Ellipsentrainer oder Ellipticaltrainer

Der Ellipsentrainer ist die Weiterentwicklung des Crosstrainers. Der Crosstrainer ist schon lange eines der beliebtesten Fitnessgeräte für Zuhause. Der Ellipsentrainer hat viele Vorteile in der Bewegung und in der Stabilität des Gerätes und läuft den Crosstrainer momentan schon eindeutig den Rang ab.

Der Ellipsentrainer – der Unterschied liegt in der Schwungmasse

Ellipsentrainer MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f

Eine besondere Art des Crosstrainers ist der sogenannte Ellipsentrainer. Auch beim Ellipsentrainer kreuzen sich die Arme und Beine bei der Bewegung antizyklisch. To Cross kommt aus dem Englischen und heißt Kreuzen. Wo liegt nun aber der Unterschied zwischen dem Crosstrainer und dem Ellipsentrainer?

Bei den Ellipsentrainern befindet sich die Schwungscheibe vorne am Gerät. Ist die Schwungmasse vorne verbaut, ist der Gang länger und diese Art von Crosstrainer wirkt ähnlich dem Laufen oder Joggen, nur viel sanfter und ohne Aufprallkräfte, die beim Laufen auf die Gelenke wirken.

Die Fußpedale bewegt sich beim Ellipsentrainer ebenfalls mit, so dass der Fuß immer gerade bleibt und kein Druck nach vorne auf das Knie kommt. Die Bewegung im unteren Rücken bleibt gleich mäßig, es kommt zu keiner Drehung in der Hüfte. Die Ellipsentrainer werden aus diesem Grunde für Heimsportler mit Bandscheiben- oder auch Knieproblemen empfohlen.

Was macht einen Ellipsentrainer noch aus?

Immer wieder taucht der Begriff „Ellipticals“ auf – dieser kommt durch die elliptische Bewegung beim Training mit dem Ellipsentrainer. Man läuft oder besser bewegt sich geradezu wie auf Schienen.

Die Ellipsentrainer sind jedoch größer und brauchen mehr Platz als die Crosstrainer. Es gibt hier aber zusammenklappbare Modelle.

Der Ellipsentrainer wird vor allem für schwerere Personen empfohlen, da er von seiner Konstruktion her und der Kraftverteilung belastbarer ist. Auch für große Personen ist der Ellipsentrainer besser geeignet, denn der Schritt auf dem Gerät ist einfach größer.

Da es beim Training auf dem Ellipsentrainer nicht zu einer so großen Auf- und Ab Bewegung kommt, ist er auch sehr geeignet, um während des Trainings zu Hause mal einen Film oder eine Serie zu schauen.

Der Ellipsentrainer ist eindeutig im kommen und hat den klassischen Crosstrainer schon überholt. Viele Profihersteller produzieren nur noch wenige oder in einigen Fällen keine Crosstrainer Modelle mehr.

Das Training ist ebenso effektiv, wie das auf dem Crosstrainer. Sie trainieren den ganzen Körper, die verschiedenen Muskelbereiche und das Herz- Kreislauf-System.

Durch die vorgegebene Bewegung auf dem Ellipsentrainer ist er besonders für Anfänger geeignet, denn es kann hier bei richtiger Anwendung nicht zu Fehstellungen beim Training kommen.

Im Gegenzug zum Crosstrainer profitieren Sie jedoch zusätzlich noch von den genannten Vorteilen, die sich aus der Bauweise des Ellipsentrainers ergeben.

Die Vorteile des Ellipsentrainers auf einem Blick:

Der Kalorienverbrauch auf dem Ellipsentrainer

Der Kalorienverbrauch liegt bei dem eines Trainings auf dem Laufband, das Training selber ist dabei aber einfacher und weniger ermüdend. Wenn Sie abnehmen möchten, machen Sie sich also das Leben auf einem Crosstrainer oder Ellipsentrainer einfacher. Der Kalorienverbrauch auf dem Ellipsentrainer hängt natürlich von dem eingestellten Widerstand ab.

Ein sehr guter hochwertiger Ellipsentrainer ist der MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f

Ellipsentrainer klappbar MAXXUS® CROSSTRAINER CX 4.3f Ellipsentrainer klappbar

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Klappbarer Crosstrainer - Ellipsentrainer - Schrittlänge 510mm - gesunde elliptische Lauf-Bewegung - 16 Widerstandsstufen mit Motor Steuerung APP Steuerung - kostenlose iconsole+ APP im AppStore und GooglePlay downloadbar - Bluetooth ab V4.0 Quick-Start - 3 manuelle Programme - Watt-Programm - 12 feste Programme - 4 Herzfrequenzprogramme - Userprogramm - Erholungspulsmessung Benutzergewicht 130kg - Schwungmasse 26kg - Aufstellmaße 1740x700x1650mm - Gewicht 71kg - Verpackungsmaße 840x460x560mm und 1220x560x200mm Gewicht 80kg Laufschienen nach oben klappbar - Platz sparendes Design - Laufruhig - Ganzkörpertraining - Muskelaufbau - Ausdauertraining

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Welche Features bietet ein Ellipsentrainer?

Da die Features eines Ellipsentrainers im Großen und Ganzen mit denen der Crosstrainer übereinstimmen und wir diese schon auf der Seite der Crosstrainer genau ausgeführt haben, listen wir sie hier einfach nur noch mal stichpunktartig auf.

Zu den Crosstrainer

Wenn Sie einen Ellipsentrainer kaufen wollen, achten Sie auf folgende Punkte:

Ellipsentrainer kaufen: Weitere Bestseller für Ellipsentrainer

Brauchen Sie noch mehr Auswahl, um Ihren Ellipsentrainer zu kaufen? Wir zeigen Ihnen hier noch mehr Bestseller:

Miweba Sports Crosstrainer MC300 Stepper Ellipsentrainer Heimtrainer - App Steuerung - 21 Kg Schwungmasse - Pulsgurt - Magnetbremse (Rot Schwarz)

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Crosstrainer MAXXUS CX 5.1 - Ellipsentrainer, APP-Steuerung, 24 KG Schwungmasse, gelenkschonendes Laufen, 54cm Schrittlänge

• Ellipsentrainer mit APP-Steuerung per Bluetooth, 54cm Schrittlänge, flache und natürliche Laufbewegung zur Schonung der Gelenke, sanfte Kraftübertragung für einen angenehmen Lauf, perfekt für zuhause
• 24 Kg Schwungmasse, elektrisches Motor-Magnetbremssystem, hochwertige Lagerungen, dadurch leiser Lauf. Optimierte Antriebstechnik für mehr Laufruhe und weniger Vibrationen beim Training
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• satte 160 kg maximales Benutzergewicht, robuste Konstruktion aus Stahlrohr, PU-Rollen mit hochwertigen Lagern zur perfekten Kraftübertagung, hoch belastbarer Stahlrahmen mit Qualitäts-Lagerungen

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MAXXUS Crosstrainer CX 4.3f Platzsparend klappbar, gelenkschonend, TÜV Süd, GS Geprüft, APP-Steuerung, 26 KG Schwungmasse

• KLAPPBARER CROSSTRAINER IN STUDIOQUALITÄT: Sie suchen nach einem kompakten, platzsparenden Profi-Trainingsgerät für Ihren Wohn-, Keller- oder Fitnessraum? Dank des „ETF-Fold-System“ lässt sich der MAXXUS CX 4.3f von 1,85m Stelllänge auf gerade mal 1,21 zusammenklappen. Ideal zur platzsparenden Lagerung in Wohnräumen oder kleineren Fitnessräumen.
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• LEISER BETRIEB OHNE STÖRGERÄUSCHE: Konzentrieren Sie sich voll auf Ihr Training ohne dabei von nervigem Knacken, Klappern oder anderen Geräuschen gestört zu werden. Ihr neues Sportgerät von MAXXUS besitzt eine extrem stabile Stahlrahmenkonstruktion mit Fokus auf Robustheit und Langlebigkeit. Hochwertige Kugellager und Komponenten garantieren einen ruhigen, runden Lauf.
• TRAININGSPROGRAMME FÜR JEDES LEVEL: 12 feste Trainingsprofile, 4 Herzfrequenzprogramme, ein wattkonstantes Programm und ein manuelles Programm sorgen für ausreichend Abwechslung beim Training. 16 Widerstandsstufen ermöglichen eine besonders feine Einstellung der Belastung. So können Sie Ihr Training einfach und unkompliziert auf Ihre persönlichen Trainingsziele ausrichten.

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Kettler Ellipsentrainer AXOS Elliptical P – der ideale Hometrainer – mit 12 Programmen und 16 Widerstandsstufen – mit 4-Personen-Speicher – Heimtrainer inkl. Handpulssensoren und Ohrclip – schwarz & anthrazit

• ZUHAUSE AKTIV: Dieser Kettler Crosstrainer ist hervorragend für regelmäßige Trainingseinheiten geeignet. Dabei sorgen 18 kg Schwungmasse und kugelgelagerte Drehgelenke für einen besonders gleichmäßigen Rundlauf.
• MIT PULSMESSUNG: Mit 12 Programmen bringt Sie der Ellipsentrainer in Fahrt. Das Ergometer besitzt einen integrierten Pulsmesser und einen Ohrclip, der ebenfalls den Puls misst. Ein optisches und akustisches Warnsignal weist auf die Pulsobergrenze hin.
• ANGENEHM TRAINIEREN: Das Training auf dem Cross Stepper läuft im Stehen ab. Dadurch nimmt der Körper keine verkrampfte Haltung an und die Belastung wird gleichmäßig verteilt. Dies ermöglicht ein effizientes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining.
• ÜBERSICHTLICHES LCD-DISPLAY: Der Ellipsentrainer verfügt über einen praktischen LCD-Trainingscomputer mit Hintergrundbeleuchtung. Dieser zeigt 7 Funktionen zugleich an und gibt zudem Aufschluss über eine Belastungsgrafik.

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Sportstech CX2 Crosstrainer für Zuhause | mit Stromgenerator | Deutsches Qualitätsunternehmen | Interaktive Video-Events & Multiplayer-App | Ellipsentrainer, Ergometer + Konsole & 27 kg Schwungmasse

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• ✅𝗛𝗢̈𝗖𝗛𝗦𝗧𝗘 𝗔𝗡𝗦𝗣𝗥𝗨̈𝗖𝗛𝗘: Das moderne CX2 Sportgerät für Zuhause überzeugt mit seinen 27 kg Schwungmasse sowie dem innovativen Rillenriemenantriebssystem durch besonders angenehme Laufruhe. Auf diese Weise profitieren Sie nicht nur von der erhöhten Flexibilität, sondern zeitgleich auch von einem extrem gelenkschonenden und leisen Trainingserlebnis.
• ✅𝗘𝗙𝗙𝗘𝗞𝗧𝗜𝗩𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚:Kaum ein Fitnessgerät für Zuhause ist so effizient wie der CX2 Crosstrainer von SPORTSTECH. Denn mit dem modernen Beintrainer aktivieren Sie 85 {a537ec29624ba21dd2efd039a6b849e9cac6a6ec1e1283aae7b01f486d0b5f85} Ihrer Körpermuskulatur. Das ist perfekt für die Fettverbrennung sowie den Muskelaufbau. Dadurch erleben Sie effektives Kraft- und Ausdauertraining und werden schnell Erfolge sehen.

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skandika Crosstrainer CardioCross Carbon Champ, 23,5 kg Schwungmasse, wartungsarmes Bremssytem über Magnettechnologie, Transportrollen, Bluetooth & Tablet-Halterung, Pulsmessung, 19 Programme

• Schwungmasse 23,5 kg mit flüsterleisem und wartungsarmen Bremssystem über innovativer Magnettechnologie; Klappvorrichtung und Multifunktions LCD Computer mit 19 Trainingsprogrammen inkl. Geschwindigkeitsmessung
• Bluetooth-Schnittstelle und Tablet-Halterung
• Große Programmvielfalt mit 19 voreingestellten Programmen und zusätzlicher Erholungspulsmessung
• Komfortabel und platzsparend verstaubar durch Klappfunktion und Transportrollen

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Nautilus E628 Ellipsentrainer - 29 Programme - 32 Widerstandsstufen - Steigungsverstellung von 0{a537ec29624ba21dd2efd039a6b849e9cac6a6ec1e1283aae7b01f486d0b5f85} bis 11{a537ec29624ba21dd2efd039a6b849e9cac6a6ec1e1283aae7b01f486d0b5f85} - elektromagnetische Induktionsbremse

• 32 Widerstandsstufen und 29 Trainingsprogramme für ein abwechlungsreiches Training
• elektr. Steigungsverstellung, Steigung 0 - 11{a537ec29624ba21dd2efd039a6b849e9cac6a6ec1e1283aae7b01f486d0b5f85}
• Run Social kompatibel (kostenlose interaktive Trainingsapp)
• Soundsystem, Ventilator, Mediahalterung für Smartphone und Tablet

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maxVitalis Mini-Stepper Ellipsentrainer mit Motorunterstützung, fördert Koordination & Muskelaufbau, inkl. Trainingscomputer, Beintrainer Heimtrainer klappbar, ideal für Senioren

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Ellipsentrainer Crosstrainer AsVIVA E3 Pro mit 27kg Schwungmasse Bluetooth kompatibel, LED Konsole, 3-fach verstellbare Steigung, inklusive Polar Pulsgurt Ellipsen Ergometer schwarz

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Hop-Sport Crosstrainer HS-003C Ergometer Ellipsentrainer Nordic Walking Stepper Ideal für Zuhause bis 120 kg

• Stabiler Crosstrainer mit 9 KG Schwungrad und Magnetbremssystem, was einen runden und leisen Bewegungsablauf gewährleistet
• Manuelle und stufenlose Widerstandseinstellung
• Leicht bedienbarer Trainingscomputer mit vielseitigen Funktionen: Geschwindigkeit, Zeit, zurückgelegte Strecke, Gesamtstrecke (ODO), Anzahl der verbrannten Kalorien und Puls
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Sportstech Crosstrainer für zuhause | Ellipsentrainer mit Video Events & Multiplayer APP | 24 kg Schwungmasse | 26 Programme + HRC | Deutsche Qualitätsmarke für Fitness Geräte CX640 Heimtrainer

• ✅ 𝗚𝗔𝗡𝗭𝗞𝗢̈𝗥𝗣𝗘𝗥𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚: Der Crosstrainer für zuhause liefert das perfekte Cardiotraining. Neben Bauch, Beinen & Po werden fast alle Hauptmuskelgruppen trainiert. Enorme Laufruhe & Stabilität macht den Heimtrainer zum perfekten Gerät für die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining.
• ✅ 𝗛𝗢𝗠𝗘 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝟮.𝟬: mit KINOMAP und Sportstech starten Sie jetzt Ihr Next Generation Training. Erleben Sie mit der App-kompatiblen Konsole + Tablethalterung ein Multimedia-Workout! Google Maps lässt Sie außerdem die schönsten Strecken erkunden – Training zuhause neu definiert!
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ArtSport 2in1 Crosstrainer & Heimtrainer leise, Widerstand stufenlos einstellbar, Sattel 7-Fach höhenverstellbar, Ellipsentrainer für Fitness Zuhause

• ✅ 2in1 Ergometer – Crosstrainer und Heimtrainer in einem – für das effektive Fitness- und Ausdauertraining Zuhause; Arme, Beine, Rücken, Schultern und Gesäß mit einem Gerät trainieren
• ✅ Antriebssystem – Geräuscharmes Schwungrad mit Riemensystem und 2 kg Schwungmasse; Tretwiderstand wird über mechanisches Bremssystem reguliert, Widerstand stufenlos mittel Drehrad einstellbar
• ✅ Fitness-Computer – Trainingscomputer mit LCD Display zeigt alle relevanten Informationen wie Trainingszeit, Distanz, Geschwindigkeit und Kalorienverbrauch an
• ✅ Komfort – Ausgestattet mit weich gepolsterten Griffen und 7-fach höhenverstellbarem Sattel; Sitzhöhe in 3,5 cm Abständen zwischen 65 und 90 cm einstellbar

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Spirit Fitness Crosstrainer XE 295 (Sondermodell)

• Der XE 295 ist unser Ellipsentrainer der Mittelklasse. Er verfügt über alle Programme und Funktionen des kleinen Bruders XE 195 und der Schrittlänge des großen Bruders XE 395. Ideal für Fitnessbegeisterte, die gerne ihr eigenes Trainingsprogramm zusammenstellen.
• Der XE295 verfügt über eine helle, blau beleuchtete 7.5´´ LCD Konsole mit umfangreichem Speicher für Trainingsdaten inkl. Zusammenfassung, einem elektromagnetischem Widerstand und einem Q-Faktor von 2´´ (5,1cm Abstand zwischen den Füßen).
• Ausstattung: Schwungrad (11 kg), 7 Programme (Manuell, Berg, Fettverbrennung, Ausdauer, Kraft, Intervall, Herzfrequenz), 20 Widerstandslevel, anpassbare Konsole und Handpulsgriffe. KONTAKT HERZFREQUENZ - günstig platzierte Herzfrequenzgriffe ermöglichen es Ihnen, Ihren Puls zu überwachen. Dies erlaubt es Ihnen, den Widerstand zu erhöhen oder zu verringern, um den bestmöglichen Trainingspuls zu erreichen. Die Spiritfit App, die Ihre Trainingsdaten bei allen SPIRIT FITNESS Geräten überwacht und au
• Crosstrainer

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Finnlo E-Glide Sr Laufräder, Silber/schwarz, Einheitsgröße

• High-Speed Ellipsentrainer inkl Brustgurt-Pulsmesser
• · Übersichtliches XL-LCD-Display mit beleuchteter blauer Hintergrund-Farbe
• Hochwertige Präzisionskugellager
• Handbremse für sofortigen Trainings-Stop

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DeskCycle Ellipse Neuer magnetischer Ellipsentrainer unter dem Schreibtisch

• Verbesserung der Gesundheit, Energie-Level, den Einsatz zu Hause oder bei der Arbeit.
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no bland Ellipsentrainer, Crosstrainer, tragbar, Ellipsentrainer, Cardio-Trainingsgerät für Zuhause, Büro, Fitnessstudio, Ellipsentrainingsmaschine, magnetisches Cardio-Workout

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• Verwenden Sie die LCD-Konsole, um Ihre Trainings-Statistiken in Echtzeit zu verfolgen und aufzuzeichnen, wie Zeit, Entfernung, Geschwindigkeit, Herzfrequenz und Kalorienverbrauch. Integrierte Metall-Handgriff-Sensoren analysieren Ihren Puls, um Ihre Herzfrequenz genau zu überwachen.
• Entwickelt mit einem leichtgängigen magnetischen Widerstandssystem und Riemenantriebsmechanismus. Das 15,9 kg Schwungrad erhöht die Gesamtstabilität für einen stabilen und gleichmäßigen Widerstand beim Pedalieren. Der stabile Rahmen unterstützt bis zu 150 kg.
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