Inhaltsverzeichnis
- Crosstrainer Kaufen oder Ellipsentrainer?
- Ein guter klassischer Crosstrainer
- Crosstrainer kaufen: Welche Arten von Crosstrainern gibt es?
- Der klassische Crosstrainer
- Der Ellipsentrainer oder Ellipticaltrainer
- Warum einen Crosstrainer kaufen: Welche Vorteile hat das Training?
- Der Kalorienverbrauch auf dem Crosstrainer
- Welche Features bietet ein Crosstrainer?
- Kaufcheck
- Crosstrainer kaufen – Ausblick
- Crosstrainer kaufen: Weitere Bestseller für Crosstrainer
- Reebok Crosstrainer ZR8
- Crosstrainer mit Handpulsgriffen für Zuhause bis zu 110 kg belastbar, Ellipsentrainer gelenkschonend mit stufenloser Widerstandsverstellung, Trainingscomputer mit LED-Anzeige
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Crosstrainer Kaufen oder Ellipsentrainer?
Sie wollen einen Crosstrainer kaufen? Hier erfahren Sie alles, was Sie für die richtige Wahl dieses Fitnessgerätes wissen müssen – alles zu Funktionen, Eigenschaften, Trainingsmöglichkeiten und Sicherheit-Aspekten von Crosstrainern.
Ellipsentrainer MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f
Unter den Ausdauergeräten in Sachen Fitness ist sicher der Crosstrainer eine große Nummer, nicht nur in den Abmessungen sondern auch in seiner Wirkungsweise.
Er gehört zu den größeren Fitnessgeräten für Zuhause, mit denen Sie Kondition, Ausdauer und damit den Kardio Bereich trainieren können.
Den Crosstrainer gibt es schon seit der Mitter der 90iger Jahre. Er ist damit schon seit Jahren sehr beliebt und ist es noch immer. Doch er bekommt langsam Konkurrenz durch den Ellipsentrainer, die ihm den Rang abläuft.
Wenn Sie sich einen Crosstrainer kaufen wollen oder gar einen Ellipsentrainer, sollten Sie einige Sachen wissen und beachten.
Ein guter klassischer Crosstrainer
Crosstrainer kaufen: Welche Arten von Crosstrainern gibt es?
Bei den Crosstrainern gibt baulich zwei Hauptunterschiede, abhängig von dem Ort der verbauten Schwungmasse. Diese Art der Konstruktion wirkt sich stark auf die Bewegung und auf die Stabilität des Gerätes aus. Von daher sollten Sie sich im Vorfeld des Crosstrainer Kaufes sehr gut überlegen, welche Art für Sie geeignet ist.
Der klassische Crosstrainer
Beim normalen Crosstrainer befindet sich die Schwungscheibe hinten am Gerät. Dadurch steht der Sportler beim Training recht steil. Bei einer so hinten verbauten Schwungmasse wirkt die Bewegung eher wie beim Walken. Da der Bewegungsablauf etwas geringer ist, geht es hier auch stärker auf und ab. Damit ist die Bewegung eher dem Treppensteigen oder der auf einem Stepper ähnlich.
Die Bewegung auf einem Crosstrainer geht deshalb auch mehr auf die Knie. Die Konstruktion des Crosstrainers mit der hinteren Schwungscheibe bewirkt eine Drehung in der Hüfte. Sportler, die Probleme mit der Bandscheibe oder mit den Knien haben, sollten hier die zweite Art des Crosstrainers bevorzugen, den Ellipsentrainer.
Crosstrainer sind etwas platzsparender, da sie kleiner sind als die Ellipsentrainer. Bei den Ellipsentrainer gibt es jedoch auch klappbare Modelle. Bei Crosstrainern sollten Sie unbedingt auf die maximale Gewichtsbelastung achten, denn durch die Konstruktion wird das Gewicht stark auf das Gerät insbesondere auf die Achse übertragen. Besser ist es, bei diesen Geräten mit dem Gewicht noch um einiges darunter zu bleiben, um diese lange als Fitnessgeräte für Zuhause zu erhalten.
Der Ellipsentrainer oder Ellipticaltrainer
Da wir auf der Seite Ellipsentrainer diesen vollständig beschreiben, wollen wir hier nur die Stichpunkte aufführen:
Was zeichnet einen Ellipsentrainer aus?
Ein sehr guter hochwertiger Ellipsentrainer ist der MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f
Sie sollten also beim Crosstrainer kaufen im Vorfeld überlegen, welche Art von Gerät für Sie, Ihren Körper und Ihr Training am sinnvollsten ist.
Warum einen Crosstrainer kaufen: Welche Vorteile hat das Training?
Ellipsentrainer MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f
Der Crosstrainer hat den großen Vorteil, dass das Training auf ihm insgesamt eine sehr schonende Fitnessmethode ist.
Doch was bedeutend nun das Cross dabei? Hier ist das Kreuzen der Arme und Beine gemeint, welches das Training „Cross“ macht. Die Bewegung der Arme und Beine erfolgt also antizyklisch vor und zurück, sie kreuzen sich also. To Cross kommt aus dem Englischen und heißt nichts anderes als kreuzen.
Beim Crosstrainer werden besonders Beine, Rumpf, Schultern und Arme trainiert. Der ganze Körper ist praktisch in dem Bewegungsablauf mit einbezogen, was zur Folge hat, dass alle großen und wichtigen Muskelgruppen aktiviert werden.
Im Gegensatz zum Laufen oder besser Joggen in der Natur kann man auf dem heimischen Crosstrainer nicht vergessen, die Arme aktiv mit einzusetzen.
Das hat noch einen weiteren großen Vorteil, der besonders für Anfänger ins Spiel kommt. Sie können durch die vom Gerät vorbestimmte Körperhaltung die Übungseinheiten nicht falsch ausführen und so Ihren Körper eventuell noch schädigen. Verletzungen oder Zerrungen, wie bei anderen Sportarten kommen bei fachgerechte Benutzung praktisch nicht vor. Ein Anfänger kann ohne großes Vorwissen nach eventueller Rücksprache mit dem Arzt bei Vorerkrankungen sofort anfangen.
Ellipsentrainer MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f
Der Crosstrainer ist ein optimales Gerät, wenn es um Aufbau- aber auch um echtes Konditionstraining geht. Auf dem Crosstrainer absolvieren Sie ein Ganzkörpertraining, sie beanspruchen so ziemlich alle Muskelgruppen. Besonders intensiv werden Beine, Hüfte, das Gesäß, die Arme und die Schultern trainiert.
Sie trainieren aber ebenso wie beim Ergometer oder auch auf dem Stepper mit dem Kardio-Bereich die Ausdauer und kurbeln die Fettverbrennung an. Durch das Ganzkörpertraining bietet der Crosstrainer neben dem Muskelaufbau auch ein kardiovaskuläres Training.
Ein großer Vorteil ist, dass das Training sehr gelenkschonend ist und damit für viele Heimsportler geeignet ist.
Ein weiterer großer Vorteil des Crosstrainers ist, dass er recht geräuscharm ist. So wird das Fernsehprogramm der Familie nicht in Mitleidenschaft gezogen. Leider bedarf der Crosstrainer aber eines gewissen Platzes in den eigenen vier Wänden, was er durch seine Effektivität im Training dann wieder gut macht.
Der Kalorienverbrauch auf dem Crosstrainer
Der Kalorienverbrauch entspricht in etwa dem eines Trainings auf dem Laufband, das Training selber ist dabei aber einfacher und weniger ermüdend. Der letztendliche Kalorienverbrauch auf dem Crosstrainer hängt vom eingestellten Widerstand während des Trainings ab.
Durchschnittlich kann eine Person mit einem Gewicht von 70 kg in einer halben Stunde ca. 400 kcal auf einem Ellipsentrainer oder Crosstrainer verlieren, eine 90 kg Person kann schon ca. 500 kcal pro halbe Stunde verbrennen. Sind Sie leichter und wiegen nur 50 kg, brauchen Sie sicher eh nicht mehr so viel Gewicht zu verlieren. Dann macht es Ihnen vielleicht auch nichts aus, dass Sie in der halben Stunde Training nur knapp unter 300 kcal verbrauchen.
Welche Features bietet ein Crosstrainer?
Trainingscomputer und Programme des Crosstrainers
Wenn Sie einen Crosstrainer kaufen, dann bekommen Sie heute schon hochmoderne Geräte mit vielen Programmen. Multifunktionscomputer begleiten und überwachen Ihr Training. Sie können feste Trainingsprofile für den regelmäßigen Gebrauch einspeichern. Selber können Sie alle Parameter während des Trainings auf dem Crosstrainer auf einem schicken LCD Display verfolgen.
Datenaufzeichnungen von Trainingsdaten sind heute schon Standard. Dazu gehören u.a. Daten, wie
- Geschwindigkeit
- Trainingszeit
- Puls
- Distanz / Strecke
- Belastungsstufe / Watt Anzahl
- und Kalorienverbrauch
Die neuen Crosstrainer bringen auch oft eine App für das Smartphone mit, in die dann die Daten z.B. über Bluetooth übertragen werden.
Wenn Sie einen Crosstrainer kaufen möchten, sollten Sie im Vorfeld klären, wie viele Personen ihn zum Training nutzen. Einige der Computer am Crosstrainer können auch mehrere Benutzer verwalten, so dass Sie den Crosstrainer personalisiert in der ganzen Familie nutzen können.
Sie können in verschiedenen Belastungsstufen trainieren.
Arten der Messung der Herzfrequenz beim Crosstrainer
Auf den Crosstrainer können Sie in den Herzfrequenzprogrammen immer in einer Herzfrequenz trainieren. Der Widerstand passt sich dem an und wird über Ihre Herzfrequenz automatisch reguliert.
Zur Messung der Herzfrequenz bringen die Crosstrainer Handsensoren oder Brustgurte mit. Es kann aber auch sein, dass ein Brustgurt für die Pulsmessung noch zusätzlich erworben werden muss, weil viele Hersteller davon ausgehen, dass die angehenden Sportler schon einen Brustgurt besitzen oder ein bestimmtes Modell bevorzugen. Der Brustgurt hat den Vorteil, dass Sie nicht die Hände an einem Sensor haben müssen, damit der Crosstrainer den Puls aufzeichnet. Sie sollten sich also im Vorfeld überlegen, wenn Sie einen Crosstrainer kaufen, welche Art von Pulsmessung Ihnen mehr zusagt. Vielleicht haben Sie ja auch schon einen Brustgurt zur Pulsmessung zu Hause.
Bremssystem und Schwungmasse von Crosstrainern
Die modernen Modelle verfügen über flüsterleise und wartungsarme Bremssysteme. Die Schwungmasse ist ein wichtiges Element des Crosstrainers und ausschlaggebend für die Qualität des Trainings. Möchten Sie einen Crosstrainer kaufen, sollten Sie folgenden Zusammenhang beachten:
Je höher die Schwungmasse ist, desto runder und weicher und dynamischer läuft der Crosstrainer.
Hierüber lassen sich auch die verschiedenen Widerstandstufen die der Crosstrainer mitbringt, einstellen.
Die Konstruktion des Crosstrainers
Ellipsentrainer MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f
Einige Geräte, insbesondere bei unter den Ellipsentrainer, sind zusammenklappbar und sparen so auch noch Platz. Im Vorfeld beim Crosstrainer kaufen ist es sinnvoll, den Platzbedarf für das neue Gerät zu ermitteln und Ihren Platz zu Hause mit dem des Gerätes abzugleichen.
Rutschfeste Pedalen bieten einen sicheren Halte beim Training auf dem Crosstrainer.
Rutschfeste, sichere Stellflächen sind ebenso bei modernen Crosstrainern vorhanden.
Die Elemente des Crosstrainers sollten leicht beweglich und verstellbar sein. Einstellungen sollten Sie einfach vornehmen können.
Transportrollen habe fast alle Crosstrainer, die Sie als Fitnessgerät für Zuhause erwerben können. Damit können Sie selbst diese großen Geräte im Raum bewegen.
Bei der Konstruktion sollte man einen Blick auf die Sicherheit und Stabilität des Modelles werfen.
Wie schon oben erwähnt, sollten Sie bei einem klassischen Crosstrainer unbedingt die maximale Belastung berücksichtigen und da sogar deutlich noch drunter bleiben, wenn Sie das Gerät dauerhaft einsetzen wollen.
Überlegen Sie also genau vor dem Kauf des Crosstrainers, mit wie viel Gewicht Sie ihn belasten wollen. Beziehen Sie dabei auch alle Familienmitglieder ein, die das Gerät eventuell auch nutzen wollen.
Einige Hersteller geben verlängerte Garantien auf ihre Modelle. Sollte das bei Ihrer Wahl der Fall sein, kann man schon davon ausgehen, dass man ein hochwertiges Produkt gekauft hat, denn die Hersteller wollen ja keine Verlustgeschäfte machen.
Oft gibt es noch kleine Gadgets in der Konstruktion, z.B. eine Tablet- oder eine Trinkflaschenhalterung.
Kaufcheck
- Welches Bremssystem? Magnet-Brems-System?
- Wie viel Kilo Schwungmasse hat der Heimtrainer?
- Ist die Widerstandeinstellung motor- und computergesteuert?
- Wie viele Stufen Widerstand können eingestellt werden?
- Wie viele Trainingsprogramme gibt es?
- Gibt es ein manuelles Fitnessprogramm?
- Wird die Herzfrequenz gemessen? Gibt es eine Pulsmessung?
- Gibt es Trainingsprogramme mit Angabe der maximalen Pulsfrequenz?
- Gibt es eine BMI – Körperfettanalyse?
- Sind die Programme individuell einstellbar?
- Hat das Gerät einen umfangreichen gut einsehbaren Display?
- Welche Werte werden auf dem Display angezeigt? (Wattanzahl, Geschwindigkeit, Zeit, Zeit bis zum Ende des Programmes, Entfernung, Steigung, ungefährer Kalorienverbrauch, Pedalumdrehungen, Pulsfrequenz und anderes)
- Ist die Anzeige beleuchtet?
- Lassen sich die Fußschalen verstellen?
- Sind die Füße bodengeschützt?
- Lässt sich das Gerät auf unebenen Boden ausgleichen?
- Haben sie Transportrollen?
- Welches ist die maximale Belastungsgrenze?
- Wie viel wiegt der Crosstrainer?
- Welche Stellmaße hat das Trainingsgerät?
- Gibt es Zusatzfunktionen, z.B. Trinkflaschenhalter, MP3 Player oder anderes
Die Griffe des Crosstrainers und ihre Probleme aus dem Jahr 2011
Die Griffe des Crosstrainers sind oft mit Kunstsoff ummantelt. Einige von diesen enthielten in Tests polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe, kurz PAK. Allerdings ist der Test von Test schon aus dem Jahr 2011. Seitdem hat die Stiftung noch keinen neuen Test veröffentlicht. Wir gehen davon aus, dass die Hersteller in der Zwischenzeit reagiert und nachgebessert haben, möchten den Umstand hier aber kurz erwähnen.
Da wir selber dieses Sachverhalt nicht überprüfen können, geht es uns da so wie allen Verbrauchern, man muss den Herstellern vertrauen. Das ist auch ein Grund, warum Sie bei einem Markenhersteller gut aufgehoben sind. Er wird Schaden von seiner Marke abwenden wollen und so ein Testergebnis in der Zukunft verhindern.
Crosstrainer kaufen – Ausblick
Sparen Sie sich die Fahrt zum Fitnessstudio und die Fitnessgebühren und versuchen Sie es doch mal mit einem Ganzkörpertraining auf einen Crosstrainer oder sogar auf einen Ellipsentrainer zu Hause. Sie werden bald merken, wie Ihre Kondition und Ausdauer und Ihre gesamte Fitness ansteigt.
Der Körper wird straffer und geformter. Sie entwickeln sicher ein neues Körpergefühl. Ihre körperliche und psychische Gesundheit und Ihre Immunabwehr steigt an.
Die Kosten für einen Crosstrainer Kauf oder sogar einen Ellipsentrainer sind schnell amortisiert und vergessen. Sie haben das Geld beim Crosstrainer kaufen in etwas Sinnvolles, nämlich in Ihre Gesundheit investiert. Der Crosstrainer ist und bleibt eine echte Kaufempfehlung.
Crosstrainer kaufen: Weitere Bestseller für Crosstrainer
Brauchen Sie noch mehr Auswahl, um Ihren Crosstrainers zu kaufen? Wir zeigen Ihnen hier noch mehr Bestseller:
Reebok Crosstrainer ZR8
- Inspiriert von der innovativen Reebok ZigTech Technologie, wurde beim Design vor allem an die Bedürfnisse der Athleten gedacht.
- Mit einer robusten Oberfläche, glänzendem Design (sehr edles schwarz), mit einem lockeren Farbtupfer der bekannten Zig-Kollektion.
- 32 Widerstandsstufen, 12 voreingestellte und 7 individuelle Programme lassen sich über das schlanke LCD Display regeln
- 9 kg Schwungrad
Crosstrainer mit Handpulsgriffen für Zuhause bis zu 110 kg belastbar, Ellipsentrainer gelenkschonend mit stufenloser Widerstandsverstellung, Trainingscomputer mit LED-Anzeige
- PERFEKTES GANZKÖRPERTRAINING: Der anspruchsvolle, aber schonende Bewegungsablauf des Crosstrainers kombiniert die Vorzüge von Stepper, Heimtrainer und Laufband und erlaubt es Ihnen, beinahe die komplette Körpermuskulatur zur trainieren.
- WIDERSTAND STUFENLOS REGULIERBAR: Während des Trainings können Sie die Intensität dank der manuellen stufenlosen Widerstandsverstellung jederzeit genau an Ihre individuellen Ansprüche anpassen.
- UNKOMPLIZIERTE TRAININGSKONTROLLE: Auf dem übersichtlichen Display des Trainingscomputers haben Sie all Ihre wichtigen Werte stets im Blick. Ob Zeit, Puls oder Kalorien – behalten Sie den Überblick und gestalten Sie Ihr Training besonders effektiv.
- GELENKSCHONEND, ABER EFFEKTIV: Steigern Sie Ihre Ausdauer, ohne Ihre Gelenke zu belasten. Der runde Bewegungsablauf ist völlig stoßfrei und damit besonders schonend für Hüfte, Knie und Rücken.
Sportstech CX700 mit innovativer LED Technologie | Profigerät Crosstrainer für Zuhause | Heimtrainer mit 12 Programme & 1 HRC & 1 Watt Mode | Ellipsentrainer gelenkschonend mit Magnetbremssystem 24 kg
- ✅ ÜBERZEUGEND COOL: Der CX700 Crosstrainer ÜBERZEUGT und UNTERSTÜTZT Sie durch modernste Technologie! Die APP-kompatible Konsole mit praktischer Tablethalterung eignet sich SMART und DRAHTLOS optimal für den Betrieb mit einem Pulsgurt. Messen Sie Zeit, Entfernung, Kalorienverbrauch und Pulsfrequenz auf dem multifunktionalen LCD-Display mit Hintergrundbeleuchtung. EIN EXTRA: Erleben Sie Home Fitness 2.0 mit dem MULTI- PLAYER MODUS per KINOMAP*.
- ✅ LED IT SHINE: Das Magnetbremssystem des SPORTSTECH HOMETRAINERS CX700, in Kombination mit der 24-stufigen und vollelektrischen Widerstandsverstellung, macht Ihr Home Workout jetzt UNGLAUBLICH GERÄUSCHARM. Die integrierte LED-Feedback-Beleuchtung macht den CX700 BESONDERS. Je nach Schwierigkeitsstufe und Puls leuchtet Ihr Ellipsentrainer in 7 Farben und unterstützt Sie bei Ihrem pulsbasierten Training, damit Sie Ihre ERFOLGE und Ihren OPTIMALEN Herz-Frequenzbereich im Blick behalten.
- ✅ POWER CROSSTRAINER: Im GEGENSATZ ZU ANDEREN Crosstrainern für Zuhause bietet unser CX700 PROFIGERÄT eine optimale Kraftübertragung. Ihre Leistung ist per LED in tollen SIGNALFARBEN für Sie zu sehen. Wir von SPORTSTECH begeistern unsere Kunden mit INNOVATIVEN Features, weil sie es verdienen. Wir Fitness-Enthusiasten stimmen für Ihre langanhaltende Gesundheit!
- ✅ PERFEKTES WORKOUT: Der CX700 Crosstrainer verfügt über 12 VORINSTALLIERTE TRAININGSPROGRAMME und 1 x HRC-FUNKTION, um Ihre AUSDAUER effizient zu verbessern und Ihre KOORDINATION zu stärken. NOCH DAZU: Dank VISUELLES LED FEEDBACK SYSTEM behalten Sie Ihr Training unter Kontrolle – Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken! VERTRAUEN SIE UNS!
Zipro Dunk Magnetischer Crosstrainer für Zuhause iConsole+ bis zu 150 kg - 12-Stufen Widerstand Ellipsentrainer Heimtrainer mit Computer misst Puls Kalorien Distanz Schnelligkeit - in Grau
- Magnetischer Crosstrainer
- Zipro
- schwarz
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FitEngine Crosstrainer | belastbar bis 150 kg, 10 Schwierigkeitstufen | rutschfeste Pedale | Puls-Sensoren an den Handgriffen | Cardio-Training | Display mit extra Halterung für Tablet & Smartphone
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- MIT PULSSENSOREN: Die integrierte Mess-Funktion an den Handgriffen ermöglicht dir zusätzlich eine präzise Pulskontrolle während deines Workouts - so weißt du, ob du auf dem richtigen Level trainierst
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Dripex Crosstrainer für Zuhause (2023 aktualisiert), Ultraleises Ellipsentrainer mit 8 Widerstandsstufen, 6 kg Schwungrad, Pulsfrequenz, LCD Monitor, Gerätehalter, bis 120kg Kapazität Gewicht (Silber)
- 📢Warme Tipps: Dripex Crosstrainer ist als Halbzeug konzipiert, alle Teile inklusive Hardware sind in der Anleitung aufgelistet und nummeriert. Sehen Sie sich das ausführliche Installationsvideo auf dieser Seite an oder verwenden Sie die im Paket enthaltene Installationsanleitung, um die Montage einfach abzuschließen.
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- 【13,2-LB-Schwungrad mit 8-stufig einstellbarem Widerstand】 Unser Crosstrainer-Trainingsgerät verfügt über ein 13,2-lbs-Schwungrad für bidirektionales Bewegungstraining. Und es verfügt über 8 einstellbare Magnetwiderstandsstufen, die den unterschiedlichen Bedürfnissen Ihrer Familie gerecht werden. Sie können den Spannungsknopf einfach umschalten, um den Widerstand einzustellen, um sicherzustellen, dass Ihr Training herausfordernd und effektiv ist.
- 【LCD-Monitor mit Gerätehalter】 Dieser Crosstrainer ist mit einem fortschrittlichen LCD-Monitor ausgestattet, der genau Ihre Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorien, Puls und Kilometerzähler anzeigt. Legen Sie Ihr Lieblingsgerät auf die Halterung, um Videos oder Musik zu genießen!
Sportstech CX2 Crosstrainer für Zuhause mit Stromgenerator | Deutsches Qualitätsunternehmen | Interaktive Video-Events & Multiplayer-App | Ergometer & 27 kg Schwungmasse, Pulsgurt im Wert von 49,9EUR
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- TECHNISCHE SICHERHEIT: TÜV SÜD Zertifikatnummer Z1A 089541 0002 Rev. 00. Geprüft wurde die technische Sicherheit. Weitere Informationen unter https://www.tuev-sued.de/produktpruefung/zertifikatsdatenbank.
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- ✅Modern & Funktionell – Der ideale Heimtrainer muss nicht nur kompakt und funktionell sein, sondern muss auch gut aussehen. Mit einem zeitlosen und modernem Design kann man den Zipro Neon auch mal im Wohnzimmer stehen lassen
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Skandika Crosstrainer CardioCross Carbon Champ Ellipsentrainer mit 24,5kg Schwungmasse, Magnetbremssystem | Multifunktionscomputer, Bluetooth, Tablet-Halterung, Kinomap | bis 150kg
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Profun Crosstrainer für Zuhause, Ellipsentrainer mit 8 Magnet Widerstandsstufen, Pulsfrequenz Griffe, LCD-Monitor, Smooth Quiet Driven Elliptische Trainer Maschines 150kg Max Kapazität Gewicht
- CROSSTRAINER FÜR ZUHAUSE: Ellipsentrainer bieten ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Bieten Sie ein gutes Aerobic-Training und helfen Sie dabei, Kalorien zur Gewichtsabnahme zu verbrennen und gleichzeitig Ihre Gelenke zu schützen. Mit dem Ellipsentrainer können Sie zu Hause effektiv trainieren.
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- 350 LBS GEWICHTSKAPAZITÄT: Mit einer robusten Konstruktion und einem robusten Rahmen hat dieser Ellipsentrainer mehr Stabilität und Haltbarkeit, die ein maximales Gewicht von 350 lbs tragen kann. Das rutschfeste 13-Zoll-Pedal hilft Ihnen, Ihre Beine mühelos und stabil vorwärts und rückwärts zu bewegen.für eine natürlichere Fahrt.
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- ✅ 𝗚𝗲𝗹𝗲𝗻𝗸𝘀𝗰𝗵𝗼𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗠𝘂𝘀𝗸𝗲𝗹𝗮𝘂𝗳𝗯𝗮𝘂: Die natürlichen Geh- und Armbewegungen des Ellipsentrainers in modernem Design erzeugen ein besonders authentisches Laufgefühl, während Sie konstant Muskeln aufbauen. Gleichzeitig schonen Sie Ihre Gelenke, da Sie jederzeit auf abfederndem und rutschfestem Untergrund unterwegs sind. Für ein GESUNDES WACHSTUM UND MAXIMALE FITNESS.
- ✅ 𝗜𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗲𝗺 𝗹𝗲𝗶𝘀𝗲: Das Magnetbrems-System des Ellipsentrainers ermöglicht absolut geräuscharmes Workout zuhause. Mitbewohner und Nachbarn bleiben bei jedem noch so intensiven Workout ungestört. Vorteilhafte Transportrollen und ein Griff sorgen für schnelles und leises Verschieben. Pushen Sie sich mit der 16-stufigen, voll elektrischen Widerstandsverstellung ZU JEDER TAG- UND NACHTZEIT ANS LIMIT.
- ✅ 𝗘𝗻𝘁𝗲𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝘂𝗿: Bestimmen Sie Ihr Unterhaltungs-Programm auf dem Profigerät einfach selbst ¬– dank integr. Tablet- und Smartphone-Halterung. Spielen Sie Musik und Videos über den zusätzlichen USB-Anschluss der Multi Media-Konsole ab. Wenn Sie sich voller Elan ins Workout stürzen, hat hier Langeweile keine Chance – auch dank leuchtenden LEDs an der Schwungmasse. JETZT LOSLEGEN UND FIT BLEIBEN.
- ✅ 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗲 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮-𝗞𝗼𝗻𝘀𝗼𝗹𝗲: Messen und speichern Sie wichtige Fitness-Daten mit der integrierten Multimedia-Konsole des Crosstrainers. 12 + 6 interaktive Streckenvideos, HRC Modus und Wettkampfmodus sind darauf bereits vorinstalliert. Steigern Sie Ihre Fitness maximal abwechslungsreich und BEHALTEN SIE IHRE WEITERENTWICKLUNG IMMER IM BLICK.
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- ✅Mit der App verbunden -Verbinde die APP und tauche digital in eine Virtual-Reality-Trainingswelt ein, überwache deine Daten und lege Trainingspläne fest, spiele mit Freunden und nimm mit der APP einen Kurs auf dem Sofa.
- ✅ LCD-DISPLAY und Tablet-Halterung - Der Fitness-Ellipsentrainer verfügt über ein intelligentes LCD-Display, das Kilometerstand, Entfernung, Zeit, Kalorien, Geschwindigkeit und andere Informationen übersichtlich anzeigen kann. Es kann Ihnen ein detaillierteres Verständnis Ihres Übungsprozesses vermitteln. Heimtraining neu definiert! Der Ständer bietet Ihnen einen Platz, an dem Sie Ihr Tablet oder Telefon platzieren können.
- ✅ 10 WIDERSTANDSSTUFEN - Der Heimtrainer hat 10 Widerstandsstufen, die die Wirkung von Schwimmen, Laufen, Yoga, Klettern, Radfahren und anderen Sportarten erzielen können. Widerstände können die Wirkung von 30 Minuten Schwimmen, 1 Stunde Yoga, 200 Dehnungen, 30 Minuten Laufen und 200 Sit-Ups erzielen. Sie können die geeignete Widerstandsstufe nach Ihren Bedürfnissen auswählen.
- ✅ MAGNETISCHE SCHALLDÄMPFUNG - Die Antriebsmaschine verwendet ein magnetisch gesteuertes Silent-System und ist mit einem 15-Pfund-Schwungrad ausgestattet, es ist sehr leise und wird andere Personen nicht beeinträchtigen.
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- 【LOW IMPACT, HIGH INTENSITY】 Elliptical Crosstrainer, ist eine fantastische Alternative zu einem herkömmlichen Heimtrainer, bietet ein gelenkschonendes Cardio-Training mit geringer Belastung, stärkt gleichzeitig die Hauptmuskelgruppen sowie den Bauch, Bein- und Gesäßbereich. So profitieren Sie gleich mehrfach vom effektiven Training auf Ihrem Crosstrainer zu Hause.
- 【LCD DIGITAL MONITOR & APP FUNKTION】 Das präzise LCD-Display verfolgt und zeigt Ihren Fortschritt an, einschließlich Geschwindigkeit, Distanz, Zeit, Kalorien, Puls und Drehzahl. Das intuitive Multifunktionsdisplay ist App-kompatibel, integrierter Tablet-/Telefonhalter und Bluetooth-Funktion, sodass Sie Ihre Trainingsdetails mit der App jederzeit im Blick haben.
- 【MAGNETISCHER WIDERSTAND & GANZKÖRPERÜBUNG】10 magnetische Widerstandseinstellungen bieten dem Benutzer ein anspruchsvolleres Training vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Die rutschfeste 15 Zoll große Schrittlänge bietet ein stoßfreies, flüssiges Training für Ihr Ganzkörpertraining. Der feste Lenker hat eine weiche, schweißresistente Oberfläche, damit Sie sich ganz auf Ihre Fitness konzentrieren können.
- 【Leiser und reibungsloser Betrieb】 Der Ellipsentrainer EM530 für den Heimgebrauch ist der perfekte Combo-Ellipsentrainer für alle Niveaus. Unsere Crosstrainer-Trainingsgeräte verfügen über ein 18-Pfund-Schwungrad für die bidirektionalen Bewegungstrainings. Das innovative magnetische Schwungradsystem bietet eine sanfte und leise elliptische Bewegung für ein komfortables, flüssiges Trainingserlebnis.
Capital Sports Orbifit Advanced - Crosstrainer, Hometrainer, Ellipsentrainer, Luftwiederstand, höhenverstellbarer Lenker, Stahlrahmen, Softgriffe, Anti-Rutschpedalen, max. 100 kg, pianoschwarz
- EFFEKTIV: Der Klarstein Orbifit Advanced Crosstrainer eignet sich hervorragend für Einsteiger und bietet dir effektives Training zuhause! Er ist hervorragend für Cardiotraining geeignet und hält große Muskelgruppen durch Ausdauertraining in Bewegung.
- TRAININGSCOMPUTER: Ebenfalls für Anfänger ist der Ellipsentrainer wunderbar: Am Trainingscomputer kannst du immer die vergangene Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung und den aktuellen Kalorienverbrauch einsehen. Zusätzlich lässt sich der Puls messen.
- GELENKSCHONEND: Das Training stärkt nicht nur deine Ausdauer, es ist durch die elliptische Bewegung auch besonders gelenkschonend und gesund. Durch den natürlichen Bewegungsablauf werden alle Hauptmuskelgruppen gleichmäßig beansprucht.
- STABILISIERUNG: Die zusätzliche Bewegung mit den Armen ist zudem, ähnlich wie beim Nordic Walking, sehr effektiv: Bein-, Arm- und Schultermuskulatur werden beansprucht und leistungsfähiger. Das ist ebenfalls gut für die Stabilisierung der Wirbelsäule.
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