklang der Trainingseinheit sollte stets die Zeit vorhanden sein. In entspannter Position auf der Yogamatte, badend in wohltuenden Gedanken, lässt sich nachfühlen, wie das Training auf die verschiedenen Körperteile nachwirkt.
Kraftstation kaufen: Weitere Bestseller für Kraftstationen
Hier haben wir für Sie die Kraftstation Bestseller ausgewertet. Diese werden oft gekauft, besitzen in der Regel gute Kundenbewertungen und stellen damit eine gute Übersicht zur Unterstützung Ihrer Kaufentscheidung bei der Kraftstation dar. Aus diesen haben wir richtig gute Produkte ausgesucht.
Schauen Sie durch und lassen sich inspirieren und wählen Sie aus den vorgeschlagenen Kraftstationen aus.
- HGX100 – KOMPAKT UND VIELSEITIG: Ideal für kleine Räume; bietet bis zu 30 Übungsmöglichkeiten und einen 70-kg-Gewichtsblock für ein umfassendes...
- GANZKÖRPERTRAINING: Trainieren Sie Rücken, Arme, Beine, Schultern und Bauchmuskulatur zu Hause an einer Multifunktionsstation mit Klimmzugstange...
- VIELFÄLTIGE ÜBUNGEN: Latzug, Brustpresse, Beinstrecken und -beugen sowie Bizeps- und Trizepstraining – eine vielseitige Station, die sich sowohl für...
- KOMFORT UND SICHERHEIT: Atmungsaktive Polsterung aus EVA-Schaum, verstärkter Stahlrahmen und robuste Seilzüge, rutschfeste Standfüße sowie eine stabile...
- KLASSISCHES BASISMODELL - Bis zu 110 kg TNT-Widerstand und über 100 Übungen für ein vielseitiges Ganzkörpertraining. Inklusive Latstange, AB-Strap...
- BIS 110 KG ZUGGEWICHT - Die Bio Force Kraftstation bietet bis zu 110 kg Widerstand, fein einstellbar in 1,25 kg-Schritten. Perfekt für Anfänger...
- ÜBER 100 ÜBUNGEN - Das flexible Seilzug-System mit vielen Zugpositionen ermöglicht Bankdrücken, Butterfly, Bizepscurls, Beinbeuger, Beinstrecker...
- GEZIELTES MUSKELTRAINING - Bilateral unterschiedliche Gewichtseinstellungen helfen, muskuläre Unterschiede auszugleichen und Arme, Brust, Rücken, Beine...
- ✅ Effektives Krafttraining: Mit der Kraftstation den ganzen Körper zuhause trainieren. Muskelaufbau fördern und an der Definition arbeiten. Mit dem...
- ✅ Komplett-Set: 1x Butterflystange, 1x Latzugstange, 1x Bizepsseilzug & Beintrainer. 9 Gewichtsplatten mit insgesamt 40 kg Gewicht. Verschiedene...
- ✅ Effizientes Ganzkörper Training Zuhause: Kraftaufbau für Schulter- und Armmuskulatur; Stärkung der Brust- und Rückenmuskulatur; Training der Beine...
- ✅ Sicher trainieren: Rutschfeste Griffe für optimalen Halt beim Training — sichere Ausführung der Übungen; Füße aus Kunststoff erhöhen die...
- KRAFTTRAINING FÜR ZU HAUSE: Die Fülle an verschiedenen Übungen, die die Kraftstation Ultra abdeckt, ist enorm, so dass eine Vielzahl von Muskelgruppen...
- EFFEKTIVER BEINTRAINER: Für den Aufbau der Beinmuskulatur bietet das Gerät eine Beincurl-Einheit, wodurch Sie optimal Ihre Oberschenkel trainieren...
- BRUST- UND RÜCKENTRAINING: Die Drückeinheit kann sowohl nach vorne (Bankdrücken), als auch nach hinten (Rudern) justiert werden. Durch die Beanspruchung...
- HOCHWERTIGE VERARBEITUNG: Die Stahlrohr-Konstruktion ergibt ein sehr wertiges Bild, das Ihren Fitnessraum/-bereich optisch aufwerten wird. Die hochwertige...
- Multifunktion Fitnesscenter für ideales Kraft- und Ausdauertraining, stabiles Vierkant-Stahlrohr-Rahmen (50 x 50 mm), kombinierte Butterflyeinheit...
- 12 Steckgewichte a ca. 5 kg = 60 kg Steckgewichte zzgl. eine 5 kg Deckplatte, die Belastung individuell verstellbar über einfaches Umstecken des...
- Dicke und breite Polsterung garantiert ein komfortables Training, Rückenpolsterung (LxB): ca. 60x 21-27cm, Sitzpolsterung (LxB): ca. 39x28-34cm, inklusive...
- Dipstation, Beinhebe & Stepper, Dipstation mit integrierter Push-Up Stütze und Beinhebe, Griffweite: 65 cm, Stepper mit Hydraulikzylinder mit großer...
- KRAFTTRAINING FÜR ZU HAUSE: Ganz ohne Fitnessstudio können Sie an dieser multifunktionalen Kraftstation die Muskulatur effektiv trainieren: Rücken...
- 160 GRAD-ROLLENSYSTEM: Ein 160 Grad drehbares, höhenverstellbares Rollensystem sorgt für maximale Bewegungsamplitude, freies Training und Core-Training
- BRUST- UND RÜCKENTRAINING: Wer eine breite und muskulöse Brust möchte, trainiert mit der Butterfly-Bankdrück-Einheit - oder nutzen Sie den...
- STARKE ARME: Egal ob für Bizeps oder Trizeps, Muskelaufbau oder Straffung der Arme - das höhenverstellbare Curl-Pult, die Curl-Stange & der Trizepszug...
- Multifunktionelle Fitnessstation mit Langhantelablage, Armcurl, Beincurl (Beintrainer), Butterfly, und Latzug, umfangreiche Trainingsmöglichkeiten für...
- Hantelablage für Bankdrücken mit Sicherungsbügel, maximal bis 100 kg belastbar, Höhe 6 fach verstellbar von 94 cm bis 127 cm / Komfortable Sitz- und...
- Vierkant-Stahlrohr-Rahmen, sehr stabil und sicher, geprüft und zertifiziert nach DIN EN 957, Rutschfeste Standfüße aus Gummi, Griffe mit Schaumstoff...
- 110 kg Hantelset aus Langhantelstange, Curlstange, Kurzhantelstange und Hantelscheiben. Langhantelstange komplett verchromt, hohl, Ø 3 cm, 160 cm lang...
- Über 30 Übungen möglich. Mehrere separate Module.
- Professionelles Krafttrainingsgerät für hervorragende Ergebnisse.
- Material: Metall und Kunststoff. Griffe mit Schaumstoff überzogen. Maße (L x B x H): 151 x 98 x 203 cm.
- Lieferumfang: 1 x Kraftstation (zerlegt), 1 x Aufbauanleitung und 9 x 4,5 kg Hantelscheiben.
- Im Lieferumfang enthalten: Sitzfläche und Rückenlehne gepolstert mit weichem SchaumstoffLatzugturm für effektives Training Ihrer ArmeRücken und...
- Multifunktion Fitnesscenter für ideales Kraft- und Ausdauertraining, stabiles Vierkant-Stahlrohr-Rahmen (50 x 50 mm), kombinierte Butterflyeinheit...
- 12 Steckgewichte a ca. 5 kg = 60 kg Steckgewichte zzgl. eine 5 kg Deckplatte, die Belastung individuell verstellbar über einfaches Umstecken des...
- Dicke und breite Polsterung garantiert ein komfortables Training, Rückenpolsterung (LxB): ca. 60x 21-27cm, Sitzpolsterung (LxB): ca. 39x28-34cm, inklusive...
- Dipstation, Beinhebe & Sit-Up Bank, Dipstation mit integrierter Push-Up Stütze und Beinhebe, Griffhöhe: 156 cm Griffweite: 60 cm, Sit-Up Bank: 90 x 30 cm...
- 【Premium Material】Die Kraftstation besteht aus einer stabilen Konstruktion aus Stahl, sie ist robust und bis zur 100kg belastbar. Die schwarze...
- 【Angemessener Komfort】Um das Training komfortable durchlaufen zu könnnen, ist die Sitzfläche und die Rückenlehne angenehm gepolstert. Die Polsterung...
- 【Sorgfältige Designdetails】Mit dem Sicherungsstift lassen sich verschiedene Gewichte einstellen und ist so hervorragend für Anfänger und...
- 【Viele Trainingsmöglichkeiten】Die Multistation lässt professionelle Trainings für wichtige Muskelgruppen zu.Egal ob Butterfly, Beinstrecken...
- DEIN HOME GYM IN EINEM GERÄT – Ersetze mehrere Trainingsgeräte durch eine Kraftstation mit Smith Machine, Power Rack, Hantelbank und Kabelzug für...
- TRAINIERE AUCH MIT HOHEN GEWICHTEN – Bis 300 kg Belastbarkeit und die kugelgelagerte Langhantelstange geben dir Sicherheit sowie flüssige, kontrollierte...
- FÜR DEIN KOMPLETTES KRAFTTRAINING – Mit Klimmzugstange, Latzug, Duplex-Kabelzug, Ruder- und Dip-Station trainierst du Brust, Rücken, Arme und Beine
- PASST SICH DEINEM TRAINING AN – Verstellbare Trainingsbank, höhenverstellbare Dip-Station und Duplex-Kabelzug bieten dir maximale Trainingsvielfalt für...
- Für Bein- und Armtraining plus doppelte Zugstation
- Stahlaufbau mit großem Durchmesser und strapazierfähiger Pulverbeschichtung
- Maximales Nutzergewicht 125kg
- Vielseitiges Home Gym mit 100kg integriertem Trainingsgewicht
- KRAFTTRAINING FÜR ZU HAUSE: Ganz ohne Fitnessstudio können Sie an dieser multifunktionalen Kraftstation die Muskulatur effektiv trainieren: Waden, Beine...
- EFFEKTIVER BEINTRAINER: Für den Aufbau der Beinmuskulatur bietet das Gerät neben der Beincurl-Einheit auch eine Beinpresse mit Metalltrittplatte, wodurch...
- BRUST- UND RÜCKENTRAINING: Wer eine breite und muskulöse Brust möchte, trainiert mit der Butterfly-Bankdrück-Einheit - oder nutzen Sie den...
- STARKE ARME: Egal ob für Bizeps oder Trizeps, Muskelaufbau oder Straffung der Arme - das höhenverstellbare Curl-Pult, die Curl-Stange & der Trizepszug...
- KLIMMZUGSTANGE 7IN1: Klimmzüge, Dips und Sit-Ups laufen an einem Kraftturm, dazu Beinheben, Liegestütze, Rücken- und Trizepstraining. Sieben Stationen...
- DREI GRIFFWEITEN: Die Stange justierst du außen auf 88, mittig auf 42 und senkrecht auf 22 cm, passend zu Körpergröße und Ziel. Als freistehende...
- STAHLRAHMEN BIS 120 KG: Verstärkte Stahlrohre, zusätzliche Querstreben, extra lange Standfüße und vier Gummisaugfüße bringen den PT300 auf 110 x...
- HÖHE IN 4 STUFEN: Von 153 auf 218 Zentimeter eingestellt passt der Turm unter deine Zimmerdecke und zu deiner Statur. Über 50 Übungen für Calisthenics...
- Multifunktion Fitnesscenter für ideales Kraft- und Ausdauertraining, stabiles Vierkant-Stahlrohr-Rahmen (50 x 50 mm), kombinierte Butterflyeinheit...
- 12 Steckgewichte a ca. 5 kg = 60 kg Steckgewichte zzgl. eine 5 kg Deckplatte, die Belastung individuell verstellbar über einfaches Umstecken des...
- Dicke und breite Polsterung garantiert ein komfortables Training, Rückenpolsterung (LxB): ca. 60x 21-27cm, Sitzpolsterung (LxB): ca. 39x28-34cm, inklusive...
- Beinpresse mit großer Metalltrittplatte, Montage auf beide Seite möglich, damit Training von zwei Personen gleichzeitig möglich. / Dipstation, Beinhebe...
- Gesamtmaß(LxBxH): 130x79x210cm
- Rückenlehne: 5-fach verstellbar / Hantelablage: 6-fach verstellbar / Curlpult: 3-fach verstellbar
- Multifunktions-Trainingsstation mit Langhantelablage, Armcurl, Beincurl, Butterfly und Latzug
- STABIL : Mit stabiler Stahlrohrkonstruktion und wasserabweisendem, geruchsneutralem und strapazierfähigem Kunstlederbezug für eine lange Nutzungsdauer
Multipresse Dipstation Beinpresse
- Übungen auf dem Vibrationsgerät - 31. Oktober 2024
- Balance Board Übungen für zu Hause - 31. Oktober 2024
- Fitnessboxen - 30. Oktober 2024
Inhalte koennen redaktionell gekuerzt oder angepasst sein.