Vibrationsplatte – Vibrationssportgeräte
Vibrierend zu mehr Fitness und einer guten Figur
Vibrationsplatten finden sich derzeit in vielen Fitness Studien wieder, aber auch daheim kann eine Vibrationsplatte den gewünschten Effekt von sportlicher Fitness und Unterstützung beim Abnehmen maßgeblich unterstützen. Sie sind ein sehr praktisches Indoor-Workout Trainingsgerät, auf dem ohne große Anstrengung trainiert werden kann.
Vibrationsplatte (depositphotos.com)
Aus diesem Anlass ist es sinnvoll, sich die Platten mit integrierter Vibration in Ruhe anzusehen und sie kennenzulernen. So erfahren Hobbysportler schnell, ob die Vibrationsplatten in ihrem Alltag gut als Fitnessgerät für Zuhause eingesetzt werden können oder nicht.
Vibrationsplatten – die genaue Definition zum Kennenlernen
Ehe man sofort mit einer Kaufberatung oder den Trainingsmöglichkeiten beginnt, sollten Verbraucher Sie in Ruhe kennenlernen können. Das klappt kurz und knapp, weil die Platte fast schon selbst erklärend ist, aber für Branchenfremde muss es einfach sein, um die Vibrationsplatte auch wirklich für sich verinnerlichen zu können.
Beliebte und gute Vibrationsplatten
Was ist eine Vibrationsplatte?
Eine Vibrationsplatte ist ein Motorgehäuse, welches durch Schwingungen arbeitet und so wirkt, als würde das Gehäuse vibrieren. Es werden multidimensionale Schwingungen erzeugt, d.h. die Schwingungen werden abwärts und aufwärts abgegeben sowie von links nach rechts, es sind also dreidimensionale Vibrationen.
Wenn die Platte horizontale Bewegungen macht, so spricht man von rotierenden Vibrationen. Sie haben ihre Stärke in der Massage. Für den Muskelaufbau kommen die vertikalen Vibrationen ins Spiel. Hier gehen die Vibrationen von oben nach unten. Bei dieser Bewegung muss der Körper am meisten ausgleichen und so wird Muskelkraft aufgebaut.
Bei der wippenden Bewegung der Platte geht die Bewegung wie bei der bekannten Wippe von statten, eine Seite geht hoch, die andere zugleich runter.
Moderne Vibrationsplatten erzeugen verschiedene Vibrationen, wie z.B. oszillierende, lineale und tri-planare Schwingungen, die mit den 3D Schwingungen kombiniert werden können. Die Geschwindigkeit und Vibrationsstufe kann bei vielen neuartigen Vibrationsplatten variiert werden.
Die Technik wurde für die Weltraumreisenden entwickelt, um Muskelschwund und Osteoporose vorzubeugen. Das ist eine Vibrationsplatte, war doch eigentlich ganz einfach zu verstehen oder? So viel Technik, wie viele erwartet haben, steckt in dem Wundergerät der Fitness also doch nicht.
Wie funktioniert das Training mit der Vibrationsplatte?
Eine Vibrationsplatte ist mit einem Motor ausgestattet, welcher durch Aufwärts- und Abwärtsbewegung sowie einem Wippmodus funktioniert. So kann die Platte durch den Motor und den unterschiedlichen Richtungsweisen der Bewegung zu einer vibrierenden Vibrationsplatte werden. Die Funktionsweise unterscheidet sich derweil nur von Modell zu Modell unterschiedlich, was die Stufen angeht. Geschwindigkeit und Frequenz wird ausgewählt.
Und hier ist der ganze Körper gefragt. Fast alle Muskelpartien werden durch die aktive Körperkontrolle angesprochen und müssen sich bewegen und arbeiten.
Im kleinen und nur für den Rücken kennt man diese Art der Muskelkräftigung vom Schwingstuhl Prinzip.
Was bewirkt ein Vibrationstraining?
Die Vibrationsplatte stärkt durch die angeregte umfassende Muskelarbeit den Körper sowie Gleichgewichtssinn.
Vibrationsplatte Zuhause (depositphotos.com)
Neben der Koordination wird die Beweglichkeit gesteigert. Selbst die Tiefenmuskulatur wird gestärkt und aufgebaut. Gleichzeitig wird so die Durchblutung am ganzen Körper stimuliert und die Fettverbrennung angekurbelt. Viele Kalorien werden verbraucht, was das Abnehmen leichter werden lässt. Der Fettabbau ist eines der beliebtesten Eigenschaften der Trainingsgeräte mit Vibration.
Bauch-Beine-Po, Rücken und Füße werden gekräftigt, sogar die Oberarme kommen in Form. Cellulite wird vorgebeugt. Allerdings vorhandene Cellulite kann man nur sehr schlecht bekämpfen. Das Hautbild kann sich verbessern. Der Stoffwechsel wird angeregt, Keratin wird gebildet, was zur Straffung der Hauf führt.
Durch das Training auf der Vibrationsplatte wird das Bindegewebe, die Faszien gestärkt und so verhindert man eine weitere Ausbreitung. Die Bedeutung der Faszien wurde lange unterschätzt, in den letzten Jahren gab es hier neue Forschungen und einen Wandel in der Einschätzung. Faszien-Training sollte in jedem Trainingsplan heute integriert sein.
Gewichtsverlust und Körperstraffung, eine gute Körperhaltung, bessere Bewegungskoordination und ein effektiver Muskelaufbau kann das Resultat eines guten Trainings auf der vibrierenden Platte sein. Durch ausgeschüttete Hormone wird der Aufbau von Muskelgewebe unterstützt.
Natürlich ist die Platte alleine kein Garant für eine wundersame Diät, sodass hier unterstützend zum Abnehmen auch die richtige Ernährung kommt und zum Thema Fitness eben Übungen. Denn einfach auf der Vibrationsplatte stehen und auf Wunder hoffen, das wird leider nicht klappen, aber wer hat das erwartet? Sie bewirkt eine körperliche Fitness, ein Zuwachs an Gleichgewichtssinn ( für Yoga oder Kampfsport gut geeignet ) sowie unterstützt die Platte mit Vibrationseffekt das Abnehmen.
Die Hüften werden gut sportlich eingesetzt, sodass bei allen Probanden vieler Studien rundum das Vibrationstraining der Dreh-Effekt sehr gut in Schuss kam. Nicht zu vergessen, dass die Knochen leichte elastische Verformungen zugelassen haben, was den Wachstum nochmals mehr Aufschub bei jüngeren Menschen gab oder auch beim Aufbau von leichter Muskelmasse. Die Beweglichkeit wird deutlich gefördert, was auch bei Personen mit einer Bewegungsstörung sehr hilfreich sein kann.
Gelenke, Sehnen und Bänder werden beim Training mit dem Vibrationsboard nicht sehr stark beansprucht, wenn man vorschriftsmäßig in seinem Trainingslevel trainiert, damit ist das Training für viele Altersgruppen geeignet.
Was wird auf dem Vibrationsgerät trainiert?
Glücklicherweise kann mit einer Vibrationsplatte wirklich der gesamte Körper trainiert werden. Zu jedem Trainer erhalten Verbraucher in der Regel eine direkte Trainingsanleitung, um den Beginn zu vereinfachen, weil schließlich nicht jeder sofort weiß, wie das Training beginnen kann und muss. Möglich ist in jedem Fall ein Ganzkörpertraining, was die Vibrationsplatte erneut in den Fokus spielt.
Das Training auf der Vibrationsplatte merkt der Trainierende sehr schnell selbst. Was von außen so leicht aussieht, sich raufstellen und durchschütteln lassen, bedarf schon einige Muskelkraft. In den ersten Tagen könnte es zu einem Muskelkater sprichwörtlich an Stellen kommen, an denen man nicht mal wusste, dass man dort Muskeln hat.
Ausdauertraining kann sie nicht ersetzen.
Wer darf auf einer Vibrationsplatte trainieren?
Übung auf dem Vibrationsgerät (depositphotos.com)
Trainieren dürfen natürlich Sportler auf der Vibrationsplatte und all jene, die bereits dabei sind, etwas abzunehmen. Es muss berücksichtigt werden, wie viel Maximalgewicht auf der Vibrationsplatte gestattet ist, um so letzten Endes feststellen zu können, wer noch auf der Platte trainieren darf und wer im Augenblick leider „noch“ zu schwer ist.
Die Muskeln müssen in der Lage sein, den Vibrationen stand zu halten und diese abzufedern. Wenn das nicht der Fall ist, werden Kräfte auf das Knorpel- und Knochengerüst übertragen und der Körper kann Schaden nehmen.
Sprechen Sie am besten vor Trainingsbeginn mit Ihrem Arzt oder einem Sportmediziner. Das gilt vor allem dann, wenn Vorerkrankungen vorliegen.
Für Schwangere ist eine Vibrationsplatte nicht geeignet, ebenso nicht nach frischen Operationen. Es gibt jedoch noch andere Erkrankungen, wie z.B. Nieren und Gallensteine, bei denen nicht vibrierend trainiert werden darf, die wir hier nicht alle aufführen können. Aus diesem Grund ist es wirklich wichtig, bei Vorerkrankungen den Arzt vor Trainingsbeginn zu konsultieren.
Vielleicht haben Sie, wenn bei Ihnen nichts gegen das Training spricht, auch die Möglichkeit in einem Fitnessstudio oder Rehazentrum dieses Sportgerät einmal unter Aufsicht eines ausgebildeten Trainers auszuprobieren, bevor Sie sich es als Sportgerät für Zuhause zulegen.
Generell wird dieses neue Sportgerät jedoch vielseitig eingesetzt. So steht es nicht nur in Fitnessstudios und Home Gyms, sondern auch in vielen Krankengymnastikpraxen und Reha-Einrichtungen. Alle Altersgruppen finden in einer Vibrationsplatte ein geeignetes Trainingsgerät.
Ist Vibrationstraining nur was für Frauen?
Eine Vibrationsplatte ist nur etwas für Frauen? Von wegen! Sportler namhafter Fußballvereine, Golfer, Biker, Ski-Fahrer oder American Football Spieler nutzen die Vibrationsplatte, um Muskelmasse und Koordination und ihre Sprunggelenke und Gelenke im Allgemeinen zu fördern. Die Muskelmasse bleibt in ständiger Bewegung sowie die Beweglichkeit auf einem hohen Niveau. Derweil unterstützt die Vibrationsplatte beim Abnehmen, sodass wirklich jeder mit der Vibrationsplatte gut beraten ist, um seiner Gesundheit Gutes zu tun und letzten Endes erfolgreich seine Ziele erreichen zu können.
Kaufberatung für eine gute Vibrationsplatte
Nun wissen Sie als interessierter Hobbysportler, was eine Vibrationsplatte ist und für wen diese geeignet ist. Ob zum Abnehmen oder für die Fitness, beides kommt für die Vibrationsplatte infrage und deswegen ist eine anständige Kaufberatung umso wichtiger, damit das richtige Modell gefunden werden kann.
Je nach Modell sind die Ausstattungsmerkmale der Vibrationsplatten unterschiedlich.
Vibrationsplatte mit oder ohne Säule
Generell sollte man sich im Vorfeld überlegen, ob man eine Vibrationsplatte mit Säule oder ohne braucht.
Die Vibrationsplatten mit Standsäule bietet durch die Säule mehr Halt und Stabilität. Auch für schwergewichtige Heimsportler haben sie einen Vorteil, denn ihre maximale Belastungsgrenze in Kilogramm liegt hier höher.
Diese Fitnessgeräte mit Säulen sind oft ähnlich dem Ergometer mit einem Trainingscomputer und einem großen LED Display ausgestattet. Auf diesem können z.B. Geschwindigkeitsstufen eingestellt werden und der Puls überwacht werden. Auch Zeit und Geschwindigkeit ist im Blick des Sportlers.
Dafür haben die Säulen – Vibrationstrainer leider auch einen höheren Preis. Wenn Sie jedoch mehr Sicherheit beim Training benötigen, wird sich der höhere Preis lohnen.
Belastbarkeit
Ein Vibrationstrainer ist nur mit einem bestimmten Gewicht belastbar. Dieses wird vom Hersteller angegeben und muss eingehalten werden. Vibrationstrainer mit Säule haben oft eine höhere Belastbarkeit.
Der Motor
Empfehlenswert ist ein Wechselstrommotor also einen AC-Motor. Diese Art Motor ist leise, kräftig und präzise. Aber auch ein moderner DC Motor, also ein Gleichstrom Niederspannungsmotor kann zum Einsatz kommen, wenn er ebenso leise arbeitet. Bei einer Vibrationsplatte braucht es keinen besonders leistungsstarken Motor. Die Einsteigermodelle liegen bei 200 Watt Leistung.
Der Frequenzbereich
25 bis 40 Hz werden zum Vibrationstraining benötigt. Viele Anbieter bieten größere Bereiche an. Mit einem Bereich zwischen 20 und 50 Hz sind Sie gut ausgestattet. Achten Sie noch auf die Stufen, in denen der Frequenzbereich verändert werden kann. Je feingliederiger dieser einstellbar ist, desto wirkungsvoller kann das Training individuell angewendet werden.
Verschiedene Trainingsprogramme
Da ein Vibrationstrainer viele Geschwindigkeitsstufen bedient, liegt es nahe, dem Sportler gleich passende Trainingsprogramme anzubieten, die er nur auswählen braucht. Das kann zum Beispiel ein Trainingsprogramm sein, welches den Puls langsam erhöht. Ein weiteres kann die Möglichkeit bieten, den Puls in der Fettverbrennungszone zu halten. Auch ein Programm für Fortgeschrittene sollte enthalten sein.
Standfüße
Die Vibrationen sollen den Körper des Sportlers trainieren, jedoch nicht den Fußboden. Aus diesem Grund sind auf höhenverstellbare und vibrationsdämpfende Standfüße zu achten.
Extras
Eine Vibrationsplatte bringt heute, wie viele andere Trainingsgeräte, schon einiges an Features mit. Der Sportler kann multimedial ausgestattet werden. Musik und Videos abspielen, sind bei vielen im Paket mit enthalten.
Die „Katze im Sack“ möchte schließlich niemand kaufen und aus diesem Anlass sind folgende Checkpunkte optimal geeignet, um den Kauf zu vereinfachen und eine hochwertige Vibrationsplatte finden zu können.
Kaufkriterien für Vibrationsplatten auf einem Blick
Anhand dieser kurzen Checkliste lässt sich schnell feststellen, wenn das eigens gesetzte Limit stimmt, welche Vibrationsplatte geordert werden sollte. Sie ist hochwertig verarbeitet und bietet auf viele der oben genannten Punkte eine positive Antwort? Dann scheint die richtige Vibrationsplatte gefunden zu sein.
Wie sollte eine Vibrationsplatte zu Hause stehen?
Ein Vibrationstrainer muss auf einem festen, ebenen und flachen Untergrund stehen. Ideal ist es, das neue Vibrationsgerät auf eine geeignete Bodenschutzmatte zu platzieren.
Das Training mit der Vibrationsplatte
Nun haben Sie erfahren, dass eine Vibrationsplatte mit gewissen Anhaltspunkten einfach zu erwerben ist und für Sport sowie zum Abnehmen infrage kommt. Das es kein Wunderprodukt ist, das war von vorneherein klar, sodass hier nun ein paar Informationen zu den Übungen und dem Training nicht fehlen dürfen, weil dann die sportliche „Arbeit“ beginnen kann und der Körper wieder in Form gebracht werden darf.
Wie oft sollte man ein Vibrationstraining durchführen?
Es hilft nicht, sich auf der Vibrationsplatte zu stellen und darauf zu hoffen, dass die Muskeln sich von ganz alleine kräftigen, und entspannen zugleich. Hier geht es darum, mit gewissen Vibrationsplatte Übungen aktiv auf der Vibrationsplatte zu arbeiten und sportlich zu betätigen. Nur so kann das Abnehmen unterstützt werden und die allgemeine sportliche Fitness.
Zu Beginn sollten sehr kurze Trainingseinheiten eingestellt werden. Maximal 10 Minuten und das auf niedriger Stufe und das an zwei bis drei Tagen die Woche. Die Zeit kann dann im Laufe der Trainingsperioden und einem festzustellenden, verstärkten Muskelaufbau gesteigert werden. Der durchschnittliche Heimtrainierende wird dann so 15 Minuten Session einlegen. An den anderen Tagen kann ein moderates Ausdauertraining an anderen Trainingsgeräten erfolgen.
Es wäre falsch zu sagen, mehrere Stunden pro Tag haben mehr Effekt, als die Regelmäßigkeit. Es ist, wie beim klassischen Sport, eine Frage der Regelmäßigkeit sowie Ruhephasen
Vibrationsplatten Übungen
Zu Beginn wird das Training am Vibrationsgerät mit einer einfachen Benutzung durch Aufsteigen und sich Durchschütteln lassen gestartet. Wer dann die nötige Muskulatur und das Koordinationsvermögen mitbringt, kann seine Übungen ausweiten. Denn die Übungen für die Vibrationsplatte sind vielfältig. Die meisten Vibrationsplatten haben in ihrem Lieferumfang ein Plakat zu Vibrationsplatten Übungen. Auf dem Markt gibt es ebenso DVDs mit Vibrationsübungen. So können im fortgeschrittenen Training schon die Körperbewegungen variiert werden, z.B. können Kniebeugen oder sogar ein Bizeps Training auf der Vibrationsplatte durchgeführt werden. Liegestütze können effektiver werden, wenn die Füße nicht auf dem Boden, sondern auf der Vibrationsplatte abgelegt werden. Wer es entspannter möchte legt sich einfach mit dem Rücken auf dem Boden und legt die Unterschenkel auf die Platte des Vibrationsgerätes. Selbst ein gezieltes Bauchmuskeltraining ist möglich. Dazu setzt man sich statt auf der Bodenmatte auf den Vibrationstrainer, winkelt die Füße an und zieht sie zum Körper.
Die Vibrationsplatten Übungen sind schier unbegrenzt, so dass jeder, ob Anfänger oder Profisportler, hier sein individuelles und abwechslungsreiches Trainingsprogramm zusammenstellen kann.
Wie kann man mit der Vibrationsplatte abnehmen?
Eine Wunder-Diät ist die Vibrationsplatte nicht. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung muss eingehalten werden.
Die Vibrationsplatte fördert jedoch die Muskelmasse und verbraucht gleichermaßen bei den Vibrationsplatten Übungen Kalorien.
Zudem zeigen Studien, dass das Diabetes Risiko gesenkt wird, sodass die Vibrationsplatte unterstützend beim Wunsch Gewicht zu verlieren und beim Gesundbleiben hilft.
Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings ausreichend Wasser trinken!
Welchen Vorteil haben Vibrationsplatten noch?
Maximale Wirkung bei minimalem Zeiteinsatz
Für alle Fans von schnellem, unkomplizierten Training zu Hause ist so eine mobile Vibrationsplatte eine ideale Wahl. Hier können schnell in kurzer Zeit Übungen absolviert werden, die wie oben Beschrieben viele positive Auswirkungen auf den Körper und dem Fitnesszustand haben. Flexibel kann das Training an die jeweilige Tagessituation angepasst werden. Kurze Trainingsphasen, in denen man nicht mal extrem ins Schwitzen kommen braucht, bringen schon nachweisbare Ergebnisse.
Nach diesen Trainingseinheiten sollte sich beim gewöhnten Sportler auch kaum Muskelkater mehr einstellen, mit dem man sich anschließend rumquälen muss. Besser kurz trainieren, als gar nicht trainieren. An Trainingstagen mit mehr Zeit kann dann ein intensiveres Programm gewählt werden.
Egel welches Fitnesslevel vorliegt, mit der Vibrationsplatte lässt sich relativ leicht einsteigen und effektiv Fitness und Muskelmasse aufbauen. Zudem ist Vibrationsplatten für jede Altersstufe geeignet.
Vibrationsplatte und Zubehör – Die Bestseller in einigen Kategorien
Sie finden hier einiges rund um das Vibrationsplatten für Ihr Training zu Hause.
- Powrx Vibrationsplatte – die Bestseller
- Rüttelplatte Sport – die Bestseller
- Skandika Vibrationsplatte – die Bestseller
- Vibration Plate – die Bestseller
- Vibrationsboard – die Bestseller
- Vibrationsplatte 3D – die Bestseller
- Vibrationsplatte mit Säule – die Bestseller
- Vibrationsplatte Übungen – die Bestseller
- Vibrationsübungen DVD – die Bestseller
Bestseller Vibrationsplatte
Hier haben wir für Sie die Vibrationsplatte Bestseller aufgelistet. Diese werden oft gekauft, besitzen in der Regel gute Kundenbewertungen und stellen damit eine gute Übersicht zur Unterstützung Ihrer Kaufentscheidung bei den Vibrationsplatte dar.
Schauen Sie durch und lassen sich inspirieren und wählen Sie aus den Vibrationsplatte Bestsellern aus.
MOSUNY Vibrationsplatte, 2025 Verbesserte Vibrationsplatte mit Doppelmotoren für Abnehmen, Ganzkörpertraining, Muskelaufbau - Massagegerät, 450 LBS Kapazität Vibrationsplatte für Home Workout
- 2025 Aufgerüstete Vibrationsplatte mit zwei Motoren: MOSUNY Vibrationsplatte Trainingsgerät ist mit einem branchenführenden Dual-Motor-System ausgestattet, die leistungsfähiger und glatter als Einzelmotor Maschinen ist.Über 1000000 Vibrationen, leistungsstarke Vibrationen helfen, Kalorien und Fett schnell zu verbrennen, so dass Sie Gewicht schneller als Laufen zu verlieren und mühelos Ihre ideale Körperform zu erreichen.
- Ganzkörpertraining zu Hause: Die MOSUNY-Vibrationsplatte wurde entwickelt, um alle Muskeln zu trainieren, für Gleichgewicht, Flexibilität und mehr. Diese vielseitige Ganzkörper-Vibrationsplatte ermöglicht es Ihnen, verschiedene Bereiche zu trainieren, einschließlich Arme, Bauch, Gesäß, Oberschenkel und Waden. Kombinieren Sie unsere Vibrationsplattengeräte mit den Widerstandsbändern für ein noch effektiveres Training!
- Muskelkraftsteigerung, Rehabilitationsförderung: Sanfte therapeutische Vibrationen erwecken die Muskeln im ganzen Körper, unterstützen die Muskelregeneration, verbessern die Knochendichte, optimieren die Durchblutung und beschleunigen den Stoffwechsel und die Lymphdrainage. Dieser Prozess hilft nicht nur, chronische Schmerzen zu lindern und alte Verletzungen zu heilen, sondern verbessert auch die körpereigene Fähigkeit, Zellen zu regenerieren und sich selbst zu reparieren, sodass Sie sich sowohl körperlich als auch geistig revitalisiert fühlen.
- Innovative Druckfläche und Fußmagnetmassage: Das Vibrationsplatten-Trainingsgerät MOSUNY verfügt über eine einzigartige Akupressurfläche, die Druckpunkte an den Füßen durch intensive Vibrationen stimuliert. Es fördert die Durchblutung und sorgt für ein belebendes Erlebnis, das einen aktiven, gesunden Lebensstil fördert.
Bluefin Fitness Ultra Slim Power Vibrationsplatte | Innovativer Vibro Shaper | 5 Programme + 180 Stufen | Ganzkörpertraining | Geräuscharmes Heimfitnessgerät | Einfach zu verstauen | Kompaktes Design
- FITNESSOPTIONEN, DIE DU NUTZEN WIRST! – Die Ultra Slim Vibrationsplatte verwöhnt dich mit einer riesigen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten! Spüre die Vibrationsplatte mit 180 Geschwindigkeitsstufen. 5 integrierte Programme sorgen dafür, dass deine Muskeln gefordert bleiben und dein Training abwechslungsreich ist – für ein Ganzkörpertraining, das du lieben wirst.
- FORME UND STÄRKE DEINE MUSKELN MIT DER NEUESTEN VIBRATIONSTECHNOLOGIE – Der innovative, geräuschlose Vibrationsmotor für ein lautloses Fitnesstraining, das die Transformation deines Körpers ankurbelt, ohne jemanden zu Hause zu stören.
- KOMPLETT AUSGESTATTETES FITNESS-PAKET FÜR ZU HAUSE – Widerstandskabel für zusätzliche Intensität und eine schweißresistente, ergonomische Fernbedienung.
- SCHLANKES & KOMPAKTES DESIGN – Dank des hochwertigen, kompakten Designs lässt sich die Ultra Slim Vibrationsplatte im Handumdrehen aufstellen und bei Bedarf verstauen. Sie ist sogar tragbar und leicht genug, um sie überallhin mitzunehmen, sodass du kein Training mehr verpasst.
THERUN Vibrationsplatte, Rüttelplatte Sport für Zuhause, 1-99 Verschiedene Vibrationsintensitäten, Für Muskelaufbau, Fettabbau und Ganzkörpertraining, Kommt mit 4 Fitnessbändern (Advanced White)
- 【99 Vibrationsfrequenzstufen und 5 festgelegte Trainingsprogramme】 Die THERUN-Vibrationsplatte verfügt über 99 Stufen zur Auswahl der Vibrationsintensität, deren Intensität schrittweise von Stufe 1 bis Stufe 99 zunimmt und über die Fernbedienung eingestellt werden kann. Die THERUN-Vibrationsplatte verfügt über 5 feste Trainingsprogramme mit einer Dauer von jeweils 10 Minuten, wobei die Intensität mit der Zeit variiert. Darüber hinaus verfügt die THERUN-Vibrationsplatte über 4 Fitnessbänder mit unterschiedlicher Elastizität, die den Benutzer bei der Durchführung verschiedener Trainingsbewegungen wie der halben Kniebeuge, der Plankenhaltung und Beinheben unterstützen können.
- 【Muskelkraft steigern und körperliche Fitness verbessern】Das Funktionsprinzip der THERUN-Vibrationsplatte besteht darin, die Muskeln des gesamten Körpers durch Vibration zu wecken, zur Wiederherstellung der Muskelkraft beizutragen und die Durchblutung zu fördern. Dementsprechend hat die THERUN-Vibrationsplatte auch die Wirkung, den Stoffwechsel zu beschleunigen und eine Fettverbrennung und Gewichtsabnahme zu erreichen. Darüber hinaus hat es heilende Eigenschaften bei einigen Gesundheitsproblemen wie Muskelschmerzen.
- 【Bequeme und praktische Heimtrainingsgeräte】Die THERUN-Vibrationsplatte bietet mehrere Trainingsmodi und ein gut lesbares LED-Display. Sie können Ihre Fitnessdauer und -amplitude schnell über die Fernbedienung einstellen und den Fitnessplan entwickeln, den Sie benötigen. Durch das leichte und kompakte Design nehmen THERUN-Vibrationsplatten nicht viel Platz im Innenraum ein und sind leicht zu verstauen.
- 【Ergonomisch gestaltete Fußpolster und hochwertige Materialien】Das Oberflächendesign der THERUN Vibrationsplatte passt sich den Bedürfnissen des menschlichen Körpers an, weist eine gute Reibung auf und ist rutschfest. Die Unterseite der Vibrationsplatte ist mit 4 Saugnäpfen befestigt, die Struktur ist stark und stabil und das Arbeitsgeräusch ist gering. Die THERUN-Vibrationsplatte besteht aus starkem und langlebigem Material mit einer maximalen Belastbarkeit von über 120 kg und ist somit die ideale Unterstützung für Ihr Heimtraining.
Vibrationsplatte, EvoSpark Vibrationsplatte Testsieger 2025 Verbesserte mit Doppelmotoren für Abnehmen, Ganzkörpertraining - Massagegerät, 450 LBS Power Plate Vibrationsplatte für Home Workout
- 2025 Aufgerüstete Vibrationsplatte mit zwei Motoren: EvoSpark Vibrationsplatte Trainingsgerät ist mit einem branchenführenden Dual-Motor-System ausgestattet, die leistungsfähiger und glatter als Einzelmotor Maschinen ist.Über 1000000 Vibrationen, leistungsstarke Vibrationen helfen, Kalorien und Fett schnell zu verbrennen, so dass Sie Gewicht schneller als Laufen zu verlieren und mühelos Ihre ideale Körperform zu erreichen.
- Ganzkörpertraining zu Hause: Die EvoSpark-Vibrationsplatte wurde entwickelt, um alle Muskeln zu trainieren, für Gleichgewicht, Flexibilität und mehr. Diese vielseitige Ganzkörper-Vibrationsplatte ermöglicht es Ihnen, verschiedene Bereiche zu trainieren, einschließlich Arme, Bauch, Gesäß, Oberschenkel und Waden. Kombinieren Sie unsere Vibrationsplattengeräte mit den Widerstandsbändern für ein noch effektiveres Training!
- Muskelkraftsteigerung, Rehabilitationsförderung: Sanfte therapeutische Vibrationen erwecken die Muskeln im ganzen Körper, unterstützen die Muskelregeneration, verbessern die Knochendichte, optimieren die Durchblutung und beschleunigen den Stoffwechsel und die Lymphdrainage. Dieser Prozess hilft nicht nur, chronische Schmerzen zu lindern und alte Verletzungen zu heilen, sondern verbessert auch die körpereigene Fähigkeit, Zellen zu regenerieren und sich selbst zu reparieren, sodass Sie sich sowohl körperlich als auch geistig revitalisiert fühlen.
- Innovative Druckfläche und Fußmagnetmassage: Das Vibrationsplatten-Trainingsgerät EvoSpark verfügt über eine einzigartige Akupressurfläche, die Druckpunkte an den Füßen durch intensive Vibrationen stimuliert. Es fördert die Durchblutung und sorgt für ein belebendes Erlebnis, das einen aktiven, gesunden Lebensstil fördert.
Dripex Vibrationsplatte, 3D Trainingsgerät mit 99 Vibrationsstufen, Fitnessgeräte für Zuhause, Ganzkörpertraining und Muskelaufbau, 5 Trainingsprogramme, Bluetooth Lautsprecher, Trainingsbänder
- 『Gesundes und effizientes Heimtraining 』 💕 Bei diesem Produkt handelt es sich nicht um ein Gesundheitsprodukt, sondern um ein Fitness-Trainingsgerät. Verwenden Sie dieses Produkt nicht, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder wenn Sie Metallteile in Ihrem Körper haben. Dripex Vibrationsplatte hilft Ihnen zu Hause zu trainieren, auch wenn Sie nicht ins Fitnessstudio gehen oder anstrengende Übungen machen, können Sie die Wirkung von Outdoor-Sport erzielen. Es dauert nur zehn Minuten am Tag, um den Zweck der Formgebung durch den Einsatz der Vibrationsplatte zu erreichen.
- 『5 Modi, 1-99 Stufen』 Die Vibrationstrainer verfügt über verschiedene Trainingsmodi, um Ihren unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht zu werden. Sie können Ihren Trainingsfortschritt und Ihre Trainingszeit auf dem LED-Display verfolgen oder verschiedene Modi einstellen, um Ihre spezifischen Trainingsanforderungen zu erfüllen. Sie können auch die Fernbedienung verwenden, um Einstellungen vorzunehmen.
- 『Ganzkörpertraining』 Jeden Tag mit der Vibrationsplatte können Sie alle Ihre Teile trainieren - Gesäß, Beine, Arme, Bauch usw. Erstellen Sie ganz einfach enge und schöne Muskellinien.
- 『Leise, ultradünne, rutschfeste』53,5X32,5X12 cm / Gewichtsgrenze 150 kg - diese Vibrationsplatte ist sehr dünn und nimmt keinen Platz ein, geeignet für den Familiengebrauch. die Unterseite der Vibrationsplatte ist mit einem rutschfesten Saugnapf ausgestattet, und während des Betriebs der Vibrationsplatte gibt es fast keine Geräusche, damit Sie bequem trainieren können.
Vibrationsplatte Übungsgerät, Vibrationsplatte, Fitness-Plattform, Übungsgerät, 10 Modi, Ganzkörpertraining, vibrierende Fitness-Plattform, Gewichtsverlust, für Damen und Herren, Formung, Wellness
- 120 Geschwindigkeitsstufen und 10 Übungsmodi für personalisierte Workouts: Ausgestattet mit 120 einstellbaren Geschwindigkeitsstufen und 10 einzigartigen Übungsmodi, bietet dieser Fett-Shaker ein vielseitiges Fitness-Erlebnis, das auf jeden Benutzer zugeschnitten ist. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein Fitness-Enthusiast sind, Sie können leicht die perfekte Einstellung finden, um Ihre Trainingsroutine zu optimieren und Ihre Fitnessziele zu erreichen.
- Hochwertige Materialien für Langlebigkeit und Sicherheit: Hergestellt mit stabilen Stahlrahmen und langlebigem ABS-Kunststoff, kann dieser Fett-Shaker bis zu 127 kg tragen und sorgt für Stabilität und Sicherheit während des Gebrauchs. Das schlanke graue Design sieht nicht nur toll aus, sondern integriert sich auch nahtlos in jedes Heim-Fitnessstudio-Setup.
- Leistungsstarker 180-W-Motor für effiziente Fettverbrennung: Der 180-W-Motor bietet konsistente und leistungsstarke Leistung, die effektiv Fett in verschiedenen Körperbereichen wie Bauch, Taille und Armen gezielt anvisiert. Durch die Beschleunigung des Stoffwechsels und den Abbau von Fettzellen hilft Ihnen dieser Fett-Shaker zu einem schlankeren und strafferen Körperbau.
- Benutzerfreundlicher Tastenbildschirm für einfache Bedienung: Der intuitive Tastenbildschirm macht es unglaublich einfach, durch verschiedene Geschwindigkeitsstufen und Übungsmodi zu navigieren. Auch Anfänger oder ältere Benutzer können die Bedienelemente schnell beherrschen, sodass Sie sich ohne Probleme auf Ihr Training konzentrieren können.
TLGREEN Vibrationsplatte, Bluetooth-Lautsprecher, Automatische Geschwindigkeitsregelung + P1-P10 Stufen, Curved Slim Design, LED Technologie, Fitnessgeräte für Zuhause leiser Fettverbrennung, Grau
- VERBESSERTER AUTOMATISCHER SENSORMODUS: Diese Vibrationsplatte verfügt nicht nur über einen manuellen Betriebsmodus, sondern auch über einen verbesserten automatischen Sensormodus. Ohne die Fernbedienung zu verwenden, können Sie die Vibration einschalten, indem Sie sich auf das Gerät stellen und Ihren Körper leicht schütteln. Dieses einzigartige Design ist der Grund, warum es anderen Wettbewerbern auf dem Markt überlegen ist.
- EINSTELLBARE VIBRATIONSINTENSITÄT: Im manuellen Modus hat die Vibrationsintensität die Stufen P1-P10. Es ist sehr praktisch, die Intensität mit der Fernbedienung einzustellen, und Sie können die Einstellungen anpassen, ohne das Bedienfeld zu verlassen. Im automatischen Modus wird in den ersten 5 Minuten automatisch vom 1. auf den 10. Gang erhöht, und in den nächsten 5 Minuten erfolgt eine zufällige Frequenzänderung, 10 Minuten als Gruppe.
- KOMPAKT & SCHLANK: Produktgröße: 58 x 33 x 12 cm, Nettogewicht des Produkts: 7,7 kg. Die Größe ist sehr gut für den Heimgebrauch geeignet, nimmt nicht zu viel Platz ein und ist leicht zu verstauen. Dank des kompakten und kleinen Designs können Sie das Gerät mit dem unteren Griff in andere Räume mitnehmen, was es sehr tragbar macht. Das rutschfeste Fußpolster bietet optimale Stabilität und Komfort, und Sie können es bedenkenlos verwenden. Die maximale Tragfähigkeit kann 120 kg erreichen.
- GENIESSEN SIE MUSIK BEIM TRAINING: Die zusätzlichen Bluetooth-Lautsprecher verleihen dieser Vibrationsplatte eine neue Dimension. Sie können während des Trainings Ihre Lieblings-Trainingsplaylist oder Ihren Trainingsplan abspielen, was Ihr Gesamterlebnis verbessert und Sie motiviert, regelmäßig zu trainieren. Das LED-Display ist größer und klarer als bei anderen Mitbewerbern, sodass Sie die Zeit und Geschwindigkeit des Trainings jederzeit überprüfen können.
TISSCARE Vibrationsplatte,Rüttelplatte Sport für Zuhause ,Vibro Shaper mit 120 Stufen, 5 Modi & bis 400LBS - Vibrationsboard zur Fettverbrennung, Figurformung & Muskelaufbau für Damen＆Herren
- [Effiziente Fitness Geräte zum Abnehmen und Muskelaufbau] TISSCARE vibrationsplatte testsieger 2025 stimuliert die Muskelkontraktion durch hochfrequente Vibrationen, kann mehrere Muskelpartien gleichzeitig trainieren, wodurch die Herzfrequenz steigt und Kalorien verbrannt werden. Diese konstante Vibration ist der Schlüssel zu den gewünschten Abnehmergebnissen.
- [Multifunktionales Trainingsgerät] Manueller Modus: einstellbare Vibrationsgeschwindigkeiten (1-120), Smart-Modus: 5 voreingestellte Vibrationsfrequenzen (P1-P5), individuelle Vibrationseinstellungen für maximale Trainingseffizienz. Mit 2 Widerstandsbändern können Sie eine Vielzahl von Ganzkörper-Workouts durchführen, die die Muskulatur straffen und die Fettverbrennung anregen. Schon 10 bis 20 Minuten tägliches Training auf den Vibrationsplatten können erhebliche Vorteile bringen.
- [Stoffwechselsteigerung & Rehabilitationsförderung] Das Vibrations Fitnessgerät ermöglicht ein gelenkschonendes Training, das den Druck auf die Gelenke minimiert, die Durchblutung und den Stoffwechsel fördert und Muskelverspannungen reduziert. TISSCARE Rüttelplatte eignet sich für Anwender aller Fitnessstufen, unterstützt die Lymphdrainage und ist ideal für die Rehabilitation nach Verletzungen. Sie bietet eine effektive und angenehme Möglichkeit, die Fitness zu steigern und die Gesundheit zu erhalten.
- [Hochwertiges Home Gym] Das Vibrationsboard hat eine maximale Belastbarkeit von 400lbs. Die rutschfeste Oberfläche und das schlagfeste ABS-Gehäuse sorgen für Langlebigkeit, Stabilität und Sicherheit und bieten ein zuverlässiges Workout-Erlebnis zu Hause. Dank des kompakten Designs kann diese Vibrationsplatte perfekt in jedem Fitnessstudio oder zu Hause verwendet und aufbewahrt werden.
Sportstech VP275 – Vibrationsplatte für zuhause – Smart LED – Fitness Training – Slim Design – Ganzkörpertraining –3D Platte– Anti-Rutsch-Design – App-gesteuerte Vibrationsanpassung
- 𝗘𝗳𝗳𝗲𝗸𝘁𝗶𝘃𝗲𝘀 𝗚𝗮𝗻𝘇𝗸𝗼̈𝗿𝗽𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴: Die 3D-Vibration der VP275 aktiviert bis zu 90 % der Muskeln gleichzeitig und fördert die Fettverbrennung, den Muskelaufbau sowie die Stärkung des Bindegewebes. Mit 99 Vibrationsstufen passt sich das Training ideal an Ihr Fitnessniveau an und bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten.
- 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀𝘁𝗲𝗰𝗵 𝗟𝗶𝘃𝗲 𝗔𝗽𝗽: Mit der Sportstech Live App wird Ihr Training auf der VP275 noch interaktiver und effektiver. Die Intensität passt sich bei Workout-Videos automatisch an die Anweisungen des Trainers an, sodass Sie sich voll und ganz auf die Übung konzentrieren können. Werden Sie Teil der Sportstech Community und profitieren Sie von vielfältigen Trainingsprogrammen, Echtzeit-Datenübertragung und entdecken Sie eine breite Auswahl an Fitness-Optionen – von Yoga bis hin zu gesunden Rezepten.
- 𝗟𝗘𝗗 𝗶𝘁 𝘀𝗵𝗶𝗻𝗲: Mit unserer patentierten LED-Technologie trainieren Sie in 7 LED-Farben von Blau bis Magenta und 99 Intensitätsstufen, um Ihr Workout individuell auf Ihre Bedürfnisse anzupassen – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
- 𝗔𝗹𝗹-𝗶𝗻-𝗢𝗻𝗲-𝗭𝘂𝗯𝗲𝗵𝗼̈𝗿: Die VP275 kommt mit Power Ropes, einer Fernbedienung zur Steuerung individueller Trainingseinheiten sowie Trainingsbändern. Dieses Zubehör ermöglicht Ihnen ein effektives Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht und Abwechslung in Ihr Workout bringt.
HomeFitnessCode Vibrationsplatte mit Bluetooth - Vibrationsgerät Zuhause mit 99 Intensitätsstufen + 5 Vorprogramm Fitnessgerät für Ganzkörpertraining Gewichtsabnahme Muskelaufbau (Schwarz)
- 【Vielfältiges Fitnessgerät】 Die Vibrationsplatte fördert den Muskelaufbau, die Gewichtsreduktion und den Abbau von Cellulite. Im Lieferumfang enthalten zudem ein Springseil und ein elastisches Zugseil. Mit dem Springseil kann man Ihr Ganzkörpertraining weiterhin verbessern und mit dem elastischen Zugseil gezielt die Oberkörpermuskulatur trainieren. So erzielt man einen umfassenden Trainingseffekt.
- 【Kompaktes & Tragbares Design】 Das Vibrationsgerät ist kompakt und spart mehr Platz als die meisten elektronischen Fitnessgeräte, so dass es leicht zu verstauen und zu transportieren ist. Damit können Sie jederzeit und überall ein effizientes Training genießen.
- 【Klares & Leicht Ablesbares Touch-Display】 Die Vibrationsplatte ist mit einem berührungsempfindlichen Display ausgestattet, das einfach und intuitiv zu bedienen ist, und der Bildschirm ist klar und leicht ablesbar, was Ihr Training bequemer und effizienter macht.
- 【Flexible Intensitätseinstellung】 Die Vibrationsplatte verfügt über 99 Intensitätsstufen und 5 voreingestellte Programme. Wenn Sie eine feste Intensität wollen, wählen Sie den manuellen Modus, um die Intensität selbst zu erhöhen/verringern. Wenn Sie eine unregelmäßige Vibrationsintensität wollen, können Sie den Automatik-Modus wählen, in dem das Vorprogramm 15 Minuten lang läuft. So können unterschiedliche Trainingsbedürfnisse erfüllt werden.
FLYBIRD Vibrationsplatte, 120 einstellbare Geschwindigkeiten Ganzkörper-Trainingsgerät mit Fernbedienung für Muskelaufbau und Lymphdrainage
- Wissenschaftliche 5-12,5 Hz Vibration mit 120 Geschwindigkeiten: Der Vibrationsfrequenzbereich von 5-12,5 Hz des FLYBIRD passt sich an die sich entwickelnden Fitnessbedürfnisse an; beginnen Sie mit sanfter Entspannung, wechseln Sie zu intensiver Fettverbrennung, und steigern Sie dann zum Muskelaufbau. Die Hochfrequenzvibrationen lösen schnelle Muskelkontraktionen aus und beanspruchen 95 % der Muskeln, um die Kalorienverbrennung zu maximieren. Mit 120 präzisen Geschwindigkeiten können Sie Ihre ideale Trainingsintensität einstellen.
- Pro-Grade-Erholungsmodus: Verabschieden Sie sich von Muskelkater und Steifheit! Nach einem intensiven Training oder einem langen Tag helfen die sanften Vibrationen dabei, Muskelkater zu lindern, Verspannungen abzubauen und Schmerzen zu lindern - ideal für die Erholung nach dem Training oder den täglichen Stressabbau.
- 10-Minuten-Fett-Blaster: Schlagen Sie traditionelles Kardiotraining ohne zu schwitzen! Die Vibrationsplatte von FLYBIRD bekämpft effektiv hartnäckiges Fett an Bauch, Oberschenkeln, Armen und Hüften - und das schneller als Joggen oder Radfahren. Stellen Sie sich einfach hin und lassen Sie die Vibrationen die Arbeit machen, oder kombinieren Sie sie mit leichten Kniebeugen, Planken und Armheben, um Ihre Ergebnisse zu verstärken.
- Muskelaufbau & Knochenstärkung: Verbessern Sie Kraft und Knochendichte in nur 10 Minuten pro Tag. Unsere Hochfrequenzvibrationen aktivieren die tief liegenden Muskelfasern und verbessern so den Tonus und die Ausdauer, während die Knochen stimuliert werden, um die Knochendichte zu erhalten - ideal für Fitness-Enthusiasten, Berufstätige und aktive Senioren.
MERACH Vibrationsplatte, Leistungsstarke Vibrationsplattform für Ganzkörpertraining, Muskelaufbau und -formung, Automatische Geschwindigkeitsregelung, Eingebauter Bluetooth-Lautsprecher (Schwarz)
- 【Effiziente】 Steigen Sie auf das MERACH-Vibrationsplatten-Trainingsgerät und formen Sie sofort Ihre ideale Figur! Die Vibrationsplatte stimuliert die Muskeln durch hochfrequente Vibrationen und löst zusätzliche Muskelkontraktionen und -aktivierung aus, Ihre Fitnessziele schnell zu erreichen.
- 【Angenehmes Trainingserlebnis】Die Vibrationsplatte verfügt über eingebaute Lautsprecher und Bluetooth-Funktionalität, mit der Sie Ihr Smartphone verbinden können, um Musik abzuspielen. Der lebhafte Rhythmus der Musik hilft Ihnen, ein gleichmäßiges Trainingstempo beizubehalten, steigert die Motivation und verlängert die Trainingsdauer.
- 【Verschiedene Modi, Effektive Ergebnisse】Die MERACH Vibrationsplatte bietet verschiedene Trainingsmodi, einschließlich manuellen und automatischen Modi, mit 10 Stufen zur Auswahl der Vibrationsgeschwindigkeit. Ausgestattet mit Widerstandsbändern ermöglicht sie ein umfassendes Ganzkörpertraining. Nur 10 Minuten täglich erhöhen die Knochendichte und reduzieren Stress, sodass Sie mühelos eine perfekte Körperform erreichen können.
- 【Bequeme Bedienung, einfache Lagerung】 Die Vibrationsplatte unterstützt die Fernbedienung, während der LED-Bildschirm Zeit und Geschwindigkeit deutlich anzeigt, sodass Sie den Trainingsfortschritt jederzeit überwachen können. Das rutschfeste Design und die robuste ABS-Schale sorgen für Stabilität und Langlebigkeit der Maschine. Dank ihrer kompakten Größe lässt sie sich leicht tragen und lagern.
Vibrationsplatte, 2025 Vibrationsplatten-Trainingsgerät mit 200 Intensitätsstufen, 9 Trainingsprogramme, Bluetooth-Lautsprecher, Fernbedienung, Widerstandsbänder & Seile, LED-Display, Kapazität 200 KG
- 🔥 9 Trainingsprogramme & 200 Intensitätsstufen Geschwindigkeiten: Unser Vibrationsplatten-Trainingsgerät bietet 9 voreingestellte trainingsprogramme und 200 einstellbare intensitätsstufen und ist damit ideal für Ganzkörper-Vibrationstraining – ob zum Abnehmen, Muskelaufbau oder für Rehabilitationsübungen im Alter. Diese Vibrationsplattform für das Heim-Fitnessstudio stimuliert die Muskelaktivierung, um Kalorien zu verbrennen, das Gleichgewicht zu verbessern und die Flexibilität zu steigern.
- 🏋️ Komplettes Home-Gym-Set mit Zubehör: Diese Vibrationsplattform mit Widerstandsbändern wird mit 2 Trainingsseilen und 4 elastischen Bändern (4,5 kg, 6,8 kg, 9 kg, 11,3 kg) geliefert und stärkt so Oberkörper, Rumpf und Beine. Perfekt für Krafttraining, Yoga und Rehabilitation – sie verwandelt Ihr Workout in eine komplette Home-Fitness-Lösung.
- 💆 Integrierte Massage- und Erholungsfunktion: Die strukturierte Vibrationsoberfläche nutzt Oszillationstechnologie, um Ihre Füße, Waden und Beine zu massieren und gleichzeitig die Durchblutung, Lymphdrainage und Erholung nach dem Training zu fördern. Es ist die perfekte Lösung, um Muskelkater zu lindern und Müdigkeit nach dem Training zu reduzieren.
- 🎵 Bluetooth-Lautsprecher & LED-Leuchten: Diese Vibrationsplatte verfügt über einen integrierten Bluetooth-Lautsprecher, der sich mit Ihrem Smartphone verbinden lässt, um Ihre Lieblingsmusik abzuspielen und Ihr Training so angenehm wie möglich zu gestalten. Die seitlichen LED-Leuchten sorgen für eine dynamische und motivierende Atmosphäre und machen jede Einheit noch angenehmer.
ChaCool Vibrationsplatte Testsieger 2025, Rüttelplatte Sport für Zuhause - 99 Stufen - 5 Trainingsprogramme,150 kg Leise Rüttelbrett Vibrationsboard für Abnehmen, Muskelaufbau, Blutkreislauf
- Leistungsstarke Funktionen：Stufenlos regulierbare Mit dem neusten 2025-Motor ausgestattet, hat es über eine Million stringente Tests bestanden, was seine Robustheit und hochwertige Qualität eindrucksvoll belegt. Vibrationsgeschwindigkeit (0-99 Stufen) via Fernbedienung für individuelle Trainingsanpassung. Integrierte Trainingsprogramme ermöglichen vielfältige Vibrationsübungen – ideal für Sporttraining, Gewichtsreduktion und Fettverbrennung sowie zur Steigerung von Muskelkraft und Flexibilität.
- Muskelaufbau & Rehabilitation：Durch sanfte therapeutische Vibration wird die Muskulatur stimuliert, was folgende Effekte unterstützt: Regeneration der Muskelkraft, Verbesserung der Knochendichte, optimierte Durchblutung mit beschleunigtem Stoffwechsel, Linderung chronischer Schmerzen sowie Erweiterung des Bewegungsspielraums.
- EFFIZIENTES FETTVERBRENNEN:Steigen Sie auf Ihr vibrierendes Trainingsgerät und formen Sie sofort Ihren idealen Körper! Die TPR-rutschfeste Trittfläche wird mit Silikon-Saugnäpfen kombiniert, um optimale Stabilität und Haltbarkeit während des Trainings zu gewährleisten. Die Vibrationsplatte stimuliert die Muskeln durch hochfrequente Vibrationen , die die Muskelkontraktion und -aktivierung fördern. Dies hilft, Kalorien und Fett schnell zu verbrennen, unerwünschte Pfunde schneller loszuwerden als beim Laufen und Ihre Fitnessziele schnell zu erreichen—— perfekt für Fitness-Ambitionen, berufstätige Menschen und sportliche Senioren, die eine effektive Ganzkörperbetreuung suchen.
- Bedienerfreundlichkeit & platzsparende Lagerung：Der leise Motor kombiniert mit geräuschdämpfenden Saugnäpfen sorgt für einen ruhigen Betrieb, der das Gerät perfekt für den privaten Gebrauch macht, ohne Mitbewohner zu stören. Die Vibrationsplatte überzeugt mit präziser Fernbedienungssteuerung, einem klar lesbaren LED-Display zur Echtzeitüberwachung von Zeit und Intensität, einer rutschfesten Oberfläche inklusive TÜV-zertifiziertem Sicherheitsrahmen sowie einem kompakten Leichtgewicht-Design für mühelosen Transport und platzsparende Aufbewahrung.
Miweba Sports Fitness 4D Wave Vibrationsplatte MV300 | 𝟑 𝐉𝐀𝐇𝐑𝐄 𝐆𝐀𝐑𝐀𝐍𝐓𝐈𝐄 - 800 Watt - Armband Fernbedienung - Bluetooth - Abnehmen - Fettverbrenner - Fitnessgeräte für Zuhause (Schwarz)
- 𝐈𝐧𝐧𝐨𝐯𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝟒𝐃-𝐕𝐢𝐛𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 🚀 Die Multi-Achsen-Vibration mit vertikalen, oszillierenden und Mikrovibrationen, zwei starken Motoren (300W + 500W) und konkaver Trittfläche sorgt für maximale Muskelstimulation
- 𝐊𝐨𝐦𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐒𝐭𝐞𝐮𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 🎮 Die praktische Armband-Fernbedienung ermöglicht eine bequeme Bedienung während des Trainings. Steuere alle Funktionen direkt am Handgelenk, ohne dein Workout zu unterbrechen
- 𝐈𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 🎯 Wähle aus 3 vordefinierten Programmen oder passe dein Workout manuell an. Mit 16 Intensitätsstufen kannst du dein Training genau auf dein Fitnesslevel und deine Ziele abstimmen
- 𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐭 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐤 🎶 Genieße kabelloses Musik-Streaming via Bluetooth und trainiere mit deiner Lieblingsplaylist. Die LED-Beleuchtung passt sich der Musik an und sorgt für ein mitreißendes Workout-Erlebnis
Dskeuzeew Vibrationsplatte Vibrationsgerät - Vibrationstrainer mit Bluetooth Zuhause mit 99 Intensitätsstufen + 5 Vorprogramm für Ganzkörpertraining Gewichtsabnahme Muskelaufbau, Schwarz
- 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀𝗴𝗲𝗿ä𝘁 - Die Vibrationsplatte fördert den Muskelaufbau, die Gewichtsreduktion und den Abbau von Cellulite. Im Lieferumfang enthalten zudem ein Springseil und ein elastisches Zugseil. Mit dem Springseil kann man Ihr Ganzkörpertraining weiterhin verbessern und mit dem elastischen Zugseil gezielt die Oberkörpermuskulatur trainieren. So erzielt man einen umfassenden Trainingseffekt.
- 𝗙𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁ä𝘁𝘀𝗲𝗶𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝘂𝗻𝗴 - Die Vibrationsplatte verfügt über 99 Intensitätsstufen und 5 voreingestellte Programme. Wenn Sie eine feste Intensität wollen, wählen Sie den manuellen Modus, um die Intensität selbst zu erhöhen/verringern. Wenn Sie eine unregelmäßige Vibrationsintensität wollen, können Sie den Automatik-Modus wählen, in dem das Vorprogramm 15 Minuten lang läuft. So können unterschiedliche Trainingsbedürfnisse erfüllt werden.
- 𝗞𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 & 𝗟𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗔𝗯𝗹𝗲𝘀𝗯𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗧𝗼𝘂𝗰𝗵-𝗗𝗶𝘀𝗽𝗹𝗮𝘆 - Die Vibrationsplatte ist mit einem berührungsempfindlichen Display ausgestattet, das einfach und intuitiv zu bedienen ist, und der Bildschirm ist klar und leicht ablesbar, was Ihr Training bequemer und effizienter macht.
- 𝗞𝗼𝗺𝗽𝗮𝗸𝘁𝗲𝘀 & 𝗧𝗿𝗮𝗴𝗯𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗗𝗲𝘀𝗶𝗴𝗻 - Das Vibrationsgerät ist kompakt und spart mehr Platz als die meisten elektronischen Fitnessgeräte, so dass es leicht zu verstauen und zu transportieren ist. Damit können Sie jederzeit und überall ein effizientes Training genießen.
Vibrationsplatte 4D, 120 Intensitätsstufen, 6 Trainingsprogramme, Fitnessgeräte für Zuhause, Ganzkörpertraining, Muskelaufbau ,Massagegerät, Sportgerät mit Bluetooth Lautsprecher
- 【Massage Vibrationsplatte】Verliere Gewicht, baue Muskeln auf und verbessere deine Fitness mit der ultradünnen Vibrationsplatte von. Diese ultradünne Vibrationsplatte ist mit modernster Vibrationstechnologie für den Heimgebrauch ausgestattet, um die Durchblutung zu verbessern, Cellulite zu reduzieren und die Knochendichte zu erhöhen - all das mit nur einer Vibrationsplatte
- 【120 Stufen + 6 Modi Programme】Die Ultra Slim Vibrationsplatte ist mit modernster Technologie ausgestattet.Unsere Fitnessspezialisten haben 6 Modi intensive Workouts für dich erstellt. Die 120 Vibrationsstufen fordern jeden heraus, vom Profi-Sportler bis zum absoluten Anfänger. Beginne deine Fitnessreise, sobald du deine Vibrationsplatte ausgepackt hast
- 【Integrierte Bluetooth Lautsprecher】Die Vibrationsplatte spielt deine Lieblingsmusik während du trainierst! Steigere das Tempo und deine Motivation. Du kannst jedes Bluetooth-fähige Gerät in Sekundenschnelle verbinden. Die integrierten Bluetooth Lautsprecher der Vibrationsplatte ermöglichen dir deine Lieblingsmusik zu hören, während du Kalorien verbrennst
- 【Intensiviere dein Training】Die vibrierende Platte ist stabil und rutschfest und belastbar mit max. 120 kg. Sie bietet 3 Vibrationszonen für verschiedene Übungen mit und ohne Expanderbändern – ideal für Ihr Ganzkörpertraining zu Hause
Mediashop Vibro Shaper – Fitness Vibrationsplatte unterstützt bei Muskelaufbau und Fettverbrennung – Vibrationstrainer für alle Muskelgruppen – inkl. Fitnessbänder – orange
- AUSGEWOGENES TRAINING – Der VibroShaper ist das perfekte Sportgerät für Zuhause, denn er trainiert je nach Bedarf und Anwendung jede beliebige Muskelgruppe in nur einem Gerät.
- GERINGER AUFWAND – Max. 10 Minuten Training pro Tag reichen, um Ihre Fitness zu steigern und den Körper in Form zu bringen. Dafür gibt es 3 automatische Trainingsprogramme.
- STRAFFT DEN KÖRPER – Das Vibrationsboard arbeitet mit Oszillation, die durch Schwingungen Muskeln aufbaut. Gleichzeitig können Sie das Training mit den Dehnbändern steigern.
- SCHONT GELENKE – Das Training mit dem VibroShaper schont die Gelenke, Bänder und Knochen. Zusätzlich wird die Durchblutung verbessert und die Muskeln entspannt.
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