Ellipsentrainer oder Ellipticaltrainer

Der Ellipsentrainer ist die Weiterentwicklung des Crosstrainers. Der Crosstrainer ist schon lange eines der beliebtesten Fitnessgeräte für Zuhause. Der Ellipsentrainer hat viele Vorteile in der Bewegung und in der Stabilität des Gerätes und läuft den Crosstrainer momentan schon eindeutig den Rang ab.

Der Ellipsentrainer – der Unterschied liegt in der Schwungmasse

Ellipsentrainer MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f

Eine besondere Art des Crosstrainers ist der sogenannte Ellipsentrainer. Auch beim Ellipsentrainer kreuzen sich die Arme und Beine bei der Bewegung antizyklisch. To Cross kommt aus dem Englischen und heißt Kreuzen. Wo liegt nun aber der Unterschied zwischen dem Crosstrainer und dem Ellipsentrainer?

Bei den Ellipsentrainern befindet sich die Schwungscheibe vorne am Gerät. Ist die Schwungmasse vorne verbaut, ist der Gang länger und diese Art von Crosstrainer wirkt ähnlich dem Laufen oder Joggen, nur viel sanfter und ohne Aufprallkräfte, die beim Laufen auf die Gelenke wirken.

Die Fußpedale bewegt sich beim Ellipsentrainer ebenfalls mit, so dass der Fuß immer gerade bleibt und kein Druck nach vorne auf das Knie kommt. Die Bewegung im unteren Rücken bleibt gleich mäßig, es kommt zu keiner Drehung in der Hüfte. Die Ellipsentrainer werden aus diesem Grunde für Heimsportler mit Bandscheiben- oder auch Knieproblemen empfohlen.

Was macht einen Ellipsentrainer noch aus?

Immer wieder taucht der Begriff „Ellipticals“ auf – dieser kommt durch die elliptische Bewegung beim Training mit dem Ellipsentrainer. Man läuft oder besser bewegt sich geradezu wie auf Schienen.

Die Ellipsentrainer sind jedoch größer und brauchen mehr Platz als die Crosstrainer. Es gibt hier aber zusammenklappbare Modelle.

Der Ellipsentrainer wird vor allem für schwerere Personen empfohlen, da er von seiner Konstruktion her und der Kraftverteilung belastbarer ist. Auch für große Personen ist der Ellipsentrainer besser geeignet, denn der Schritt auf dem Gerät ist einfach größer.

Da es beim Training auf dem Ellipsentrainer nicht zu einer so großen Auf- und Ab Bewegung kommt, ist er auch sehr geeignet, um während des Trainings zu Hause mal einen Film oder eine Serie zu schauen.

Der Ellipsentrainer ist eindeutig im kommen und hat den klassischen Crosstrainer schon überholt. Viele Profihersteller produzieren nur noch wenige oder in einigen Fällen keine Crosstrainer Modelle mehr.

Das Training ist ebenso effektiv, wie das auf dem Crosstrainer. Sie trainieren den ganzen Körper, die verschiedenen Muskelbereiche und das Herz- Kreislauf-System.

Durch die vorgegebene Bewegung auf dem Ellipsentrainer ist er besonders für Anfänger geeignet, denn es kann hier bei richtiger Anwendung nicht zu Fehstellungen beim Training kommen.

Im Gegenzug zum Crosstrainer profitieren Sie jedoch zusätzlich noch von den genannten Vorteilen, die sich aus der Bauweise des Ellipsentrainers ergeben.

Die Vorteile des Ellipsentrainers auf einem Blick:

Der Kalorienverbrauch auf dem Ellipsentrainer

Der Kalorienverbrauch liegt bei dem eines Trainings auf dem Laufband, das Training selber ist dabei aber einfacher und weniger ermüdend. Wenn Sie abnehmen möchten, machen Sie sich also das Leben auf einem Crosstrainer oder Ellipsentrainer einfacher. Der Kalorienverbrauch auf dem Ellipsentrainer hängt natürlich von dem eingestellten Widerstand ab.

Ein sehr guter hochwertiger Ellipsentrainer ist der MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f

Ellipsentrainer klappbar MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f Ellipsentrainer klappbar

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Welche Features bietet ein Ellipsentrainer?

Da die Features eines Ellipsentrainers im Großen und Ganzen mit denen der Crosstrainer übereinstimmen und wir diese schon auf der Seite der Crosstrainer genau ausgeführt haben, listen wir sie hier einfach nur noch mal stichpunktartig auf.

Zu den Crosstrainer

Wenn Sie einen Ellipsentrainer kaufen wollen, achten Sie auf folgende Punkte:

Ellipsentrainer kaufen: Weitere Bestseller für Ellipsentrainer

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Crosstrainer MAXXUS CX 5.1 - Heimtrainer In Studioqualität, Bluetooth Steuerung Per Smartphone - 24 KG Schwungmasse Für Natürliche, Gelenkschonende Laufbewegung - Ellipsentrainer Mit 54cm Schrittlänge

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• HARMONISCHER, GELENKSCHONENDER LAUF: Mit satten 24kg Schwungmasse spielt der MAXXUS CX 5.1 in einer anderen Liga als gewöhnliche Fitnessgeräte für Zuhause. Erleben Sie harmonischen Tritt und ein besonders rundes Laufgefühl. Dies macht Ihr Training mit dem Crosstrainer nicht nur angenehmer, sondern wirkt sich schonend auf Ihre Gelenke aus.
• LEISER BETRIEB OHNE STÖRGERÄUSCHE: Konzentrieren Sie sich voll auf Ihr Training ohne dabei von nervigem Knacken, Klappern oder anderen Geräuschen gestört zu werden. Ihr neues Sportgerät von MAXXUS besitzt eine extrem stabile Stahlrahmenkonstruktion mit Fokus auf Robustheit und Langlebigkeit. Hochwertige Kugellager und Komponenten garantieren einen ruhigen, runden Lauf.
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HAMMER Premium Ellipsentrainer - Ihr Partner für schnelle und effektive Konditionsverbesserung und Figurmodellierung - 25 Trainingsprogramme - Kompatibel mit BitGym: Live-Strecken erleben!

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Miweba Sports Crosstrainer MC300 Stepper Ellipsentrainer Heimtrainer - App Steuerung - 21 Kg Schwungmasse - Pulsgurt - Magnetbremse (Rot Schwarz)

• Original Miweba Sports Stufenloses 21 Kg Schwungrad Leiser Riemenantrieb Schonende Magnetbremse
• LCD Multifunktionsanzeige ► Puls ► Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Fahrzeit ► Körperfett
• Fit Hi Way App ► Gezielteres Training USB Anschluss Handy- & Tablethalterung Zuladung 125 Kg
• 16 Programme ► 8 Intensitäten Profilierte Standfläche Verstellbare Standfüße Herzfrequenzmesser

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Sportstech CX2 Crosstrainer- Deutsche Qualitätsmarke -Video Events & Multiplayer APP & integriertem Stromgenerator - Ellipsentrainer mit Konsole und Tablet-Halterung, Ergometer mit 27 Kg Schwungmasse

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• SCHWUNGMASSE: Laufruhe durch 27 KG Schwungmasse und leisem Rillenriemen Antriebssystem. 24 computergesteuerte Widerstandsstufen für das perfekte Training zu Hause
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HAMMER Finnlo Premium Ellipsentrainer ELLYPSIS - Nackenschonende Bewegungsergonomie, 32 kg Schwungmassensystem

• Neu: Nackenschonende Bewegungsergonomie
• 32 kg Schwungmassensystem
• Hochwertiges, übersichtliches Blue Backlight-Display mit zahlreichen Fitnessprogrammen
• Halterung für Tablet und Smartphone

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SportPlus Ellipsentrainer Crosstrainer mit App-Steuerung, Google Street View, Wattanzeige, ca. 19 kg Schwungmasse, 16 Widerstandsstufen, Handpulssensoren, Nutzergewicht 130 kg, Sicherheit geprüft

• WIDERSTAND: 16 computergesteuerte Widerstandsstufen; wartungsfreies Magnetbremssystem; leiser & langlebiger Poly-V-Riemenantrieb mit Selbstspannung; ca. 19kg Schwungmasse
• TRAINING: 16 vorinstallierte Trainingsprogramme; wattgesteuertes Training bis 240 Watt; Großer beleuchteter Trainingscomputer mit Infos zur Zeit, Strecke, Kalorien, Geschwindigkeit, Puls und Watt
• APP: Kostenlose Cardiofit-App; Verwaltung diverser Benutzerprofile mit Trainingshistorie; Google Street-View; 18 Trainingsprogramme; Pulsmessung über 4.0 Bluetooth-Brustgurte (z.B. SP-HRM-BLE-400)
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MAXXUS Unisex – Erwachsene Crosstrainer Cx 6.1, Schwarz, 1.954 x 670 x 1.678 mm

• Flexibel, ungestört und effektiv wie im Fitnessstudio trainieren - ohne Kompromisse bei Komfort und Qualität - der Crosstrainer CX 6.1 - einfach mit dem Smartphone per Bluetooth zu steuern
• Erfüllt auch höchste Ansprüche an Hometrainer - hohes Geräte-Gewicht für sicheren Stand - bis 160 kg belastbar - einfache Smartphone-Kopplung via Bluetooth
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skandika SF-1920 Crosstrainer Elliptical Carbon Pro Advance, schwarz, Schwungmasse 22 kg, 16 Widerstandsstufen, Smartphone App Steuerung + Google Street View, höhenverstellbare Steigung, Körperfett

• Gleichmäßig austariertes, effektives Ganzkörpertraining durch Belastung aller Körperbereiche und Muskelgruppen
• Gute Schwungmasse von 22 kg, Computergesteuertes Magnetbremssystem und 16 Widerstandsstufen, 12 computergesteuerte Programme inkl. Herzfrequenz-, Watt- und manuellem Programm
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• Sensible Handplussensoren, Puls- und Körperfettmessung

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AsVIVA E3 Pro Ellipsentrainer/Crosstrainer App-Bluetooth kompatibel mit 27kg Schwungmasse, Magnetbremse und Multifunktionscomputer LCD Anzeige, Pulsmessung und Pulsempfänger, 12 Automatikprogrammen

• ✅ ANTRIEBSSYSTEM: 27KG schwere Schwungscheibe und einem Computer mit 16 computergesteuerten Widerstands-Stufen, extrem leisen 4-Achsensystem und wartungsfreier Permanentmagnetbremse ideal für das Ausdauertraining geeignet – hochwertiges Kugellagersystem
• ✅ inkl. FITNESS-COMPUTER: mit Mepanel Fitness-App für IOS und Android, Bluetooth, Tablet Halterung, Smartphone Halterung
• ✅ UMFANGREICHE TRAININGSPROGRAMME: 21 vorinstallierte Fitnessprogramme inkl. 4 Herz-Frequenz-Programme sowie 4 Benutzer definierbare Programme und Ergometer Funktion für das Reha Training zu Hause – Watt Programm – Body-Fat Programm: kann ihren Körperfettanteil messen – Quick START Funktion
• ✅ ZUSATZAUSSTATTUNG: integrierte Widerstandstasten am Lenker, Handpulssensoren, inklusive Polar Pulsgurt (Brustgurt), ergonomische Schaumstoff gepolsterte 2 Haltegriffe - Eigengewicht: 87kg – Max. Gewichtsbelastung: 150kg – Aufstellmaße: 172,5 x 66 x 170 cm

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skandika Crosstrainer CardioCross Carbon Pro SF-3200, 23,5 kg Schwungmasse, wartungsarmes Bremssytem über Magnettechnologie, Transportrollen, Kalorienverbrauch, Zeit und Pulsmessung (Silber)

• Schwungmasse 23,5 kg mit flüsterleisem und wartungsarmen Bremssystem über innovativer Magenttechnologie; Klappvorrichtung und Multifunktions LCD Computer mit 19 Trainingsprogrammen inkl. Geschwindigkeitsmessung; Lieferumfang inklusive Pulsgurt
• Große Programmvielfalt mit 19 voreingestellten Programmen und zusätzlicher Erholungspulsmessung
• Großer Mulfitfunktionscomputer mit LCD Bildschirm inklusive aller relevanten Trainingsdaten wie Geschwindigkeit, Zeit, Puls, Distanz und Kalorienverbrauch
• Komfortabel und platzsparend verstaubar durch Klappfunktion und Transportrollen Aufbaumaße (zusammengeklappt): 117 x 60 x 158 cm

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Sportstech LCX800 Crosstrainer – Deutsche Qualitätsmarke - Video Events & Multiplayer APP & Android-Multifunktionskonsole, 24Kg Schwungmasse, Pulsgurt-Kompatibel, 12 Trainingsprogramme + HRC Modus

• EDLE MULTIFUNKTIONSKONSOLE: Der Elliptical Trainer besitzt eine App kompatible Android-Konsole (Kinomap, iFitShow) mit 6 virtuellen Kulissenmodi, HRC-Modus und ist dazu Bluetooth-, sowie Pulsgurtkompatibel.
• DOPPELT ELLIPTISCHES LAUFSYSTEM: Das hochwertige 3-teilige Kurbelsystem des Crosstrainers ist jeweils doppelt kugelgelagert. Der Home Stepper besitzt dazu ebenfalls kugelgelagerte Rollen und drei verstellbare Schrittlängen. Die Einstellungsgrößen lassen sich für jeden Trainingstyp zwischen 420mm, 460mm und 500mm variieren.
• 32-STUFIGES MAGNETBREMSSYSTEM: Das automatische Magnetbremssystem des Ergometers ist flüsterleise. Die Schwungmasse des Crossers beträgt 24 Kg, während der Crosstrainer für Zuhause ein maximales Nutzergewicht von 120 Kg tragen kann -Ein starker Ergotrainer!
• VIDEO EVENTS, COACHING & MULTI- PLAYER MODUS: Mit KINOMAP und Sportstech starten Sie jetzt Ihr Next Generation Training. Erleben Sie Home Fitness 2.0 mit der App- kompatiblen Multimediakonsole und der praktischen Tablethalterung!

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AsVIVA Ellipsen Crosstrainer mit 27 kg Schwungmasse, Magnetbremse und Multifunktionscomputer mit 16 Stufen und 12 Automatikprogramme …

• ✅ ANTRIEBSSYSTEM: 27KG schwere Schwungscheibe und einem Computer mit 16 computergesteuerten Widerstands-Stufen, extrem leisen 4-Achsensystem und wartungsfreier Permanentmagnetbremse ideal für das Ausdauertraining geeignet – hochwertiges Kugellagersystem
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• ✅ ZUSATZAUSSTATTUNG: integrierte Widerstandstasten am Lenker, Handpulssensoren, inklusive Polar Pulsgurt (Brustgurt), ergonomische Schaumstoff gepolsterte 2 Haltegriffe - Eigengewicht: 87kg – Max. Gewichtsbelastung: 150kg – Aufstellmaße: 172,5 x 66 x 170 cm

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Capital Sports Helix Pro Cross-Trainer mit Trainingscomputer Heimtrainer (Bluetooth, Kinomap-Applikation, MagResist-Magnet-Widerstand, 20 kg Schwungmasse, 12 Trainingsprogramme, Bodenrolle) schwarz

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Elitum Crosstrainer MX500 Nordic Walking Ellipsentrainer bis 120 kg Pulssensoren Schwungmasse 13kg 8-Fach Verstellbare Widerstandsregelung Silber

• Der Crosstrainer MX500 von Elitum ist ein Gerät mit modernem Desing, das perfekt für das Heimtraining konstruiert ist. Das magnetische Widerstandssystem mit einem 13-Kilo-Schwungrad sorgt für einen reibungslosen und leisen Betrieb. Dank der 8-Stuffigen Wiederstandeinstellung, können Sie den Widerstandsgrad einfach Ihren Erwartungen und Ihrem Fortschritt anpassen.
• Der Crosstrainer ist mit ergonomischen Trittflächen mit Stabilisierungsgurten ausgestattet. Der Computer besitzt einen übersichtlichen LCD-Display welcher die wichtigsten Informationen anzeigt, die eine vollständige Kontrolle über die Aktivität ermöglichen. Der Pulswert wird durch taktile Sensoren am Lenkrad gemessen. Praktische Transportrollen ermöglichen eine bequeme Bewegung des Crosstrainers.
• Details: Magnet-Bremssystem, Zusätzliche Geräuschreduzierung des Schwungrades, was einen sehr leisen Betrieb des Crosstrainers garantiert, Stabile Konstruktion und modernes Design- das Gerät passt in jede Wohnung, Computer mit LCD Display, 6 Computerfunktionen: Geschwindigkeit, Zeit, zurückgelegte Strecke, Anzahl der verbrannten Kalorien, Puls, SCAN, Pulssensoren, Die Handgriffe sind mit weichem Schaumstoff überzogen, Extra verstärkte und stabile Konstruktion, Breite und rutschfesten Trittfläche
• Technische Daten: Gerätegewicht: 40 kg, Schwungmasse: 13 kg, Maximales Nutzergewicht: 120 kg, Aufstellmaße: 139,5 x 63 x 157,5 cm (L/B/H), Pedalmaße: 39,5 x 15,5 cm, 8-fach manuell verstellbare Widerstandsregelung, Bremssystem: magnetisch, Trainingscomputer mit LCD-Anzeige: Geschwindigkeit, Zeit, zurückgelegte Strecke, Anzahl der verbrannten Kalorien, Puls, Scan-Funktion (ein automatischer Anzeigewechsel), Pulsmessung, Transportrollen, Tablet/Smartphone Halterung

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Festnight- Crosstrainer XL 18 kg Ellipsentrainer Elliptical Trainer Cross Trainer Drehmasse Puls

• Dieser robuste, extra-große Crosstrainer ist ideal für das komfortable Training bei Ihnen zu Hause oder im Büro. Ausgestattet mit einem 4 kg schweren Schwungrad, 8 manuell gesteuerten Intensitätsstufen und einem LCD-Computer-Display, ermöglicht Ihnen dieser Crosstrainer ein effizientes Training.
• Sie können Ihre Leistung auf dem LCD-Display überwachen, das Informationen über die verstrichene Zeit, aktuelle Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorienverbrauch, Kilometerzähler und Ihren Puls anzeigt. Das Computer-Display verfügt auch über eine Tablet-Halterung, sodass Sie während des Trainings Ihr Tablet verwenden oder einen Film ansehen können.
• Zudem ist der Crosstrainer ergonomisch gestaltet und mit einem extra großen Sattel ausgestattet. Seine beiden Griffe bieten ausreichend Spielraum für eine optimale Gehposition und sorgen gleichzeitig für ein sanftes Oberkörpertraining.
• Das magnetische Bremssystem und das präzise ausgewuchtete Schwungrad sind reibungsfrei und bieten so einen leichtgängigen, ruhigen und wartungsfreien Betrieb. Dank Transportrollen lässt sich der Crosstrainer ganz leicht umher verschieben. Der Crosstrainer benötigt Montage.

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