Crosstrainer Kaufen oder sogar einen Ellipsentrainer?
Sie wollen einen Crosstrainer kaufen? Hier erfahren Sie alles, was Sie für die richtige Wahl dieses Fitnessgerätes wissen müssen – alles zu Funktionen, Eigenschaften, Trainingsmöglichkeiten und Sicherheit-Aspekten von Crosstrainern.
Ellipsentrainer MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f
Unter den Ausdauergeräten in Sachen Fitness ist sicher der Crosstrainer eine große Nummer, nicht nur in den Abmessungen sondern auch in seiner Wirkungsweise. Er gehört zu den größeren Fitnessgeräten für Zuhause, mit denen Sie Kondition, Ausdauer und damit den Kardio Bereich trainieren können. Den Crosstrainer gibt es schon seit der Mitter der 90iger Jahre. Er ist damit schon seit Jahren sehr beliebt und ist es noch immer. Doch er bekommt langsam Konkurrenz durch den Ellipsentrainer, die ihm den Rang abläuft.
Wenn Sie sich einen Crosstrainer kaufen wollen oder gar einen Ellipsentrainer, sollten Sie einige Sachen wissen und beachten.
Crosstrainer kaufen: Welche Arten von Crosstrainern gibt es?
Bei den Crosstrainern gibt baulich zwei Hauptunterschiede, abhängig von dem Ort der verbauten Schwungmasse. Diese Art der Konstruktion wirkt sich stark auf die Bewegung und auf die Stabilität des Gerätes aus. Von daher sollten Sie sich im Vorfeld des Crosstrainer Kaufes sehr gut überlegen, welche Art für Sie geeignet ist.
Der klassische Crosstrainer
Beim normalen Crosstrainer befindet sich die Schwungscheibe hinten am Gerät. Dadurch steht der Sportler beim Training recht steil. Bei einer so hinten verbauten Schwungmasse wirkt die Bewegung eher wie beim Walken. Da der Bewegungsablauf etwas geringer ist, geht es hier auch stärker auf und ab. Damit ist die Bewegung eher dem Treppensteigen oder der auf einem Stepper ähnlich.
Die Bewegung auf einem Crosstrainer geht deshalb auch mehr auf die Knie. Die Konstruktion des Crosstrainers mit der hinteren Schwungscheibe bewirkt eine Drehung in der Hüfte. Sportler, die Probleme mit der Bandscheibe oder mit den Knien haben, sollten hier die zweite Art des Crosstrainers bevorzugen, den Ellipsentrainer.
Crosstrainer sind etwas platzsparender, da sie kleiner sind als die Ellipsentrainer. Bei den Ellipsentrainer gibt es jedoch auch klappbare Modelle. Bei Crosstrainern sollten Sie unbedingt auf die maximale Gewichtsbelastung achten, denn durch die Konstruktion wird das Gewicht stark auf das Gerät insbesondere auf die Achse übertragen. Besser ist es, bei diesen Geräten mit dem Gewicht noch um einiges darunter zu bleiben, um diese lange als Fitnessgeräte für Zuhause zu erhalten.
Gute klassische Crosstrainer
Der Ellipsentrainer oder Ellipticaltrainer
Da wir auf der Seite Ellipsentrainer diesen vollständig beschreiben, wollen wir hier nur die Stichpunkte aufführen:
Was zeichnet einen Ellipsentrainer aus?
Ein sehr guter hochwertiger Ellipsentrainer ist der MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f
Sie sollten also beim Crosstrainer kaufen im Vorfeld überlegen, welche Art von Gerät für Sie, Ihren Körper und Ihr Training am sinnvollsten ist.
Warum einen Crosstrainer kaufen: Welche Vorteile hat das Training?
Christopeit Crosstrainer Ergometer AX 7
Der Crosstrainer hat den großen Vorteil, dass das Training auf ihm insgesamt eine sehr schonende Fitnessmethode ist.
Doch was bedeutend nun das Cross dabei? Hier ist das Kreuzen der Arme und Beine gemeint, welches das Training „Cross“ macht. Die Bewegung der Arme und Beine erfolgt also antizyklisch vor und zurück, sie kreuzen sich also. To Cross kommt aus dem Englischen und heißt nichts anderes als kreuzen.
Beim Crosstrainer werden besonders Beine, Rumpf, Schultern und Arme trainiert. Der ganze Körper ist praktisch in dem Bewegungsablauf mit einbezogen, was zur Folge hat, dass alle großen und wichtigen Muskelgruppen aktiviert werden.
Im Gegensatz zum Laufen oder besser Joggen in der Natur kann man auf dem heimischen Crosstrainer nicht vergessen, die Arme aktiv mit einzusetzen.
Das hat noch einen weiteren großen Vorteil, der besonders für Anfänger ins Spiel kommt. Sie können durch die vom Gerät vorbestimmte Körperhaltung die Übungseinheiten nicht falsch ausführen und so Ihren Körper eventuell noch schädigen. Verletzungen oder Zerrungen, wie bei anderen Sportarten kommen bei fachgerechte Benutzung praktisch nicht vor. Ein Anfänger kann ohne großes Vorwissen nach eventueller Rücksprache mit dem Arzt bei Vorerkrankungen sofort anfangen.
Der Crosstrainer ist ein optimales Gerät, wenn es um Aufbau- aber auch um echtes Konditionstraining geht. Auf dem Crosstrainer absolvieren Sie ein Ganzkörpertraining, sie beanspruchen so ziemlich alle Muskelgruppen. Besonders intensiv werden Beine, Hüfte, das Gesäß, die Arme und die Schultern trainiert.
Sie trainieren aber ebenso wie beim Ergometer oder auch auf dem Stepper mit dem Kardio-Bereich die Ausdauer und kurbeln die Fettverbrennung an. Durch das Ganzkörpertraining bietet der Crosstrainer neben dem Muskelaufbau auch ein kardiovaskuläres Training.
Ein großer Vorteil ist, dass das Training sehr gelenkschonend ist und damit für viele Heimsportler geeignet ist.
Ein weiterer großer Vorteil des Crosstrainers ist, dass er recht geräuscharm ist. So wird das Fernsehprogramm der Familie nicht in Mitleidenschaft gezogen. Leider bedarf der Crosstrainer aber eines gewissen Platzes in den eigenen vier Wänden, was er durch seine Effektivität im Training dann wieder gut macht.
Der Kalorienverbrauch auf dem Crosstrainer
Der Kalorienverbrauch entspricht in etwa dem eines Trainings auf dem Laufband, das Training selber ist dabei aber einfacher und weniger ermüdend. Der letztendliche Kalorienverbrauch auf dem Crosstrainer hängt vom eingestellten Widerstand während des Trainings ab.
Durchschnittlich kann eine Person mit einem Gewicht von 70 kg in einer halben Stunde ca. 400 kcal auf einem Ellipsentrainer oder Crosstrainer verlieren, eine 90 kg Person kann schon ca. 500 kcal pro halbe Stunde verbrennen. Sind Sie leichter und wiegen nur 50 kg, brauchen Sie sicher eh nicht mehr so viel Gewicht zu verlieren. Dann macht es Ihnen vielleicht auch nichts aus, dass Sie in der halben Stunde Training nur knapp unter 300 kcal verbrauchen.
Welche Features bietet ein Crosstrainer?
Trainingscomputer und Programme des Crosstrainers
Wenn Sie einen Crosstrainer kaufen, dann bekommen Sie heute schon hochmoderne Geräte mit vielen Programmen. Multifunktionscomputer begleiten und überwachen Ihr Training. Sie können feste Trainingsprofile für den regelmäßigen Gebrauch einspeichern. Selber können Sie alle Parameter während des Trainings auf dem Crosstrainer auf einem schicken LCD Display verfolgen.
Datenaufzeichnungen von Trainingsdaten sind heute schon Standard. Dazu gehören u.a. Daten, wie
- Geschwindigkeit
- Trainingszeit
- Puls
- Distanz / Strecke
- Belastungsstufe / Watt Anzahl
- und Kalorienverbrauch
Die neuen Crosstrainer bringen auch oft eine App für das Smartphone mit, in die dann die Daten z.B. über Bluetooth übertragen werden.
Wenn Sie einen Crosstrainer kaufen möchten, sollten Sie im Vorfeld klären, wie viele Personen ihn zum Training nutzen. Einige der Computer am Crosstrainer können auch mehrere Benutzer verwalten, so dass Sie den Crosstrainer personalisiert in der ganzen Familie nutzen können.
Sie können in verschiedenen Belastungsstufen trainieren.
Arten der Messung der Herzfrequenz beim Crosstrainer
Auf den Crosstrainer können Sie in den Herzfrequenzprogrammen immer in einer Herzfrequenz trainieren. Der Widerstand passt sich dem an und wird über Ihre Herzfrequenz automatisch reguliert.
Zur Messung der Herzfrequenz bringen die Crosstrainer Handsensoren oder Brustgurte mit. Es kann aber auch sein, dass ein Brustgurt für die Pulsmessung noch zusätzlich erworben werden muss, weil viele Hersteller davon ausgehen, dass die angehenden Sportler schon einen Brustgurt besitzen oder ein bestimmtes Modell bevorzugen. Der Brustgurt hat den Vorteil, dass Sie nicht die Hände an einem Sensor haben müssen, damit der Crosstrainer den Puls aufzeichnet. Sie sollten sich also im Vorfeld überlegen, wenn Sie einen Crosstrainer kaufen, welche Art von Pulsmessung Ihnen mehr zusagt. Vielleicht haben Sie ja auch schon einen Brustgurt zur Pulsmessung zu Hause.
Bremssystem und Schwungmasse von Crosstrainern
Die modernen Modelle verfügen über flüsterleise und wartungsarme Bremssysteme. Die Schwungmasse ist ein wichtiges Element des Crosstrainers und ausschlaggebend für die Qualität des Trainings. Möchten Sie einen Crosstrainer kaufen, sollten Sie folgenden Zusammenhang beachten:
Je höher die Schwungmasse ist, desto runder und weicher und dynamischer läuft der Crosstrainer.
Hierüber lassen sich auch die verschiedenen Widerstandstufen die der Crosstrainer mitbringt, einstellen.
Die Konstruktion des Crosstrainers
Christopeit Crosstrainer Ergometer AX 7
Einige Geräte, insbesondere bei unter den Ellipsentrainer, sind zusammenklappbar und sparen so auch noch Platz. Im Vorfeld beim Crosstrainer kaufen ist es sinnvoll, den Platzbedarf für das neue Gerät zu ermitteln und Ihren Platz zu Hause mit dem des Gerätes abzugleichen.
Rutschfeste Pedalen bieten einen sicheren Halte beim Training auf dem Crosstrainer.
Rutschfeste, sichere Stellflächen sind ebenso bei modernen Crosstrainern vorhanden.
Die Elemente des Crosstrainers sollten leicht beweglich und verstellbar sein. Einstellungen sollten Sie einfach vornehmen können.
Transportrollen habe fast alle Crosstrainer, die Sie als Fitnessgerät für Zuhause erwerben können. Damit können Sie selbst diese großen Geräte im Raum bewegen.
Bei der Konstruktion sollte man einen Blick auf die Sicherheit und Stabilität des Modelles werfen.
Wie schon oben erwähnt, sollten Sie bei einem klassischen Crosstrainer unbedingt die maximale Belastung berücksichtigen und da sogar deutlich noch drunter bleiben, wenn Sie das Gerät dauerhaft einsetzen wollen.
Überlegen Sie also genau vor dem Kauf des Crosstrainers, mit wie viel Gewicht Sie ihn belasten wollen. Beziehen Sie dabei auch alle Familienmitglieder ein, die das Gerät eventuell auch nutzen wollen.
Einige Hersteller geben verlängerte Garantien auf ihre Modelle. Sollte das bei Ihrer Wahl der Fall sein, kann man schon davon ausgehen, dass man ein hochwertiges Produkt gekauft hat, denn die Hersteller wollen ja keine Verlustgeschäfte machen.
Oft gibt es noch kleine Gadgets in der Konstruktion, z.B. eine Tablet- oder eine Trinkflaschenhalterung.
Die Griffe des Crosstrainers und ihre Probleme aus dem Jahr 2011
Die Griffe des Crosstrainers sind oft mit Kunstsoff ummantelt. Einige von diesen enthielten in Tests polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe, kurz PAK. Allerdings ist der Test von Test schon aus dem Jahr 2011. Seitdem hat die Stiftung noch keinen neuen Test veröffentlicht. Wir gehen davon aus, dass die Hersteller in der Zwischenzeit reagiert und nachgebessert haben, möchten den Umstand hier aber kurz erwähnen. Da wir selber dieses Sachverhalt nicht überprüfen können, geht es uns da so wie allen Verbrauchern, man muss den Herstellern vertrauen. Das ist auch ein Grund, warum Sie bei einem Markenhersteller gut aufgehoben sind. Er wird Schaden von seiner Marke abwenden wollen und so ein Testergebnis in der Zukunft verhindern.
Crosstrainer kaufen – Ausblick
Sparen Sie sich die Fahrt zum Fitnessstudio und die Fitnessgebühren und versuchen Sie es doch mal mit einem Ganzkörpertraining auf einen Crosstrainer oder sogar auf einen Ellipsentrainer zu Hause. Sie werden bald merken, wie Ihre Kondition und Ausdauer und Ihre gesamte Fitness ansteigt. Ihr Körper wird straffer und geformter. Sie entwickeln ein neues Körpergefühl. Ihre körperliche und psychische Gesundheit und Ihre Immunabwehr steigt an. Die Kosten für einen Crosstrainer Kauf oder sogar einen Ellipsentrainer sind schnell amortisiert und vergessen. Sie haben das Geld beim Crosstrainer kaufen in etwas Sinnvolles, nämlich in Ihre Gesundheit investiert. Der Crosstrainer ist und bleibt eine echte Kaufempfehlung.
Crosstrainer kaufen: Weitere Bestseller für Crosstrainer
Brauchen Sie noch mehr Auswahl, um Ihren Crosstrainers zu kaufen? Wir zeigen Ihnen hier noch mehr Bestseller:
Exerpeutic Aero Air Crosstrainer/Ellipsentrainer
- Kompakter Ellipsentrainer, ideal als Einstiegsmodell oder für das Trainieren in Wohnungen oder Räumen mit begrenztem Platz
- Natürliche elliptische Bewegung minimieren die Belastung der Gelenke und Knöchel; Extragroße Anti-Rutsch Pedale verhindern jegliches Ausrutschen während des Trainings
- Dual Action Trainings-Handgriffe, ideal zum gleichzeitigen Ober- und Unterkörpertraining
- Einfach verstellbarer Widerstand für ein einfaches bis anspruchvolles Training
Sportstech CX608 Crosstrainer mit Smartphone App & Bluetooth Konsole, Pulsgurt kompatibler Ellipsentrainer mit Tablet-Halterung - Ergometer, 12 Kg Schwungmasse, Heimtrainer mit 3 teiligem Kurbelsystem
- FITNESS APP: Smartphone App kompatible Konsole mit Bluetooth Funktion und Tablethalterung für Smartphones und Tablets. Behalten Sie Ihre Trainingsergebnisse auf Ihrem Home Trainer im Blick.
- ANTRIEB: Cross Trainer mit 12KG Schwungmasse mit flüsterleisem Rillenriemen Antriebssystem - 8 Stufen manueller Widerstand mit Magnetbremssystem und 3 teiligem Kurbelsystem.
- MULTIFUNKTIONSDISPLAY: Pulsgurt kompatibel werden auf dem Ellipsentrainer Werte wie Distanz, Kalorien, Puls, Geschwindigkeit und Zeit angezeigt. Alle wichtigen Informationen auf Ihrem Elliptical Trainer auf einen Blick.
- EFFEKTIVES TRAINING: Ganzkörpertraining auf Ihrem Stepper, nicht nur für die Ausdauer optimal, sondern stärkt auch nahezu alle Muskeln. Ohne Stoßbelastung, dadurch sehr gelenkschonend. Heimtrainer perfekt für Fettverbrennung und Muskelaufbau.
Hansson.Sports Damen Trainhard Crosstrainer Modell F330, mehrfarbig (Grau/Blau/Schwarz/Rot)
- Hochwertiges Design, Stabile Bauweise, sicherer Stand mit bodenschonenden Auflageflächen
- Tretsystem: ca. 10 KG Schwungrad mit magnetischem Bremssystem, sehr leise beim Training, Vor- und Rückwärtslauf, 8 Widerstandslevel manuell einstellbar
- Leicht bedienbarer Trainingscomputer mit 6 Funktionen: Scan (wechselnde Anzeige), Geschwindigkeit, Distanz, Zeit, Puls und Kalorienverbrauch, mit Getränkenhalter, Große rutschsichere Trittflächen
- Gepolsterter Lenker mit Schaumstoff überzogen, Pulssensoren am Lenker, Detaillierte Aufbauanleitung (in Deutsch und Englisch), einfacher Zusammenbau (ca. 30 bis 45 min.)
Sportstech CX2 Crosstrainer mit Smartphone App & integriertem Stromgenerator - Ellipsentrainer inkl. Bluetooth Konsole und Tablet-Halterung - Ergometer mit 27 Kg Schwungmasse
- SELF GENERATOR SYSTEM: stromloser und selbstgenerierender Antrieb. Erzeugen Sie den Stromverbrauch ihres Ellipsentrainers während des Trainings. In jedem Raum aufstellbar. Vorteil: Muss nicht in der Nähe von einer Steckdose stehen und spart Strom
- APP + BLUETOOTH KONSOLE: das Multifunktionsdisplay ist App kompatibel und besitzt Bluetooth, integrierte Tablethalterung, Fitness-App - Trainingshistorie immer im Blick, kein lästiges Unterbrechen des Trainings durch praktische Trinkflaschenhalterung
- SCHWUNGMASSE: Laufruhe durch 27 KG Schwungmasse und leisem Rillenriemen Antriebssystem. 24 computergesteuerte Widerstandsstufen für das perfekte Training zu Hause
- EFFEKTIVES TRAINING: nicht nur für die Ausdauer optimal, sondern stärkt auch nahezu alle Muskeln. Ohne Stoßbelastung, dadurch sehr gelenkschonend. Heimtrainer perfekt für Fettverbrennung und Muskelaufbau
Exerpeutic GOLD XL9 Duales Trainingsgerät. Ellipsentrainer und Heimtrainer in EINEM
- Die natürliche elliptische Bewegung dieses Gerätes verhindern jegliche Belastung auf Gelenke und Knöchel
- In 4 Richtungen verstellbarer, extra großer Sitz für Personen aller Größe. Dual Action Trainingshandgriffe ermöglichen ein zusätzliches Oberkörpertraining
- Einfach verstellbarer Widerstand für ein anspruchvolles Training. Ein leicht lesbarer LCD-Display zeigt Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, verbrannte Kalorien und Scan
- Extragroße Anti-Rutsch Pedale, um ein Abrutschen während des Trainings zu verhindern. Vorwärts und Rückwärts tretbar. Verstärktes Kurbelsystem sorgt für eine gleichmässige Bewegung
Christopeit Crosstrainer CT 2, 1321
- Magnet-Brems-System
- Schwungmasse ca. 7 kg
- Handpulsmessung
- bewegliche Griffarme für vorwärts und rückwärts Bewegung
Sportstech CX625 Crosstrainer - Smartphone App kompatibel, 24 KG Schwungmasse + Training mit Street View Ansicht und 22 Trainingsprogrammen mit HRC-Funktion + Tablet Halterung + Multifunktionskonsole
- HOMETRAINER: Die 24 KG Schwungmasse mit flüsterleisem Rillenriemen-Antriebssystem und das 16-stufige computergesteuerte Magnetbremssystem sorgen für eine elliptische Laufbewegung und machen das Training zu Hause optimal.
- IDEALES TRAINING: Das Training auf dem Heimtrainer verbessert nicht nur die Ausdauer, die Körperhaltung und die Bewegungskoordination, es stärkt auch noch die Hauptmuskelgruppen und den Bauch-Beine-Po-Bereich. Nebenbei ist es besonders gelenkschonend. Wählen Sie ihr persönliches Training aus 22 vorinstallierten Programmen und trainieren Sie wie ein Profi mit der HRC-Funktion in Ihrem Fitnesspuls. Das optimale Ganzkörpertraining.
- SMARTES WORKOUT: die Fitness App kompatible Konsole des Crosstrainers mit 22 Trainingsprogrammen macht aus Ihrem Training ein ganz besonderes: Trainieren Sie mit der Google Maps Funktion und Delightech in Street View Ansicht überall auf der Welt. Mit der praktischen Tablethalterung, haben Sie Ihr Smartphone/Tablet immer direkt vor sich und alles im Blick.
- EXTRAS: Trainieren Sie mit einem Pulsgurt und den 5 vorinstallierten HRC-Programmen für noch exaktere Ergebnisse und ein effektives Training auf Ihrem Cardio-Trainer. Mit der integrierten Flaschenhalterung müssen Sie Ihr Training auf Ihrem Fitness-Gerät auch bei Durststrecken nicht unterbrechen.
Christopeit Crosstrainer Walker siber, silber, 80 x 60 x 148
- Gelenkschonendes Ganzkörpertraining
- Spricht nahezu die gesamte Körpermuskulatur an
- Platz sparend zusammenklappbar
- bedienfreundlicher Computer mit digitaler Anzeige
Ultrasport Basic X-Trainer 250 Crosstrainer/Ellipsentrainer trainiert Beine Gesäß Hüfte Arme Schultern und Muskeln, Fitnessbike mit Multifunktionscomputer inklusive Kalorienverbrauch Anzeige
- Der X-Trainer 250 von Ultrasport ist ein TÜV/GS geprüfter Heimtrainer mit modernem Ketten/Lüfterrad-System - ideal für effizientes Ausdauertraining und als Abnehmhilfe bei Diäten
- Das 2-Wege-Prinzip trainiert Beine, Hüfte, Gesäß, Arme und Schultermuskulatur - mit dem integrierten, höhenverstellbarem Sitz ist er fürs Workout Training geeignet für Anfänger und Senioren
- Die Griffhöhe des auch draußen nutzbaren Fitnessbikes ist auf die Körpergröße anpassbar und 4-fach verstellbar, die Griffe sind schwingend oder fest positionierbar
- Zum Elliptical Ergometer Crosstrainer gehört ein Computer mit Anzeige von Zeit, Distanz, Scan, Kalorienverbrauch und Geschwindigkeit
Hammer Crosstrainer Crosslife XTR, 130 x 164 x 64 cm, 4126
- Crosstrainer-Ergometer (Klasse HA nach DIN EN 957-1/9)
- Bewegungsrichtung vorwärts und rückwärts möglich
- 2 feste und 2 bewegliche Griffarme für Oberkörper-training (Dual Action)
- Qualitätskugellager an der Schwungscheibe
Ultrasport Basic X-Trainer 100 Crosstrainer/Ellipsentrainer mit Computer und Widerstandsregler – TÜV/GS geprüfter Fitness Heimtrainer für Beine Gesäß Hüfte Arme Schultern und Muskelaufbau
- Der Elliptical Ergometer Crosstrainer 100 von Ultrasport ist TÜV/GS geprüft und kommt mit professionellem Ketten/Lüfterrad-System für ein effizientes Ausdauertraining
- Das 2-Wege-Prinzip ist für das effektive Training für Beine, Hüfte, Gesäß, Arme und Schultermuskulatur ausgelegt - geeignet für Senioren, ideal für Workout Anfänger
- Die Griffhöhe des Hometrainers ist 4-fach verstellbar von 138 bis 156 cm, die Griffe können schwingend oder fest positioniert werden - das Fitnessbike kann auch outdoor verwendet werden
- Der integrierte Trainingscomputer dieses Ellipsentrainers bietet vielseitige Anzeigen wie Zeit, Distanz, Scan, Kalorienverbrauch, Geschwindigkeit und mehr
Klarfit Orbifit Advanced Crosstrainer Trainingscomputer Riemenantrieb Pulsmesser
- EFFEKTIV: Der Klarstein Orbifit Advanced Crosstrainer eignet sich hervorragend für Einsteiger und bietet dir effektives Training zuhause! Er ist hervorragend für Cardiotraining geeignet und hält große Muskelgruppen durch Ausdauertraining in Bewegung.
- TRAININGSCOMPUTER: Ebenfalls für Anfänger ist der Ellipsentrainer wunderbar: Am Trainingscomputer kannst du immer die vergangene Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung und den aktuellen Kalorienverbrauch einsehen. Zusätzlich lässt sich der Puls messen.
- GELENKSCHONEND: Das Training stärkt nicht nur deine Ausdauer, es ist durch die elliptische Bewegung auch besonders gelenkschonend und gesund. Durch den natürlichen Bewegungsablauf werden alle Hauptmuskelgruppen gleichmäßig beansprucht.
- STABILISIERUNG: Die zusätzliche Bewegung mit den Armen ist zudem, ähnlich wie beim Nordic Walking, sehr effektiv: Bein-, Arm- und Schultermuskulatur werden beansprucht und leistungsfähiger. Das ist ebenfalls gut für die Stabilisierung der Wirbelsäule.
Sportstech F10 Laufband mit Smartphone App Steuerung, Schmiersystem, Pulsgurt im Wert von 39,90 € inklusive, Bluetooth, 1PS, 10 KM/H, für Geh- und Lauftraining mit 13 Programmen – kompakt klappbar
- geräuscharmer 1 PS und langlebiger DC Motor (unter 68dB) für Geschwindigkeiten bis 10 km/h - optimal für Gehtraining oder Lauftraining - max. Benutzergewicht: 120 KG
- App (iFitShow) kompatible Konsole mit Tablethalterung und Getränkehalter - Laufband über Smartphone oder Tablet steuern + Musikfunktion und individuellen Trainingsstatistiken + Trainingszielen
- LCD Display blau beleuchtet mit Anzeige für: Zeit, Strecke, Geschwindigkeit, Kalorien und Puls - 12 vorprogrammierte Trainingsprogramme mit unterschiedlicher Intensität + 1 individuell programmierbares Programm - 5 lagige speziell entwickelte High-Tech Lauffläche mit extra Seitentrittflächen für mehr Sicherheit. praktische Transportrollen + schneller Klappsystem zum einfachen Verstauen
- Maße: Benutzung (LxBxH): 1240x620x1340 mm, Lagerung (LxBxH): 550x620x1340 mm, Lauffläche (LxB): 1010x345mm, Bodenabstand (mittig): 75mm, Seitentrittleisten (LxB): 900x80 mm
Elliptical Crosstrainer Nordic Walking Stepper Ellipsentrainer Heimtrainer schwarz
- Mit dem Crosstrainer MX300 können Sie Ihr alltägliches Training zu Hause durchführen. Die Schwungmasse beträgt 9 kg, was einen runden und leisen Bewegungsablauf gewährleistet. Auf dem LCD-Display werden Trainingsdaten angezeigt: Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch und Puls.
- Der Computer wurde mit einer Smartphone/Tablet Halterung ausgestattet. Der Widerstand lässt sich in 8 Stufen regulieren, so dass die Belastung Ihren Anforderungen angepasst werden kann. Die Pulssensoren, die sich am Lenker befinden ermöglichen eine Trainingsoptimierung. Dank den Transportrollen können Sie das Gerät schnell verschieben ohne den Boden zu verkratzen.
- Produktdetails: Schwungmasse: 9 kg, Magnet-Bremssystem, Handpulssensoren, Widerstand: regulierbar in 8-Stufen, Lenker und Handgriffe mit weichem Schaumstoff beschichtet, Tablet/Smartphone Halterung, Große rutschfeste Trittflächen mit erhöhten Seiten, Trainingscomputer: Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Puls, Scan
- Technische Daten: Maße: 99 x 50 x 162 cm (L/B/H), Schwungmasse: 9 kg, Gerätegewicht: 29 kg, Maximales Benutzergewicht: 125 kg
AsVIVA Ellipsen Crosstrainer mit 23 kg Schwungmasse, Magnetbremse und Multifunktionscomputer mit 16 Stufen und 12 Automatikprogramme
- Mit einer Schwungmasse von ca. 25 kg ist der Ellipsentrainer E3 Pro ideal als Fitnessgerät für Ausdauertraining geeignet
- Die Trainingsintensität lässt sich über den Mulitifunktionscomputer mit Bluetooth Fitness-App Steuerung optimal für jedermann einstellen
- Das vier-Achsensystem und der runde Bewegungsablauf ermöglichen ein gelekschonendes Training - leise im Betrieb - das Permanent-Magnet-System arbeitet verschleißfrei und geräuscharm
- Durch das Take-To-Carry System kann der Ellipsen Crosstrainer einfach transportiert werden. Des Weiteren sind Transportrollen für einen einfachen Standortwechsel integriert
Ultrasport F-Bike Heavy, Fahrradtrainer, Heimtrainer, Fitnessfahrrad mit Trainingscomputer und Handpulssensoren, klappbar
- Klappbarer Hometrainer, Fitnessbike mit Handpulssensoren (Pulsmesser), Zwei-Wege-Kugellager, schnell & leicht aufzubauen - mit praktischer Handyablage am Lenker und Handtuchhalter
- Indoorcycling mit dem Fitness- und Cardiogerät zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems - robuster Ausdauertrainer für effektiven Muskelaufbau mit Hilfe von 8 Widerstandsleveln
- Fitnesscomputer mit LCD Display, Funktionen: Zeit / Scan / Kalorien / Geschwindigkeit / Distanz / Puls
- Effektvolles Muskel- und Ausdauertraining wie mit einem Ergometer - Schwungrad: 1,5 kg,
Klarfit Bogera X • Crosstrainer • Air Walker • Heimtrainer • Ergometer • Trainingscomputer • LCD-Display • niedriger Einstieg • leise • klappbar • 100 kg max. • platzsparend • Pulsmesser • schwarz
- SCHNELL FIT & GESUND: Der Air Walker Bogera X Stepper von Klarfit ist ein ergonomischer Hometrainer für Ihr Zuhause, um die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers zu steigern und schnell Ihr Herz-Kreislauf-System wieder in Schwung zu bringen.
- GELENKSCHONENDES GANZKÖRPER-TRAINING: Als Crosstrainer bietet das Gerät gelenkschonendes, aktives Ganzkörper-Workout für Arme, Bauch, Beine, Po und Schultern. Gemäß eines Ergometers ermöglicht er das ziel- und leistungsorientierte Training für Unterkörper und Oberkörper, egal ob für Damen oder Herren, jung oder alt.
- SMART ZUR TRAUMFIGUR: Bei der Analyse hilft Ihnen der integrierte Trainingscomputer, der alle Werte über das LCD-Display darstellt, wodurch Sie ihre Leistung immer im Blick haben. Neben dem Puls und der Zeit bildet er die Geschwindigkeit, den Kalorienverbrauch, sowie die Distanz ab und ist zudem ausgesprochen leise.
- WORKOUT FÜR JEDERMANN: Der tiefe Einstieg und das variabel einstellbare Brustpolster bieten hohen Komfort über mehrere Stunden hinweg. Große, rutschhemmende Trittflächen sorgen für einen festen Stand. Die Standrohre sind mit bodenschonenden Kunststoffschutzkappen versehen, um den Untergrund vor Beschädigungen zu bewahren.
Sportstech Crosstrainer CX640 Ellipsentrainer, 24KG Schwungmasse, App kompatibel
- HOMETRAINER: Die 16-stufen computergesteuerte Magnetbremse und eine Schwungmasse von 24 KG sorgen bei dem Heimtrainer für eine natürliche Laufbewegung. 26 Trainingsprogramme und 5 HRC-Programme für ein effektives Training für zuhause.
- GANZKÖRPERTRAINING: Das Training auf dem Crosstrainer ist das perfekte Cardiotraining. Neben Bauch, Beine, Po werden nahezu alle Hauptmuskelgruppen trainiert. Eine perfekte Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining. Fit und Gesund!
- HIGHLIGHTS: Die integrierte Tablethalterung in Kombination mit der Bluetooth-Konsole sorgen für die richtige Unterhaltung während des Training. Behalten Sie immer alle wichtigen Informationen wie u.a. Distanz, Geschwindigkeit oder Kalorienverbrauch immer im Blick. Sie können alle Programme auch über die Fitness App starten und mit der integrierten Google Street View Ansicht auf Ihrer Wunschstrecke trainieren.
- EXTRAS: Dank der integrierten Handpulsmesser und der Pulsgurtkompatibilität können Sie Ihre Ziele noch schneller erreichen und Ihre Workouts durch Arme Schulter und Rückentraining noch effektiver gestalten. Inkl. praktische Trinkflaschenhalterung.
MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f, klappbar, mit elliptischem Bewegungsablauf (Ellipsentrainer), 26kg Schwungmasse, 51cm Schrittlänge. Transportrollen, Trainingsprogramme, HRC-Programme, Userprogramm, elektr. gesteuertes Magnetbremssystem, flache, elliptische Laufbewegung, robuster Stahlrahmen
- Klappbarer Crosstrainer - Ellipsentrainer - Schrittlänge 510mm - gesunde elliptische Lauf-Bewegung - 16 Widerstandsstufen mit Motor Steuerung
- APP Steuerung - kostenlose iconsole+ APP im AppStore und GooglePlay downloadbar - Bluetooth ab V4.0
- Quick-Start - 3 manuelle Programme - Watt-Programm - 12 feste Programme - 4 Herzfrequenzprogramme - Userprogramm - Erholungspulsmessung
- Benutzergewicht 130kg - Schwungmasse 26kg - Aufstellmaße 1740x700x1650mm - Gewicht 71kg - Verpackungsmaße 840x460x560mm und 1220x560x200mm Gewicht 80kg
vidaXL Heimtrainer Ergometer FitnessStepper Walking Ellipsentrainer Crosstrainer
- glatte und stille Riemenübertragungssystem
- stufenlos verstellbarer Widerstand
- Puls-Messfunktion einschließlich
- Trainingscomputer mit gut ablesbarem LCD-Display
Premium HAMMER Ellipsentrainer - Ihr Partner für schnelle und effektive Konditionsverbesserung, Figurmodellierung und Herzfitness - 25 Trainingsprogramme - 5 Herzprogramme - Crosstrainer - Ergometer - Elektronisches Magnetbremssystem - 20 kg Schwungmassensystem
- TECHNIK: Ein elektronisches Magnetbremssystem mit sehr präziser Belastungssteuerung in Verbindung mit einem 20 kg schweren Schwungmassensystem für perfekten Rundlauf und hohe Bewegungsdynamik
- KOMFORT: Schonung des Nackens durch geringen Griffabstand! Der geringe Abstand der Greifarme sorgt beim HAMMER Ellipsentrainer für ein nackenschonendes Training, das bei Ellipsen-/Crosstrainern der Fall ist, die einen Abstand zwischen den Griffen von max. 50 cm aufweisen
- TRAININGSEFFEKT: Fitnesstraining und High-Intensity-Training mit einem sehr hohen Kalorienverbrauch mit daraus entstehender Gewichtsreduzierung; eine Ausdauerverbesserung, die den Alltag vereinfachen und verbessern wird; ein gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training
- PROGRAMMVIELFALT: 25 abwechslungsreiche Trainingsprogramme, darunter u.a. 4 Herzprogramme für ein gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training
Christopeit Bodenschutzmatte, schwarz, 120 x 60 x 0.3 cm, 1398
- bieteten perfekten Halt und schützen vor Beschädigungen des Bodens
- für Heimtrainer, Rudergeräte, Racer Bike, Stepper und Kleinfi tnessgeräte
- Abmessung: ca. L 120 cm x B 60 cm x 3 mm
Kettler Ellipsentrainer AXOS Elliptical P – der ideale Hometrainer – mit 12 Programmen und 16 Widerstandsstufen – mit 4-Personen-Speicher – Heimtrainer inkl. Handpulssensoren und Ohrclip – schwarz & anthrazit
- ZUHAUSE AKTIV: Dieser Kettler Crosstrainer ist hervorragend für regelmäßige Trainingseinheiten geeignet. Dabei sorgen 18 kg Schwungmasse und kugelgelagerte Drehgelenke für einen besonders gleichmäßigen Rundlauf.
- MIT PULSMESSUNG: Mit 12 Programmen bringt Sie der Ellipsentrainer in Fahrt. Das Ergometer besitzt einen integrierten Pulsmesser und einen Ohrclip, der ebenfalls den Puls misst. Ein optisches und akustisches Warnsignal weist auf die Pulsobergrenze hin.
- ANGENEHM TRAINIEREN: Das Training auf dem Cross Stepper läuft im Stehen ab. Dadurch nimmt der Körper keine verkrampfte Haltung an und die Belastung wird gleichmäßig verteilt. Dies ermöglicht ein effizientes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining.
- ÜBERSICHTLICHES LCD-DISPLAY: Der Ellipsentrainer verfügt über einen praktischen LCD-Trainingscomputer mit Hintergrundbeleuchtung. Dieser zeigt 7 Funktionen zugleich an und gibt zudem Aufschluss über eine Belastungsgrafik.
Crosstrainer HS-070C BUZZ schwarz/grau von Hop-Sport Ellipsentrainer mit Pulsmessung 18kg Schwungrad Belastbarkeit bis 150kg
- Der Crosstrainer ist stabil und dank der massiven Konstruktion (18 kg Schwungradsystem) wird das Training in der eigenen Wohnung oder in dem eigenem Heimstudio auf höchstem Niveau durchgeführt. Der leichtgängiger und magnetische Widerstand gewährleistet höchsten Komfort. Ergonomisches Design und breite Pedalen sorgen dafür, dass das Training auf diesem Crosstrainer das Knie nicht belastet.
- Mit den sensiblen Berührungssensoren im Lenkrad, können Sie ihren Puls messen. Achten Sie darauf, diesen zu kontrollieren, denn der richtige Puls ist ein Schlüsselelement, um ein ausgewogenes Training zu absolvieren. Nach Beendigung Ihres Trainings, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Ihre Wohnung weiterhin wie ein Fitnessstudio aussehen wird, denn dank den praktischen Transportrollen wird Ihnen der Transport des Crosstrainers erleichtert
- Technische Daten: Maße aufgebaut: 165,5 / 67 / 169 cm(L/B/H), Schwungmasse: 18 kg, Gerätegewicht: 54 kg, Max. Benutzergewicht: 150 kg, Bremssystem: magnetisch, 8 Stuffige manuelle Wiederstandeinstellung, Transportrollen, Pulsmessung, Computerfunktionen: Zeit, Entfernung, Geschwindigkeit, Kalorien, Puls, Horizontale Schrittlängeneinstellung, Flaschenhalterung, Rutschfeste Pedalen: 40 x 15,5 cm (LxB), Fußplattformen 2 Grad nach innen geneigt
- WICHTIG! Wir haben extra für unsere Kunden eine Zustellung an einem gewünschten Tag gebucht, deswegen wird Ihre Bestellung nur nach einer telefonischen Terminabsprache versandt. Geben Sie daher unbedingt eine gültige Telefonnummer bei Ihrer Bestellung an! Unser Mitarbeiter kontaktiert Sie um einen Liefertermin zu vereinbaren. Wenn Sie eine falsche/ungültige Telefonnummer angeben, ist die Kontaktaufnahme unmöglich und die Ware kann leider nicht verschickt werden.
Proform Erwachsene Cardio Hiit Trainer, Schwarz, One size
- groβe Trittflächen mit Dämpfungssystem für mehr Trainingskomfort
- Mit dem Cardio HIIT wechselst du beim Intervall training zwischen kurzen, sehr intensiven Trainingsphasen und aktiven Regenerationsphasen.
- MULTIPLE WIDERSTANDSSTUFEN Für POWER UND KONDITION