Fitnessschuhe – Sportschuhe
Der richtige Sportschuh gehört zur optimalen Fitnessbekleidung
Der richtige Sportschuh trägt entscheidend zum Trainingserfolg bei. Er stabilisiert den Fuß und die Bänder, dämpft den Aufprall ab und schont somit die Gelenke. Durch spezielle Materialien bringt er wenig Gewicht mit und kann atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend sein.
Welche Sportschuhe gibt es?
Bei Schuhen kommt es zunächst darauf an, welchen Sport man ausübt oder was man trainiert. Für fast jede Sportart gibt es schon einen speziellen Schuh. Gymnastik, Laufschuhe, Tennisschuhe, Handballschuhe, Golfschuhe, Fußballschuhe, Wassersportschuhe, Wanderschuhe – die Aufzählung kann fast unendlich fortgesetzt werden.
Welche Kategorien von Laufschuhen gibt es?
Im Schuhverkauf findet man für all diese noch größere Oberkategorien, so z.B. für die Laufschuhe:
Welche Fitnessschuhe empfehlen sich beim Fitnesstraining zu Hause?
Den richtigen Fitnessschuh zum Heimtraining finden
Für das Training an den Fitnessgeräten für Zuhause empfehlen sich Workout Sportschuhe oder Indoor Schuhe, die in den Bereich der neutralen Schuhe fallen. Wer Gelenkprobleme oder etwas mehr Gewicht auf die Waage bringt, kann zu Stabilschuhe greifen, sollte aber im Vorfeld mit seinem Arzt oder Orthopäden sprechen. Möglicher Weise wird er einen individuell angepassten Fitnessschuh bekommen. Es gibt auch die Möglichkeit in einem Fachgeschäft eine persönliche Laufschuhanalyse durchführen zu lassen.
In einigen Fällen ist beim Training Zuhause Schuhwerk verzichtbar und bietet keine besonderen Vorteile. Diese haben wir bei den Socken schon beschrieben, damit halten wir das jetzt kurz. Es geht vor allem bei Sportarten wie Joga, Thai Chi oder Pilates ohne Schuhe. Hier gilt: Schuhe schränken die Bewegungsfreiheit der Füße ein und können sich letztlich negativ auf das Training auswirken.
Wenn jedoch Schuhe für das Heimtraining ausgesucht werden müssen, dann gibt es zwei verschiedene Möglichkeiten. Für leichtere Sportarten sind Sneaker und ähnliche Indoor Sportschuhe ideal, da sie zwar dem Fuß die nötige Stabilität geben, jedoch nur unwesentlich die Beweglichkeit reduzieren. Für das Training auf dem Laufband empfehlen sich Schuhe mit Dämpfungsmaterial unter der Ferse, um den Rückstoß beim Laufen nicht auf die Gelenke zu übertragen. Für anspruchsvollere Sportarten ist die Stützfunktion robuster Sportschuhe, wie draußen, unverzichtbar. Wer mit schweren Gewichten trainiert, wählt feste, stabilisierende Trainingsschuhe. Alle Sportschuhe sollten mit einer verschleißfesten Sohle ausgestattet sein. Für den Innenbereich reicht ein pflegeleichtes und unempfindliches Mesh Material, das ist zudem noch atmungsaktiv, leichtgewichtig und langlebig. Neben dem Textilmaterial sind die Sportschuhe oft aus klassischen strapazierfähigem Kunstleder, Wildleder / Veloursleder oder gar echtem Leder.
Was soll ein guter Fitnessschuh Outdoor zusätzlich können?
Ein Sportschuhe für Draußen wird in den meisten Fällen als Laufschuh eingesetzt
Die einzelnen Schuhvarianten mit den entsprechenden Dämpfungsstärken durch Zwischensohlen wurden oben vorgestellt. Hier muss der Outdoor Sportler sich das richtige Modell an Hand seiner Füße und Gelenke, seines Gewichtes und seiner Vorlieben beim Laufen aussuchen.
Wer mit seinem Fitnessschuh auch draußen Sport machen möchte, sollte genau schauen für welche Jahreszeiten dieser ausgezeichnet ist. Für aktive Draußen-Sportler lohnen sich auch zwei Modelle an Sportschuhen zu kaufen, eine Sommerversion und eine Herbst und Winter Ausstattung.
Läufer, die nicht nur auf dem Laufband, sondern auch im Dunkeln draußen trainieren, achten zudem auf reflektierende Details für mehr Sicherheit. Ebenfalls für den Outdoor Einsatz sollte die Außensohle in allen Richtungen maximale Griffigkeit mitbringen, für ein sicheres, stand- und rutschfestes Training. Wasserdichte, atmungsaktive Oberflächen, wie GORE-TEX sind hier angebracht.
Schnürsenkel oder Klettverschluss?
Schnürrschuhe mit Schnürsenkel sind in diesem Bereich den Trainingsschuhen mit Klettverschlüssen überlegen. Sie bieten durch die Schnürung mehr Halt und Stabilität. Sie können ebenso gleichmäßiger den Fuß fixieren. Und wenn ein Schnürsenkel verschlissen ist, lässt er sich zudem noch leicht ersetzen. Sicher, ein Schnürsenkel kann auch einmal unerwünscht aufgehen. Also gut und fest zubinden!
Damen-, Herren-, Kindersportschuhe
Unterschiede bei den Damen und Herren
Auch für Kinder sollte ein guter, passender Sportschuh ausgewählt werden
Gerade bei Fitnessschuhen sollte auf Damen, Herren oder Kindermodelle geachtet werden. Und das nicht nur auf Grund der Größe. Frauen haben in der Regel ein geringes Körpergewicht und brauchen damit eine geringere Dämpfung. Dafür jedoch neigen sie zu X-Bein Stellung der Gelenke, so dass der Winkel im Fußbett ein anderer ist. Der Damenfuß ist flexibler in seiner Bewegung, das wird durch speziell für Damen angepasste Mittelsohlenkonstruktionen im Schuh unterstützt.
Sportschuhe für Kinder
Da Kinder noch in der Entwicklung sind, sollten Eltern besonderen Augenmerk auf gutes Schuhwerk, auch beim Sport, legen. Es empfiehlt sich nicht, die Schuhe der großen Geschwister aufzutragen, denn jedes Kind hat seine eigene Fußform. Auch wird jede Sportart von der Kindern erst erlernt und dazu gehört auch, der richtige Schritt und Tritt und das richtige Abrollen des Fußes. Auch wenn das Kind in einem Jahr schon wieder einen anderen Sportschuh braucht, sollte es einen Trainingsschuh aus hochwertigen Materialien bekommen. So dass auch Kinderfüße beim Sport nicht schwitzen und Bakterien bilden, richtig gedämpft werden und einen ordentlichen Halt im Schuh haben.
Ein Sportschuh für Kinder darf nicht zwei Nummern größer gekauft werden, um zu sparen. Dann kann er den Fuß nicht stabilisieren. Auch zu klein darf er nicht sein, denn der Kinderfuß lässt sich noch formen und hier kann falsches Schuhwerk dauerhaft schädigen. Wer auf Nummer Sicher gehen möchte, stellt sein Kind einmal einen Kinderorthopäden vor und lässt sich dort beraten.
Beliebte Marken für Fitnessschuhe
Beliebte Marken sind, man braucht sie gar nicht aufzählen, sie kennt eh jeder, unter anderem adidas, Nike, Puma, Asics, Salomon, Reebok, Brooks, Mizuno, New Balance , Saucony, On Running und viele mehr.
Fitnessschuhe – Die Bestseller in einigen Kategorien
Sie finden nun hier einiges an Fitnessschuhen für Ihr Training zu Hause.
- Mögliche Fitnessschuhe auf einem Blick:
- Asics Laufschuhe Damen – die Bestseller
- Asics Laufschuhe Herren – die Bestseller
- Asics Laufschuhe Kinder – die Bestseller
- Boxerschuhe – die Bestseller
- Boxerstiefel – die Bestseller
- Gymnastikschuhe – die Bestseller
- Laufschuhe Damen – die Bestseller
- Laufschuhe Herren – die Bestseller
- Nike Sportschuhe Damen – die Bestseller
- Nike Sportschuhe Herren – die Bestseller
- Nike Sportschuhe Kinder – die Bestseller
- Puma Sportschuhe Damen – die Bestseller
- Puma Sportschuhe Herren – die Bestseller
- Puma Sportschuhe Kinder – die Bestseller
- Schwarze Sportschuhe – die Bestseller
- Schwarze Turnschuhe – die Bestseller
- Skaterschuhe – die Bestseller
- Sportschuh Indoor – die Bestseller
- Sportschuhe Damen – die Bestseller
- Sportschuhe Damen adidas – die Bestseller
- Sportschuhe Herren – die Bestseller
- Sportschuhe Herren adidas – die Bestseller
- Sportschuhe Kinder – die Bestseller
- Sportschuhe Kinder adidas – die Bestseller
- Weiße Turnschuhe – die Bestseller
Zur Fitnessunterwäsche – Trainingssocken
Bestseller Fitnessschuhe
Zuhause kann bequem trainiert werden. Wer noch die richtige Fitnessschuhe sucht, wird hier vielleicht fündig.
Hier haben wir für Sie die Fitnessschuhe Bestseller aufgelistet. Diese werden oft gekauft, besitzen in der Regel gute Kundenbewertungen und stellen damit eine gute Übersicht zur Unterstützung Ihrer Kaufentscheidung bei der Fitnessschuhe dar.
Schauen Sie durch und lassen sich inspirieren und wählen Sie aus den Fitnessschuhe Bestsellern aus.
ASICS Gel-fit Vida, Damen Outdoor Fitnessschuhe, Pink (Berry/Silver/Melon 2193), 39.5 EU
Under Armour Herren Ua Rapid Laufschuhe, Schwarz (Anthracite/ Graphite 103), 44.5 EU
- Flexibles Strick-Obermaterial für ultimativ leichtgewichtigen Komfort
- Die leichte, atmungsaktive Netzstoff-Zunge verbessert die Belüftung
- Gestanzte, über die gesamte Fußlänge verlaufende EVA-Einlegesohle für zusätzlichen Komfort
- Die einteilige EVA-Schaumstoff-Mittelsohle sorgt für einen ultimativ leichtgewichtigen, reaktionsstarken Lauf
adidas Damen Cloudfoam Pure Fitnessschuhe Weiß (Ftwbla/Negbas 000) 37 1/3 EU
- Muster: Mehrfarbig
- Innensohle: weich gepolstert, Textil
- Passform: normal
- Absatzhöhe: 0 - 3 cm
Puma Unisex-Erwachsene NRGY Comet Laufschuhe, Schwarz (Puma Black-Puma White 06) , 40.5 EU
- Textil
- Nrgy Comet
- Unisex - Erwachsene
- Ganzjahresartikel
Puma Herren Carson 2 Outdoor Fitnessschuhe, Schwarz (Black-Quiet Shade), 48.5 EU
- Material der Innensohle: Synthetik
Puma Damen Prowl Alt Satin WN's Fitnessschuhe, Grau (Quarry White), 38.5 EU
- Prowl Alt Satin Wn's Damen-Fitnessschuhe: Running-Schuhe mit einteiligem Obermaterial aus weichem Schaumstoff und Satin und einer Lauf-Sohle aus Gummi für vollen Bodenkontakt und einer guten Bodenhaftun
- Die optimalen Damen-Joggingschuhe für jegliches Fitness-Training, sowohl im Gym als Trainingsschuhe oder als Laufschuhe für draußen geeignet. Die modischen Satin-Schnürbänder sorgen dabei für sicheren Halt
- Funktional wie ein Fitness-Schuh bequem wie ein Freizeit-Schuh. Dank der elegant-schlichten Farbgebung lassen sich diese Damen-Sportschuhe leicht mit dem Puma SportkleiSiengs-Sortiment kombinieren
- Egal ob beim Laufen, im Gym oder in der Freizeit: Fitness- und Running-Schuhe von Puma überzeugen mit innovativer Technologie, erstklassigen Eigenschaften und coolem Style
Under Armour Herren Strive 7 Nm Fitnessschuhe, Schwarz (Charcoal/Radio Red/Black 100), 44 EU
- Das atmungsaktive, leichte Spacer-Mesh-Obermaterial mit aufgestickten Lederüberzügen bietet Unterstützung und Stabilität
- Urethan-Verschweißung und Web-Schnürsystem bieten dem Fußballen festen Halt
- Über die gesamte Fußlänge verlaufende EVA-Einlegesohle für mehr Komfort und maßgeschneiderten Sitz
- Die leichte EVA-MIttelsohle sorgt für Strapazierfähigkeit, Stoßabsorbierung und Dämpfung
Skechers Flex Appeal 2.0-Break Free, Damen Outdoor Fitnessschuhe, Weiß (wsl), 37 EU(Herstellergröße: 4 UK)
- Geringes Gewicht
Under Armour Herren UA Strive 7 NM Fitnessschuhe, Grau (Steel/Black), 42.5 EU
- Das atmungsaktive, leichte Spacer-Mesh-Obermaterial mit aufgestickten Lederüberzügen bietet Unterstützung und Stabilität
- Urethan-Verschweißung und Web-Schnürsystem bieten dem Fußballen festen Halt
- Über die gesamte Fußlänge verlaufende EVA-Einlegesohle für mehr Komfort und maßgeschneiderten Sitz
- Die leichte EVA-MIttelsohle sorgt für Strapazierfähigkeit, Stoßabsorbierung und Dämpfung
Skechers Flex Appeal 2.0, Damen Low-top, Schwarz (bkw), 37 EU (4 UK)
- Der Schuh fällt 1 Nummer grösser aus. (Gemessen an Grösse 38)
- Lightweight
- Flexible Laufsohle
- Weiches Obermaterial
Puma Herren Mega NRGY Turbo 2 Cross-Trainer, Blau (Peacoat-Turkish Sea-Fizzy Yellow), 39 EU
- Atmungsaktiv dank Mesh-Obermaterial
- Schnörkelloses Design
- Reaktionsfreudige Dämpfung
- Hohe Strapazierfähigkeit
Gorilla Wear High Tops Black schwarz - Bodybuilding und Fitness Schuhe für Damen und Herren, EU 44
- Gorilla Wear High Tops Black Bodybuilding Schuhe
- Größe: EU 36, EU 37, EU 38, EU 39, EU 40, EU 41, EU 42, EU 43, EU 44, EU 45, EU 46, EU 47
- Farbe: schwarz
- Der Gorilla Wear High Top kombiniert Qualität und Design in einem
Under Armour Herren UA Strive 7 Hallenschuhe Black/White 42 EU
- Ua Strive 7
adidas Herren Powerlift 3.1 Multisport Indoor Schuhe, Schwarz (Neguti/Negbas/Ftwbla 000), 43 1/3 EU
- Leichtes Obermaterial aus Synthetikleder -Für Strapazierfähigkeit und Stabilität im Knöchelbereich.
- Schaft, Futter und Zunge aus Air-Mesh -Für maximale Atmungsaktivität.
- Offenporiger Vorfuß- und flexibler Zehenbereich -Für mehr Komfort und Atmungsaktivität .
- Speziell für das Gewichtheben entwickelte -stark verdichtete und gestanzte Zwischensohle in Keilform für leichtgewichtige Stabilität.
Solshine Damen Fashion Plateau Schnürer Sneakers mit Keilabsatz Walkmaxx Schuhe Fitnessschuhe Blau2 40EU
Skechers Herren Flex Advantage 2.0-The Happs Outdoor Fitnessschuhe, Schwarz (Black), 44 EU
- Textil
- Low-top
- Herren
- Skech Flex Advantage 2.0 The Happs
adidas Unisex-Erwachsene Lite Racer Sneaker - Weiß (Ftwbla / Ftwbla / Ftwbla 000) , 43 1/3 EU
- Textile / Synthetic
- ftwwht/ftwwht/ftwwht
- Herren
- ADIDB0647_000
ZanYeing Unisex Turnschuhe/Fitnessschuhe Atmungsaktiv Knit Schnüren, 39EU=Fit Fußlänge 250-255mm=277g - Grau
adidas Damen Forest Grove W Fitnessschuhe, Mehrfarbig (Sésamo/Blanub/Negbás 000), 40 EU
Puma Herren Tazon Modern SL FM Outdoor Fitnessschuhe, Weiß (White-high Risk Red), 43 EU
- Synthetik
- Tazon Modern SL FM
- Unisex - Erwachsene
- Ganzjahresartikel
Vibram FiveFingers Damen KSO Evo Outdoor Fitnessschuhe Orange Fire Coral/Grey, 39 EU
- waschbar bei 30°C (Waschmaschine), lufttrocknen (KEIN WÄSCHETROCKNER!)