Ellipsentrainer oder Ellipticaltrainer

Der Ellipsentrainer ist die Weiterentwicklung des Crosstrainers. Der Crosstrainer ist schon lange eines der beliebtesten Fitnessgeräte für Zuhause. Der Ellipsentrainer hat viele Vorteile in der Bewegung und in der Stabilität des Gerätes und läuft den Crosstrainer momentan schon eindeutig den Rang ab.

Der Ellipsentrainer – der Unterschied liegt in der Schwungmasse

Ellipsentrainer MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f

Eine besondere Art des Crosstrainers ist der sogenannte Ellipsentrainer. Auch beim Ellipsentrainer kreuzen sich die Arme und Beine bei der Bewegung antizyklisch. To Cross kommt aus dem Englischen und heißt Kreuzen. Wo liegt nun aber der Unterschied zwischen dem Crosstrainer und dem Ellipsentrainer?

Bei den Ellipsentrainern befindet sich die Schwungscheibe vorne am Gerät. Ist die Schwungmasse vorne verbaut, ist der Gang länger und diese Art von Crosstrainer wirkt ähnlich dem Laufen oder Joggen, nur viel sanfter und ohne Aufprallkräfte, die beim Laufen auf die Gelenke wirken.

Die Fußpedale bewegt sich beim Ellipsentrainer ebenfalls mit, so dass der Fuß immer gerade bleibt und kein Druck nach vorne auf das Knie kommt. Die Bewegung im unteren Rücken bleibt gleich mäßig, es kommt zu keiner Drehung in der Hüfte. Die Ellipsentrainer werden aus diesem Grunde für Heimsportler mit Bandscheiben- oder auch Knieproblemen empfohlen.

Was macht einen Ellipsentrainer noch aus?

Immer wieder taucht der Begriff „Ellipticals“ auf – dieser kommt durch die elliptische Bewegung beim Training mit dem Ellipsentrainer. Man läuft oder besser bewegt sich geradezu wie auf Schienen.

Die Ellipsentrainer sind jedoch größer und brauchen mehr Platz als die Crosstrainer. Es gibt hier aber zusammenklappbare Modelle.

Der Ellipsentrainer wird vor allem für schwerere Personen empfohlen, da er von seiner Konstruktion her und der Kraftverteilung belastbarer ist. Auch für große Personen ist der Ellipsentrainer besser geeignet, denn der Schritt auf dem Gerät ist einfach größer.

Da es beim Training auf dem Ellipsentrainer nicht zu einer so großen Auf- und Ab Bewegung kommt, ist er auch sehr geeignet, um während des Trainings zu Hause mal einen Film oder eine Serie zu schauen.

Der Ellipsentrainer ist eindeutig im kommen und hat den klassischen Crosstrainer schon überholt. Viele Profihersteller produzieren nur noch wenige oder in einigen Fällen keine Crosstrainer Modelle mehr.

Das Training ist ebenso effektiv, wie das auf dem Crosstrainer. Sie trainieren den ganzen Körper, die verschiedenen Muskelbereiche und das Herz- Kreislauf-System.

Durch die vorgegebene Bewegung auf dem Ellipsentrainer ist er besonders für Anfänger geeignet, denn es kann hier bei richtiger Anwendung nicht zu Fehstellungen beim Training kommen.

Im Gegenzug zum Crosstrainer profitieren Sie jedoch zusätzlich noch von den genannten Vorteilen, die sich aus der Bauweise des Ellipsentrainers ergeben.

Die Vorteile des Ellipsentrainers auf einem Blick:

Der Kalorienverbrauch auf dem Ellipsentrainer

Der Kalorienverbrauch liegt bei dem eines Trainings auf dem Laufband, das Training selber ist dabei aber einfacher und weniger ermüdend. Wenn Sie abnehmen möchten, machen Sie sich also das Leben auf einem Crosstrainer oder Ellipsentrainer einfacher. Der Kalorienverbrauch auf dem Ellipsentrainer hängt natürlich von dem eingestellten Widerstand ab.

Ein sehr guter hochwertiger Ellipsentrainer ist der MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f

Ellipsentrainer klappbar MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f Ellipsentrainer klappbar

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Welche Features bietet ein Ellipsentrainer?

Da die Features eines Ellipsentrainers im Großen und Ganzen mit denen der Crosstrainer übereinstimmen und wir diese schon auf der Seite der Crosstrainer genau ausgeführt haben, listen wir sie hier einfach nur noch mal stichpunktartig auf.

Zu den Crosstrainer

Wenn Sie einen Ellipsentrainer kaufen wollen, achten Sie auf folgende Punkte:

Ellipsentrainer kaufen: Weitere Bestseller für Ellipsentrainer

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Sportstech CX2 Crosstrainer mit Smartphone App & integriertem Stromgenerator-Ellipsentrainer inkl. Bluetooth Konsole und Tablet-Halterung-Ergometer mit 27 Kg Schwungmasse

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• APP + BLUETOOTH KONSOLE: das Multifunktionsdisplay ist App kompatibel (Kinomap) und besitzt Bluetooth, integrierte Tablethalterung, Fitness-App - Trainingshistorie immer im Blick, kein lästiges Unterbrechen des Trainings durch praktische Trinkflaschenhalterung
• SCHWUNGMASSE: Laufruhe durch 27 KG Schwungmasse und leisem Rillenriemen Antriebssystem. 24 computergesteuerte Widerstandsstufen für das perfekte Training zu Hause
• EFFEKTIVES TRAINING: nicht nur für die Ausdauer optimal, sondern stärkt auch nahezu alle Muskeln. Ohne Stoßbelastung, dadurch sehr gelenkschonend. Heimtrainer perfekt für Fettverbrennung und Muskelaufbau

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HAMMER Premium Ellipsentrainer - Ihr Partner für schnelle und effektive Konditionsverbesserung und Figurmodellierung - 25 Trainingsprogramme - Kompatibel mit BitGym: Live-Strecken erleben!

• TECHNIK: Ein elektronisches Magnetbremssystem mit sehr präziser Belastungssteuerung in Verbindung mit einem 20 kg schweren Schwungmassensystem für perfekten Rundlauf und hohe Bewegungsdynamik
• KOMFORT: Schonung des Nackens durch geringen Griffabstand! Der geringe Abstand der Greifarme sorgt beim HAMMER Ellipsentrainer für ein nackenschonendes Training, das bei Ellipsen-/Crosstrainern der Fall ist, die einen Abstand zwischen den Griffen von max. 50 cm aufweisen
• TRAININGSEFFEKT: Fitnesstraining und High-Intensity-Training mit einem sehr hohen Kalorienverbrauch mit daraus entstehender Gewichtsreduzierung; eine Ausdauerverbesserung, die den Alltag vereinfachen und verbessern wird; ein gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training
• PROGRAMMVIELFALT: 25 abwechslungsreiche Trainingsprogramme, darunter u.a. 4 Herzprogramme für ein gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training. BitGym-kompatibel für noch mehr Vielfalt - Live-Strecken erleben!

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Klarfit Ellifit FX 250 - Nordic Walking Ellipsentrainer, Crosstrainer, Handpulsmesser, Trainingscomputer, 8 Stufen Widerstand, für Personen mit einem Gewicht bis 110kg, schwarz-orange

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• SICHER UND SCHONEND: Auflageflächen und hohes Eigengewicht des Sportgerätes verhindern Beschädigungen sensibler Oberflächen und die Entwicklung lästiger Trainingsgeräusche. Darüber hinaus gewährleisten sie einen sicheren Stand in allen Trainingslagen.
• FLEXIBEL: Die athletische Herausforderung kann flexibel in 8 Stufen zwischen flachem Land und Gebirgsetappe changiert werden.
• ÜBERSICHTLICH: Das Klarfit Ellifit neben der Pulsfrequenz bildet der Trainingscomputer mit Zeit, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch und Distanz alle relevanten Daten für die Definition und die Überwachung der Erreichung von Trainingszielen ab.

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Skandika Crosstrainer Elliptical Carbon Pro Advance Ellipsentrainer, Schwungmasse 22 kg, 16 Widerstandsstufen, i-Console+ und Google Street View, höhenverstellbare Steigung, Körperfett, XL

• Gleichmäßig austariertes, effektives Ganzkörpertraining durch Belastung aller Körperbereiche und Muskelgruppen
• Gute Schwungmasse von 22 kg, Computergesteuertes Magnetbremssystem und 16 Widerstandsstufen, 12 computergesteuerte Programme inkl. Herzfrequenz-, Watt- und manuellem Programm
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MAXXUS Crosstrainer CX 7.5 - Heimtrainer In Studioqualität, 5-Fach Schrittlängenverstellung - Bluetooth Steuerung per APP - Gelenkschonende Laufbewegung - Ellipsentrainer, Schrittlänge 42 bis 59cm

• STUDIOQUALITÄT FÜR ZUHAUSE: Sie sind ambitionierter Sportler und legen Wert auf echte Profi-Qualität? Dann vergessen Sie "billige Crosstrainer" die schon bei geringer Belastung anfangen zu wackeln, quietschen und knacksen. Der MAXXUS CX 7.5 ist ausgelegt für Personen bis zu 160 kg und bietet bombenfesten, wackelfreien Stand selbst bei intensivsten Trainings.
• HARMONISCHER, GELENKSCHONENDER LAUF: Mit satten 25kg Schwungmasse spielt der MAXXUS CX 7.5 in einer anderen Liga als gewöhnliche Fitnessgeräte für Zuhause. Erleben Sie harmonischen Tritt und ein besonders rundes Laufgefühl. Dies macht Ihr Training mit dem Crosstrainer nicht nur angenehmer, sondern wirkt sich schonend auf Ihre Gelenke aus
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Hammer Crosstrainer Crosslife - Cardiotraining für Zuhause - LCD-Display - Push & Turn-Drehknopf - Elektronisches Magnetbremssystem - Heimtrainer - Ergometer - 18 kg Schwungmasse

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• BLUETOOTH ANBINDUNG: Die kostenfreie APP bietet beim Ergo-Motion BT eine alternative Menüführung inkl. innovativem Routenprogramm bei denen Sie vorgegebene oder selbsterstellte Routen nachfahren können. So bleiben Sie perfekt motiviert. Durch die Smartphone-/Tablethalterung haben Sie Ihr Smartphone bzw. Tablet immer im Blick
• TRAININGSEFFEKT: Fitnesstraining und High-Intensity-Training mit einem sehr hohen Kalorienverbrauch mit daraus entstehender Gewichtsreduzierung; eine Ausdauerverbesserung, die den Alltag vereinfachen und verbessern wird; ein gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training
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Schwinn Crosstrainer Ellipsentrainer 510E Compact Bluetooth für Smartphone und Tablet, platzsparende Konstruktion

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• Herzfrequenzmessung über Handpulssensoren oder Brustgurt (optional)

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skandika Crosstrainer CardioCross Carbon Pro SF-3200, 23,5 kg Schwungmasse, wartungsarmes Bremssytem über Magnettechnologie, Transportrollen, Kalorienverbrauch, Zeit und und Pulsmessung

• Schwungmasse 23,5 kg mit flüsterleisem und wartungsarmen Bremssystem über innovativer Magenttechnologie; Klappvorrichtung und Multifunktions LCD Computer mit 19 Trainingsprogrammen inkl. Geschwindigkeitsmessung; Lieferumfang inklusive Pulsgurt
• Große Programmvielfalt mit 19 voreingestellten Programmen und zusätzlicher Erholungspulsmessung
• Großer Mulfitfunktionscomputer mit LCD Bildschirm inklusive aller relevanten Trainingsdaten wie Geschwindigkeit, Zeit, Puls, Distanz und Kalorienverbrauch
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AsVIVA E3 Pro Ellipsentrainer / Crosstrainer 27kg Schwungmasse App Bluetooth Kompatibel, Magnetbremse und LCD Fitnesscomputer, Inkl. Pulsempfänger (Brustgurt Optional), Ellipsen Ergometer Silber

• ✅ ANTRIEBSSYSTEM: 27KG schwere Schwungscheibe und einem Computer mit 16 computergesteuerten Widerstands-Stufen, extrem leisen 4-Achsensystem und wartungsfreier Permanentmagnetbremse ideal für das Ausdauertraining geeignet
• ✅ inkl. FITNESS-COMPUTER: mit iConsole Fitness-App für IOS und Android, Bluetooth, Tablet Halterung, Handyhalterung und USB Anschluss
• ✅ UMFANGREICHE TRAININGSPROGRAMME: 12 vorinstallierte Fitnessprogramme inkl. 1 Herzfrequenzbasierende Kondition und Intervall Programme sowie 4 Benutzer definierbare Programme und Ergometer Funktion für das Reha Training zu Hause
• ✅ ZUSATZAUSSTATTUNG: Handpulsmesser, zusätzlich Brustgurt kompatibel (auch Pulsar), ergonomische PU sanft gepolsterte 2 Haltegriffe - Eigengewicht: 108kg - Max. Gewichtsbelastung: 150kg - Aufstellmaße: 178 x 68 x 169 cm

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Miweba Sports Crosstrainer MC300 Stepper Ellipsentrainer Heimtrainer - App Steuerung - 21 Kg Schwungmasse - Pulsgurt - Magnetbremse (Rot Schwarz)

• Original Miweba Sports Stufenloses 21 Kg Schwungrad Leiser Riemenantrieb Schonende Magnetbremse
• LCD Multifunktionsanzeige ► Puls ► Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Fahrzeit ► Körperfett
• Fit Hi Way App ► Gezielteres Training USB Anschluss Handy- & Tablethalterung Zuladung 125 Kg
• 16 Programme ► 8 Intensitäten Profilierte Standfläche Verstellbare Standfüße Herzfrequenzmesser

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Cubii Junior Mini Ellipsentrainer und Pedaltrainer unter Schreibtisch, Trainingsgerät für Büro und Zuhause, Eingebauter Monitor, Leise und Kompakt, Einstellbarer Widerstand

• [ ARBEITSPLATZ GESUNDHEIT ] Cubii Junior ist der weltweit fortschrittlichste Ministepper für das Training von Bauch, Beine und Po. Verbrennen Sie Kalorien, während Sie still sitzen. Mit dem Heimtrainer, stellen Sie Ihre Füße auf die Pedale und fangen Sie an, Ihre Beine, Bauch und Po zu trainieren. Auch bekannt als Tischfahrrad bzw. Sitzfahrrad.
• [ ERGONOMISCHER HEIMTRAINER ] Dieses Sportgerät ist ideal für zuhause und hat ein patentiertes Bewegungsdesign, die ergonomischen Winkel bieten eine reibungslose elliptische Übung, die geringe Auswirkungen auf Ihre Gelenke hat. Ihre Knie werden nicht gegen das Unterteil Ihres Schreibtisches stoßen werden.
• [ REHABILITATION ] Fitness im Büro oder Rehabilitation: Einstellbarer Widerstand bedeutet, dass Sie Cubii als Beintrainer bzw. als Sportgerät verwenden können. Der Ideale swing stepper zum Training der Kernmuskel und der Beine.
• [ MODERNER SPORTSTECH ] Als Amerikanischer Startup, nutzen wir nur Materialien hoher Qualität - Cubii ist ein erstklassiges Crosstrainer, ideal für Senioren. Gebaut für eine lange Lebensdauer.

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Sportstech Ellipsen Crosstrainer CX640, Smartphone App kompatibel, 24 KG Schwungmasse, 26 Trainingsprogramme mit HRC-Funktion

• HOMETRAINER: Die 16-stufen computergesteuerte Magnetbremse und eine Schwungmasse von 24 KG sorgen bei dem Heimtrainer für eine natürliche Laufbewegung. 26 Trainingsprogramme und 5 HRC-Programme für ein effektives Training für zuhause.
• GANZKÖRPERTRAINING: Das Training auf dem Crosstrainer ist das perfekte Cardiotraining. Neben Bauch, Beine, Po werden nahezu alle Hauptmuskelgruppen trainiert. Eine perfekte Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining. Fit und Gesund!
• HIGHLIGHTS: Die integrierte Tablethalterung in Kombination mit der Bluetooth-Konsole sorgen für die richtige Unterhaltung während des Trainings. Behalten Sie immer alle wichtigen Informationen wie u.a. Distanz, Geschwindigkeit oder Kalorienverbrauch immer im Blick.
• EXTRAS: Dank der integrierten Handpulsmesser und der Pulsgurtkompatibilität können Sie Ihre Ziele noch schneller erreichen und Ihre Workouts durch Arme Schulter und Rückentraining noch effektiver gestalten. Inkl. praktische Trinkflaschenhalterung.

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Kettler Ellipsentrainer AXOS Elliptical P - der ideale Hometrainer - mit 12 Programmen und 16 Widerstandsstufen - mit 4-Personen-Speicher - Heimtrainer inkl. Handpulssensoren und Ohrclip - schwarz & anthrazit

• ZUHAUSE AKTIV: Dieser Kettler Crosstrainer ist hervorragend für regelmäßige Trainingseinheiten geeignet. Dabei sorgen 18 kg Schwungmasse und kugelgelagerte Drehgelenke für einen besonders gleichmäßigen Rundlauf.
• MIT PULSMESSUNG: Mit 12 Programmen bringt Sie der Ellipsentrainer in Fahrt. Das Ergometer besitzt einen integrierten Pulsmesser und einen Ohrclip, der ebenfalls den Puls misst. Ein optisches und akustisches Warnsignal weist auf die Pulsobergrenze hin.
• ANGENEHM TRAINIEREN: Das Training auf dem Cross Stepper läuft im Stehen ab. Dadurch nimmt der Körper keine verkrampfte Haltung an und die Belastung wird gleichmäßig verteilt. Dies ermöglicht ein effizientes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining.
• ÜBERSICHTLICHES LCD-DISPLAY: Der Ellipsentrainer verfügt über einen praktischen LCD-Trainingscomputer mit Hintergrundbeleuchtung. Dieser zeigt 7 Funktionen zugleich an und gibt zudem Aufschluss über eine Belastungsgrafik.

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Enjoy Fit Crosstrainer Heimtrainer Ergometer Stepper Ellipsentrainer Modell F330

• Hochwertiges Design, Stabile Bauweise, sicherer Stand mit bodenschonenden Auflageflächen
• Tretsystem: ca. 10 KG Schwungrad mit magnetischem Bremssystem, sehr leise beim Training, Vor- und Rückwärtslauf, 8 Widerstandslevel manuell einstellbar
• Leicht bedienbarer Trainingscomputer mit 6 Funktionen: Scan (wechselnde Anzeige), Geschwindigkeit, Distanz, Zeit, Puls und Kalorienverbrauch, mit Getränkenhalter, Große rutschsichere Trittflächen
• Gepolsterter Lenker mit Schaumstoff überzogen, Pulssensoren am Lenker, Detaillierte Aufbauanleitung (in Deutsch und Englisch), einfacher Zusammenbau (ca. 30 bis 45 min.)

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Qualität Vier Jahreszeiten Universal Pet Ellipsentrainer Hängebett, schüsselförmige Schaukel Pet Mat, geeignet für die Unterseite von Tischen und Stühlen, blau, 52 * 44 * 17 cm

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