Türreckstange
Türreckstange: Türreck Klimmzugstange mit Handpolster
Die Türreckstange ist ein besonders praktisches und flexibles Sportgerät für Zuhause.
Oft aus einer stufenlos verstellbaren Teleskopstange bestehend, kann sie einfach zwischen den Türrahmen geklemmt werden. Dabei passt sie sich der Breite der Tür an. Je nach dem, auf welche Höhe sie angebracht wird, können verschiedenste Übungen absolviert werden. So wird neben Bizeps und Trizeps auch die Rücken- und die Bauchmuskulatur gestärkt.
Um mehr Gewicht auf die Türreckstange zu bekommen, können viele Modelle zusätzlich verschraubt werden. Allerdings auf Kosten der Flexibilität und Mobilität.
Ohne Verschraubung haben die Türreckstanden in der Regel eine maximale Belastungsgrenze von 100 bis 120 kg. Wichtig ist, dass die Stangen über rutschfeste Griffe verfügen.
Die Türreckstange unterstützt das Bodyweight Workout – also das Training mit dem Eigengewicht. Eine weitere Möglichkeit mit dem Eigengewicht zu trainieren, bieten Gymnastikringe.
Türreckstange Vergleich
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|---|---|---|
 Note "Gut" (85,7%) - ETM Testmagazin 08/2015 |  | |
| Modell | Denqbar Türreck Klimmzugstange Chrom | Türreck Klimmzugstange mit Handpolster |
| Preis | 14,57 € inkl. gesetzlicher MwSt. | 18,56 € inkl. gesetzlicher MwSt. |
| Maximale Belastung | 300kg | 300kg |
| Griffmaterial | Schaumstoff | Schaumstoff |
| Art der Montage | Verschrauben | Eindrehen im Türrahmen |
| Griffweite in cm | 100cm | 105cm |
| Preis | 14,57 € inkl. gesetzlicher MwSt. | 18,56 € inkl. gesetzlicher MwSt. |
| Details Verfügbarkeit* prüfen | Details Verfügbarkeit* prüfen |
Ausgewählte richtig gute Türreckstangen
Wir haben aus den Bestsellern Türreckstange noch einmal eine kleine Auslese erstellt und geben hier einen kompakten Überblick:
Trend-Welt Klimmzugstange Türrahmen Ohne Schrauben, Multifunktionales Verstellbare Türreck für Klimmzüge Türstock, Reckstange ohne Bohren,...*
- mit Schaumstoffgriffen, keine Blasen an den Händen
- mit transparenten Seitengummis, keine Spuren am Türrahmen, stabile Kontruktion: 37mm Stahlrohr
- Länge: 72-105 cm stufenlos verstellbar (Teleskopstange)
- mit Trainingsanleitung, Online-Montagevideo und Trainingsvideo
- inkl. Metallhalterung zur optionalen dauerhaften Befestigung
matatasports Klimmzugstange mit Handpolster - Türreck-Stange ohne Schrauben - Reckstange für den Türrahmen - Bestes Muskel-Oberkörper-Training...*
- ✔ LEICHTE MONTAGE OHNE SCHRAUBEN / FÜR EINE DAUERHAFTE BEFESTIGUNG LIEGEN SCHRAUBEN BEI (OPTIONAL) - Die Enden der Stange herausdrehen, die Klimmzugstange in die Tür klemmen, den...
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- ✔ EXTRA BREITER SCHAUMSTOFFGRIFF - Im Gegensatz zu den anderen Anbietern gehen unsere Softgrip Handpolster über die gesamte Breite der Klimmzugstange, damit der Griff für jede Übung...
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- für Türrahmenbreiten von 77-85 cm geeignet
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- ACHTUNG: Aufgrund der Konstruktion dieses Artikels ist es verboten Übungen durchzuführen, bei denen Drehbewegungen auf die Stange einwirken (z.B. Feldaufschwung o.ä.). Durch die...
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Nexos ZFF31090 Türreckstange Teleskop Klimmzugstange Türstange verstellbar ausziehbar von 63 bis 93 cm*
- Verstellbereich von 63 - 93 cm / gepolsterte Griffflächen
- Material: Stahlrohrrahmen verchromt / KANN auch fest verschraubt werden
- Ø außen: 4,7 cm / Ø innen: 2,5 cm
- Belastbarkeit bis 100 kg
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- Stabile Stahlkonstruktion mit einfacher Bedienung durch Teleskopsystem / Stangen-Durchmesser: ca. 30 mm, Länge: 66,5-93 cm, stufenlos verstellbar für festen Halt des Türrecks
- Komplett inklusive Montagematerial – Klimmzugstange belastbar bis maximal 100 kg – erhältlich in 2 Farben
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Unsere Fitnessredaktion schreibt auf fitness-fitforlife.de zu allen Themen rund ums Heimtraining. Selbst fitnessbegeistert und seit Jahren regelmäßig im Training sowohl im Fitnesscenter als auch Zuhause, geben wir unser Wissen an alle Home-Gym Fans weiter. Um fundierte Informationen anzubieten, wird zusätzlich umfassend zu den Themen recherchiert, so dass wir zu vielen Fitnessgeräten fürs Home Gym und Trainingsarten Informationen bereitstellen können.
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