Fitnessschuhe – Sportschuhe
Der richtige Sportschuh gehört zur optimalen Fitnessbekleidung
Der richtige Sportschuh trägt entscheidend zum Trainingserfolg bei. Er stabilisiert den Fuß und die Bänder, dämpft den Aufprall ab und schont somit die Gelenke. Durch spezielle Materialien bringt er wenig Gewicht mit und kann atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend sein.
Welche Sportschuhe gibt es?
Bei Schuhen kommt es zunächst darauf an, welchen Sport man ausübt oder was man trainiert. Für fast jede Sportart gibt es schon einen speziellen Schuh. Gymnastik, Laufschuhe, Tennisschuhe, Handballschuhe, Golfschuhe, Fußballschuhe, Wassersportschuhe, Wanderschuhe – die Aufzählung kann fast unendlich fortgesetzt werden.
Welche Kategorien von Laufschuhen gibt es?
Im Schuhverkauf findet man für all diese noch größere Oberkategorien, so z.B. für die Laufschuhe:
Welche Fitnessschuhe empfehlen sich beim Fitnesstraining zu Hause?
Den richtigen Fitnessschuh zum Heimtraining finden
Für das Training an den Fitnessgeräten für Zuhause empfehlen sich Workout Sportschuhe oder Indoor Schuhe, die in den Bereich der neutralen Schuhe fallen. Wer Gelenkprobleme oder etwas mehr Gewicht auf die Waage bringt, kann zu Stabilschuhe greifen, sollte aber im Vorfeld mit seinem Arzt oder Orthopäden sprechen. Möglicher Weise wird er einen individuell angepassten Fitnessschuh bekommen. Es gibt auch die Möglichkeit in einem Fachgeschäft eine persönliche Laufschuhanalyse durchführen zu lassen.
In einigen Fällen ist beim Training Zuhause Schuhwerk verzichtbar und bietet keine besonderen Vorteile. Diese haben wir bei den Socken schon beschrieben, damit halten wir das jetzt kurz. Es geht vor allem bei Sportarten wie Joga, Thai Chi oder Pilates ohne Schuhe. Hier gilt: Schuhe schränken die Bewegungsfreiheit der Füße ein und können sich letztlich negativ auf das Training auswirken.
Wenn jedoch Schuhe für das Heimtraining ausgesucht werden müssen, dann gibt es zwei verschiedene Möglichkeiten. Für leichtere Sportarten sind Sneaker und ähnliche Indoor Sportschuhe ideal, da sie zwar dem Fuß die nötige Stabilität geben, jedoch nur unwesentlich die Beweglichkeit reduzieren. Für das Training auf dem Laufband empfehlen sich Schuhe mit Dämpfungsmaterial unter der Ferse, um den Rückstoß beim Laufen nicht auf die Gelenke zu übertragen. Für anspruchsvollere Sportarten ist die Stützfunktion robuster Sportschuhe, wie draußen, unverzichtbar. Wer mit schweren Gewichten trainiert, wählt feste, stabilisierende Trainingsschuhe. Alle Sportschuhe sollten mit einer verschleißfesten Sohle ausgestattet sein. Für den Innenbereich reicht ein pflegeleichtes und unempfindliches Mesh Material, das ist zudem noch atmungsaktiv, leichtgewichtig und langlebig. Neben dem Textilmaterial sind die Sportschuhe oft aus klassischen strapazierfähigem Kunstleder, Wildleder / Veloursleder oder gar echtem Leder.
Was soll ein guter Fitnessschuh Outdoor zusätzlich können?
Ein Sportschuhe für Draußen wird in den meisten Fällen als Laufschuh eingesetzt
Die einzelnen Schuhvarianten mit den entsprechenden Dämpfungsstärken durch Zwischensohlen wurden oben vorgestellt. Hier muss der Outdoor Sportler sich das richtige Modell an Hand seiner Füße und Gelenke, seines Gewichtes und seiner Vorlieben beim Laufen aussuchen.
Wer mit seinem Fitnessschuh auch draußen Sport machen möchte, sollte genau schauen für welche Jahreszeiten dieser ausgezeichnet ist. Für aktive Draußen-Sportler lohnen sich auch zwei Modelle an Sportschuhen zu kaufen, eine Sommerversion und eine Herbst und Winter Ausstattung.
Läufer, die nicht nur auf dem Laufband, sondern auch im Dunkeln draußen trainieren, achten zudem auf reflektierende Details für mehr Sicherheit. Ebenfalls für den Outdoor Einsatz sollte die Außensohle in allen Richtungen maximale Griffigkeit mitbringen, für ein sicheres, stand- und rutschfestes Training. Wasserdichte, atmungsaktive Oberflächen, wie GORE-TEX sind hier angebracht.
Schnürsenkel oder Klettverschluss?
Schnürrschuhe mit Schnürsenkel sind in diesem Bereich den Trainingsschuhen mit Klettverschlüssen überlegen. Sie bieten durch die Schnürung mehr Halt und Stabilität. Sie können ebenso gleichmäßiger den Fuß fixieren. Und wenn ein Schnürsenkel verschlissen ist, lässt er sich zudem noch leicht ersetzen. Sicher, ein Schnürsenkel kann auch einmal unerwünscht aufgehen. Also gut und fest zubinden!
Damen-, Herren-, Kindersportschuhe
Unterschiede bei den Damen und Herren
Auch für Kinder sollte ein guter, passender Sportschuh ausgewählt werden
Gerade bei Fitnessschuhen sollte auf Damen, Herren oder Kindermodelle geachtet werden. Und das nicht nur auf Grund der Größe. Frauen haben in der Regel ein geringes Körpergewicht und brauchen damit eine geringere Dämpfung. Dafür jedoch neigen sie zu X-Bein Stellung der Gelenke, so dass der Winkel im Fußbett ein anderer ist. Der Damenfuß ist flexibler in seiner Bewegung, das wird durch speziell für Damen angepasste Mittelsohlenkonstruktionen im Schuh unterstützt.
Sportschuhe für Kinder
Da Kinder noch in der Entwicklung sind, sollten Eltern besonderen Augenmerk auf gutes Schuhwerk, auch beim Sport, legen. Es empfiehlt sich nicht, die Schuhe der großen Geschwister aufzutragen, denn jedes Kind hat seine eigene Fußform. Auch wird jede Sportart von der Kindern erst erlernt und dazu gehört auch, der richtige Schritt und Tritt und das richtige Abrollen des Fußes. Auch wenn das Kind in einem Jahr schon wieder einen anderen Sportschuh braucht, sollte es einen Trainingsschuh aus hochwertigen Materialien bekommen. So dass auch Kinderfüße beim Sport nicht schwitzen und Bakterien bilden, richtig gedämpft werden und einen ordentlichen Halt im Schuh haben.
Ein Sportschuh für Kinder darf nicht zwei Nummern größer gekauft werden, um zu sparen. Dann kann er den Fuß nicht stabilisieren. Auch zu klein darf er nicht sein, denn der Kinderfuß lässt sich noch formen und hier kann falsches Schuhwerk dauerhaft schädigen. Wer auf Nummer Sicher gehen möchte, stellt sein Kind einmal einen Kinderorthopäden vor und lässt sich dort beraten.
Beliebte Marken für Fitnessschuhe
Beliebte Marken sind, man braucht sie gar nicht aufzählen, sie kennt eh jeder, unter anderem adidas, Nike, Puma, Asics, Salomon, Reebok, Brooks, Mizuno, New Balance , Saucony, On Running und viele mehr.
Fitnessschuhe – Die Bestseller in einigen Kategorien
Sie finden nun hier einiges an Fitnessschuhen für Ihr Training zu Hause.
- Mögliche Fitnessschuhe auf einem Blick:
- Asics Laufschuhe Damen – die Bestseller
- Asics Laufschuhe Herren – die Bestseller
- Asics Laufschuhe Kinder – die Bestseller
- Boxerschuhe – die Bestseller
- Boxerstiefel – die Bestseller
- Gymnastikschuhe – die Bestseller
- Laufschuhe Damen – die Bestseller
- Laufschuhe Herren – die Bestseller
- Nike Sportschuhe Damen – die Bestseller
- Nike Sportschuhe Herren – die Bestseller
- Nike Sportschuhe Kinder – die Bestseller
- Puma Sportschuhe Damen – die Bestseller
- Puma Sportschuhe Herren – die Bestseller
- Puma Sportschuhe Kinder – die Bestseller
- Schwarze Sportschuhe – die Bestseller
- Schwarze Turnschuhe – die Bestseller
- Skaterschuhe – die Bestseller
- Sportschuh Indoor – die Bestseller
- Sportschuhe Damen – die Bestseller
- Sportschuhe Damen adidas – die Bestseller
- Sportschuhe Herren – die Bestseller
- Sportschuhe Herren adidas – die Bestseller
- Sportschuhe Kinder – die Bestseller
- Sportschuhe Kinder adidas – die Bestseller
- Weiße Turnschuhe – die Bestseller
Zur Fitnessunterwäsche – Trainingssocken
Bestseller Fitnessschuhe
Zuhause kann bequem trainiert werden. Wer noch die richtige Fitnessschuhe sucht, wird hier vielleicht fündig.
Hier haben wir für Sie die Fitnessschuhe Bestseller aufgelistet. Diese werden oft gekauft, besitzen in der Regel gute Kundenbewertungen und stellen damit eine gute Übersicht zur Unterstützung Ihrer Kaufentscheidung bei der Fitnessschuhe dar.
Schauen Sie durch und lassen sich inspirieren und wählen Sie aus den Fitnessschuhe Bestsellern aus.
Puma Herren Mega NRGY Turbo 2 Cross-Trainer, Blau (Peacoat-Turkish Sea-Fizzy Yellow), 39 EU
- Atmungsaktiv dank Mesh-Obermaterial
- Schnörkelloses Design
- Reaktionsfreudige Dämpfung
- Hohe Strapazierfähigkeit
Puma Herren Carson 2 Outdoor Fitnessschuhe, Schwarz (Black-Quiet Shade), 43 EU
- Atmungsaktiv dank Mesh-Obermaterial
- Schnörkelloses Design
- Reaktionsfreudige Dämpfung
- Hohe Strapazierfähigkeit
ZanYeing Damen Herren Sportschuhe Ultra Leichte Laufschuhe Rutschfeste Sneakers Mädchen Junge Schuhe mit Dämpfung Sommerschuhe Farbe:-Blau Gr:-40 EU
Herren Damen Turnschuhe Fitnessschuhe Sportschuhe Bequeme Laufschuhe Mesh straßenlaufschuhe Atmungsaktiv Knit Schnüren Sommerschuhe Ultraleicht Sneakers Für Männer Frau Joggingschuhe 35-46
Reebok Damen Grace TR Fitnessschuhe, Grau (Alloy/Black/White/Skull Grey/Silver 000), 39 EU
- Fersenschlaufe für bequemes Anziehen
Damen Outdoor Fitnessschuhe Atmungsaktive Mesh Schuhe Sport Slipper mit Klettverschluss, Rot, 42 EU
Nike Damen Flex Trainer 7 Fitnessschuhe, Schwarz (Black/Metallic Silver/Anthracite/White 001), 39 EU
- Ideal for Gym
- Durable
- Lightweight
Puma Herren Ignite Flash Evoknit Cross-Trainer, Blau (Peacoat), 40 EU
- Mit seinem frischen PUMA-Branding zielt dieser Schuh auf die junge Zielgruppe. Die Zwischensohle enthält IGNITE-Schaum in der Ferse und bietet hierdruch ein besonderes Maß an Tragekomfort und Dämpfung.
- Effektives Feuchtigkeitsmanagement#Hoher Tragekomfort#Absolute Bewegungsfreiheit
adidas Herren Cloudfoam Ultimate B-Ball DA9655 Fitnessschuhe, Grau (Carbon/Negbas/Negbas 000), 43 1/3 EU
- Designer: Adidas core
- Artikel: DA9655
- Farbe: Schwarz
- Saison: Frühjahr/Sommer
Puma Damen Carson 2 Nature Knit WN's Cross-Trainer, Pink (Pearl-Peach Beige), 40.5 EU
- Robustes Knit-Obermaterial
- Minimales Gewicht für leichtes Tragegefühl
- Dämpfende Einlegesohle
- Vielseitige Kombinationsmöglichkeiten
Hummel Unisex-Erwachsene Actus Breather Fitnessschuhe, Weiß (White), 38 EU
- white
adidas Herren Courtvantage Fitnessschuhe, Weiß (Ftwbla/Ftwbla/Supcol 000), 46 2/3 EU
adidas Herren Swift Run Fitnessschuhe, Rot (Granat/Negbas/Ftwbla 000), 44 2/3 EU
- OrthoLite - Feuchtigkeitsabsorbierende, antibakterielle und gepolsterte Einlegesohle
- Atmungsaktives, flexibles Obermaterial
- Klassisches 3-Streifen Design
- Der Swift Run für Herren von Adidas ist ein Sneaker für Alltag und Freizeit.
adidas Herren Campus Fitnessschuhe, Gelb (Pirita/Ftwbla/Blatiz 000), 41 1/3 EU
- Durable pigskin nubuck upper with synthetic overlays
- Moisture-wicking textile and soft synthetic lining
- Removable, foam padded, textile lined insole
- Padded tongue and collar for secure fit and comfort
Gorilla Wear Bodybuilding Schuhe High Tops Schwarz und Rot, Grau Schwarz, 46
- Gorilla Wear High Tops Black Bodybuilding Schuhe
- Geeignet für Bodybulding, Fitness, Crossfit, Gewichtheber, Powerlifting
- Dünne Sohle aus rutschfestem Gummi
- Klettverschluss am Knöchel
Under Armour UA Commit Tr Herren Outdoor Fitnessschuhe, Black/White, 44 EU
- Ua Commit Tr
- Ua Commit Tr
Vibram FiveFingers Damen Alitza Loop Outdoor Fitnessschuhe, Violett (Nightshade), 38 EU
adidas Damen Cloudfoam QT Racer Fitnessschuhe, Weiß (Ftwbla/Ftwbla/Negbás 000), 40 EU
- Gemustertes Mesh-Obermaterial; Detail im Fersenbereich aus Synthetik-Wildleder
- Nahtlose 3-Streifen
- Bequemes Textilfutter
- Cloudfoam Einlegesohle mit Memory-Schaum passt sich dem Fuß optimal an für ein angenehmes Tragegefühl ab dem ersten Schritt
Nike Herren Trainingsschuh Zoom Train Action Fitnessschuhe, Schwarz (Black/Thunder Blue-W 014), 45.5 EU
- 37% Baumwolle/36% Polyacryl/17% Polyamid/6% Polyester/4% Elastodien
- Nike#BLACK/THUNDER BLUE-WOLF GREY#NIKE ZOOM TRAIN ACTION
- black/thunder blue-wolf grey
adidas Damen EQT Racing ADV Fitnessschuhe, Weiß (Ftwbla/Azucen/Negbas 000), 38 EU
- Material: - Obermaterial: Textil, Leder - Futter und Decksohle: Textil - Laufsohle: sonstiges Material
- Teile tierischen Ursprungs: Enthält nichttextile Teile tierischen Ursprungs.