Skip to main content

Türreck – Der Vergleich

Was ist ein Türreck?

Kettler Türreck Multi

Kettler Türreck Multi

Mit dem Begriff Türreck wird eine besondere Ausführung der konventionellen Klimmzugstange, die zur Anbringung an der Tür konzipiert ist, bezeichnet. Dieses Trainingsgerät ist besonders zur Stärkung der Schultern und den Bizeps zu stärken. Mit ihm werden Eigengewichtsübungen durchgeführt. Ein Türreck eignet sich sowohl zum Training daheim als auch unterwegs.

Es wird durch Einklemmen in einen Türrahmen oder eine vergleichbare Öffnung schnell und sicher befestigt. Andere Reckstangen für die Tür werden eingehängt oder verschraubt. Ein Türreck ist deshalb das perfekte Fitnessgerät für zu Hause, weil es nur wenig Platz beansprucht.

Warum ein Türreck?

Mit Klimmzügen lässt sich der Oberkörper von Frauen und Männern ganzheitlich trainieren. Wer sich für ein Trainingsgerät entscheidet, kann sich sowohl Anfahrtszeit zum Trainingszentrum als auch die Kosten für eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio sparen. An einem Türreck kann zudem zu jedem beliebigen Zeitpunkt daheim trainiert werden. Ein Türreck eignet sich gleichermaßen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Allerdings haben Anfänger ein Stück Arbeit für die Klimmzüge vor sich, denn Klimmzüge sind eines der schwersten Übungen, denn das komplette Eigengewicht muss gehalten werden. Dieses Fitnessgerät bietet zudem den Vorteil, dass es unauffällig in den eigenen vier Wänden fast überall befestigt werden kann. Dadurch bleibt die Motivation, täglich zu trainieren, langfristig erhalten.

Türreck Vergleich

Wir haben vier ausgewählte Produkte im Türreck Vergleich. Für jedes Budget ist eine passende Klimmzugstange für die Tür dabei. Wichtige Fakten wie die maximale Belastung, das Griffmaterial und die Verschraubung sind auf dem ersten Blick zu sehen.

1234
Denqbar Türreck Klimmzugstange Chrom Note "Gut" (85,7%) - ETM Testmagazin 08/2015 Türreck Klimmzugstange mit Handpolster Kettler Türreck Multi Klimmzugstange ohne Schrauben
ModellDenqbar Türreck Klimmzugstange ChromTürreck Klimmzugstange mit HandpolsterKettler Türreck MultiKlimmzugstange ohne Schrauben
Preis

14,57 €

inkl. gesetzlicher MwSt.

14,90 €

inkl. gesetzlicher MwSt.

64,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.

66,95 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
Maximale Belastung300kg300kg100kg120kg
GriffmaterialSchaumstoffSchaumstoffSchaumstoffStahlrohr
Art der MontageVerschraubenEindrehen im TürrahmenEinhängen in der TürEinhängen in der Tür
Griffweite in cm100cm105cm92cm85cm
Preis

14,57 €

inkl. gesetzlicher MwSt.

14,90 €

inkl. gesetzlicher MwSt.

64,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.

66,95 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
Details Verfügbarkeit* prüfenDetailsZu Amazon *Details Verfügbarkeit* prüfenDetails Verfügbarkeit* prüfen

Welchen Effekt hat das Training?

Der gewünschte Trainingseffekt mit Kimmzügen lässt sich durch gleichmäßiges Hochziehen und Herunterlassen des Oberkörpers erzielen. Um verschiedene Effekte zu erreichen, kommen unterschiedliche Griffarten zur Anwendung. Mit Klimmzügen am Türreck lassen sich folgende Muskeln trainieren:

  • Oberarmspeichenmuskel
  • Dreiköpfige Armmuskeln
  • Kapuzenmuskel
  • Oberarmmuskel
  • Zweiköpfige Armmuskeln
  • Kleiner Brustmuskel
  • Großer Brustmuskel
  • Runder, großer Muskel
  • Breiter Rückenmuskel

Meistens werden Klimmzüge trainiert, um generell mehr Muskeln und Kraft aufzubauen. Mit Eigengewichtsübungen lässt sich zudem gezielt ein V-Kreuz (breiter Rücken) antrainieren. Wer regelmäßig viele Klimmzüge am Türreck macht, bekommt zudem kräftige Unterarme.

Wichtige Eigenschaften von einem Türreck

Türrecks werden in zwei verschiedenen Varianten angeboten. Sportler haben die Wahl zwischen einem fest verschraubbaren Türreck und einer Ausführung zum Einklemmen. Beim Kauf eines Türrecks muss zwingend auf folgende Faktoren geachtet werden:

– Abmessungen
– Material
– Griffpolsterung
– Tragfähigkeit
– Befestigung
– Griffweite
– Verarbeitungsqualität
– Preis-Leistungs-Verhältnis

Abmessungen

Welche Abmessungen hat das Türreck? Für welche Varianten Türrahmen ist das Produkt geeignet?

Material

Ein Türreck muss aus stabilem, langlebigem Material gefertigt sein. Dazu sind die Stangen oft aus Stahl gefertigt.

Griffpolsterung

Um Blasen an den Händen vorzubeugen, muss ein Türreck mit einer Griffpolsterung bestückt sein. Das Material der Griffpolsterung muss zwingend rutschfest und schweißhemmend sein. Oft handelt es sich um einen Schaumstoff. Dieser sollte auch schadstofffrei sein. Als Verbraucher kann man das schwer prüfen und muss auf Test von z.B. Stiftung Warentest vertrauen.

Einige Modelle bieten unterschiedliche Griffpositionen an. So kann jeder seine individuelle Einstellung finden. Je nach Einstellung variiert auch der Schweregrad und es werden leicht andere Muskelgruppen trainiert.

Tragfähigkeit

Die Tragfähigkeit ist ein sehr wichtiges Kriterium. Für ein Modell, das als Spielgerät für den Nachwuchs gekauft wird, ist eine geringe Tragfähigkeit ausreichend. Soll das Türreck als professionelles Fitnessgerät eingesetzt werden, muss die Belastbarkeit wesentlich höher sein. Zu empfehlen ist es, immer ein Türreck mit einer etwas höheren Tragfähigkeit zu erwerben. Die Türreckstangen haben oft eine Tragfähigkeit um die 100 kg. Modelle zum Einhängen oder mit zusätzlicher Verschraubung können bis zu 300 kg Gewicht halten.

Befestigung

Vor Treffen der Kaufentscheidung muss zudem ein Blick auf die Befestigungsmöglichkeiten geworfen werden. Nicht jeder Türrahmen eignet sich zum Anbringen von einem Türreck. Ein genauer Blick auf die Anbringungsmöglichkeiten erspart unangenehme Überraschungen bei der Montage.

Eine sorgfältige Befestigung ist zwingend nötig, um sicher am Türreck trainieren zu können. Klassische Klimmzugstangen werden zwischen den beiden Zargen im Türrahmen eingespannt. Sie müssen nicht verschraubt werden. Die verschiedenen Modelle unterscheiden sich bezüglich der Anbringung zum Teil stark. Die Montagehinweise des Herstellers müssen deshalb zwingend explizit beachtet werden, damit das Fitnesstraining am Türreck wie geplant regelmäßig durchgeführt werden kann.

  • Befestigung durch Verschrauben ist aufwändiger und bedeutet einen Eingriff in die baulichen Gegebenheiten. Gut verschraubte Klimmzugstangen bieten, wenn die Verschraubung stimmt, viel Sicherheit. Wenn eine Montage nötig ist, so ist es ein guter Service des Herstellers, wenn das Montagematerial mit im Lieferumfang enthalten ist.
  • Das Eindrehen in den Türrahmen ist eine sehr einfache Methode. Die Türreckstange kann schnell auch an einen anderen Ort angebracht werden. Auch kann sie variabel für Übungen in der Höhe umgesetzt werden. Diese Modelle sind dann Teleskopstangen, die sich an verschiedene Türbreiten anpassen.
  • Das Einhängen in der Tür erfordert eine stabile Tür, ist jedoch eine einfache und flexible Methode der Anbringung.

Griffweite

Unterschiedliche Übungen erfordern verschiedene Griffweiten. Empfohlen wird eine Griffweite von 110 Zentimetern. Eine ergonomische Form ist sinnvoll.

Verarbeitungsqualität

Die Verarbeitung von einem Türreck muss einen hochwertigen Eindruck machen. Damit es nicht beim Eindruck bleibt, empfiehlt es sich ein Produkt eines Markenherstellers auszuwählen. Durch jahrelange Entwicklungserfahrungen in ihrem Gebiet, sind die Modelle gut durchdacht und von hoher Qualität.

Gute Türreck für Sie ausgewählt

Angebot
Trend-Welt Unisex – Erwachsene Türreck Klimmzugstange, Mattschwarz, 72-105cm*
  • mit Schaumstoffgriffen, keine Blasen an den Händen
  • mit transparenten Seitengummis, keine Spuren am Türrahmen, stabile Kontruktion: 37mm Stahlrohr
  • Länge: 72-105 cm stufenlos verstellbar (Teleskopstange)
  • mit Trainingsanleitung, Online-Montagevideo und Trainingsvideo
  • inkl. Metallhalterung zur optionalen dauerhaften Befestigung
Angebot
MAGNOOS Klimmzugstange “Matador“ - Das Original - Premium Tür Reckstange für Türrahmen Ohne Schrauben - Fitnessstange für Zuhause - 20cm...*
  • ✅ OHNE SCHRAUBEN + KEIN BOHREN = SOFORT EINSATZBEREIT - Kein Zusammenbau nötig! Einfach aufklappen und in den Türrahmen einhängen! Nach dem Training in Sekundenschnelle wieder...
  • ✅ 20 CM HÖHER ALS VERGLEICHBARE STANGEN - OPTIMALER BEWEGUNGSSPIELRAUM - Kein Beine mehr bei den Klimmzügen anziehen, selbst bei großen Personen. Für einen optimalen Bewegungsumfang...
  • ✅ MAXIMALE STABILITÄT – ROBUST & HOCHWERTIG KONSTRUIERT. Innovatives Design verhindert lästiges Mitschwingen oder Wackeln der Stange. Sicherer Halt im Türrahmen bei Belastungen bis zu...
  • ✅ PERFEKTER HALT & KOMFORTABLER GRIFF – SOFTGRIP - Keine Blasen mehr an deinen Händen! Angenehm weiche Schaumstoffgriffe für sicheren Halt - Strapazierfähig & Rutschfest. Extrabreiter...
  • ✅ 100% ZUFRIEDEN ODER GELD ZURÜCK - Deine Zufriedenheit ist garantiert! Wenn Du die MAGNOOS "Matador" Klimmzug Stange aus irgendeinem Grund nicht absolut lieben solltest, sende diese...
Angebot
Goodcepts Klimmzugstange uniShape Pull Up Bar | Türreck | Hometrainer | kein Schrauben erforderlich | für Türrahmen/Türstock 62-100cm | Rot |...*
  • 💪 SMARTER TRAINIEREN | Die Goodcepts uniShape ebnet den Weg zum Traumbody. Muskelaufbau, Body Toning und Fat-Burning, die uniShape unterstützt Sie bei all Ihren Fitnessanwendungen....
  • 💪 SHAPE IN STYLE | Luxury Design für das perfekte Workout. Extra geschmeidige Polsterung für schonende Anwendung und bestmöglichen Grip! Magnetic Silver (Silber), Rimini Red (Rot) und...
  • 💪 ULTIMATIVER HOMETRAINER #1 | Einfache Montage ohne Schrauben möglich! Zusätzliches Sicherungskit für noch höhere Belastbarkeit mit Schrauben enthalten
  • 💪 INDIVIDUELL ANPASSBARE BREITE | 62 -100 cm Einstellbereich für jeden persönlichen Bedarf. Teleskop Klimmzugstange mit Handpolster und Seitengummis passend für alle gängigen...
  • 💪 DEUTSCHSPRACHIGES SUPPORT TEAM für optimale Betreuung | Sie haben Fragen zur Anwendung? Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren! Bei Goodcepts steht persönlicher Kontakt zu Kunden an...
Angebot
Ultrasport Klimmzugstange Türreck, Klimmzugstange, Oberkörpertrainer, Multifunktionstrainer, Oberkörpertrainingsgerät für Hause und Büro, Pull...*
  • Die perfekte Trainingsstange für Mietwohnungen, da kein Bohren und keine feste Montage notwendig ist – die Klimmzugstange kann problemlos und ohne sichtbare Rückstände wieder entfernt...
  • Die gepolsterten Griffe bei diesem Türreck sorgen für sicheren Halt bei jeder Übung – Griff-Ø der Schaumstoffgriffe ca. 3 cm / auch als Fitness Stange für Kinder geeignet
  • Dieses Fitnesstürreck ist für ein optimales Oberkörpertraining zur Stärkung der Bauch- und Armmuskulatur, zum Muskelaufbau sowie zur Isolierung und Kräftigung der zentralen...
  • Die ideale Klimmzugstange für Türrahmen mit einer Breite von ca. 61 bis max. 81 cm und einer Tiefe von 12 bis 16 cm – einfach am oberen Türrahmen einhaken und das Oberkörpertraining...
  • Material der Klimmstange: robuste, strapazierfähige Stahlkonstruktion, Handgriffe aus hochwertigem Schaumstoff – das Türreck ist belastbar bis 80 kg
Angebot
NOQUIT Premium Klimmzugstange - einfach ohne Schrauben in den Türrahmen einhängen - Das stylischste Türreck für Zuhause*
  • KEINE MINDERWERTIGEN SCHAUMSTOFF GRIFFE - Wir haben nur die hochwertigsten Materialien für unsere Klimmzug Stange verwendet. Die Griffe sind aus dem selben Premium Material, welches du aus...
  • DIREKT EINSATZBEREIT & OHNE SCHRAUBEN - Wir liefern dir eine bereits zusammengebaute Reckstange. Du musst nur noch die Scharniere ausklappen, die Pull Up Bar in die Tür hängen und kannst...
  • PLATZSPAREND - Sobald du fertig mit dem Workout bist, kannst du die Chin Up Bar wieder abnehmen, zusammenklappen und z.B. unter deinem Bett verstauen. Permanent mit Schrauben befestigte...
  • 20 CM HÖHER ALS DIE KONKURRENZ - Dadurch, dass unser Tuerreck nicht zwischen die Türzarge geklemmt wird, befindet sich die Stange welche du benutzt um dich hochzuziehen, über dem...
  • 110% GELD ZURÜCK GARANTIE - Solltest du mit unserer Klimmzugstange aus irgendeinem Grund unzufrieden sein, bieten wir dir etwas besseres als eine Geld-zurück-Garantie an. Du erhältst DEIN...
Angebot
Schildkröt Fitness Multifunktions-Türreck 4 in 1, Multifunktional verstellbar, max. 100 kg, 960044*
  • Praktisches und vielseitiges Heimfitnessgerät für ein optimales Oberkörpertraining sowie zu Stärkung der Bauch-, Rücken und Armmuskulatur
  • Pulverbeschichtete Metallkonstruktion mit angenehm weichen Schaumstoffgriffen.
  • einfaches Einhängen an einem Türrahmen für Klimmzüge oder einfach auf den Boden stellen für Sit-Ups und Liegestützen
  • Durchmesser Rohr 25 mm; Türbreite bis max. 95 cm und einer Türstock-Tiefe von 12 bis max. 24 cm
  • Ideal geeignet für das Gymnastik, Aerobic und Fitness Training im Studio oder Zuhause
adidas Door Gym*
  • Das adidas Door Gym hat einen sehr konkurrenzfähigen Preis, ist platzsparend und anpassungsfähig für Ihr Heimtraining. Es wurde entwickelt, um den Oberkörper zu stärken und die...
  • Ausgestattet mit strategisch platzierten gepolsterten Griffen helfen die 3 Klimmzugvarianten, die Übungen auf den Bizeps, die Schultern, den oberen und unteren Teil des Rückens und den...
  • Das Gegengewichtssystem sorgt dafür, dass der Door Gym zu den meisten Türen passt. Es lohnt sich, einen Blick auf die Anleitung zur Dimensionierung des Türrahmens mit den...
  • Das Door Gym wurde entwickelt, um den Test der Zeit zu bestehen und viel Gewicht ohne Sorgen zu tragen. Das maximale Benutzergewicht beträgt 110 kg. Mit seiner einzigartigen Struktur...
  • Der Door Gym ist sehr schnell zu montieren und wird mit 1 Jahr Garantie verkauft. Die Gebrauchsanweisungen sind sehr einfach zu befolgen. Für den Fall, dass Sie technischen Support...
Angebot
Sportstech Klimmzugstange mit einzigartigem hexagonalem System KS200 - mit 3-Schichtpolsterung, Sicherheitsspannhebel, 6 Druckpunkten &...*
  • ✅𝗛𝗘𝗫𝗔𝗚𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘𝗦 𝗕𝗘𝗙𝗘𝗦𝗧𝗜𝗚𝗨𝗡𝗚𝗦𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘𝗠: Das Türreck bietet sicheren Halt und optimale Kraftverteilung durch...
  • ✅𝟮 𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥𝗛𝗘𝗜𝗧𝗦𝗦𝗣𝗔𝗡𝗡𝗛𝗘𝗕𝗘𝗟: Das Drehen der Stange wird durch 2 einzigartige Sicherheitsspannhebel verhindert - höchste...
  • ✅𝟯-𝗦𝗖𝗛𝗜𝗖𝗛𝗧𝗜𝗚𝗘 𝗣𝗢𝗟𝗦𝗧𝗘𝗥𝗨𝗡𝗚: Durchgängige und große Griff-Polsterung aus hochwertigem Polster - schweißabweisend,...
  • ✅𝗛𝗢𝗖𝗛𝗪𝗘𝗥𝗧𝗜𝗚𝗘𝗦 𝗜𝗡𝗡𝗘𝗡𝗚𝗘𝗪𝗜𝗡𝗗𝗘: Teleskopstange ist stufenlos einstellbar und belastbar bis 300 kg - optimal für...
  • ✅𝗧𝗥𝗘𝗡𝗗𝗜𝗚𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚𝗦𝗛𝗔𝗡𝗗𝗦𝗖𝗛𝗨𝗛𝗘: Kostenfrei zur unserer Reckstange erhalten Sie unsere coolen und nützlichen...
Magnoos Klimmzugstange “Torero” - Hochwertige Pull-up, Chin-up Bar für Türrahmen Ohne Schrauben - Türreck, Reckstange, Teleskopstange -...*
  • ✅ KINDERLEICHTE MONTAGE OHNE SCHRAUBEN – Drehe die Enden der Stange raus, klemme sie in die Tür und LOS GEHT’S. Stufenlos verstellbar dank Teleskopstange (Türrahmen: 71 - 100 cm)....
  • ✅ TRAINIERE DEINEN GESAMTEN OBERKÖRPER - Geeignet für Klimmzüge, Dips, Liegestütze, Australian Pull Ups & Sit Ups - Je nach Platzierung in der Tür.
  • ✅ PERFEKTER HALT & KOMFORTABLER GRIFF – Angenehm weiche Schaumstoffgriffe (Handpolster) für deinen sicheren Halt - Strapazierfähig & Rutschfest. Optimierter Stangendurchmesser (3,5cm)...
  • ✅ MAXIMALE STABILITÄT & KEINE SPUREN AM TÜRRAHMEN - Speziell verlängertes Außenrohr + extra 6 Schweißnähte an den Endstücken. Transparente Gummidämpfer hinterlassen deine Tür so...
  • ✅ DU BIST 100% ZUFRIEDEN ODER GELD ZURÜCK – Deine Zufriedenheit ist garantiert. Solltest Du die Klimmzugstange Torero aus irgendeinem Grund nicht absolut lieben, sende diese einfach...
Trend-Welt Türreck Klimmzugstange verstellbar in der Tiefe für alle Türrahmen, Schwarz, Multigym*
  • ACHTUNG: Tiefe des Türrahmens messen: 11-27 cm Tiefe, 50-96 cm Breite
  • speziell für deutsche Türrahmen entwickelt, andere Anbieter haben nur bis 15 cm Tiefe im Angebot und passen somit nicht
  • optimales Oberkörpertraining - Stärkung der Bauch-, Rücken und Armmuskulatur
  • komplett in schwarz gehalten
  • Ideal um die zentrale Rückenmuskulatur zu isolieren und zu stärken
Sportastisch Klimmzugstange Preis-Leistungssieger¹ Extreme Chin Up mit E-Book, 20cm höher im Türrahmen ohne Schrauben: hohe Bewegungsamplitude,...*
  • ✅ SOFORT EINSATZBEREIT DANK INTELLIGENTEM FALTSYSTEM: Die verstellbaren Arme zum Einhängen ohne Bohren ermöglichen einen 20cm größeren Bewegungsspielraum an der Klimmzug Stange für...
  • ✅ MAXIMALE SICHERHEIT & PERFEKTER HALT: Die Profi Türreckstange aus Edelstahl bietet rutschfeste Handpolster sowie eine hohe Gestell Kapazität für Indoor Fitness, Boxsack oder Kinder...
  • ✅ 100% ZUFRIEDENHEIT: Dank deutscher Produktentwicklung bieten wir für die Original Kraftstation eine Garantie von bis zu 3 Jahren. Kaufen auch Sie bei Sportastisch, wie bereits 200.000...
  • ✅ GRATIS E-BOOK: Die Trainingsstange erhalten Sie im Set mit E-Book & digitalem Übungsposter. So kann die Türstange für Klimmzüge oder am Boden als Liegestütz- oder Dipstation genutzt...
  • ¹Die Tür-Reckstange wurde in einem subjektiven Verbrauchertest von www.boxen.in(05/17) ausgezeichnet. ²Infos zur Garantie erhalten Sie bei garantie.sportastisch.com oder unserem Service
Ultrasport 2-Wege-Klimmzugstange,Türreck,Pull Up Bar, Oberkörpertrainer,Multifunktionales Trainingsgerät,individuell einstellbar für Türbreite...*
  • In 2 Wege verbreiterbare Klimmzugstange für den Türrahmen – ohne Schrauben oder Bohren nutzbar: nur einspannen und trainieren, für längerfristiges Befestigen sind Schrauben und...
  • Die Trainingsstange verfügt über bequeme Griffpolster – für sicheren Halt und verminderte Reizung der Handflächen beim Oberkörpertraining – geeignet für Frauen und Männer bis 100...
  • Links und rechts mit transparenten Gummiabschlüssen – das verhindert unerwünschte Spuren am Türrahmen, damit ist diese Stange für Klimmzüge auch ideal für Mietwohnungen geeignet
  • Stabile Stahlkonstruktion mit einfacher Bedienung durch Teleskopsystem / Stangen-Durchmesser: ca. 28 mm, Länge: 63- 93 cm, stufenlos verstellbar für festen Halt des Türrecks
  • Komplett inklusive Montagematerial – Klimmzugstange belastbar bis maximal 100 kg – erhältlich in 2 Farben: schwarz und silberfarben
Kettler Türreck, Schwarz, 07371-500*
  • für Türrahmenbreiten von 77-85 cm geeignet
  • einfache Montage
  • in der Länge verstellbar
  • "Made in Germany"
Movit® Türreck Klimmzugstange zum Eindrehen, stufenlos anpassbar (62,5 – 100 cm), bis 350 kg belastbar, transparente Seitengummis, XXL Softgrip, 3...*
  • MOVIT Klimmzugstange zum Verschrauben im Türrahmen (verstellbar von 63 cm - 100 cm durch stufenloses Teleskopsystem), erhältlich in 3 Farbvarianten perfektes Trainingsgerät für zu Hause...
  • Türreckstange echte transparente Seitengummis - keine Spuren im Türrahmen, gepolsterte Schaumstoffgriffe - für sicheren Halt und keine Blasen an den Händen inkl. Metallhalterungen zur...
  • ACHTUNG: Aufgrund der Konstruktion dieses Artikels ist es verboten Übungen durchzuführen, bei denen Drehbewegungen auf die Stange einwirken (z.B. Feldaufschwung o.ä.). Durch die...
  • Eine unsachgemäße Verwendung der Klimmzugstange erfolgt auf eigene Gefahr!
POWRX Multifunktions-/Klimmzugstange inkl. Workout | geeignet für Türrahmen | Verschiedene Griffvarianten | Max. Belastbarkeit bis 100 kg*
  • PRODUKT - 1 x POWRX Multifunktions-/Klimmzugstange | Farbe: Schwarz | Gewicht: 4 kg | Link interaktives Workout Poster per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
  • TRAININGSMÖGLICHKEITEN - Führen Sie Klimmzüge in verschiedenen Varianten aus, um Ihren Rücken, Schultern, Bizeps und Nacken optimal zu trainieren. Auch Ihre Bauchmuskeln können Sie an...
  • TRAININGSEFFEKTE/ERFOLGE - Klimmzüge gehören zu den am meisten gehassten und gleichzeitig beliebtesten Übungen, weil sie sehr anstrengend aber dabei so effektiv für die gesamte...
  • PRODUKTEIGENSCHAFTEN - Die Klimmzugstange kann blitzschnell und ohne schrauben bzw. Dübel in vielen Türrahmen befestigt werden. Die platzsparende Klimmzugstange kann nach Ende der Übung...
  • GEPRÜFTE QUALITÄT - Sicheres Training mit der professionellen Klimmzugstange von POWRX. Die qualitativ hochwertige und massive Klimmzugstange ist ergonomisch geformt um die...
MVPower 3 in 1 Türreck, Klimmzugstange mit Softgrip Sit-ups/Klimmzüge/Liegestütze an der Tür oder auf dem Boden für Fitness und Muskelaufbau,bis...*
  • 💪Sie unterstützt dank der schweren Stahl-Konstruktion ein Benutzergewicht bis max. 120 kg.  Mit dem eigenen Körperwiderstand können zudem schnell leistungsfähige Ergebnisse erzielt...
  • 💪Mit diesem Bauch- und Rückentrainer werden Bizeps, Trizeps, Brust-, Schulter- und Bauchmuskulatur gestärkt und gestrafft.
  • 💪Die Multi-Funktions-Übungsstange kann u.a. für Klimmzüge, Sit-Ups, Arm- und Schulterübungen verwendet werden und vereint so alle wichtigen Übungen, die den Oberkörper kräftigen.
  • 💪Geeignet Rahmenbreite: 48-92cm, Rahmenstärke: 16 ~ 18cm, ohne Bohren und Werkzeuge wird die Stange im Türrahmen angebracht.
  • 💪Dank der schmalen Stange ist sie zudem auch bestens für Anfänger geeignet. Mit dem eigenen Körperwiderstand können zudem schnell leistungsfähige Ergebnisse erzielt werden.
DENQBAR Türreck Klimmzugstange Chrom - mit transparenten Seitengummis und Handpolster - bis 300kg*
  • EINFACHE INSTALLATION: Länge: 62 bis 100 cm stufenlos verstellbar, inklusive stabilem Montagematerial (aus Stahl)
  • KEIN SCHRAUBEN MEHR NÖTIG: transparente Gummis - keine Spuren mehr am Türrahmen
  • AUF HERZ UND NIEREN GETESTET: 85, 7% und Note "Gut" - ETM Testmagazin 08/2015
  • EXTREM BELASTBAR: max. Belastbarkeit bis 300 kg mit Montagematerial (ohne bis 150 kg)
  • TRAINIEREN WIE DIE PROFIS: ergonomische Griffpolster für besseren Halt, inkl. Trainingsübungen
Kettler Türreck Multi – 3-fach verstellbare Klimmzugstange für den Türrahmen – vielseitigee Reckstange mit verschiedenen Griffvarianten zum...*
  • OPTIMALE TRAININGSERFOLGE: Bizeps, Trizeps und Co. können dank verschiedener Griffvarianten gezielt trainiert werden und so steht bei regelmäßigem Oberkörper Training dem Muskelaufbau...
  • VERSTELLBARE POSITIONEN: Für effektive Klimmzüge kann die Reckstange je nach Körpergröße in drei Positionen verstellt werden. Auch für das Bauchmuskel- und Rückentraining ist sie...
  • TÜRRECK OHNE SCHRAUBEN: Die Klimmzugstange ist im Nu und ohne Werkzeug installiert! Sie wird einfach über die Türzarge (Breite von 15 cm - 21 cm) eingehängt und kann somit flexibel...
  • STABILE KRAFTSTATION: Der Hometrainer besteht aus stabilem Metall (belastbar bis 100 kg) und garantiert so ein sicheres Krafttraining mit Klimmzügen und Co. im heimischen Fitnessstudio.
  • FÜR TÜRRAHMEN: Mit den Abmessungen von 97 cm x 25 cm x 49 cm kann die Pull up bar perfekt an Türrahmen mit den Innenmaßen zwischen 78 cm und 92 cm angebracht werden.

Zu den weiteren Türrek Arten

Klimmzugstange Türreckstange  Klimmzugstange Decke  Reckstange

Fazit:

Für Personen, die bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben wollen, ist regelmäßiges Training Pflicht. Sport schafft den nötigen Ausgleich zu Stress und den häufig einseitigen körperlichen Belastungen im Job. Regelmäßiges Training sorgt zudem dafür, dass der Körper gestärkt wird und sorgt für gute Laune. Auch Personen, denen die Zeit zum Besuch eines Fitnessstudios am Feierabend fehlt, können regelmäßig trainieren und sich fit halten. Als Trainingsgerät für daheim ist ein Türreck perfekt geeignet.

Letzte Artikel von Fitness Redaktion (Alle anzeigen)