Tapeanleitung für das Fitnesstraining im Heimbereich
Geräte, Gelenke und Daumen Tapen – Wenn Finger oder Gelenke beim Fitnesstraining zu Hause schmerzen, gibt es Abhilfe. Das muss nicht so sein. Neulinge im Fitnessbereich, aber auch die extrem fleißigen Sportler haben oft Probleme mit den Händen und Fingern. Die Probleme können in zwei Bereiche unterteilt werden. Zum einem ist dies die Blasenbildung und das […]