Vibrationsplatte – Vibrationssportgeräte
Vibrierend zu mehr Fitness und einer guten Figur
Vibrationsplatten finden sich derzeit in vielen Fitness Studien wieder, aber auch daheim kann eine Vibrationsplatte den gewünschten Effekt von sportlicher Fitness und Unterstützung beim Abnehmen maßgeblich unterstützen. Sie sind ein sehr praktisches Indoor-Workout Trainingsgerät, auf dem ohne große Anstrengung trainiert werden kann.
Vibrationsplatte (depositphotos.com)
Aus diesem Anlass ist es sinnvoll, sich die Platten mit integrierter Vibration in Ruhe anzusehen und sie kennenzulernen. So erfahren Hobbysportler schnell, ob die Vibrationsplatten in ihrem Alltag gut als Fitnessgerät für Zuhause eingesetzt werden können oder nicht.
Vibrationsplatten – die genaue Definition zum Kennenlernen
Ehe man sofort mit einer Kaufberatung oder den Trainingsmöglichkeiten beginnt, sollten Verbraucher Sie in Ruhe kennenlernen können. Das klappt kurz und knapp, weil die Platte fast schon selbst erklärend ist, aber für Branchenfremde muss es einfach sein, um die Vibrationsplatte auch wirklich für sich verinnerlichen zu können.
Beliebte und gute Vibrationsplatten
Was ist eine Vibrationsplatte?
Eine Vibrationsplatte ist ein Motorgehäuse, welches durch Schwingungen arbeitet und so wirkt, als würde das Gehäuse vibrieren. Es werden multidimensionale Schwingungen erzeugt, d.h. die Schwingungen werden abwärts und aufwärts abgegeben sowie von links nach rechts, es sind also dreidimensionale Vibrationen.
Wenn die Platte horizontale Bewegungen macht, so spricht man von rotierenden Vibrationen. Sie haben ihre Stärke in der Massage. Für den Muskelaufbau kommen die vertikalen Vibrationen ins Spiel. Hier gehen die Vibrationen von oben nach unten. Bei dieser Bewegung muss der Körper am meisten ausgleichen und so wird Muskelkraft aufgebaut.
Bei der wippenden Bewegung der Platte geht die Bewegung wie bei der bekannten Wippe von statten, eine Seite geht hoch, die andere zugleich runter.
Moderne Vibrationsplatten erzeugen verschiedene Vibrationen, wie z.B. oszillierende, lineale und tri-planare Schwingungen, die mit den 3D Schwingungen kombiniert werden können. Die Geschwindigkeit und Vibrationsstufe kann bei vielen neuartigen Vibrationsplatten variiert werden.
Die Technik wurde für die Weltraumreisenden entwickelt, um Muskelschwund und Osteoporose vorzubeugen. Das ist eine Vibrationsplatte, war doch eigentlich ganz einfach zu verstehen oder? So viel Technik, wie viele erwartet haben, steckt in dem Wundergerät der Fitness also doch nicht.
Wie funktioniert das Training mit der Vibrationsplatte?
Eine Vibrationsplatte ist mit einem Motor ausgestattet, welcher durch Aufwärts- und Abwärtsbewegung sowie einem Wippmodus funktioniert. So kann die Platte durch den Motor und den unterschiedlichen Richtungsweisen der Bewegung zu einer vibrierenden Vibrationsplatte werden. Die Funktionsweise unterscheidet sich derweil nur von Modell zu Modell unterschiedlich, was die Stufen angeht. Geschwindigkeit und Frequenz wird ausgewählt.
Und hier ist der ganze Körper gefragt. Fast alle Muskelpartien werden durch die aktive Körperkontrolle angesprochen und müssen sich bewegen und arbeiten.
Im kleinen und nur für den Rücken kennt man diese Art der Muskelkräftigung vom Schwingstuhl Prinzip.
Was bewirkt ein Vibrationstraining?
Die Vibrationsplatte stärkt durch die angeregte umfassende Muskelarbeit den Körper sowie Gleichgewichtssinn.
Vibrationsplatte Zuhause (depositphotos.com)
Neben der Koordination wird die Beweglichkeit gesteigert. Selbst die Tiefenmuskulatur wird gestärkt und aufgebaut. Gleichzeitig wird so die Durchblutung am ganzen Körper stimuliert und die Fettverbrennung angekurbelt. Viele Kalorien werden verbraucht, was das Abnehmen leichter werden lässt. Der Fettabbau ist eines der beliebtesten Eigenschaften der Trainingsgeräte mit Vibration.
Bauch-Beine-Po, Rücken und Füße werden gekräftigt, sogar die Oberarme kommen in Form. Cellulite wird vorgebeugt. Allerdings vorhandene Cellulite kann man nur sehr schlecht bekämpfen. Das Hautbild kann sich verbessern. Der Stoffwechsel wird angeregt, Keratin wird gebildet, was zur Straffung der Hauf führt.
Durch das Training auf der Vibrationsplatte wird das Bindegewebe, die Faszien gestärkt und so verhindert man eine weitere Ausbreitung. Die Bedeutung der Faszien wurde lange unterschätzt, in den letzten Jahren gab es hier neue Forschungen und einen Wandel in der Einschätzung. Faszien-Training sollte in jedem Trainingsplan heute integriert sein.
Gewichtsverlust und Körperstraffung, eine gute Körperhaltung, bessere Bewegungskoordination und ein effektiver Muskelaufbau kann das Resultat eines guten Trainings auf der vibrierenden Platte sein. Durch ausgeschüttete Hormone wird der Aufbau von Muskelgewebe unterstützt.
Natürlich ist die Platte alleine kein Garant für eine wundersame Diät, sodass hier unterstützend zum Abnehmen auch die richtige Ernährung kommt und zum Thema Fitness eben Übungen. Denn einfach auf der Vibrationsplatte stehen und auf Wunder hoffen, das wird leider nicht klappen, aber wer hat das erwartet? Sie bewirkt eine körperliche Fitness, ein Zuwachs an Gleichgewichtssinn ( für Yoga oder Kampfsport gut geeignet ) sowie unterstützt die Platte mit Vibrationseffekt das Abnehmen.
Die Hüften werden gut sportlich eingesetzt, sodass bei allen Probanden vieler Studien rundum das Vibrationstraining der Dreh-Effekt sehr gut in Schuss kam. Nicht zu vergessen, dass die Knochen leichte elastische Verformungen zugelassen haben, was den Wachstum nochmals mehr Aufschub bei jüngeren Menschen gab oder auch beim Aufbau von leichter Muskelmasse. Die Beweglichkeit wird deutlich gefördert, was auch bei Personen mit einer Bewegungsstörung sehr hilfreich sein kann.
Gelenke, Sehnen und Bänder werden beim Training mit dem Vibrationsboard nicht sehr stark beansprucht, wenn man vorschriftsmäßig in seinem Trainingslevel trainiert, damit ist das Training für viele Altersgruppen geeignet.
Was wird auf dem Vibrationsgerät trainiert?
Glücklicherweise kann mit einer Vibrationsplatte wirklich der gesamte Körper trainiert werden. Zu jedem Trainer erhalten Verbraucher in der Regel eine direkte Trainingsanleitung, um den Beginn zu vereinfachen, weil schließlich nicht jeder sofort weiß, wie das Training beginnen kann und muss. Möglich ist in jedem Fall ein Ganzkörpertraining, was die Vibrationsplatte erneut in den Fokus spielt.
Das Training auf der Vibrationsplatte merkt der Trainierende sehr schnell selbst. Was von außen so leicht aussieht, sich raufstellen und durchschütteln lassen, bedarf schon einige Muskelkraft. In den ersten Tagen könnte es zu einem Muskelkater sprichwörtlich an Stellen kommen, an denen man nicht mal wusste, dass man dort Muskeln hat.
Ausdauertraining kann sie nicht ersetzen.
Wer darf auf einer Vibrationsplatte trainieren?
Übung auf dem Vibrationsgerät (depositphotos.com)
Trainieren dürfen natürlich Sportler auf der Vibrationsplatte und all jene, die bereits dabei sind, etwas abzunehmen. Es muss berücksichtigt werden, wie viel Maximalgewicht auf der Vibrationsplatte gestattet ist, um so letzten Endes feststellen zu können, wer noch auf der Platte trainieren darf und wer im Augenblick leider „noch“ zu schwer ist.
Die Muskeln müssen in der Lage sein, den Vibrationen stand zu halten und diese abzufedern. Wenn das nicht der Fall ist, werden Kräfte auf das Knorpel- und Knochengerüst übertragen und der Körper kann Schaden nehmen.
Sprechen Sie am besten vor Trainingsbeginn mit Ihrem Arzt oder einem Sportmediziner. Das gilt vor allem dann, wenn Vorerkrankungen vorliegen.
Für Schwangere ist eine Vibrationsplatte nicht geeignet, ebenso nicht nach frischen Operationen. Es gibt jedoch noch andere Erkrankungen, wie z.B. Nieren und Gallensteine, bei denen nicht vibrierend trainiert werden darf, die wir hier nicht alle aufführen können. Aus diesem Grund ist es wirklich wichtig, bei Vorerkrankungen den Arzt vor Trainingsbeginn zu konsultieren.
Vielleicht haben Sie, wenn bei Ihnen nichts gegen das Training spricht, auch die Möglichkeit in einem Fitnessstudio oder Rehazentrum dieses Sportgerät einmal unter Aufsicht eines ausgebildeten Trainers auszuprobieren, bevor Sie sich es als Sportgerät für Zuhause zulegen.
Generell wird dieses neue Sportgerät jedoch vielseitig eingesetzt. So steht es nicht nur in Fitnessstudios und Home Gyms, sondern auch in vielen Krankengymnastikpraxen und Reha-Einrichtungen. Alle Altersgruppen finden in einer Vibrationsplatte ein geeignetes Trainingsgerät.
Ist Vibrationstraining nur was für Frauen?
Eine Vibrationsplatte ist nur etwas für Frauen? Von wegen! Sportler namhafter Fußballvereine, Golfer, Biker, Ski-Fahrer oder American Football Spieler nutzen die Vibrationsplatte, um Muskelmasse und Koordination und ihre Sprunggelenke und Gelenke im Allgemeinen zu fördern. Die Muskelmasse bleibt in ständiger Bewegung sowie die Beweglichkeit auf einem hohen Niveau. Derweil unterstützt die Vibrationsplatte beim Abnehmen, sodass wirklich jeder mit der Vibrationsplatte gut beraten ist, um seiner Gesundheit Gutes zu tun und letzten Endes erfolgreich seine Ziele erreichen zu können.
Kaufberatung für eine gute Vibrationsplatte
Nun wissen Sie als interessierter Hobbysportler, was eine Vibrationsplatte ist und für wen diese geeignet ist. Ob zum Abnehmen oder für die Fitness, beides kommt für die Vibrationsplatte infrage und deswegen ist eine anständige Kaufberatung umso wichtiger, damit das richtige Modell gefunden werden kann.
Je nach Modell sind die Ausstattungsmerkmale der Vibrationsplatten unterschiedlich.
Vibrationsplatte mit oder ohne Säule
Generell sollte man sich im Vorfeld überlegen, ob man eine Vibrationsplatte mit Säule oder ohne braucht.
Die Vibrationsplatten mit Standsäule bietet durch die Säule mehr Halt und Stabilität. Auch für schwergewichtige Heimsportler haben sie einen Vorteil, denn ihre maximale Belastungsgrenze in Kilogramm liegt hier höher.
Diese Fitnessgeräte mit Säulen sind oft ähnlich dem Ergometer mit einem Trainingscomputer und einem großen LED Display ausgestattet. Auf diesem können z.B. Geschwindigkeitsstufen eingestellt werden und der Puls überwacht werden. Auch Zeit und Geschwindigkeit ist im Blick des Sportlers.
Dafür haben die Säulen – Vibrationstrainer leider auch einen höheren Preis. Wenn Sie jedoch mehr Sicherheit beim Training benötigen, wird sich der höhere Preis lohnen.
Belastbarkeit
Ein Vibrationstrainer ist nur mit einem bestimmten Gewicht belastbar. Dieses wird vom Hersteller angegeben und muss eingehalten werden. Vibrationstrainer mit Säule haben oft eine höhere Belastbarkeit.
Der Motor
Empfehlenswert ist ein Wechselstrommotor also einen AC-Motor. Diese Art Motor ist leise, kräftig und präzise. Aber auch ein moderner DC Motor, also ein Gleichstrom Niederspannungsmotor kann zum Einsatz kommen, wenn er ebenso leise arbeitet. Bei einer Vibrationsplatte braucht es keinen besonders leistungsstarken Motor. Die Einsteigermodelle liegen bei 200 Watt Leistung.
Der Frequenzbereich
25 bis 40 Hz werden zum Vibrationstraining benötigt. Viele Anbieter bieten größere Bereiche an. Mit einem Bereich zwischen 20 und 50 Hz sind Sie gut ausgestattet. Achten Sie noch auf die Stufen, in denen der Frequenzbereich verändert werden kann. Je feingliederiger dieser einstellbar ist, desto wirkungsvoller kann das Training individuell angewendet werden.
Verschiedene Trainingsprogramme
Da ein Vibrationstrainer viele Geschwindigkeitsstufen bedient, liegt es nahe, dem Sportler gleich passende Trainingsprogramme anzubieten, die er nur auswählen braucht. Das kann zum Beispiel ein Trainingsprogramm sein, welches den Puls langsam erhöht. Ein weiteres kann die Möglichkeit bieten, den Puls in der Fettverbrennungszone zu halten. Auch ein Programm für Fortgeschrittene sollte enthalten sein.
Standfüße
Die Vibrationen sollen den Körper des Sportlers trainieren, jedoch nicht den Fußboden. Aus diesem Grund sind auf höhenverstellbare und vibrationsdämpfende Standfüße zu achten.
Extras
Eine Vibrationsplatte bringt heute, wie viele andere Trainingsgeräte, schon einiges an Features mit. Der Sportler kann multimedial ausgestattet werden. Musik und Videos abspielen, sind bei vielen im Paket mit enthalten.
Die „Katze im Sack“ möchte schließlich niemand kaufen und aus diesem Anlass sind folgende Checkpunkte optimal geeignet, um den Kauf zu vereinfachen und eine hochwertige Vibrationsplatte finden zu können.
Kaufkriterien für Vibrationsplatten auf einem Blick
Anhand dieser kurzen Checkliste lässt sich schnell feststellen, wenn das eigens gesetzte Limit stimmt, welche Vibrationsplatte geordert werden sollte. Sie ist hochwertig verarbeitet und bietet auf viele der oben genannten Punkte eine positive Antwort? Dann scheint die richtige Vibrationsplatte gefunden zu sein.
Wie sollte eine Vibrationsplatte zu Hause stehen?
Ein Vibrationstrainer muss auf einem festen, ebenen und flachen Untergrund stehen. Ideal ist es, das neue Vibrationsgerät auf eine geeignete Bodenschutzmatte zu platzieren.
Das Training mit der Vibrationsplatte
Nun haben Sie erfahren, dass eine Vibrationsplatte mit gewissen Anhaltspunkten einfach zu erwerben ist und für Sport sowie zum Abnehmen infrage kommt. Das es kein Wunderprodukt ist, das war von vorneherein klar, sodass hier nun ein paar Informationen zu den Übungen und dem Training nicht fehlen dürfen, weil dann die sportliche „Arbeit“ beginnen kann und der Körper wieder in Form gebracht werden darf.
Wie oft sollte man ein Vibrationstraining durchführen?
Es hilft nicht, sich auf der Vibrationsplatte zu stellen und darauf zu hoffen, dass die Muskeln sich von ganz alleine kräftigen, und entspannen zugleich. Hier geht es darum, mit gewissen Vibrationsplatte Übungen aktiv auf der Vibrationsplatte zu arbeiten und sportlich zu betätigen. Nur so kann das Abnehmen unterstützt werden und die allgemeine sportliche Fitness.
Zu Beginn sollten sehr kurze Trainingseinheiten eingestellt werden. Maximal 10 Minuten und das auf niedriger Stufe und das an zwei bis drei Tagen die Woche. Die Zeit kann dann im Laufe der Trainingsperioden und einem festzustellenden, verstärkten Muskelaufbau gesteigert werden. Der durchschnittliche Heimtrainierende wird dann so 15 Minuten Session einlegen. An den anderen Tagen kann ein moderates Ausdauertraining an anderen Trainingsgeräten erfolgen.
Es wäre falsch zu sagen, mehrere Stunden pro Tag haben mehr Effekt, als die Regelmäßigkeit. Es ist, wie beim klassischen Sport, eine Frage der Regelmäßigkeit sowie Ruhephasen
Vibrationsplatten Übungen
Zu Beginn wird das Training am Vibrationsgerät mit einer einfachen Benutzung durch Aufsteigen und sich Durchschütteln lassen gestartet. Wer dann die nötige Muskulatur und das Koordinationsvermögen mitbringt, kann seine Übungen ausweiten. Denn die Übungen für die Vibrationsplatte sind vielfältig. Die meisten Vibrationsplatten haben in ihrem Lieferumfang ein Plakat zu Vibrationsplatten Übungen. Auf dem Markt gibt es ebenso DVDs mit Vibrationsübungen. So können im fortgeschrittenen Training schon die Körperbewegungen variiert werden, z.B. können Kniebeugen oder sogar ein Bizeps Training auf der Vibrationsplatte durchgeführt werden. Liegestütze können effektiver werden, wenn die Füße nicht auf dem Boden, sondern auf der Vibrationsplatte abgelegt werden. Wer es entspannter möchte legt sich einfach mit dem Rücken auf dem Boden und legt die Unterschenkel auf die Platte des Vibrationsgerätes. Selbst ein gezieltes Bauchmuskeltraining ist möglich. Dazu setzt man sich statt auf der Bodenmatte auf den Vibrationstrainer, winkelt die Füße an und zieht sie zum Körper.
Die Vibrationsplatten Übungen sind schier unbegrenzt, so dass jeder, ob Anfänger oder Profisportler, hier sein individuelles und abwechslungsreiches Trainingsprogramm zusammenstellen kann.
Wie kann man mit der Vibrationsplatte abnehmen?
Eine Wunder-Diät ist die Vibrationsplatte nicht. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung muss eingehalten werden.
Die Vibrationsplatte fördert jedoch die Muskelmasse und verbraucht gleichermaßen bei den Vibrationsplatten Übungen Kalorien.
Zudem zeigen Studien, dass das Diabetes Risiko gesenkt wird, sodass die Vibrationsplatte unterstützend beim Wunsch Gewicht zu verlieren und beim Gesundbleiben hilft.
Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings ausreichend Wasser trinken!
Welchen Vorteil haben Vibrationsplatten noch?
Maximale Wirkung bei minimalem Zeiteinsatz
Für alle Fans von schnellem, unkomplizierten Training zu Hause ist so eine mobile Vibrationsplatte eine ideale Wahl. Hier können schnell in kurzer Zeit Übungen absolviert werden, die wie oben Beschrieben viele positive Auswirkungen auf den Körper und dem Fitnesszustand haben. Flexibel kann das Training an die jeweilige Tagessituation angepasst werden. Kurze Trainingsphasen, in denen man nicht mal extrem ins Schwitzen kommen braucht, bringen schon nachweisbare Ergebnisse.
Nach diesen Trainingseinheiten sollte sich beim gewöhnten Sportler auch kaum Muskelkater mehr einstellen, mit dem man sich anschließend rumquälen muss. Besser kurz trainieren, als gar nicht trainieren. An Trainingstagen mit mehr Zeit kann dann ein intensiveres Programm gewählt werden.
Egel welches Fitnesslevel vorliegt, mit der Vibrationsplatte lässt sich relativ leicht einsteigen und effektiv Fitness und Muskelmasse aufbauen. Zudem ist Vibrationsplatten für jede Altersstufe geeignet.
Vibrationsplatte und Zubehör – Die Bestseller in einigen Kategorien
Sie finden hier einiges rund um das Vibrationsplatten für Ihr Training zu Hause.
- Powrx Vibrationsplatte – die Bestseller
- Rüttelplatte Sport – die Bestseller
- Skandika Vibrationsplatte – die Bestseller
- Vibration Plate – die Bestseller
- Vibrationsboard – die Bestseller
- Vibrationsplatte 3D – die Bestseller
- Vibrationsplatte mit Säule – die Bestseller
- Vibrationsplatte Übungen – die Bestseller
- Vibrationsübungen DVD – die Bestseller
Bestseller Vibrationsplatte
Hier haben wir für Sie die Vibrationsplatte Bestseller aufgelistet. Diese werden oft gekauft, besitzen in der Regel gute Kundenbewertungen und stellen damit eine gute Übersicht zur Unterstützung Ihrer Kaufentscheidung bei den Vibrationsplatte dar.
Schauen Sie durch und lassen sich inspirieren und wählen Sie aus den Vibrationsplatte Bestsellern aus.
MOSUNY Vibrationsplatte, 2025 Verbesserte Vibrationsplatte mit Doppelmotoren für Abnehmen, Ganzkörpertraining, Muskelaufbau - Massagegerät, 450 LBS Kapazität Vibrationsplatte für Home Workout
- 2025 Aufgerüstete Vibrationsplatte mit zwei Motoren: MOSUNY Vibrationsplatte Trainingsgerät ist mit einem branchenführenden Dual-Motor-System ausgestattet, die leistungsfähiger und glatter als Einzelmotor Maschinen ist.Über 1000000 Vibrationen, leistungsstarke Vibrationen helfen, Kalorien und Fett schnell zu verbrennen, so dass Sie Gewicht schneller als Laufen zu verlieren und mühelos Ihre ideale Körperform zu erreichen.
- Ganzkörpertraining zu Hause: Die MOSUNY-Vibrationsplatte wurde entwickelt, um alle Muskeln zu trainieren, für Gleichgewicht, Flexibilität und mehr. Diese vielseitige Ganzkörper-Vibrationsplatte ermöglicht es Ihnen, verschiedene Bereiche zu trainieren, einschließlich Arme, Bauch, Gesäß, Oberschenkel und Waden. Kombinieren Sie unsere Vibrationsplattengeräte mit den Widerstandsbändern für ein noch effektiveres Training!
- Muskelkraftsteigerung, Rehabilitationsförderung: Sanfte therapeutische Vibrationen erwecken die Muskeln im ganzen Körper, unterstützen die Muskelregeneration, verbessern die Knochendichte, optimieren die Durchblutung und beschleunigen den Stoffwechsel und die Lymphdrainage. Dieser Prozess hilft nicht nur, chronische Schmerzen zu lindern und alte Verletzungen zu heilen, sondern verbessert auch die körpereigene Fähigkeit, Zellen zu regenerieren und sich selbst zu reparieren, sodass Sie sich sowohl körperlich als auch geistig revitalisiert fühlen.
- Innovative Druckfläche und Fußmagnetmassage: Das Vibrationsplatten-Trainingsgerät MOSUNY verfügt über eine einzigartige Akupressurfläche, die Druckpunkte an den Füßen durch intensive Vibrationen stimuliert. Es fördert die Durchblutung und sorgt für ein belebendes Erlebnis, das einen aktiven, gesunden Lebensstil fördert.
WeightWorld Vibrationsplatte - Fitnessgeräte für Zuhause - 99 Intensitätsstufen - 5 Trainingsprogramme - Massagegerät & Sportgerät mit Bluetooth für Home Workout - Mit Widerstandsbändern
- Weightworld Vibrationsplatte - Die Vibrationsplatte hat eine Spannung von 50 bis 60 Hz. Dieses Sportgerät hat eine Gewichtsgrenze von 120 kg. Kombinieren Sie Vibrationsplattengeräte mit Widerstandsbändern für ein noch erfolgreicheres Training.
- 99 Intensitätsstufen & 5 Modi der Trainingsfunktion - Das Fitnessgerät verfügt über 99 Intensitätsstufen und 5 Programme für ein individuell anpassbares Home Workout. Außerdem enthalten sind 5 Extra Fitnessbänder, EU- und UK-Stecker und ein Paar Widerstandsbänder.
- Trainingsgeräte für Zuhause - Eine Option für den Heimgebrauch mit verschiedenen Trainingsmodi für unterschiedliche Vorlieben. Das integrierte LED-Display erleichtert die Anzeige wichtiger Informationen während der Nutzung des Geräts. Dank seines benutzerfreundlichen Designs lässt es sich leicht in den Alltag integrieren.
- Fitness- & Sportgerät - WeightWorld Vibrationsplatte hat ein Gewicht von 7,5 kg und benötigt wenig Platz. Außerdem kommt es mit einer Fernbedienung und LED-Anzeige. Mit den eingebauten Bluetooth-Lautsprechern kann die Lieblingsmusik gehört werden. Dank ihrer rutschfesten Unterseite bietet die Platte optimalen Nutzen bei der Verwendung. Es hat eine praktische und schlanke Form und lässt sich leicht verstauen.
SAVEYOUR Vibrationsplatte für Zuhause - Rüttelplatte mit 120 Stufen & 5 Modi, mit Widerstandsbändern & Fernbedienung, für Fettverbrennung Muskelaufbau Figurformung ideal für Zuhause Home Gym(Rosenrot)
- 1. Effiziente Fettverbrennung & Figurformung, nur 10-20 Minuten täglich. Die SAVEYOUR Vibrationsplatte stimuliert durch hochfrequente Vibrationen die Muskelkontraktion, trainiert mehrere Muskelgruppen gleichzeitig und steigert die Herzfrequenz für effektive Kalorienverbrennung. Ohne lange Trainingssessionen helfen ihr tägliche 10-20 Minuten bei der Fettreduktion, der Figurformung und dem Muskelaufbau – ideal für schnelle Ergebnisse im Home-Training.
- 2. 120 Stufen & 5 Smart-Modi, passend für alle Fitnesslevel. Als vielseitige Rüttelplatte bietet sie 1-120 manuell einstellbare Vibrationsgeschwindigkeiten sowie 5 vordefinierte Smart-Modi (P1-P5). Egal, ob du Anfänger bist oder fortgeschrittene Trainingsziele hast – du kannst die Intensität anpassen. Perfekt für sanfte Aufwärmungen, intensive Muskelübungen oder nachhaltige Fettverbrennung.
- 3. Hohe Belastbarkeit 300LBS & ABS-Material, sicher und langlebig. Mit einer maximalen Belastbarkeit von 300LBS (ca. 150kg) und einem robusten ABS-Gehäuse ist diese Vibrationsboard stabil für alle Körpergrößen. Die rutschfeste Oberfläche verhindert Stürze während des Trainings, während das schlagfeste Material eine lange Lebensdauer gewährleistet – ein zuverlässiges Home Gym Gerät für deine täglichen Workouts.
- 4. Mit Widerstandsbändern & gelenkschonend, für Ganzkörper-Training. Zusätzlich liefern sich 2 Widerstandsbänder, mit denen du Ober- und Unterkörper gezielt trainieren und den Muskelaufbau verstärken kannst. Das gelenkschonende Training minimiert Druck auf Knie und Hüfte, fördert die Durchblutung und Lymphdrainage – sodass Sie sich sowohl körperlich als auch geistig revitalisiert fühlen.
FLYBIRD Vibrationsplatte Testsieger 2025,120 Leistungsstarke einstellbare Geschwindigkeiten,150KG Tragkraft,Ganzkörper-Training mit Fernbedienung für Frauen Muskelaufbau & Lymphdrainage
- Wissenschaftliche 5-12,5 Hz Vibration mit 120 Geschwindigkeiten: Der Vibrationsfrequenzbereich von 5-12,5 Hz des FLYBIRD passt sich an die sich entwickelnden Fitnessbedürfnisse an; beginnen Sie mit sanfter Entspannung, wechseln Sie zu intensiver Fettverbrennung, und steigern Sie dann zum Muskelaufbau. Die Hochfrequenzvibrationen lösen schnelle Muskelkontraktionen aus und beanspruchen 95 {ab5af7dc7475f38bd59853d2ba2d3f8d74299b22215b8eeae14942012e9accbe} der Muskeln, um die Kalorienverbrennung zu maximieren. Mit 120 präzisen Geschwindigkeiten können Sie Ihre ideale Trainingsintensität einstellen.
- Pro-Grade-Erholungsmodus: Verabschieden Sie sich von Muskelkater und Steifheit! Nach einem intensiven Training oder einem langen Tag helfen die sanften Vibrationen dabei, Muskelkater zu lindern, Verspannungen abzubauen und Schmerzen zu lindern - ideal für die Erholung nach dem Training oder den täglichen Stressabbau.
- 10-Minuten-Fett-Blaster: Schlagen Sie traditionelles Kardiotraining ohne zu schwitzen! Die Vibrationsplatte von FLYBIRD bekämpft effektiv hartnäckiges Fett an Bauch, Oberschenkeln, Armen und Hüften - und das schneller als Joggen oder Radfahren. Stellen Sie sich einfach hin und lassen Sie die Vibrationen die Arbeit machen, oder kombinieren Sie sie mit leichten Kniebeugen, Planken und Armheben, um Ihre Ergebnisse zu verstärken.
- Muskelaufbau & Knochenstärkung: Verbessern Sie Kraft und Knochendichte in nur 10 Minuten pro Tag. Unsere Hochfrequenzvibrationen aktivieren die tief liegenden Muskelfasern und verbessern so den Tonus und die Ausdauer, während die Knochen stimuliert werden, um die Knochendichte zu erhalten - ideal für Fitness-Enthusiasten, Berufstätige und aktive Senioren.
Vibrationsplatte Trainingsgerät zur Gewichtsreduktion Fitnessgeräte
- Professionelles Vibrationsplatten-Trainingsgerät. Entwickelt, um Benutzer bis zu 120 kg zu unterstützen, mit verstärkter Stahlkonstruktion. Diese Workout-Vibrationsplattform sorgt für eine sichere Ganzkörperaktivierung für alle Fitnessstufen durch Low-Impact-Bewegungstechnologie.
- 99 Geschwindigkeitseinstellungen für individuelles Training. Präzise Anpassung der Intensitätsstufen von sanften Erholungsmodi bis hin zu kräftigen Muskelaufbau-Sessions mit dem intuitiven digitalen Bedienfeld – perfekt für Heim-Fitnessstudios oder professionelle Fitnessstudios.
- Komplette Workout-Vibrations-Fitness-Plattform enthält 2 Premium-Widerstandsbänder für dynamische Dehnungsroutinen, Kernübungen und gezielte Muskeleinbindung während der Vibrationstherapie-Sitzungen.
- Ganzkörper-Workout-Vibrations-Plattform fördert Muskelaktivierung und Bewegung mit der strukturierten Anti-Rutsch-Oberfläche, ideal für Stehübungen, dynamische Dehnungen oder sitzende Bewegungen mit geringer Belastung. Inklusive Widerstandsbänder für Krafttraining und Gleichgewichtsverbesserung
HomeFitnessCode Mini Vibrationsplatte für Frauen - Vibrationsgerät mit Mehreren Intensitätsstufen + Vorprogramm Vibrationstrainer Zuhause für Abnahme Muskelaufbau Ganzkörpertraining, Schwarz
- 【Vielfältiges Fitnessgerät】 Die Vibrationsplatte fördert den Muskelaufbau, die Gewichtsreduktion und den Abbau von Cellulite. Im Lieferumfang enthalten zudem ein Springseil und ein elastisches Zugseil. Mit dem Springseil kann man Ihr Ganzkörpertraining weiterhin verbessern und mit dem elastischen Zugseil gezielt die Oberkörpermuskulatur trainieren. So erzielt man einen umfassenden Trainingseffekt.
- 【Kompaktes & Tragbares Design】 Die Vibrationsmatte ist kompakt und spart mehr Platz als die meisten elektronischen Fitnessgeräte, so dass es leicht zu verstauen und zu transportieren ist. Damit können Sie jederzeit und überall ein effizientes Training genießen.
- 【Klares & Leicht Ablesbares Touch-Display】 Der Vibrationstrainer ist mit einem berührungsempfindlichen Display ausgestattet, das einfach und intuitiv zu bedienen ist, und der Bildschirm ist klar und leicht ablesbar, was Ihr Training bequemer und effizienter macht.
- 【Flexible Intensitätseinstellung】 Das Vibrationsboard verfügt über 99 Intensitätsstufen und 8 Vorprogramme. Wenn Sie eine feste Intensität wollen, wählen Sie den manuellen Modus, um die Intensität selbst zu erhöhen/verringern. Wenn Sie eine unregelmäßige Vibrationsintensität wollen, können Sie den Automatik-Modus wählen, in dem das Vorprogramm 15 Minuten lang läuft. So können unterschiedliche Trainingsbedürfnisse erfüllt werden.
TISSCARE Vibrationsplatte,Rüttelplatte Sport für Zuhause ,Vibro Shaper mit 120 Stufen, 5 Modi & bis 400LBS - Vibrationsboard zur Fettverbrennung, Figurformung & Muskelaufbau für Damen＆Herren
- [Effiziente Fitness Geräte zum Abnehmen und Muskelaufbau] TISSCARE vibrationsplatte testsieger 2025 stimuliert die Muskelkontraktion durch hochfrequente Vibrationen, kann mehrere Muskelpartien gleichzeitig trainieren, wodurch die Herzfrequenz steigt und Kalorien verbrannt werden. Diese konstante Vibration ist der Schlüssel zu den gewünschten Abnehmergebnissen.
- [Multifunktionales Trainingsgerät] Manueller Modus: einstellbare Vibrationsgeschwindigkeiten (1-120), Smart-Modus: 5 voreingestellte Vibrationsfrequenzen (P1-P5), individuelle Vibrationseinstellungen für maximale Trainingseffizienz. Mit 2 Widerstandsbändern können Sie eine Vielzahl von Ganzkörper-Workouts durchführen, die die Muskulatur straffen und die Fettverbrennung anregen. Schon 10 bis 20 Minuten tägliches Training auf den Vibrationsplatten können erhebliche Vorteile bringen.
- [Stoffwechselsteigerung & Rehabilitationsförderung] Das Vibrations Fitnessgerät ermöglicht ein gelenkschonendes Training, das den Druck auf die Gelenke minimiert, die Durchblutung und den Stoffwechsel fördert und Muskelverspannungen reduziert. TISSCARE Rüttelplatte eignet sich für Anwender aller Fitnessstufen, unterstützt die Lymphdrainage und ist ideal für die Rehabilitation nach Verletzungen. Sie bietet eine effektive und angenehme Möglichkeit, die Fitness zu steigern und die Gesundheit zu erhalten.
- [Hochwertiges Home Gym] Das Vibrationsboard hat eine maximale Belastbarkeit von 400lbs. Die rutschfeste Oberfläche und das schlagfeste ABS-Gehäuse sorgen für Langlebigkeit, Stabilität und Sicherheit und bieten ein zuverlässiges Workout-Erlebnis zu Hause. Dank des kompakten Designs kann diese Vibrationsplatte perfekt in jedem Fitnessstudio oder zu Hause verwendet und aufbewahrt werden.
Vibrationsplatte, EvoSpark Vibrationsplatte Testsieger 2025 Verbesserte mit Doppelmotoren für Abnehmen, Ganzkörpertraining - Massagegerät, 450 LBS Power Plate Vibrationsboard für Home Workout
- 2025 Aufgerüstete Vibrationsplatte mit zwei Motoren: EvoSpark Vibrationsplatte Trainingsgerät ist mit einem branchenführenden Dual-Motor-System ausgestattet, die leistungsfähiger und glatter als Einzelmotor Maschinen ist.Über 1000000 Vibrationen, leistungsstarke Vibrationen helfen, Kalorien und Fett schnell zu verbrennen, so dass Sie Gewicht schneller als Laufen zu verlieren und mühelos Ihre ideale Körperform zu erreichen.
- Ganzkörpertraining zu Hause: Die EvoSpark-Vibrationsplatte wurde entwickelt, um alle Muskeln zu trainieren, für Gleichgewicht, Flexibilität und mehr. Diese vielseitige Ganzkörper-Vibrationsplatte ermöglicht es Ihnen, verschiedene Bereiche zu trainieren, einschließlich Arme, Bauch, Gesäß, Oberschenkel und Waden. Kombinieren Sie unsere Vibrationsplattengeräte mit den Widerstandsbändern für ein noch effektiveres Training!
- Muskelkraftsteigerung, Rehabilitationsförderung: Sanfte therapeutische Vibrationen erwecken die Muskeln im ganzen Körper, unterstützen die Muskelregeneration, verbessern die Knochendichte, optimieren die Durchblutung und beschleunigen den Stoffwechsel und die Lymphdrainage. Dieser Prozess hilft nicht nur, chronische Schmerzen zu lindern und alte Verletzungen zu heilen, sondern verbessert auch die körpereigene Fähigkeit, Zellen zu regenerieren und sich selbst zu reparieren, sodass Sie sich sowohl körperlich als auch geistig revitalisiert fühlen.
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Vibrationsplatte, Heim-Vibrationsplattenbewegung, 1-180 Verschiedene Vibrationsintensitäten, verwendet zur Stärkung der Muskeln, zur Fettreduzierung und zum Ganzkörpertraining, Schwarz
- 180 Geschwindigkeitseinstellungen Unsere Vibrationsplatte bietet 180 einstellbare Geschwindigkeitseinstellungen von 1 bis 30 für leichte Übungen, 31-99 für Aufwärmen und 100-180 für Workouts mit hoher Intensität und liefert ein Ganzkörperformerlebnis, das auf Ihr Fitnessniveau zugeschnitten ist.
- Verbesserte Griffe und Widerstandsbänder Ausgestattet mit elastischen Widerstandsbändern und einstellbaren Griffen können Sie mit der Vibrationsplatte mehrere Muskelgruppen effektiv abzielen und stärken-einschließlich Deltoiden, Schrägen, Bizeps, Lats und Trapezi-für ein echtes All-in-One-Training.
- Bequeme Fernbedienung und Bluetooth -Lautsprecher Genießen Sie Ihre Lieblingsmusik, während Sie mit eingebauten Bluetooth-Lautsprechern trainieren, und nehmen Sie mit der Fernbedienung nahtlose Anpassungen aus der Ferne vor-erleichterte Workouts ohne Biegen.
- Stabile und hohe Kapazität Die Vibrationsplatte verfügt über eine rutschfeste Silikonoberfläche mit starken Saugnäpfeln, um die maximale Stabilität während des Gebrauchs zu gewährleisten. Mit einer Gewichtskapazität von 150 kg ist es so konzipiert, dass es eine breite Palette von Benutzern sicher aufnimmt.
MERACH Vibrationsplatte, Leistungsstarke Vibrationsplattform für Ganzkörpertraining, Muskelaufbau und -formung, Automatische Geschwindigkeitsregelung, Eingebauter Bluetooth-Lautsprecher (Grau)
- 【Effiziente】 Steigen Sie auf das MERACH-Vibrationsplatten-Trainingsgerät und formen Sie sofort Ihre ideale Figur! Die Vibrationsplatte stimuliert die Muskeln durch hochfrequente Vibrationen und löst zusätzliche Muskelkontraktionen und -aktivierung aus, Ihre Fitnessziele schnell zu erreichen.
- 【Angenehmes Trainingserlebnis】Die Vibrationsplatte verfügt über eingebaute Lautsprecher und Bluetooth-Funktionalität, mit der Sie Ihr Smartphone verbinden können, um Musik abzuspielen. Der lebhafte Rhythmus der Musik hilft Ihnen, ein gleichmäßiges Trainingstempo beizubehalten, steigert die Motivation und verlängert die Trainingsdauer.
- 【Verschiedene Modi, Effektive Ergebnisse】Die MERACH Vibrationsplatte bietet verschiedene Trainingsmodi, einschließlich manuellen und automatischen Modi, mit 10 Stufen zur Auswahl der Vibrationsgeschwindigkeit. Ausgestattet mit Widerstandsbändern ermöglicht sie ein umfassendes Ganzkörpertraining. Nur 10 Minuten täglich erhöhen die Knochendichte und reduzieren Stress, sodass Sie mühelos eine perfekte Körperform erreichen können.
- 【Bequeme Bedienung, einfache Lagerung】 Die Vibrationsplatte unterstützt die Fernbedienung, während der LED-Bildschirm Zeit und Geschwindigkeit deutlich anzeigt, sodass Sie den Trainingsfortschritt jederzeit überwachen können. Das rutschfeste Design und die robuste ABS-Schale sorgen für Stabilität und Langlebigkeit der Maschine. Dank ihrer kompakten Größe lässt sie sich leicht tragen und lagern.
Vibrationsplatte 2025, Rüttelplatte Sport für Zuhause mit Widerstandsbänder, Leise Motor, rutschfest, 140kg Belastbar, für Fettverbrennung, Muskelentspannung, Stressabbau, Blutkreislauf
- 【Genießen Sie anhaltendes Kalorienverbrennen】 Verbrennen Sie effektiv Fett und formen Sie Ihren Traumkörper schneller zu Hause mit der Vibrationsplatte als mit herkömmlichen Übungen im Freien. Ausgestattet mit dem neuesten, ultrastarken Motor aus dem Jahr 2025 hat sie über eine Million strenge Tests bestanden und ihre Langlebigkeit und hohe Qualität unter Beweis gestellt. Jede kraftvolle Vibration hilft Ihnen, mühelos noch mehr Kalorien zu verbrennen.
- 【Formen Sie Ihren Traumkörper, wissenschaftlich fundiert】 Wenn Sie nach einer wissenschaftlich fundierten Methode suchen, um Ihren Traumkörper zu erreichen, werden Sie diese Vibrationsplatte lieben. Bei regelmäßiger Anwendung zu Hause werden Sie dank der einstellbaren Vibrationsmodi (Stufe 1–50) schnell straffere Arme und Beine, einen definierten Rumpf und einen tollen Po sehen – ganz einfach. Mit den mitgelieferten Widerstandsbändern können Sie effektivere Trainingspositionen für Ihre Fitness in Innenräumen freischalten.
- 【Auch zur Regeneration geeignet】 Die Rüttelplatte eignet sich nicht nur zum Trainieren, sondern auch effektiv zur Regeneration. Durch den sanften Vibrationsmodus können Muskelgruppen aktiviert, Kraft aufgebaut, die Knochendichte verbessert sowie die Durchblutung und Lymphdrainage gefördert werden. Die Vibrationsplatte lindert zudem chronische Schmerzen und unterstützt die Zellreparatur. So können Sie sich schneller von Krankheiten oder Verletzungen erholen und psychischen Stress abbauen.
- 【Vorrang – Stabil genug für sicheres Training】 Unsere Trainingsplatte besteht aus schlagfestem ABS-Material und ist robust und belastbar bis zu 140 kg. Das mit elastischem TPR-Material überzogene Pedal ist besonders rutschfest und sorgt für ein sicheres Trainingserlebnis. Ausgestattet mit vier Silikon-Saugnäpfen bietet die Vibrationsplatte verbesserte Stabilität und reduziert das Verletzungsrisiko deutlich.
HomeFitnessCode Vibrationsplatte mit Bluetooth - Vibrationsgerät Zuhause mit 99 Intensitätsstufen + 5 Vorprogramm Fitnessgerät für Ganzkörpertraining Gewichtsabnahme Muskelaufbau (Schwarz)
- 【Vielfältiges Fitnessgerät】 Die Vibrationsplatte fördert den Muskelaufbau, die Gewichtsreduktion und den Abbau von Cellulite. Im Lieferumfang enthalten zudem ein Springseil und ein elastisches Zugseil. Mit dem Springseil kann man Ihr Ganzkörpertraining weiterhin verbessern und mit dem elastischen Zugseil gezielt die Oberkörpermuskulatur trainieren. So erzielt man einen umfassenden Trainingseffekt.
- 【Kompaktes & Tragbares Design】 Das Vibrationsgerät ist kompakt und spart mehr Platz als die meisten elektronischen Fitnessgeräte, so dass es leicht zu verstauen und zu transportieren ist. Damit können Sie jederzeit und überall ein effizientes Training genießen.
- 【Klares & Leicht Ablesbares Touch-Display】 Die Vibrationsplatte ist mit einem berührungsempfindlichen Display ausgestattet, das einfach und intuitiv zu bedienen ist, und der Bildschirm ist klar und leicht ablesbar, was Ihr Training bequemer und effizienter macht.
- 【Flexible Intensitätseinstellung】 Die Vibrationsplatte verfügt über 99 Intensitätsstufen und 5 voreingestellte Programme. Wenn Sie eine feste Intensität wollen, wählen Sie den manuellen Modus, um die Intensität selbst zu erhöhen/verringern. Wenn Sie eine unregelmäßige Vibrationsintensität wollen, können Sie den Automatik-Modus wählen, in dem das Vorprogramm 15 Minuten lang läuft. So können unterschiedliche Trainingsbedürfnisse erfüllt werden.
Vibrationsplatte, EvoSpark Vibrationsplatte Testsieger 2025 Verbesserte mit Doppelmotoren für Abnehmen, Ganzkörpertraining - Massagegerät, 450 LBS Power Plate Vibrationsplatte für Home Workout
- 2025 Aufgerüstete Vibrationsplatte mit zwei Motoren: EvoSpark Vibrationsplatte Trainingsgerät ist mit einem branchenführenden Dual-Motor-System ausgestattet, die leistungsfähiger und glatter als Einzelmotor Maschinen ist.Über 1000000 Vibrationen, leistungsstarke Vibrationen helfen, Kalorien und Fett schnell zu verbrennen, so dass Sie Gewicht schneller als Laufen zu verlieren und mühelos Ihre ideale Körperform zu erreichen.
- Ganzkörpertraining zu Hause: Die EvoSpark-Vibrationsplatte wurde entwickelt, um alle Muskeln zu trainieren, für Gleichgewicht, Flexibilität und mehr. Diese vielseitige Ganzkörper-Vibrationsplatte ermöglicht es Ihnen, verschiedene Bereiche zu trainieren, einschließlich Arme, Bauch, Gesäß, Oberschenkel und Waden. Kombinieren Sie unsere Vibrationsplattengeräte mit den Widerstandsbändern für ein noch effektiveres Training!
- Muskelkraftsteigerung, Rehabilitationsförderung: Sanfte therapeutische Vibrationen erwecken die Muskeln im ganzen Körper, unterstützen die Muskelregeneration, verbessern die Knochendichte, optimieren die Durchblutung und beschleunigen den Stoffwechsel und die Lymphdrainage. Dieser Prozess hilft nicht nur, chronische Schmerzen zu lindern und alte Verletzungen zu heilen, sondern verbessert auch die körpereigene Fähigkeit, Zellen zu regenerieren und sich selbst zu reparieren, sodass Sie sich sowohl körperlich als auch geistig revitalisiert fühlen.
- Innovative Druckfläche und Fußmagnetmassage: Das Vibrationsplatten-Trainingsgerät EvoSpark verfügt über eine einzigartige Akupressurfläche, die Druckpunkte an den Füßen durch intensive Vibrationen stimuliert. Es fördert die Durchblutung und sorgt für ein belebendes Erlebnis, das einen aktiven, gesunden Lebensstil fördert.
Dskeuzeew Vibrationsplatte Vibrationsgerät - Vibrationstrainer Zuhause mit 99 Intensitätsstufen + 5 Vorprogramm für Ganzkörpertraining Gewichtsabnahme Muskelaufbau, Schwarz
- 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀𝗴𝗲𝗿ä𝘁 - Die Vibrationsplatte fördert den Muskelaufbau, die Gewichtsreduktion und den Abbau von Cellulite. Durch den enthaltenen elastischen Zugseil gezielt die Oberkörpermuskulatur trainieren, so erzielt man einen umfassenden Trainingseffekt.
- 𝗙𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁ä𝘁𝘀𝗲𝗶𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝘂𝗻𝗴 - Der Vibrationstrainer verfügt über 99 Intensitätsstufen und 5 Vorprogramme. Wenn Sie eine feste Intensität wollen, wählen Sie den manuellen Modus, um die Intensität selbst zu erhöhen/verringern. Wenn Sie eine unregelmäßige Vibrationsintensität wollen, können Sie den Automatik-Modus wählen, in dem das Vorprogramm 15 Minuten lang läuft. So können unterschiedliche Trainingsbedürfnisse erfüllt werden.
- 𝗞𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 & 𝗟𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗔𝗯𝗹𝗲𝘀𝗯𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗧𝗼𝘂𝗰𝗵-𝗗𝗶𝘀𝗽𝗹𝗮𝘆 - Die Vibroplatte ist mit einem berührungsempfindlichen Display ausgestattet, das einfach und intuitiv zu bedienen ist, und der Bildschirm ist klar und leicht ablesbar, was Ihr Training bequemer und effizienter macht.
- 𝗞𝗼𝗺𝗽𝗮𝗸𝘁𝗲𝘀 & 𝗧𝗿𝗮𝗴𝗯𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗗𝗲𝘀𝗶𝗴𝗻 - Das Vibrationsgerät ist kompakt und spart mehr Platz als die meisten elektronischen Fitnessgeräte, so dass es leicht zu verstauen und zu transportieren ist. Damit können Sie jederzeit und überall ein effizientes Training genießen.
Sportstech Vibrationsplatte VP250 | Deutsche Qualitätsmarke | Curved Slim Design | Fettverbrennung & Muskelaufbau | leiser Motor mit 180 Stufen | 7+1 Trainingsprogramme inkl. Yoga | mit Bluetooth
- ✅𝗙𝗔𝗧 𝗕𝗨𝗥𝗡𝗘𝗥 𝗨𝗡𝗗 𝗡𝗢𝗖𝗛 𝗩𝗜𝗘𝗟 𝗠𝗘𝗛𝗥:Gesteigerte Muskelkraft, größere Flexibilität, bessere Erholung der Muskeln, geringerer Knochenverlust, besseres Gleichgewicht, verminderter, Muskelkater, niedrigerer Blutdruck, geringere Cellulite, gestärktes Immunsystem.
- ✅𝗞𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗻𝗮̈𝗵𝗲: Bei Sportstech steht Ihre Zufriedenheit an erster Stelle. Als deutsche Qualitätsmarke bieten wir langlebige und zuverlässige Produkte, die mit patentierter Technologie entwickelt wurden. Bestellen Sie jetzt und profitieren Sie von einer zweijährigen erweiterten Garantie. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, stellen wir umfassende Videoanleitungen auf Deutsch bereit, die einen einfachen und schnellen Aufbau Ihrer Geräte gewährleisten. Unser deutscher Kundenservice ist zudem 24/7 für Sie erreichbar..
- ✅ 𝗣𝗢𝗪𝗘𝗥-𝗪𝗢𝗥𝗞𝗢𝗨𝗧 𝗨𝗡𝗗 𝗬𝗢𝗚𝗔: Egal ob bei einem Power-Workout oder einer Yoga-Session, die VP250 bringt ihren Körper auf Hochtouren. Durch 180 Stufen und 7+1 integrierter Programme (inkl. Yoga-Option) ist dieses Fitnessgerät für zuhause für alle Fitness Level geeignet.
- ✅𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚𝗦-𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢𝗦 𝗔𝗨𝗙 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗦𝗧𝗘𝗖𝗛 𝗟𝗜𝗩𝗘: Hochwertige, professionelle und immer wieder neue Trainingsvideos machen das Workout mit der VP250 abwechslungsreich. Rezepte, Challenges und vieles mehr sorgen für den extra Kick an Motivation. Tracken Sie Ihre Erfolge und teilen Sie diese mit der starken Sportstech Live Community.
Bluefin Ultralite Vibrationsplatte | Vibrationsplatten-Trainingsgerät für die Lymphdrainage | Vibrationsplatten-Trainingsgerät | Vibrationsplattform-Gerät
- KRAFTVOLLER MOTOR, STARKE KONSTRUKTION: Die 200 W Leistung des UltraLite sorgt für starke, gleichmäßige Vibrationen. Hochwertige Materialien und eine robuste Konstruktion sorgen dafür, dass diese Vibrationsplatte nicht kaputt geht.
- EFFEKTIVE MUSKELSTRAFFUNG: Verbessere Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination und stimuliere gleichzeitig deine Muskeln, um sie zu straffen, Kalorien zu verbrennen und die Lymphe zu entwässern.
- KOMPAKT & PORTABEL: Das platzsparende Design von UltraLite erleichtert den Transport und die Aufbewahrung. Du kannst das Gerät problemlos zu Hause, im Büro oder auf Reisen verwenden.
- EINSTELLBARE EINSTELLUNGEN: Mit 9 voreingestellten Modi und einer manuellen Einstellung passt sich UltraLite an unterschiedliche Fitnesslevel und Vorlieben an. Wähle zwischen 1-99 Intensitätsstufen und wähle deine Programmlänge von 1-15 Minuten.
QEIFEII Vibrationsplatte, 3D Vibrationsplatten zur Gewichtsabnahme und Lymphdrainage, 200 Einstellbare Geschwindigkeiten, Maximales Gewicht 181 KG Ganzkörpertrainings Plattform für Heimfitness
- BAUEN SIE IHREN TRAUMKÖRPER: Unsere vibrationsplatte testsieger 2025 nutzt fortschrittliche 3D-Vibrationstechnologie, um Muskelkontraktionen zu stimulieren und Muskelgruppen in Taille, Bauch, Gesäß und Beinen zu aktivieren. Dieses Rüttelgerät unterstützt die Kalorien- und Fettverbrennung während des Ganzkörpertrainings und hilft Ihnen, effektiv Gewicht zu verlieren und in Form zu kommen. Es kann Ihrem Körper helfen, Fett um ein Vielfaches schneller zu verarbeiten als beim Laufen.
- GRÖSSER UND STABILER: Unsere Vibrationsplatte wurde mit coolen Lichtern ausgestattet und die Größe verbessert, wodurch sie größer und stabiler ist. Anti-Rutsch-Beschichtung; Weiches Gummipolster mit Fußmassagefunktion, verbessertes, ergonomisches Design der Schale sorgt für mehr Haltbarkeit und Stabilität; Wird mit Fernbedienung, Widerstandsbändern und ausführlicher Anleitung geliefert – alles, was Sie brauchen. Die vier rutschfesten Saugnäpfe an der Unterseite sorgen für Stabilität der Vibrationsplatte, verhindern ein Verrutschen und reduzieren Trainingsgeräusche, wodurch Störungen während des Trainings minimiert werden.
- FUNKTIONSREICH UND EFFIZIENT: Unsere 3D Vibrationsplatte verfügt über die automatischen Modi P1–P9 und einen manuellen Modus, wobei P1–P9 im festgelegten Geschwindigkeitsintervall intelligent variabel ist und die Vibrationsgeschwindigkeit manuell (1–200) einstellbar ist. Unser Vibrationsplatten-Trainingsgerät hat eine maximale Gewichtskapazität von 181 kg. Die Vibrationsplatte wird mit 2 Widerstandsbändern für das Training von Ober- und Unterkörper geliefert. Nur 10 Minuten pro Tag erhöhen die Knochendichte und bauen Stress ab, sodass Sie mühelos Ihre Idealfigur erreichen.
- EINFACHE BEDIENUNG UND BLUETOOTH-VERBINDUNG: Diese vibrationsplatte testsieger 2025 unterstützt die Fernbedienung. Das LED-Display zeigt Zeit und Geschwindigkeit deutlich an, sodass Sie Ihren Trainingsfortschritt jederzeit überwachen können. Kann per Bluetooth mit dem Telefon verbunden und als Bluetooth-Lautsprecher verwendet werden, sodass Sie während des Trainings Musik hören können. Rutschfeste Beschichtung; weiches Gummipad mit Fußmassagefunktion; verbessertes, ergonomisches Design für mehr Haltbarkeit und Stabilität; Lieferung mit Fernbedienung, Widerstandsbändern und ausführlicher Anleitung – alles, was Sie brauchen.
4D Vibrationsplatte – Leistungsstark mit 3 leisen Motoren | Leicht zu Bedienen | Magnetfeldtherapie Massage | Ultra Komfort – Curved Design | Vibration Oszillation
- 4D MOTION – 3 geräuscharme Antriebsmotoren liefern Vibration, Oszillation und Mikro-Vibrationen – einzeln, zusammen oder alle drei Vibrationsarten gleichzeitig! Die 4D-Vibrationsplatte von Bluefin ermöglicht Ihnen ein Training wie kein anderes.
- Magnetfeldtherapie-Sensoren: Genieße eine reflexzonenähnliche Massage während des Trainings oder im Sitzen. Stimuliere die Durchblutung in Füßen und Beinen, und entspanne müde Muskeln. Die großzügig gewölbte Oberfläche des Geräts bietet maximalen Körperkontakt, Komfort und eine sichere, rutschfeste Oberfläche.
- Intuitives LED-Bremslichtsystem – SUltrahelle LEDs in rot, orange und grün zeigen an, wie intensiv Sie gerade trainieren. Überprüfen Sie Ihren Fitnessfortschritt mit nur einem einzigen Blick.
- Jede Menge intelligenter Trainingsoptionen – 3 sorgfältig konzipierte Programmoptionen und 7 herausfordernde manuelle Kombinationen für eine große Vielfalt. Für ein komplettes 4D-Training werden nur 10 Minuten benötigt.
- Übungen auf dem Vibrationsgerät - 31. Oktober 2024
- Balance Board Übungen für zu Hause - 31. Oktober 2024
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